Astma alergiczna: zrozumienie i zarządzanie astmą wywołaną przez alergeny

Autor przez

Dr Stanley Fineman

13 April 2023

Allergic Asthma: Understanding and Managing Asthma Triggered by Allergens - welzo

Definicja astmy alergicznej

Astma alergiczna, wspólna postać astmy, jest przewlekłym stanem oddechowym wywołanym ekspozycją na alergeny. Kiedy osoba z alergiczną astmą napotyka alergeny, ich układ odpornościowy przesadza, co powoduje zapalenie dróg oddechowych i trudności w oddychaniu. Według dr Samantha Walker, zastępcy dyrektora naczelnego astmy UK, „astma alergiczna jest rodzajem astmy, w której objawy danej osoby są wywoływane przez alergeny, które mogą powodować, że drogi oddechowe zostaną zapalone i wąskie, prowadząc do objawów astmy, takich jak świszczący oddech, kaszel i trudności z oddychaniem. ” (Astma UK).

Co to jest astma alergiczna?

Astma alergiczna jest rodzajem astmy, w której objawy astmy jednostki są wyzwalane przez narażenie na określone alergeny. Kiedy osoba z alergiczną astmą wchodzi w kontakt z tymi alergenami, ich układ odpornościowy z góry reaguje, prowadząc do stanu zapalnego i zwężenia dróg oddechowych. Powoduje to trudności z oddychaniem, kaszlem, świszczącym oddechem, uciskiem klatki piersiowej i duszności, które są powszechnymi objawami ataku astmy.

Jakie inne terminy astmy alergicznej?

Inne terminy astmy alergicznej obejmują zewnętrzną astmę lub astmę indukowaną alergią. Warunki te podkreślają fakt, że warunek jest wywoływany przez zewnętrzne alergeny, a nie czynniki wewnętrzne dla organizmu, takie jak stres lub ćwiczenia, które mogą również wywoływać objawy astmy u niektórych osób (określane jako astma wewnętrzna lub niealergiczna astma).

Aby dowiedzieć się więcej o astmie, przeczytaj nasz kompleksowy przewodnik, który obejmuje: Astma - objawy, przyczyny i leczenie.

Aby dowiedzieć się więcej o alergiach, przeczytaj nasz kompleksowy przewodnik, który obejmuje: Alergie:, typy, przyczyny, objawy, diagnoza i opcje leczenia.

Jeśli szukasz leczenia gorączki siana lub ogólnych alergenów, odwiedź naszą obszerną stronę z Leki i tabletki z alergią i siana.

Rozpowszechnienie alergicznej astmy

Szacuje się, że około 60–80% osób z astmą cierpi na astmę alergiczną (Europejski dziennik oddechowy). W Wielkiej Brytanii astma dotknie około 5,4 miliona ludzi, przy czym znaczny odsetek występuje objawy wywołane przez alergeny (Astma UK). Zrozumienie i zarządzanie alergenami są kluczowe dla osób z alergiczną astmą, aby zapobiec zaostrzeniu i poprawić ich jakość życia.

Znaczenie zrozumienia i zarządzania wyzwalaczami

Skuteczne zarządzanie astmą alergiczną zaczyna się od zrozumienia alergenów, które wywołują objawy. Dr Robert Wood, prezes American Academy of Allergy, Asthma i Immunology, podkreśla znaczenie identyfikacji wyzwalaczy, stwierdzając, że „wiedza o tym, jakie alergeny powodują objawy, jest pierwszym krokiem w kierunku skutecznego zarządzania astmą alergiczną” (Aaaai). Identyfikując i unikając alergenów, osoby z astmą alergiczną mogą znacznie zmniejszyć ryzyko ataków astmy i poprawić ich ogólne zdrowie.

Przyczyny alergicznej astmy

Przegląd alergenów

Alergeny są substancjami, które mogą wywołać reakcję alergiczną u podatnych osobników. W kontekście astmy alergicznej alergeny powodują przesadne reakcje układu odpornościowego, powodując zapalenie i zwężenie dróg oddechowych. Profesor Stephen Durham, szef alergii i immunologii klinicznej w Royal Brompton Hospital w Londynie, wyjaśnia: „W astmie alergicznej układ odpornościowy błędnie identyfikuje zwykle nieszkodliwą substancję jako zagrożenie, powodując niewłaściwą odpowiedź, która prowadzi do objawów astmy” (RBHT).

