Τι καλύπτεται;

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις ενέσεις απώλειας βάρους

Σύμφωνα με πρόσφατη έκθεση του Ηνωμένου Βασιλείου που δημοσιεύθηκε από τη Βιβλιοθήκη της Βουλής των Κοινοτήτων, εκπροσωπούν οι παχύσαρκοι άνθρωποι 28% του ενήλικου πληθυσμού της χώρας. Ο αριθμός των παχύσαρκων ανθρώπων στη χώρα έχει πολλαπλασιαστεί τις τελευταίες δεκαετίες λόγω διαφόρων παραγόντων που κυμαίνονται από τον τρόπο ζωής έως τη διατροφή.

Πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν σε διαφορετικές επιλογές για να αφαιρέσουν το υπερβολικό λίπος, π.χ. ασκήσεις, δίαιτα κλπ. Η επιλογή δίαιτας είναι επικίνδυνη, εκτός εάν εποπτεύεται από έναν επαγγελματία, καθώς μπορεί να σας προκαλέσει ανεπαρκείς σε ορισμένα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, π.χ. βιταμίνες. Η δοκιμή ανεπάρκειας βιταμινών μας μπορεί να σας βοηθήσει να ανιχνεύσετε την ανεπάρκεια ορισμένων βασικών βιταμινών προτού προκαλέσει προβλήματα υγείας. Κάντε κλικ εδώ Για να παραγγείλετε το κιτ σας.

Μερικές κλινικές προσφέρουν ενέσεις απώλειας βάρους (λιποδτροπικές ενέσεις) για απώλεια βάρους. Ωστόσο, η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα αυτών των ενέσεων είναι αμφισβητήσιμη. Ποιες είναι αυτές οι ενέσεις; Πώς λειτουργούν; Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους και ποιες είναι μερικές εναλλακτικές λύσεις σε αυτές τις ενέσεις; Είναι αυτές οι ενέσεις απώλειας βάρους ασφαλή; Ας απαντήσουμε σε αυτές τις συχνές ερωτήσεις. Η πιο δημοφιλής έγχυση απώλειας βάρους στην αγορά στο Ηνωμένο Βασίλειο είναι Wegovy.

Ενέσεις απώλειας βάρους- Η νέα θεραπεία απώλειας βάρους

Αυτές οι ενέσεις περιέχω Διαφορετικά αμινοξέα, ορυκτά και βιταμίνες που είναι γνωστό ότι έχουν λιποτροπικά αποτελέσματα, που σημαίνει ότι καταλύουν την κατανομή του σωματικού λίπους. Τα λιποτροπικά θρεπτικά συστατικά ενθαρρύνουν επίσης την κινητοποίηση του λίπους που αποθηκεύονται στο ήπαρ και σε άλλα διαμερίσματα αποθήκευσης λίπους. Αυτές οι ενέσεις, σε συνδυασμό με διαφορετικές στρατηγικές απώλειας βάρους, π.χ. τακτική άσκηση και υγιεινή διατροφή, υπόσχονται καλύτερα αποτελέσματα.

Τα ενεργά συστατικά σε αυτά τα φάρμακα λειτουργούν κυρίως αυξάνοντας το ποσοστό μεταβολισμού λίπους και προωθώντας την κινητοποίηση λίπους από διάφορα διαμερίσματα αποθήκευσης. Αυτά τα φάρμακα, ωστόσο, σπάνια θα είναι αποτελεσματικά από μόνα τους. Οι περισσότερες λιποτροπικές ενέσεις περιέχουν τα ακόλουθα συστατικά.

• Β Σύμπλοκες Βιταμίνες (ιδιαίτερα Β6 και Β12)

• Αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας, π.χ., Γ-γλουταμίνη, L-καρνιτίνη

• Φαιντερμίνη, ημιαγκλουτίδη και άλλα φάρμακα

• MIC (μίγμα μεθειονίνης, ινοσιτόλης και χολίνης)

Εκτός αυτού, διάφορες ενέσεις έχουν εισέλθει στην αγορά με άλλα συστατικά ή συνδυασμούς. Πρέπει να διαβάσετε πλήρως τις πληροφορίες που αναφέρονται στο φυλλάδιο διπλωμάτων ευρεσιτεχνίας αυτών των προϊόντων και να ακολουθήσετε τις οδηγίες ασφαλείας που παρέχονται από τον κατασκευαστή.

