Typowe alergeny: wyzwala reakcje alergiczne

Autor przez

14 April 2023

Common Allergens: Triggers Behind Allergic Reactions - welzo

Ten artykuł obejmie najczęstsze alergeny i wyzwalacze za nimi. Alergen jest substancją, która wywołuje reakcję alergiczną u podatnych osobników. Zrozumienie typowych alergenów ma kluczowe znaczenie dla skutecznego zarządzania alergiami i utrzymania dobrego zdrowia. Ten artykuł, stworzony przez Welzo, internetowy czasopismo medyczne, będzie badał różne rodzaje alergenów, ich wpływ na ludzkie ciało i sposób zarządzania nimi.

Alergeny pyłku

Rodzaje alergenów pyłku

Pyłek jest drobnym proszkiem uwalnianym przez rośliny do celów reprodukcji. Istnieją trzy główne rodzaje alergenów pyłku: pyłek drzew, pyłek trawy i pyłek chwastów.

Pyłek drzewa

Pyłek drzewa jest zwykle uwalniany wczesną wiosną i może powodować reakcje alergiczne u podatnych osobników. Wspólne alergeny pyłkowe obejmują drzewa brzozy, dębu, wiązu i cedru. Dr Fiona Marshall, alergologa z University of Edinburgh, stwierdza, że „poziomy pyłku drzew mogą się różnić w zależności od czynników, takich jak warunki pogodowe i lokalizacja geograficzna¹."

Pyłek traw

Pyłek traw jest najczęstszą przyczyną alergii na pyłki, dotykając milionów ludzi na całym świecie. Pyłek traw jest zwykle wydawany późną wiosną i latem. Według krajowej sieci monitorowania pyłków istnieje ponad 1200 różnych gatunków trawy, ale tylko kilka, takich jak trawa Tymoteusza, trawa na bermudy i trawa żyta, jest odpowiedzialnych za większość alergii na pyłki trawy².

Pyłek chwastów

Alergeny pyłku chwastów są uwalniane przez różne rodzaje chwastów późnym latem i wczesną jesienią. Wspólne alergeny pyłku chwastów obejmują ambrozję, pokrzywę i dok. Dr Thomas Evans, alergolog na University of Oxford, wspomina, że „poziomy pyłku chwastów mogą znacznie wzrosnąć podczas ciepłej, suchej pogody, przyczyniając się do wyższego ryzyka reakcji alergicznych³."

Objawy alergii pyłku

Alergie na pyłki, znane również jako gorączka siana lub alergiczne nieżyt nosa, mogą powodować różne objawy, w tym kichanie, katar nos, przekrwienie nosa, swędzące oczy i wodniste oczy. W cięższych przypadkach alergie pyłkowe mogą zaostrzyć objawy astmy, co prowadzi do oddechu, duszności i ucisku klatki piersiowej⁴. Ciężkość i czas trwania objawów alergii pyłku może się różnić w zależności od wrażliwości jednostki i poziomów pyłku w środowisku. Aby dowiedzieć się więcej o objawach innych rodzajów alergii, przeczytaj nasz artykuł na temat: Alergie, typy, przyczyny, objawy i objawy, diagnoza i leczenie.

Zarządzanie alergią na pyłek

Skuteczne zarządzanie alergiami na pyłki obejmuje połączenie strategii, w tym unikania alergenów, łagodzenia objawów i immunoterapii.

Unikanie alergenu

Zmniejszenie ekspozycji na alergeny pyłku może pomóc złagodzić objawy alergii. Strategie unikania alergenów obejmują monitorowanie lokalnych liczby pyłków, planowanie zajęć na świeżym powietrzu w czasach niskich sprzątek, noszenie maski oraz trzymanie okien i drzwi zamkniętej w sezonach o wysokim sprzątaniu⁵.

Ulga objawów

Leki bez recepty i recepty mogą pomóc złagodzić objawy alergii pyłku. Leki te obejmują leki przeciwhistaminowe, zmniejszone przekrwienie i kortykosteroidy nosowe. Dr Sarah Miller, immunolog kliniczny z University of Glasgow, radzi, że „konsultacje z pracownikiem służby zdrowia może pomóc osobom w ustaleniu najbardziej odpowiedniego planu leczenia ich konkretnych potrzeb⁶."

