Astma, przewlekły stan oddechowy wpływający na miliony ludzi na całym świecie, wymaga starannego postępowania w celu zminimalizowania objawów, zapobiegania zaostrzeniom i poprawy ogólnej jakości życia. Ten kompleksowy artykuł, napisany dla Welzo, wiodącej strony internetowej informacji o zdrowiu, ma na celu dogłębne zrozumienie kontroli astmy, w tym metody oceny i osiągania kontroli, a także szczególne rozważania dla różnych populacji pacjentów. Opinie ekspertów i autorytatywne źródła zostaną odwołane w całym artykule, aby dostarczyć dokładnych i aktualnych informacji. Chociaż ten artykuł jest specyficzny dla tematu kontroli astmy, możesz znaleźć nasze ostateczny Przewodnik po: Astma: definicja, przyczyny, objawy i objawy, diagnoza i leczenie.
Zrozumienie kontroli astmy
Definicja kontroli astmy
Kontrola astmy odnosi się do stopnia, w jakim objawy astmy danej osoby są zminimalizowane, a jej funkcja płuc jest zoptymalizowana, umożliwiając im angażowanie się w codzienne czynności bez ograniczeń (Gina, 2021).
Znaczenie osiągnięcia kontroli
Osiągnięcie kontroli astmy ma kluczowe znaczenie dla zmniejszenia zachorowalności związanej z astmą, śmiertelnością i kosztami opieki zdrowotnej. Ponadto skuteczna kontrola zmniejsza częstotliwość i nasilenie objawów, zapobiegając zaostrzeniom i poprawie ogólnej jakości życia pacjentów z astmą.
Ocena kontroli astmy
Kwestionariusze kontroli astmy
- Test kontroli astmy (ACT)
- Kwestionariusz kontroli astmy (ACQ)
- Kwestionariusz oceny terapii astmy (ATAQ)
Kwestionariusze te pomagają ocenić częstotliwość i nasilenie objawów, ograniczenia aktywności i potrzebę stosowania leków ratunkowych.
Ocena funkcji płuc
- Spirometria: mierzy objętość i prędkość powietrza, które osoba może wdychać i wydechować.
- Monitorowanie maksymalnego przepływu: mierzy, jak szybko osoba może wydychać powietrze z płuc.
Strategie kontroli astmy
Identyfikacja i unikanie wyzwalaczy
- Alergeny: pyłek, pleśń, odrobina zwierząt, roztocza pyłu
- Drażnice: dym tytoniowy, zanieczyszczenie powietrza, silne zapachy
- Ćwiczenie: Właściwe rozgrzewanie i ochłodzenie, w razie potrzeby przy użyciu krótkich beta-agonistów (SABA)
- Zmiany pogody: zimne powietrze, wilgotność, nagłe zmiany temperatury
Zarządzanie farmakologiczne
- Długoterminowe leki kontrolne
A. Wdychane kortykosteroidy: Zmniejsz stan zapalny w drogach oddechowych (np. Flutykazon, budezonid) b. Długo działający beta-agoniści (labas): rozluźnij mięśnie dróg oddechowych w celu poprawy oddychania (np. Salmeterol, formoterol) c. Modyfikatory leukotrieny: Zapobiegaj zapaleniem dróg oddechowych i zwężenia (np. Montelukast, Zafirlukast) d. Teofilina: rozluźnia mięśnie oskrzelowe i tłumi zapalenie dróg oddechowych (np. Unifyl, Theo-24) e. Terapia skojarzona: Zastosowanie dwóch lub więcej leków razem w celu poprawy kontroli astmy (np. Flutykazon/salmeterol, budezonid/formoterol)
- Leki szybkiego samopoczucia
A. Krótko działający beta-agoniści (SABA): Zapewnij szybką ulgę podczas ataków astmy (np. Albuterol, Levalbuterol) b. Antycholinergiczne: Uwolnij wydzielanie oskrzeli i śluzu (np. Ipratropium) c. Ogólnoustrojowe kortykosteroidy: Zmniejsz ciężkie zapalenie (np. Prednison, metylopredolon)
- Terapie biologiczne
A. Terapia anty-IgE: blokuje immunoglobulinę E w celu zmniejszenia odpowiedzi alergicznych (np. Omalizumab) b. Terapia anty-IL5: celuje w interleukinę-5 w celu zmniejszenia zapalenia eozynofilowego (np. Mepolizumab,