Πώς λειτουργούν οι ενέσεις απώλειας βάρους;

Ο μηχανισμός εργασίας αυτών των ενέσεων εξαρτάται από τα δραστικά συστατικά που υπάρχουν σε αυτά. Ορισμένες ενέσεις χρησιμοποιούν περισσότερους από έναν μηχανισμούς για καλύτερα αποτελέσματα. Ας καταλάβουμε πώς τα διαφορετικά συστατικά σε αυτές τις ενέσεις βοηθούν στην απώλεια βάρους.

Β σύνθετες βιταμίνες

Όπως και άλλες βιταμίνες, οι βιταμίνες Β έχουν ένα ρόλο σε διάφορες λειτουργίες του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του μεταβολισμού του λίπους και της ρύθμισης του βάρους. Μερικές μελέτες υποστηρίζουν επίσης τον ισχυρισμό ότι αυτές οι βιταμίνες σας βοηθούν να χάσετε βάρος.

Βιταμίνη Β6

Το πιο σημαντικό μέλος της σειράς, η βιταμίνη Β6, εμπλέκεται στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων. Σε συνδυασμό με άλλες βιταμίνες (B2 & B2), αυτή η βιταμίνη αποκαθιστά τη γλυκόζη του αίματος μετατρέποντας το λίπος που αποθηκεύεται σε ενέργεια.

Η χρησιμότητα της βιταμίνης Β6 για την απώλεια βάρους επιβεβαιώθηκε από ένα πρόσφατη μελέτη δημοσιεύθηκε από Κλινική έρευνα διατροφής Το 2021. διαπιστώθηκε ότι μια ημερήσια συμπλήρωση 80 mg της βιταμίνης Β6 οδήγησε σε σημαντική μείωση του ΔΜΣ (P = 0,023) σε σύγκριση με την ομάδα του εικονικού φαρμάκου.

Βιταμίνη Β12

Η βιταμίνη Β12 παρέχει επίσης παρόμοια επίδραση και ενισχύει τον μεταβολισμό του σώματος και την παραγωγή ενέργειας και βοηθά στην απώλεια βάρους, αν και αυτά τα αποτελέσματα ήταν διαφορετικά για διαφορετικούς χρήστες.

Για παράδειγμα, α Μελέτη 2013 που περιλαμβάνει 976 άτομα που δημοσιεύθηκαν από το Medicinski Glasnik διαπίστωσε ότι το επίπεδο ορού της βιταμίνης Β12 ήταν σημαντικά χαμηλότερο σε άτομα με παχυσαρκία και υπέρβαρα ζητήματα. Ομοίως, ο ΔΜΣ ήταν επίσης υψηλότερος για άτομα με χαμηλότερες τιμές Β12 ορού, υποδηλώνοντας ότι η συμπλήρωση της βιταμίνης Β12 μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους.

Οποιαδήποτε ανεπάρκεια βιταμινών θα έχει ως αποτέλεσμα το χαμηλότερο επίπεδο του στον ορό. Η δοκιμή αίματος Folate B12 σας βοηθά να γνωρίζετε εάν έχετε έλλειψη βιταμίνης Β12. Είναι μια εύκολη δοκιμή στο σπίτι και χρειάζεται μόνο ένα τσίμπημα δακτύλων για να δώσει τα αποτελέσματα. Κάντε κλικ εδώ Για να παραγγείλετε το κιτ δοκιμής σας.

Αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας

Σε μια έγχυση απώλειας βάρους, διάφορα αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAAs) είναι επίσης γνωστό ότι επηρεάζουν τον μεταβολισμό του λίπους. Πολλές αναφορές και μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν βασικά λιπαρά οξέα και αμινοξέα, συμπεριλαμβανομένων των BCAAs, έχουν λιγότερο λίπος στην κοιλιά από άλλα. Κατά συνέπεια, αυτά τα αμινοξέα προστίθενται σε διάφορες ενέσεις και συμπληρώματα απώλειας βάρους.