Wspólne alergeny, które wywołują astmę

Istnieje wiele alergenów, które mogą wywołać objawy astmy alergicznej. Oto niektóre z najczęstszych:

Pyłek kwiatowy

Pyłek z drzew, traw i chwastów może wywoływać objawy astmy alergicznej u wrażliwych osób. Według Asthma UK około 80% osób z astmą twierdzi, że ich objawy pogarszają się w sezonie pyłku (Astma UK). Pyłek może być wdychany bezpośrednio lub przenosić w pomieszczeniach na odzieży, zwierzętach domowych i otwartych oknach, co utrudnia całkowite uniknięcie.

Zwierzęta

Zwierzęta odchylająca lub mikroskopijne cząstki skóry zrzucone przez zwierzęta futrem lub piórami, to kolejny powszechny alergen, który może wyzwolić astmę alergiczną. Dr Graham Roberts, konsultant alergii pediatrycznej i medycyny oddechowej w Southampton General Hospital, podkreśla wpływ alergenów zwierzęcych na astmę alergiczną, stwierdzając: „Alergeny dla zwierząt są głównym wyzwalaczem astmy alergicznej, przy czym koty i psy są najczęstszymi źródłami” (Uhs). Reakcje alergiczne na odździelacz dla zwierząt mogą być natychmiastowe lub opóźnione, co utrudnia zidentyfikowanie źródła problemu.

Zarodniki pleśni

Zarodniki pleśni, małe jednostki rozrodcze wytwarzane przez pleśń i grzyby, mogą również powodować objawy astmy alergicznej. Zarodniki pleśni są powszechne w wilgotnych lub wilgotnych środowiskach, takich jak łazienki, kuchnie i piwnice. Dr Andy Whittamore, prowadzący kliniczny dla astmy UK, wyjaśnia związek między pleśnią a astmą, stwierdzając: „Zarodniki pleśni mogą wywoływać objawy astmy u niektórych osób, szczególnie jeśli są alergiczne na pleśń lub mają wrażliwość na środowiska wilgotne” (Astma UK). Właściwa wentylacja i kontrola wilgoci są niezbędne do zmniejszenia wzrostu pleśni i złagodzenia objawów astmy alergicznej.

Odchody karalucha

Na koniec odchody karalucha to kolejny alergen zdolny do wyzwalania alergicznej astmy. Według badań opublikowanych w Journal of Allergy and Clinical Immunology ekspozycja na alergeny karalucha znacznie zwiększa ryzyko hospitalizacji związanych z astmą i wizyt na pogotowiu (JACI). Skuteczne miary kontroli szkodników i utrzymanie czystego środowiska są kluczowe dla zminimalizowania narażenia na alergeny karalucha.

Identyfikacja wyzwalaczy astmy alergicznej

Znaczenie znajomości swoich wyzwalaczy

Znajomość specyficznych wyzwalaczy astmy alergicznej jest niezbędna do skutecznego zarządzania tym stanem. Identyfikując i unikając alergenów, możesz zmniejszyć prawdopodobieństwo ataków astmy i poprawić ogólną jakość życia. Dr Samantha Walker z astmy UK podkreśla znaczenie identyfikacji wyzwalaczy, stwierdzając: „Zrozumienie określonych alergenów, które wywołują astmę, jest pierwszym krokiem w kierunku dostosowania leczenia i zmniejszenia ryzyka objawów i ataków astmy” (Astma UK).

Testowanie alergii

Aby zidentyfikować wyzwalacze astmy alergicznej, pracownika służby zdrowia może zalecić Testowanie alergii. Dostępnych jest kilka rodzajów testów alergii:

Test skórki

Test skórki jest powszechną metodą identyfikacji alergenów. Podczas testu na skórze umieszczono niewielką ilość ekstraktu z alergenu, który następnie kłuje igłą. Jeśli pojawi się podniesiony, czerwony guz, wskazuje na reakcję alergiczną na alergen. Ten test może pomóc zidentyfikować wyzwalacze, takie jak pyłek, roztocza pyłu i odcinek zwierząt (NHS).