reslizumab) c. Terapia anty-IL4/IL13: hamuje interleukinę-4 i interleukinę-13 w celu zmniejszenia stanu zapalnego (np. Dupilumab)
Interwencje niefarmakologiczne
- Ćwiczenia oddechowe
A. Technika oddychania Buteyko: koncentruje się na oddychaniu nosa i zmniejszeniu hiperwentylacji b. Metoda Papworth: Łączy oddychanie przeponowe z technikami relaksacyjnymi c. Oddychanie przepony: promuje głębokie, powolne oddychanie za pomocą przepony
- Uzupełniające i alternatywne terapie
A. Akupunktura: obejmuje wkładanie cienkich igieł w określonych punktach w celu złagodzenia objawów astmy b. Medycyna ziołowa: stosowanie substancji pochodzących z roślin do ulgi objawów (np. Butterbur, Boswellia) c. Terapie umysłowe: techniki takie jak joga i medytacja w celu promowania relaksu i redukcji stresu
Monitorowanie i regulacja kontroli astmy
A. Regularne następcze z świadczeniodawcami opieki zdrowotnej
Zaplanowane wizyty u świadczeniodawców opieki zdrowotnej pomagają śledzić kontrolę astmy, dostosowywać leki i aktualizować plany zarządzania w razie potrzeby.
B. Okresowa ponowna ocena kontroli
Ponowna ocena kontroli astmy w regularnych odstępach czasu pomaga zapewnić optymalne zarządzanie i terminowe korekty.
C. Dostosowanie leków i planu zarządzania
Dostawcy opieki zdrowotnej mogą modyfikować leki, dawki i plany zarządzania oparte na zmianach kontroli astmy i indywidualnych potrzeb.
D. Korzystanie z planów działania astmy
Plany działania astmy dostarczają spersonalizowanych wytycznych dotyczących rozpoznawania i zarządzania objawami astmy, zaostrzeń i sytuacji awaryjnych.
Specjalne rozważania w zakresie kontroli astmy
A. Kontrola astmy pediatrycznej
Dzieci z astmą wymagają wyspecjalizowanych podejść do zarządzania, w tym leki odpowiednie dla wieku, zaangażowanie rodziców i ścisłe monitorowanie wzrostu i rozwoju.
B. ciąża i kontrola astmy
Kontrola astmy podczas ciąży ma kluczowe znaczenie dla zdrowia zarówno matki, jak i dziecka. Kobiety w ciąży z astmą powinny ściśle współpracować ze swoimi świadczeniodawcami, aby zapewnić optymalne bezpieczeństwo zarządzania i leków.
C. Kontrola ciężkiej astmy
Pacjenci z ciężką astmą mogą wymagać wyższych dawek leków, terapii skojarzonych i leczenia biologicznego w celu uzyskania kontroli.
D. Kontrola astmy u osób starszych
Starsi pacjenci z astmą mogą doświadczać unikalnych wyzwań, takich jak współistniejące i interakcje leków. Dostosowane plany zarządzania i regularne monitorowanie są niezbędne dla optymalnej kontroli.
Edukacja i wsparcie dla kontroli astmy
A. Edukacja pacjentów
Edukowanie pacjentów na temat astmy, jej zarządzania i znaczenia kontroli pozwala im być aktywnymi uczestnikami ich opieki.
B. Zasoby społeczności i grupy wsparcia
Lokalne zasoby i grupy wsparcia mogą zapewnić dodatkowe wskazówki, wykształcenie i wsparcie emocjonalne dla pacjentów i ich rodzin.
C. Rola świadczeniodawców w promowaniu kontroli astmy
Dostawcy opieki zdrowotnej odgrywają kluczową rolę w promowaniu kontroli astmy poprzez zapewnienie edukacji, monitorowanie postępów, dostosowywanie planów leczenia i oferowanie zasobów do wsparcia.
IX. Przyszłe kierunki i badania nad kontrolą astmy
A. Spersonalizowana medycyna
Pojawiające się badania koncentrują się na spersonalizowanej medycynie, która dostosowuje plany leczenia oparte na makijażu genetycznym jednostki, czynnikach środowiskowych i stylu życia. Podejście to może prowadzić do bardziej ukierunkowanych i skutecznych strategii kontroli astmy.