Immunoterapia

Immunoterapia, znana również jako strzały alergiczne lub immunoterapia podjęzykowa (SLIT), jest długotrwałym opcją leczenia alergii na pyłki. Immunoterapia obejmuje podawanie stopniowo zwiększających dawki alergenów, aby pomóc układowi odpornościowe w budowaniu tolerancji na alergen, ostatecznie zmniejszając objawy alergii⁷. Dr Fiona Marshall stwierdza: „Immunoterapia może być wysoce skutecznym leczeniem alergii na pyłki, ale wymaga znacznego zaangażowania czasu i powinna być nadzorowana przez wykwalifikowanego alergolgorza⁸."

Z futrem lub piórami wytwarzają odrobinę, ale niektóre rasy mogą wytwarzać mniej alergenów niż inne. Dr Fiona Marshall stwierdza, że „chociaż nie ma czegoś takiego jak całkowicie hipoalergiczny zwierzak, niektóre rasy mogą być bardziej odpowiednie dla osób z alergiami¹⁵."

Ślina zwierząt domowych

Alergeny w ślinie zwierząt domowych mogą stać się w powietrzu, gdy zwierzak staje się sama lub gdy ślina wysycha na powierzchniach. Dr Thomas Evans wspomina, że „alergeny śliny zwierząt domowych mogą utrzymywać się w środowisku długo po tym, jak zwierzak nie jest już obecny¹⁶."

Mocz zwierząt domowych

Mocz ze zwierząt domowych, zwłaszcza kotów, może być również źródłem alergenów. Te alergeny mogą stać się w powietrzu, gdy mocz wysycha i mogą wywoływać reakcje alergiczne¹⁷.

Objawy alergii dla zwierząt

Objawy alergii dla zwierząt mogą obejmować kichanie, katar, nos, nosowe, swędzące oczy, wodniste oczy i wysypki skórne. W trudniejszych przypadkach alergeny zwierząt domowych mogą zaostrzyć objawy astmy, powodując świszczący oddech, duszność i ucisk w klatce piersiowej¹⁸.

Wskazówki dotyczące zarządzania alergiami dla zwierząt

Zarządzanie alergiami dla zwierząt domowych obejmuje połączenie unikania alergenu, łagodzenia objawów i immunoterapii. Kilka pomocnych wskazówek dotyczących zarządzania alergiami dla zwierząt domowych obejmują:

Zmniejszenie alergenów zwierząt domowych w domu

Regularne odkurzanie, odkurzanie i mycie ściółki dla zwierząt może pomóc obniżyć poziom alergenów zwierząt domowych w domu. Ważne jest również, aby regularnie pielęgnować zwierzęta, aby zmniejszyć łupież i trzymać je z dala od mebli tapicerowanych i łóżek¹⁹.

Poszukiwanie porady medycznej

Konsultacja z pracownikiem służby zdrowia może pomóc osobom w ustaleniu najbardziej odpowiedniego planu leczenia ich konkretnych potrzeb. Leki, takie jak leki przeciwhistaminowe, zmniejszone przekrwienie i nos²⁰.

Rozważanie immunoterapii

Immunoterapia, znana również jako ujęcia alergii, może być skuteczną opcją długoterminowego leczenia alergii PET. Immunoterapia obejmuje podawanie stopniowo rosnących dawek alergenów, aby pomóc układowi odpornościowe w budowaniu tolerancji²¹.

Alergeny pokarmowe

Typowe alergeny pokarmowe

Alergie pokarmowe występują, gdy układ odpornościowy błędnie reaguje na niektóre białka w żywności. Niektóre typowe alergeny pokarmowe obejmują:

Mleko
Jaja
Orzeszki ziemne
Orzechy drzewne (np. Migdały, nerkowce i orzechy włoskie)
Ryba
Skorupiaki (np. Krewetki, krab i homar)
Soja
Pszenica

Dr Sarah Miller podkreśla, że „chociaż ponad 170 pokarmów zostało zidentyfikowanych jako potencjalne alergeny, osiem wymienionych powyżej pokarmów stanowi 90% wszystkich reakcji żywnościowo-alergicznych²²."

Objawy alergii pokarmowej

Objawy alergii pokarmowej mogą wahać się od łagodnego do ciężkiego i mogą obejmować ule, swędzenie, obrzęk, oddech, ból brzucha, biegunkę, wymioty, zawroty głowy i anafilaksja (ciężka, zagrażająca życiu reakcja alergiczna)²³.

Diagnoza i leczenie alergii pokarmowych

Diagnozowanie alergii pokarmowych zazwyczaj obejmuje dokładną historię medyczną, Testy alergii, aw niektórych przypadkach wyzwanie doustne. Dr Fiona Marshall wyjaśnia, że „po zdiagnozowaniu alergii pokarmowej głównym leczeniem jest ścisłe unikanie żywności alergennej. Osoby z ciężkimi alergiami pokarmowymi mogą również wymagać noszenia auto inwector epinefryny do użytku awaryjnego²⁴."