Για παράδειγμα, α πρόσφατη μελέτη δημοσιεύθηκε από Θρεπτικά συστατικά Το 2021 διαπίστωσε ότι η συμπλήρωση αμινοξέων διακλαδισμένης αλυσίδας και η χρήση διατροφής και άσκησης χαμηλών θερμίδων βοήθησαν στην απώλεια βάρους χωρίς μείωση του μεταβολικού ρυθμού ανάπαυσης (RMR). Προκάλεσε σημαντική αύξηση της οξείδωσης του λίπους μετά το γεύμα, βοηθώντας έτσι στη διατήρηση της μάζας.

Φαιντερμίνη

Πρόκειται για ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο για απώλεια βάρους και όταν συνδυάζεται με μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων, την άσκηση και τις αλλαγές συμπεριφοράς, υπόσχεται μια μεγάλη απώλεια βάρους. Λειτουργεί μειώνοντας την όρεξη και σας κάνει να αισθάνεστε γεμάτοι για πολύ περισσότερο. Πρόκειται για ένα δομικό ανάλογο με την αμφεταμίνη του φαρμάκου, η οποία χρησιμοποιείται για την αύξηση της εγρήγορσης και της σωματικής δραστηριότητας, αλλά προκαλεί μειωμένη όρεξη ως παρενέργεια. Αυτή η παρενέργεια γίνεται χρήσιμη.

ΕΝΑ 2019 μελέτη δημοσιεύθηκε από Ευσαρκία διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν φαιντερμίνη μακροπρόθεσμα (για περισσότερο από 12 μήνες) έχουν 7,4% περισσότερη απώλεια βάρους από την ομάδα ελέγχου χωρίς σημαντική αύξηση στις θανατηφόρες παρενέργειες. Ωστόσο, η χρήση μειωμένης διατροφής θερμίδων ήταν απαραίτητη με αυτό το φάρμακο.

MIC (μίγμα μεθειονίνης, ινοσιτόλης και χολίνης)

Η έγχυση μικροφώνου περιέχει 3 διαφορετικές λιπότροπες ενώσεις που βοηθούν στην αύξηση της κατάρρευσης των λιπών. Αυτές οι ενώσεις προκαλούν την κινητοποίηση των λιπαρών κυττάρων και βοηθούν στην απομάκρυνση του λίπους που αποθηκεύονται στο σώμα, ιδιαίτερα στο ήπαρ. Αυτές οι ενέσεις λειτουργούν, αλλά όχι με μαγικό τρόπο και πρέπει να συνδυάζονται με άλλες στρατηγικές απώλειας βάρους.

ΕΝΑ Μελέτη 2014 Δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα της ανθρώπινης κινητικής διαπίστωσε ότι 1 εβδομάδα τακτικής χρήσης 2 δισκίων χολίνης πριν από έναν διαγωνισμό προκάλεσε σημαντική μείωση της σωματικής μάζας χωρίς σοβαρές παρενέργειες. Αυτές οι ενώσεις είναι επίσης διαθέσιμες ως ενέσιμα και υπάρχουν σε διάφορες ενέσεις που χρησιμοποιούνται για μεσοθεραπεία.

Ημιαγκλουτιδίου

Είναι ένα αντι-διαβητικό φάρμακο και συνιστάται για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2. Ωστόσο, είναι επίσης ένας πολύ καλός λιποτροπικός παράγοντας. Διεγείρει το πάγκρεας για να προκαλέσει την απελευθέρωση της ινσουλίνης μόλις τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα υπερβαίνουν ένα ορισμένο όριο. Η ινσουλίνη αφαιρεί αυτή τη γλυκόζη από το αίμα και την στέλνει στα κύτταρα όπου χρησιμοποιείται για την παραγωγή ενέργειας. Η χρήση αυτού του φαρμάκου θα μειώσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και το σώμα θα κινητοποιήσει τα αποθέματα λίπους για να παράγει περισσότερη γλυκόζη.