B. postęp technologiczny
Innowacje technologiczne, takie jak telemedycyna, zdalne monitorowanie pacjentów i inteligentne inhalatory, mogą pomóc w poprawie przestrzegania planów leczenia, zwiększenia komunikacji pacjentów i ułatwiania lepszej kontroli astmy.
C. nowe cele terapeutyczne
Trwające badania badają nowe cele terapeutyczne w celu rozwiązania podstawowych mechanizmów astmy, takich jak nowe środki przeciwzapalne i rozszerzające oskrzela, które mogą prowadzić do bardziej skutecznych opcji leczenia kontroli astmy.
D. Podejścia integracyjne
Integracja terapii konwencjonalnych i uzupełniających się może zapewnić dodatkowe korzyści w zakresie kontroli astmy. Badania nadal badają potencjał łączenia interwencji farmakologicznych i niefarmakologicznych w celu optymalnego zarządzania.
Praktyczne wskazówki dla pacjentów i opiekunów
A. przestrzeganie planów leczenia
Ścisłe przestrzeganie przepisanych planów leczenia, w tym regularne stosowanie leków kontrolerów i odpowiednie stosowanie leków ratowniczych, jest niezbędne do osiągnięcia i utrzymywania kontroli astmy.
B. Identyfikacja i zarządzanie wyzwalaczami
Identyfikacja osobistych wyzwalaczy astmy i wdrażanie strategii w celu zminimalizowania narażenia może pomóc w zapobieganiu zaostrzeniu objawów i zaostrzeniach.
C. Regularne następstwa i samokontrola
Regularnie planowane wizyty u świadczeniodawców opieki zdrowotnej i samokontrolem funkcji płuc (np. Monitorowanie maksymalnego przepływu) mogą pomóc w wykryciu zmian w kontroli astmy i szybkiej dostosowania terminowych dostosowania planów leczenia.
D. Modyfikacje stylu życia
Przyjęcie zdrowego stylu życia, w tym zrównoważona dieta, regularne ćwiczenia i zarządzanie stresem, może przyczynić się do poprawy kontroli astmy i ogólnego samopoczucia.
Współpraca między pracownikami służby zdrowia
A. Podejście multidyscyplinarne
Podejście multidyscyplinarne, obejmujące współpracę między lekarzami podstawowej opieki zdrowotnej, pulmonologów, alergolgistami i innymi pracownikami służby zdrowia, może zwiększyć kontrolę astmy poprzez rozwiązanie różnych aspektów stanu i zapewniając kompleksową opiekę.
B. Nauczyciele astmy i certyfikowani trenerzy astmy
Nauczyciele astmy i certyfikowani trenerzy astmy mogą zapewnić cenne wsparcie i wskazówki dla pacjentów i opiekunów, pomagając im zrozumieć stan, rozwijać umiejętności samozarządzania i przestrzegać planów leczenia.
C. Rola farmaceutów
Farmaceuci odgrywają istotną rolę w kontroli astmy poprzez zapewnienie odpowiedniego wydawania leków, zapewnianie wykształcenia pacjentów w zakresie stosowania leków i monitorowanie potencjalnych interakcji lub skutków ubocznych.
Środki i zasady zdrowia publicznego
A. Polityka środowiska
Polityka zdrowia publicznego ukierunkowana na czynniki środowiskowe, takie jak przepisy dotyczące jakości powietrza i strefy bez dymu, mogą przyczynić się do poprawy kontroli astmy na poziomie populacji poprzez zmniejszenie ekspozycji na wyzwalacze astmy.
B. Kampanie świadomości i edukacji astmy
Inicjatywy zdrowia publicznego, takie jak kampanie świadomości astmy i programy edukacyjne, mogą pomóc w zwiększeniu świadomości na temat znaczenia kontroli astmy, promowania wczesnej diagnozy i zachęcanie do przestrzegania planów leczenia. Aby dowiedzieć się więcej o opcjach leczenia astmy, odwiedź nasze kup leczenie astmy sekcja.