Zwierzęta

Zarodniki pleśni

Odchody karalucha

Jak alergeny wywołują objawy astmy

Kiedy osoba z alergiczną astmą napotyka alergen, ich układ odpornościowy reaguje niewłaściwie, co prowadzi do stanu zapalnego i zwężenia dróg oddechowych. Ten proces można podzielić na dwa główne elementy:

Odpowiedź układu odpornościowego

U osób z astmą alergiczną układ odpornościowy błędnie identyfikuje nieszkodliwe alergeny jako szkodliwe substancje, co powoduje nadmierną reakcję. Po wystawieniu na alergen układ odpornościowy wytwarza przeciwciała immunoglobulin E (IGE). Przeciwciała te wiążą się z alergenem i powodują uwalnianie chemikaliów zapalnych, takich jak histamina, z komórek odpornościowych zwanych komórkami tucznymi. Dr Samantha Walker z Asthma UK wyjaśnia: „Uwolnienie histaminy i innych zapalnych chemikaliów prowadzi do klasycznych objawów reakcji alergicznej, takich jak swędzenie, zaczerwienienie i obrzęk” (Astma UK).

Zapalenie dróg oddechowych

Uwolnienie histaminy i innych zapalnych chemikaliów powoduje, że drogi oddechowe stają się zapalne, czyniąc je bardziej wrażliwymi i podatnymi na zwężenie. Zapalenie może również prowadzić do wzrostu produkcji śluzu, dalszego zwężenia dróg oddechowych i utrudniając oddychanie. Profesor Stephen Durham, szef alergii i immunologii klinicznej w Royal Brompton Hospital, Londyn, stwierdza, „w astmie alergicznej, zapalenie dróg oddechowych spowodowane odpowiedzią układu odpornościowego na alergeny, powoduje klasyczne objawy astmy, takie jak kaszel, świszczenie i duszność ”(RBHT).

Identyfikacja wyzwalaczy astmy alergicznej

Znaczenie znajomości swoich wyzwalaczy

Jak wspomniano wcześniej, znajomość specyficznych wyzwalaczy astmy alergicznej jest niezbędna do skutecznego zarządzania tym stanem. Identyfikując i unikając alergenów, możesz zmniejszyć prawdopodobieństwo ataków astmy i poprawić ogólną jakość życia.

Testowanie alergii

Identyfikując wyzwalacze astmy alergicznej, pracownik służby zdrowia może zalecić testy alergii. Jak wspomniano wcześniej, dostępnych jest kilka rodzajów testów alergii, w tym test skórki, badanie krwi i test wyzwania. Testy te mogą pomóc wskazać alergeny odpowiedzialne za objawy i poprowadzić rozwój dostosowanego planu leczenia.

Utrzymanie dziennika objawowego

Utrzymanie dziennika objawowego jest kolejnym cennym narzędziem do identyfikacji wyzwalaczy astmy alergicznej. Rejestrując objawy, ich nasilenie i okoliczności otaczające każdy odcinek, możesz pomóc swojemu pracownikowi opieki zdrowotnej w zidentyfikowaniu potencjalnych alergenów i wdrożyć skuteczne strategie, aby ich uniknąć.

Korelowanie ataków alergenów i astmy

Po zidentyfikowaniu wyzwalaczy astmy alergicznej konieczne jest rozpoznanie korelacji między ekspozycją na alergen a atakami astmy. Zrozumienie tych połączeń może pomóc w wdrożeniu skutecznych strategii unikania alergenów i zmniejszenia ryzyka zaostrzenia przyszłej astmy.

Zarządzanie wyzwalaczami astmy alergicznej

Ogólne strategie unikania alergenów

Jak wspomniano wcześniej, istnieje kilka ogólnych strategii unikania alergenów, które mogą przynieść korzyści osobom z astmą alergiczną. Obejmują one regularne czyszczenie, przy użyciu materacu i poduszek odpornych na alergen, wybieranie twardych podłóg zamiast dywanów, za pomocą oczyszczaczy powietrza z filtrami HEPA i utrzymanie właściwej wentylacji.

Określone miary unikania alergenów

Oprócz ogólnych strategii istnieją specyficzne miary unikania alergenów, które można podjąć na podstawie zidentyfikowanych wyzwalaczy, takich jak pyłki, roztocza pyłu, odrobina zwierząt, zarodniki pleśni i odchody karalucha. Wdrożenie tych środków może pomóc w zmniejszeniu ekspozycji na alergeny i zminimalizowania ryzyka ataków astmy.