Πολλές μελέτες έχουν μαρτυρήσει την αποτελεσματικότητά της. ΕΝΑ πρόσφατη μελέτη Δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα της ερευνητικής ιατρικής Το 2022 διαπίστωσε ότι η εβδομαδιαία υποδόρια έγχυση 2,4 mg ημιαγλουτίδης είναι πιο αποτελεσματική στην απώλεια βάρους από το εικονικό φάρμακο και αυτή η ένεση είναι ανώτερη από πολλά άλλα λιποτροπικά φάρμακα.

Φυτικές λιπογραφικές ενώσεις

Λόγω των προβλημάτων, π.χ. παρενέργειες και αλλεργικές αντιδράσεις, με μερικές από αυτές τις ενέσεις, ορισμένοι ερευνητές μελετούν φυτικές λιπογραφικές ενώσεις. Ο κύριος λιποτροπικές ενώσεις στα φυτά είναι?

• Φολικό (φυσική μορφή βιταμίνης Β9)

• Παντοθενικό

• Μαγνήσιο

• Καρνιτίνη

• Νικοτινικό οξύ

• Μεθειονίνη

• Μυοϊνοσιτόλη

• Χολίνη

• Βεΐνη

Εκτός από αυτά, οι ίνες των φυτών, τα λιπαρά οξέα και τα φλαβονοειδή έχουν επίσης λιπότρωπα επίδραση. Κατά συνέπεια, οι άνθρωποι που αναζητούν ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις για τις λιποπροσκοπικές ενέσεις καλούνται ως επί το πλείστον να χρησιμοποιούν περισσότερα φρούτα και λαχανικά από τα συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Διάφορες μελέτες επιβεβαίωσαν τη χρήση των φυτών ως στρατηγική απώλειας βάρους. Για παράδειγμα, α πρόσφατος αναθεώρηση που δημοσιεύθηκε από το Τρόφιμα Το 2021 διαπίστωσε ότι τα φυτικά τρόφιμα είναι πλούσια σε λιποτροπικές ενώσεις, χαμηλές σε χοληστερόλη και λίπη και είναι πολύ χρήσιμα για τη μείωση του βάρους.

Είναι ασφαλείς οι λιπογραφικές ενέσεις;

Οι περισσότερες λιποτροπικές ενέσεις χορηγούνται με ασφάλεια στους μυς (ενδομυϊκή χορήγηση). Αυτή η χορήγηση φαρμάκων είναι ασφαλής και αποτελεσματική και μπορεί να ασκηθεί εύκολα. Η ασφάλεια αυτών των ενέσεων είναι αμφισβητήσιμη και διάφορες ερευνητικές μελέτες και αναθεωρήσεις χρηστών έχουν δώσει αντιτιθέμενα αποτελέσματα. Ας συζητήσουμε την ασφάλεια αυτών των ενέσεων με τη μορφή πλεονεκτημάτων και μειονεκτημάτων.

Πλεονεκτήματα

Τα οφέλη των ενέσεων απώλειας βάρους είναι πολλές. Για παράδειγμα;

• Αυτές οι ενέσεις μειώνουν την αποθήκευση λίπους στο σώμα χωρίς να σας απαιτούν να υποβληθείτε σε αυστηρές ασκήσεις.

• Αυξάνουν το μεταβολισμό σας για ταχύτερη απώλεια βάρους.

• Αυτές οι ενέσεις αυξάνουν επίσης την παραγωγή ενέργειας, έτσι ώστε να χάσετε βάρος ταχύτερα χωρίς τις ενεργειακές βουτιές που μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο τις καθημερινές σας δραστηριότητες.

Κατά τα βοηθήματα

Πριν χρησιμοποιήσετε αυτές τις ενέσεις, θα πρέπει να επισκεφθείτε την πλησιέστερη κλινική και να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο απώλειας βάρους. Ορισμένα συστατικά σε ορισμένες ενέσεις ενδέχεται να μην είναι κατάλληλα για εσάς ή μπορεί να μην λειτουργούν καλά με την ιατρική σας κατάσταση (εάν υπάρχουν) ή τα φάρμακα που χρησιμοποιείτε (εάν υπάρχουν).