C. Dostęp do opieki i leków
Zapewnienie dostępu do usług opieki zdrowotnej, leków i urządzeń dla wszystkich osób z astmą jest niezbędne do osiągnięcia optymalnej kontroli i zmniejszenia różnic zdrowotnych.
Rola technologii w kontroli astmy
A. Aplikacje smartfonów
Aplikacje na smartfony mogą pomóc pacjentom śledzić objawy, wykorzystanie leków i wyzwalacze środowiskowe, ułatwiając lepsze samozarządzanie i komunikację z świadczeniodawcami.
B. Urządzenia do noszenia
Urządzenia do noszenia, takie jak urządzenia śledzące fitness i smartwatche, mogą oferować potencjalne korzyści dla kontroli astmy poprzez monitorowanie poziomów aktywności fizycznej, częstości akcji serca i innych odpowiednich parametrów zdrowia.
C. Monitorowanie jakości powietrza
Postęp technologiczny w monitorowaniu jakości powietrza, zarówno na poziomie społeczności, jak i indywidualnych, mogą dostarczyć cennych informacji dla pacjentów z astmą, pomagając im unikać narażenia na szkodliwe zanieczyszczenia i alergeny.
Rozważając wiele aspektów kontroli astmy, od zindywidualizowanych strategii zarządzania po polityki zdrowia publicznego i innowacje technologiczne, ten kompleksowy artykuł dla Welzo ma na celu dokładne zrozumienie różnych elementów związanych z osiągnięciem optymalnej kontroli astmy. Dzięki ciągłym badaniom, współpracy między pracownikami służby zdrowia i wzmocnieniem pozycji pacjentów możemy nadal poprawić zarządzanie tym przewlekłym stanem oddechowym i zwiększyć jakość życia milionów osób dotkniętych astmą.
Wniosek
Osiągnięcie kontroli astmy jest niezbędne dla poprawy jakości życia i zmniejszenia powikłań związanych z astmą. Rozumiejąc i wdrażając odpowiednie strategie zarządzania, pacjenci i świadczeniodawcy mogą współpracować w celu optymalizacji kontroli astmy i promowania lepszych wyników zdrowotnych.
Podsumowując, osiągnięcie i utrzymanie kontroli astmy jest kluczowym celem dla osób z astmą i ich świadczeniodawcami. Rozumiejąc i wdrażając różne strategie i interwencje omówione w tym kompleksowym artykule dla Welzo, pacjenci mogą pracować nad optymalną kontrolą astmy, prowadząc do lepszej jakości życia i zmniejszenia powikłań związanych z astmą. Dalsze badania i postęp w zarządzaniu astmą zwiększą naszą zdolność do skutecznego kontrolowania tego przewlekłego stanu oddechowego.
-
Globalna inicjatywa astmy (Gina). (2021). Globalna strategia zarządzania i profilaktyki astmy. Odzyskane z https://ginasthma.org/gina-reports/
-
National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI). (2007). Raport panelu ekspertów 3: Wytyczne dotyczące diagnozy i leczenia astmy. Odzyskane z https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/guidelines-for-diagnosis-management-of-asthma
-
Chung, K. F., Wenzel, S. E., Brozek, J. L., Bush, A., Castro, M., Sterk, P. J., ... & Holgate, S. T. (2014). Międzynarodowe wytyczne dotyczące definicji, oceny i leczenia ciężkiej astmy. European Respiratory Journal, 43 (2), 343-373. doi: 10.1183/09031936.00202013
-
Brytyjskie Towarzystwo Thoracic i Scottish Intercollegiate Wytyczne Network. (2019). Brytyjskie wytyczne dotyczące zarządzania astmą. Odzyskane z https://www.brit-thoracic.org.uk/quality-improvement/guidelines/asthma/
-
Kew, K. M. i Dahri, K. (2016). Długo działający antagoniści muskarynowi (LAMA) dodali do kombinacji długo działających agoników beta2 i wziewnych kortykosteroidów (LABA/ICS) w porównaniu z LABA/ICS dla dorosłych z astmą. Cochrane baza danych systematycznych recenzji, 1, CD011721. doi: 10.1002/14651858.cd011721.pub2