Leki do kontrolowania objawów

Oprócz unikania alergenów różne leki mogą pomóc kontrolować objawy astmy alergicznej:

Wdychane kortykosteroidy

Wdychane kortykosteroidy są zwykle przepisywane dla astmy alergicznej w celu zmniejszenia stanu zapalnego w drogach oddechowych. Leki te, takie jak flutykazon i budezonid, pomagają zapobiegać objawom astmy i poprawić czynność płuc. Dr Andy Whittamore z astmy UK podkreśla znaczenie wziewnych kortykosteroidów, stwierdzając: „Wdychane kortykosteroidy są kamieniem węgielnym zarządzania astmą, pomagając zmniejszyć zapalenie dróg oddechowych i zapobiegać atakom astmy” (Astma UK).

Długo działający beta-agoniści

Długo działający beta-agoniści (LABA) to leki na rozluźnienie rozluźniających mięśnie wokół dróg oddechowych, poprawiając przepływ powietrza i ułatwiając oddychanie. Labas, takie jak salmeterol i formoterol, są często przepisywane w połączeniu z wdychanymi kortykosteroidami u osób z astmą umiarkowaną do ciężkiej (Astma UK).

Antyhistaminowe

Leki przeciwhistaminowe, takie jak cetyryzina i loratadyna, mogą pomóc złagodzić objawy alergii poprzez blokowanie działania histaminy, chemikalia uwalnianego podczas reakcji alergicznej. Leki przeciwhistaminowe mogą być brane doustnie lub stosowane jako spraye nosowe i często są stosowane obok innych leków astmy, aby pomóc w radzeniu sobie z astmą alergiczną (Astma UK).

Modyfikatory leukotrieny

Modyfikatory leukotrieny, takie jak Montelukast i Zafirlukast, są doustnymi lekami, które działają poprzez blokowanie działań leukotrienów, chemikaliów zaangażowanych w odpowiedź zapalną. Te leki mogą pomóc zmniejszyć objawy astmy i poprawić czynność płuc u osób z astmą alergiczną (Astma UK).

Immunoterapia

Immunoterapia, znana również jako strzały w alergie lub zapalenie dezensencji, jest opcją leczenia niektórych osób z astmą alergiczną. Ta terapia obejmuje stopniowo

Wprowadzenie niewielkich ilości alergenu do ciała, umożliwiając z czasem odczulanie układu odpornościowego. Może to pomóc zmniejszyć nasilenie reakcji alergicznych i poprawić objawy astmy. Według profesora Stephena Durhama z Royal Brompton Hospital w Londynie „immunoterapia może być wysoce skutecznym leczeniem niektórych osób z astmą alergiczną, szczególnie tych, które nie odpowiedziały na konwencjonalne leki” (RBHT).

Immunoterapia jest zwykle podawana jako seria zastrzyków lub podjęzykowych (pod językiem) tabletek, w zależności od alergenu i indywidualnych potrzeb pacjenta. Należy zauważyć, że immunoterapię należy rozważyć jedynie pod kierunkiem doświadczonego pracownika służby zdrowia, ponieważ niesie zaryzykowanie ciężkich reakcji alergicznych (Astma UK).

Opcje immunoterapii

Jak wspomniano wcześniej, immunoterapia jest opcją leczenia niektórych osób z astmą alergiczną. Istnieją dwie podstawowe formy immunoterapii:

Strzały alergiczne

Strzały w alergii, znane również jako immunoterapia podskórna (SCIT), obejmują wstrzykiwanie stopniowo zwiększające ilości alergenów pod skórą. Leczenie to zwykle rozpoczyna się od cotygodniowych zastrzyków, a następnie comiesięczne zastrzyki podtrzymujące po osiągnięciu optymalnej dawki. Zdjęcia alergii mogą być skuteczne w zmniejszaniu objawów alergii i ataków astmy, ale leczenie może potrwać do trzech do pięciu lat, aby osiągnąć maksymalną skuteczność (Astma UK).