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι σπάνιες εκτός από τον ερεθισμό στο σημείο ένεσης. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην βρουν κανένα όφελος από αυτές τις ενέσεις. Ωστόσο, τα δεδομένα σχετικά με τις ανεπιθύμητες ενέργειες είναι περιορισμένα και σχετίζονται κυρίως με ανεκδοτικά στοιχεία και δεν έχουν ακόμη επιβεβαιωθεί από οποιεσδήποτε σημαντικές μελέτες. Τα θέματα που αντιμετωπίζουν μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Ορισμένα φάρμακα, π.χ. φαιντερμίνη κ.λπ., υπάρχουν σε ορισμένες ενέσεις απώλειας βάρους που προκαλούν παρενέργειες, π.χ.,

• Ερυθρότητα, φαγούρα και πρήξιμο στο site διοίκησης

• Μούδιασμα των χεριών και των ποδιών

• Αυξημένος καρδιακός ρυθμός

• Κούραση

• Ακράτεια

• Δυσκοιλιότητα

• Διάρροια

• Ανησυχία

• Στεφάνι

• Έλλειψη ύπνου (αϋπνία)

Πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σε περίπτωση αυτών ή οποιωνδήποτε άλλων παρενεργειών. Ο γιατρός μπορεί να σας ζητήσει να αλλάξετε το φάρμακο που έχει το συστατικό που προκαλεί τις παρενέργειες. Υπάρχει ένα άλλο πράγμα που αξίζει να αναφερθεί για αυτές τις ενέσεις. Οι κλινικές απώλειας βάρους συνταγογραφούν κυρίως δίαιτα χαμηλών θερμίδων σε συνδυασμό με αυτές τις ενέσεις. Εάν είστε χαμηλοί στις απαιτούμενες θερμίδες, είναι πιθανό να παρατηρήσετε κάποιες άλλες παρενέργειες, π.χ.

• Πείρα πείνας

• Φραγκοστάφυτος

• Ακραία λήθαργος και κόπωση

• Γαστρεντερικά ζητήματα

• Ευερέθιστο

Πόσο αποτελεσματική είναι η λιποδτροπική ένεση;

Παρά την Aurora γύρω από αυτές τις ενέσεις, η αποτελεσματικότητά τους είναι αμφισβητήσιμη στην καλύτερη περίπτωση και τα αποτελέσματα των μελετών είναι μικτά. Τα αποτελέσματα θα μπορούσαν να είναι πιο ασυμβίβαστα με τις ενέσεις που έχουν μόνο τις βιταμίνες, καθώς οι βιταμίνες δεν παρέχουν κυρίως τα ισχυρισμένα αποτελέσματα. Τα αποτελέσματα που επιτυγχάνονται στις περισσότερες από τις περιπτώσεις οφείλονται στο εικονικό φάρμακο και σχετίζονται περισσότερο με το συνολικό πρόγραμμα απώλειας βάρους από ό, τι λόγω αυτών των ενέσεων.

Ωστόσο, ορισμένα στοιχεία υποστηρίζουν τον ισχυρισμό ότι αυτές οι ενέσεις είναι αποτελεσματικές και παρέχουν πολύ καλύτερα αποτελέσματα από την ομάδα του εικονικού φαρμάκου. Ωστόσο, αυτά τα αποτελέσματα έρχονται με κόστος, καθώς αυτά τα προϊόντα είναι ακριβά. Τα αποτελέσματά τους είναι επίσης βραχυπρόθεσμα. Έτσι, αυτές οι ενέσεις είναι σπάνια μια βιώσιμη μακροπρόθεσμη επιλογή. Τα αποτελέσματά τους είναι επίσης πολύ αναστρέψιμα και οι χρήστες έχουν σημειώσει ότι η απώλεια βάρους ανακάμπτει πολύ γρήγορα μόλις σταματήσουν οι ενέσεις.