-
Normansell, R., Walker, S., Milan, S. J., Walters, E. H. i Nair, P. (2014). Omalizumab dla astmy u dorosłych i dzieci. Cochrane baza danych systematycznych recenzji, 1, CD003559. doi: 10.1002/14651858.cd003559.pub4
-
Castro, M., Zangrilli, J., Wechsler, M. E., Bateman, E. D., Brusselle, G. G., Bardin, P., ... & Fitzgerald, J. M. (2015). Reslizumab dla nieodpowiednio kontrolowanej astmy z podwyższoną liczbą eozynofili krwi: wyniki dwóch wieloośrodkowych, równoległych, podwójnie ślepej ślepej, randomizowanej, kontrolowanej placebo, faza 3. Lancet Oddechowa medycyna, 3 (5), 355-366. doi: 10.1016/s2213-2600 (15) 00042-9
-
Rabe, K. F., Nair, P., Brusselle, G., Maspero, J. F., Castro, M., Sher, L., ... & Ford, L. (2018). Skuteczność i bezpieczeństwo dupilumabu w ciężkiej astmie zależnej od glukokortykoidów. New England Journal of Medicine, 378 (26), 2475-2485. doi: 10.1056/nejmoa1804093
-
Freitas, P. D., Ferreira, P. G., Silva, A. G., Stelmach, R., Carvalho-Pinto, R. M., Fernandes, F. L., ... i Martins, M. A. (2013). Rola ćwiczeń w programie utraty wagi w sprawie kontroli klinicznej u otyłych dorosłych z astmą. Randomizowane kontrolowane badanie. American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, 187 (2), 169-178. DOI: 10.1164/RCCM.
Powiązane zabiegi astmy
- Kup inhalatory astmy i leczenie online
- Kup Ventolin Accuhaler
- Kup Ventolin Evohaler
- Kup inhalator salbutamolu
- Kup modulit kleny
- Kup inhalator aerozolu Qvar
- Kup inhalator salamolu
- Kup zdolne dystans
- Kup Symbicort Turbohaler
- Kup salamol easi oddychaj inhalator
- Kup Sereflo
- Kup Child Aerochamber
- Kup Spiriva Respimat
- Kup sirdupla
- Kup Duoresp
- Kup inhalator QVAR
- Kup Pulmicort Turbohaler
- Kup Seretide Accuhaler
- Kup Montelukast
- Kup Serevent Evohaler
- Kup inhalator Kelhale
- Kup inhalator Fostair
- Kup inhalator flutiform
- Kup flixotyd Accuhaler
- Kup inhalator bricanylu
- Kup inhalator Atrovent
- Kup inhalator Alvesco
- Kup inhalator airomiru
Powiązane artykuły i informacje astmy
- Astma: definicja, przyczyny, objawy i objawy, diagnoza i leczenie
- Życie z astmą
- Alergiczna astma
- Krucha astma
- Diagnoza i testowanie astmy
- Eozynofiliczny przewodnik astmy
- Wytyczne astmy BTS
- Alergie i astma
- Reaktywna choroba dróg oddechowych
- Czy mam astmę? (Kwiz)
- Czy astma jest niepełnosprawnością?
- Miły wytyczne dotyczące astmy
- Kontrola astmy
- Różnica między astmą a POChP
- Dysfunkcja przewodu głosowego
- Ataki astmy
- Astma indukowana ćwiczeniem
- Co inhalator robi komuś bez inhalatora?
- Czy mogę ubiegać się o astmę?
- Jak używać inhalatora astmy
- Jak używać maksymalnego miernika przepływu
- Czy salbutamol jest sterydem?
- Montelukast, skutki uboczne i zastosowania
- Aerd
Sprawdź swoje zdrowie z domu
-
Przykładowy tytuł produktu
Sprzedawca:Regularna cena £19.99Regularna cena Cena sprzedaży £19.99 -
Przykładowy tytuł produktu
Sprzedawca:Regularna cena £19.99Regularna cena Cena sprzedaży £19.99 -
Przykładowy tytuł produktu
Sprzedawca:Regularna cena £19.99Regularna cena Cena sprzedaży £19.99 -
Przykładowy tytuł produktu
Sprzedawca:Regularna cena £19.99Regularna cena Cena sprzedaży £19.99
Popularne kolekcje
Plus uzyskaj wskaźnik naszej najnowszej zawartości i aktualizacji w naszym comiesięcznym biuletynie.