Immunoterapia podjęzykowa

Immunoterapia podjęzykowa (SLIT) obejmuje umieszczenie tabletek zawierających alergen pod językiem. Tabletki rozpuszczają się, umożliwiając wchłanianie alergenu przez układ odpornościowy. SLIT jest zazwyczaj codziennie podawany i może być wykonywany w domu, co czyni go wygodniejszą opcją dla niektórych osób. Podczas gdy szczelina może być mniej skuteczna niż ujęcia alergiczne, nadal oferuje potencjalne korzyści dla osób z astmą alergiczną (Astma UK).

Opracowanie planu działania astmy

Plan działania astmy to pisemny dokument, który przedstawia, jak zarządzać astmą alergiczną, w tym instrukcje monitorowania objawów, przyjmowania leków i rozwiązania sytuacji kryzysowych. Współpraca ze swoim pracownikiem służby zdrowia w celu opracowania spersonalizowanego planu działania astmy może pomóc Ci przejąć kontrolę nad swoim stanem i poprawić ogólne samopoczucie.

Życie z alergiczną astmą

Znaczenie regularnych kontroli

Regularne kontrole z pracownikiem służby zdrowia są niezbędne dla osób z astmą alergiczną. Te wizyty pozwalają zespołowi opieki zdrowotnej na monitorowanie twojego stanu, dokonanie niezbędnych dostosowań do planu leczenia i udzielanie wskazówek dotyczących skutecznego zarządzania astmą.

Dostosowanie stylu życia

Dostosowanie stylu życia w celu lepszego zarządzania astmą alergiczną może obejmować przyjęcie strategii unikania alergenów, utrzymanie zdrowej diety, angażowanie się w regularną aktywność fizyczną i zmniejszenie ekspozycji na dym tytoniowy i inne podrażnienia środowiskowe. Dokonywanie tych zmian może znacznie poprawić kontrolę astmy i ogólną jakość życia.

Wsparcie od przyjaciół, rodziny i pracowników służby zdrowia

Życie z alergiczną astmą może być trudne, ale wsparcie ze strony przyjaciół, rodziny i pracowników służby zdrowia może pomóc w poruszaniu się po wzlotach i upadkach twojego stanu. Przekazanie swoich potrzeb, poszukiwanie porady i dzielenie się swoimi doświadczeniami z innymi może zapewnić nieocenione wsparcie emocjonalne i praktyczne wskazówki.

Radzenie sobie z emocjonalnymi aspektami astmy alergicznej

Radzenie sobie z emocjonalnymi aspektami astmy alergicznej jest istotną częścią zarządzania twoim stanem. Lęk, stres i depresja są powszechne wśród osób z astmą, a rozwiązanie tych problemów może pomóc w poprawie ogólnego samopoczucia. Rozważ rozmowę z specjalistą ds. Zdrowia psychicznego lub dołączenie do grupy wsparcia, aby pomóc sobie z wyzwaniami emocjonalnymi związanymi z astmą alergiczną.

Wniosek

Podsumowanie kluczowych punktów

Astma alergiczna jest powszechnym warunkiem, który wymaga ciągłego zarządzania i świadomości potencjalnych wyzwalaczy. Identyfikacja alergenów, przyjmowanie strategii unikania, stosowanie odpowiednich leków i ścisła współpraca z pracownikiem służby zdrowia może pomóc ci przejąć kontrolę nad astmą i utrzymać aktywne, zdrowe życie.

Zachęta do przejęcia kontroli

astmy alergicznej

Konieczne jest zastosowanie proaktywnego podejścia do zarządzania astmą alergiczną. Będąc dobrze poinformowanym na temat twojego stanu i aktywnie angażując się w plan leczenia, możesz znacznie poprawić swoją jakość życia i zmniejszyć wpływ astmy na codzienne czynności.

Znaczenie pracy z pracownikiem służby zdrowia w celu optymalnego zarządzania

Współpraca z pracownikiem służby zdrowia ma kluczowe znaczenie dla skutecznego zarządzania astmą alergiczną. Mogą udzielić wskazówek dotyczących identyfikacji wyzwalaczy, dostosowywania planu leczenia i opracowania planu działania astmy, aby pomóc Ci przejąć kontrolę nad twoim stanem. Ponadto utrzymanie otwartej komunikacji z zespołem opieki zdrowotnej może pomóc upewnić się, że astma alergiczna jest dobrze zarządzana i że otrzymasz potrzebne wsparcie.

Ten artykuł został napisany przez Welzo, internetowy czasopismo medyczne.