Παρά τα θέματα αυτά, αυτές οι ενέσεις εξακολουθούν να παρέχουν λογική αποτελεσματικότητα. ΕΝΑ 2021 δίκη Η μελέτη που αφορούσε τους χρήστες του 1961 διαπίστωσε ότι η εβδομαδιαία χρήση του ημιαγλουτιδίου (2,4 mg) οδήγησε σε μείωση της σωματικής μάζας κατά 14,9% στη συνολική περίοδο μελέτης 68 εβδομάδων, ενώ οι άνθρωποι στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου έχασαν μόλις 2,4%. Παρόμοιες μελέτες σχετικά με την αποτελεσματικότητα άλλων φαρμάκων αναφέρονται στα παραπάνω τμήματα.

Εάν αγωνίζεστε σκληρά για να χάσετε βάρος, αλλά τα αποτελέσματα δεν είναι ικανοποιητικά, πιθανότατα θα έχετε κάποια προβλήματα υγείας που είναι υπεύθυνα για αυτό το αδιέξοδο. Η δοκιμή αίματος απώλειας βάρους σας βοηθά ανιχνεύοντας τα επίπεδα των βασικών βιοδεικτών που εμπλέκονται στο μεταβολισμό των λίπους, π.χ. χοληστερόλη, ορμόνες, βιταμίνες, τριγλυκερίδια, μέταλλα κλπ. Κάντε κλικ εδώ για να πάρετε το κιτ σας.

Ποια είναι η απαιτούμενη δοσολογία λιποδτροπικών ενέσεων;

Δεν υπάρχει σαφής δοσολογία για αυτές τις ενέσεις, καθώς εξαρτάται από τα δραστικά συστατικά που υπάρχουν σε αυτά. Θυμηθείτε τις παραπάνω μελέτες όπου δόθηκαν διαφορετικές δόσεις διαφόρων ενέσεων για την παραγωγή των επιθυμητών αποτελεσμάτων. Ωστόσο, είναι η δουλειά του γιατρού να αποφασίσει τη δοσολογία και τη διάρκεια χρήσης για εσάς.

Οι κλινικοί γιατροί ενδέχεται να σας συστήσουν να λαμβάνετε εβδομαδιαίες λήψεις για μήνες μέχρι να επιτευχθεί το βάρος στόχου.

Πόσο δαπανηρές είναι οι λιποδτροπικές ενέσεις;

Το κόστος είναι επίσης διαφορετικό και εξαρτάται από τα χρησιμοποιούμενα εμπορικά σήματα και τις τιμές της αγοράς τους. Ωστόσο, διάφοροι χρήστες έχουν αναφέρει το κόστος μεταξύ 30-75 $ ανά βολή. Εξαρτάται επίσης από τον κλινικό σας ιατρό. Οι ενέσεις βιταμινών είναι λιγότερο δαπανηρές από τις άλλες ενέσεις που έχουν φάρμακα. Ωστόσο, κυρίως αυτές οι ενέσεις έρχονται ως μέρος ενός πλήρους πακέτου απώλειας βάρους και μπορεί να κοστίσει περισσότερο.

Ποιες είναι οι άλλες εναλλακτικές λύσεις για αυτές τις ενέσεις;

Αυτές οι ενέσεις μπορούν να υποσχεθούν κάποια αποτελέσματα. Τα αποτελέσματα είναι, ωστόσο, καλύτερα εάν συνδυάσετε αυτές τις ενέσεις με άλλες προσεγγίσεις απώλειας βάρους. Ορισμένες άλλες τεχνικές που χρησιμοποιούνται για την απώλεια βάρους είναι:

• Μειώνοντας την πρόσληψη μεταποιημένων τροφίμων και σακχάρων και καταναλώνουν λιγότερες θερμίδες ανά ημέρα από το συνηθισμένο.

• Πίνοντας άφθονο νερό

• Χρησιμοποιώντας κάποια εφαρμογή παρακολούθησης για την παρακολούθηση των καθημερινών σας σωματικών δραστηριοτήτων και της θερμιδικής πρόσληψης