Alergeny owadów

Wspólne alergeny owadów

Niektóre typowe alergeny owadów obejmują:

Alergeny karalucha (znalezione w odchodach karaluchowych, ślinę i części ciała)
Piekące alergeny jadu owadów (z owadów takich jak pszczoły, osy i mrówki ogniowe)

Objawy alergii owadów

Objawy alergii na owady mogą wahać się od łagodnego do ciężkiego. Alergeny karalucha mogą wywoływać alergiczne zapalenie nosa i astmy, a alergeny jadu owadów mogą powodować zlokalizowany ból, obrzęk i zaczerwienienie, a także reakcje ogólnoustrojowe, takie jak ule, trudności w oddychaniu i anafilaksja²⁵.

Zapobieganie i leczenie alergenów owadów

Zapobieganie ekspozycji na alergen owadów polega na utrzymaniu czystego domu, uszczelniania pęknięć i szczelin oraz stosowania owadobójców w razie potrzeby. W przypadku piekących alergii owadów ludzie powinni podjąć środki ostrożności, aby uniknąć użądleń, takich jak noszenie odzieży ochronnej i unikanie pachnących produktów do higieny osobistej²⁶. Leczenie alergii na owady może obejmować leki bez recepty lub na receptę, a także immunoterapię specyficzną dla alergen²⁷

Alergeny chemiczne

Źródła alergenów chemicznych

Chemiczne alergeny można znaleźć w różnych produktach i środowiskach. Niektóre wspólne źródła alergenów chemicznych obejmują:

Produkty czyszczące (np. Detergenty, środki dezynfekujące i odświeżacze powietrza)
Produkty higieny osobistej (np. Kosmetyki, zapachy i barwniki włosów)
Chemikalia przemysłowe (np. Rozpuszczalniki, kleje i pestycydy)

Objawy alergii chemicznych

Alergie chemiczne mogą objawiać się jako kontaktowe zapalenie skóry, reakcja skóry charakteryzująca się zaczerwienieniem, swędzeniem i obrzękiem. Ponadto narażenie na niektóre chemikalia może zaostrzyć alergie oddechowe i objawy astmy, takie jak świszczący oddech, duszność i szczelność klatki piersiowej²⁸.

Unikanie i zarządzanie alergenami chemicznymi

Unikanie alergenów chemicznych jest główną strategią zarządzania alergiami chemicznymi. Może to obejmować stosowanie produktów bez zapachu lub hipoalergicznych, noszenie odzieży ochronnej i rękawiczek podczas obsługi chemikaliów oraz zapewnienie odpowiedniej wentylacji podczas korzystania z produktów czyszczących²⁹. Leczenie alergii chemicznych zazwyczaj obejmuje bez recepty lub na receptę miejscowe kortykosteroidy w celu złagodzenia zapalenia skóry, a także leków przeciwhistaminowych i innych leków w celu rozwiązania objawów oddechowych³⁰.

Wniosek

Znaczenie identyfikacji i zarządzania ekspozycją na alergen

Identyfikacja i zarządzanie ekspozycją na alergen jest niezbędne do utrzymania dobrego zdrowia i samopoczucia. Alergie mogą znacząco wpłynąć na jakość życia jednostki, powodując różne objawy od łagodnego do ciężkiego. Rozumiejąc wspólne alergeny i podejmując odpowiednie kroki w celu zmniejszenia narażenia, jednostki mogą skutecznie zarządzać swoimi alergiami i zapobiegać powikłaniom.

Rola świadomości alergenu w ogólnym zdrowiu i dobrobycie

Świadomość alergenu odgrywa kluczową rolę w promowaniu ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Rozpoznanie typowych alergenów, takich jak pyłki, roztocza pyłu, alergeny zwierząt domowych, alergeny pokarmowe, alergeny owadów i alergeny chemiczne, pozwala osobom dokonywać świadomych wyborów dotyczących ich środowiska, diety i stylu życia. Ponadto zwiększona świadomość alergenu może pomóc pracownikom służby zdrowia i pacjentom w opracowaniu spersonalizowanych planów leczenia, które dotyczą określonych wyzwalaczy alergenowych i łagodzą objawy alergii. Ostatecznie świadomość alergenu jest kluczem do poprawy zarządzania alergią i poprawy ogólnej jakości życia.