• Διατηρώντας τη ζωή σας χωρίς άγχος

• Ξοδεύοντας τουλάχιστον μερικές ώρες εβδομαδιαίως σε φυσικές ασκήσεις

• Έχοντας καλή υγιεινή και συνήθειες του τρόπου ζωής

• Έχοντας επαρκή ύπνο τουλάχιστον 7-9 ωρών την ημέρα

• Συμβουλευτείτε τακτικά τον γιατρό και τον διαιτολόγο

Κατώτατης γραμμής

Οι λήψεις απώλειας βάρους διατίθενται στο εμπόριο με αξίωση για την προώθηση της απώλειας βάρους. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητά τους είναι αμφισβητήσιμη και δίνουν καλύτερα αποτελέσματα όταν συνδυάζονται με άλλες στρατηγικές απώλειας βάρους, π.χ. υγιεινή διατροφή, υγιεινό τρόπο ζωής κλπ. Αυτές οι ενέσεις σπάνια αποτελούν σοβαρή απειλή. Ωστόσο, δεν εγγυώνται επίσης την απώλεια βάρους. Θα πρέπει να αναζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού και διαιτολόγου πριν χρησιμοποιήσετε αυτές τις ενέσεις.

Ωστόσο, η απώλεια βάρους είναι τόσο εύκολη εάν είστε αποφασισμένοι και αναζητήστε τακτικά συμβουλές για τους επαγγελματίες υγείας. Στο Welzo.com, οι ειδικοί μας για την υγεία είναι διαθέσιμοι για να σας καθοδηγήσουν. Κάντε κλικ εδώ για online διαβούλευση.

Εάν δεν σας αρέσουν οι ενέσεις για οποιονδήποτε λόγο, έχουμε μια άλλη επιλογή για εσάς, δηλαδή τα δισκία απώλειας βάρους. Έχουμε πολλά από αυτά τα προϊόντα στο κατάστημα Welzo διαθέσιμο για εσάς, τα οποία μπορείτε να παραγγείλετε μετά από μια ηλεκτρονική διαβούλευση στο Welzo.com. Για να μάθετε περισσότερα για τα χάπια απώλειας βάρους, Κάντε κλικ εδώ Για να διαβάσετε το ενημερωτικό μας άρθρο.

Η σελίδα μας σχετικά με την απώλεια βάρους μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τα διαθέσιμα προϊόντα, να δώσετε απόψεις εμπειρογνωμόνων καθώς και να παρέχετε ενημερωτικά άρθρα σχετικά με την απώλεια βάρους που μπορούν να βοηθήσουν στο ταξίδι σας. Κάντε κλικ εδώ Για να επισκεφθείτε τη σελίδα μας.

Σχετικές υπηρεσίες απώλειας βάρους

1. Θεραπεία απώλειας βάρους
2. Δοκιμή αίματος απώλειας βάρους
3. Αγοράστε Orlos Online
4. Αγοράστε orlistat online
5. Αγοράστε Wegovy Online
6. XLS ιατρική μέγιστη δύναμη
7. Αγορά Saxenda Online
8. Αγοράστε alli online
9. Αγοράστε xenical online

Σχετικά άρθρα απώλειας βάρους

1. Απώλεια βάρους - Ένας ολοκληρωμένος οδηγός
2. Πού να αγοράσετε Wegovy;
3. Παρενέργειες του Wegovy
4. Πότε θα είναι διαθέσιμο το Wegovy στο Ηνωμένο Βασίλειο;
5. Wegovy vs Saxenda
6. Πόσο καιρό παίρνει η Wegovy στη δουλειά;
7. Μπορείτε να πάρετε Wegovy στο NHS;
8. Wegovy vs orlistat;
9. Είναι το Wegovy το ίδιο με το semaglutide;
10. Η προγεστερόνη προκαλεί απώλεια βάρους;
11. Ενέσεις απώλειας βάρους
12. Εξήγησε η δίαιτα 1: 1 δίαιτα
13. Πώς λειτουργούν τα δισκία απώλειας βάρους;
14. Ποια είναι η διατροφή των 800 θερμίδων;
15. Τι είναι η δίαιτα χαμηλού υπολειμμάτων;
16. Τι είναι η διαλείπουσα νηστεία;
17. Λειτουργεί η ύπνωση για απώλεια βάρους;
18. Πόσο βάρος μπορείτε να χάσετε στο Orlistat;
19. Η καλύτερη διατροφή για απώλεια βάρους
20. Ξίδι μηλίτη μήλου για απώλεια βάρους