Najbolji probiotički dodaci za zdravlje crijeva: 2024 Recenzije

U svijetu koji se brzo razvija zdravlje i dobrobit, probiotici su čvrsto utvrdili svoju vrijednost. Ovi korisni mikroorganizmi, koji se nalaze u raznim namirnicama i dodacima, posebno su poznati po promicanju zdravlja crijeva.

Probiotici su žive bakterije i kvasci koji daju zdravstvene koristi kada se konzumiraju na odgovarajući način. Prema istraživanju Nacionalni instituti za zdravlje, oko četiri milijuna odraslih osoba koristilo je probiotike u roku od mjesec dana već 2012. godine - pokazatelj koji je s vremenom postajao jača. Istraživanje Grand View Navedeno je da se veličina globalnog tržišta probiotika procjenjuje na 77,12 milijardi USD u 2022. godini.

Gastroenterolozi poput Dr. Gareth Parkes Iz bolnice Sveučilišta u Londonu potvrđuje ovaj trend: "Probiotici mogu podržati zdravlje crijeva, poboljšati probavu, apsorpciju i imunološku funkciju", kaže on.

Nekoliko studija osvjetljava kako raznoliki sojevi poput Lactobacillus i Bifidobacterium pomažu u održavanju zdrave crijevne flore, a istovremeno ublažavaju tegobe u rasponu od proljeva do sindroma iritabilnog crijeva. Nisu svi probiotici stvoreni jednaki; Uz bezbroj opcija dostupnih danas, moramo razmotriti preglede istraživanja stručnih savjeta kako bismo osigurali da donosite informirani izbor. Ovdje smo uronili u vrhunske odabire. Najbolji dodaci probioticima zdravlje crijeva čeka vaše otkriće u našem sveobuhvatnom okruženju u nastavku.

Formula probiotske potpore

Novi počeci prehrane Formula probiotske potpore Odličan je izbor za one koji traže nekomplicirane Digestive Wellness rješenja. Nema potrebe za skladištenjem hladnjaka, ali prepun je visokokvalitetnih sastojaka koji pouzdano promiču optimalno zdravlje crijeva do isteka isteka.

Ima ocjenu od 4,7 od 5, a cijena je 65,78 funti po boci (60 kapsula)

Profesionalci

• Visoka potencija, uključujući korisne bakterije i Saccharomyces Boulardii.
• Nije potrebno hlađenje, a lako ga je skladištiti na sobnoj temperaturi.
• Svaka kapsula sadrži velikodušnu količinu probiotika za učinkovitu podršku zdravlja crijeva.

Nedostaci

• Skuplje od nekih drugih dodataka probiotika bez recepta
• Ljudi osjetljivi na kvasac možda neće dobro tolerirati ovaj proizvod.
• Nisu spominje se određene enteričke prevlake, što bi moglo smanjiti učinkovitost. 

Corebiotic napredni probiotik na bazi tla

Corebiotic napredni probiotik na bazi tla Istraživanim nutritivima idealno je za vegane koji traže prirodne i pouzdane načine za jačanje zdravlja crijeva. Ova napredna formula zahtijeva minimalan napor, ali obećava značajne koristi ako se pravilno koristi - uzmite je na prazan želudac otprilike pola sata prije jela. Pruža snažnu podršku za cjelokupno blagostanje, uz poboljšanje probavnih mogućnosti. Riječ opreza: Ako očekujete ili dojite, obratite se svom liječniku prije nego što ovaj dodatak uključite u svoju rutinu. Ima ocjenu od 4,6/5, a cijena 59,36 funti po boci (60 kapsula)

Profesionalci

• Veganski prilagođen, što ga čini dostupnim onima koji slijede biljne dijete.
• Jednostavan dnevni režim sa samo dvije kapsule potreban je jednom dnevno za učinkovitu podršku za zdravlje crijeva
• Prikladno pakiranje u boci od 60 kapuljača Osigurava mjesec dana

Nedostaci

• Možda nije prikladan za trudnice ili sestre pojedince bez savjetovanja od pružatelja zdravstvene zaštite 
• Treba ga uzeti najmanje 30 minuta prije obroka, što se možda ne može lako uklopiti u svačiji raspored 

Kompletni probiotici, dr. Mercola

S ocjenom od 4,8/5 i cijenom od 40,28 funti po boci (30 kapsula), Kompletni probiotici po Dr. Mercola Odličan je izbor ako tražite snažnu podršku mikrobioma za probavu, apsorpciju hranjivih tvari, imunološku funkciju i još mnogo toga. Zahvaljujući snažnoj mješavini, koji uključuje L Acicophilus DDS-1, prateći FOS pomaže razmnožavanju ovih dobrih bakterija, osiguravajući učinkovitu zdravstvenu zaštitu crijeva tijekom upotrebe.

Profesionalci

• Snažna formula s visokim brojem probiotika (70 milijardi CFU -a) i uključuje deset sojeva.
• Nije potrebno hlađenje, što ga čini prikladnim za put ili upotrebu u pokretu
• Uključuje fruktooligosaharid (FOS), prebiotik koji podržava rast korisnih bakterija u tijelu.

Nedostaci

• Skuplji je od mnogih drugih dodataka probiotika bez recepta 
• Neki ljudi mogu imati osjetljivost na određene sojeve uključene u ovaj proizvod.

Zdravstveno raspoloženje

Zdravstveno raspoloženje je izvrsna mješavina koja nadilazi tipične potpore za zdravlje crijeva tako što ugrađuje sastojke izričito jačajući emocionalno blagostanje uz probavu. Mješavina korisnih bakterija, ključnih vitamina poput serije vitamina BS i opuštajućih minerala poput magnezija osigurava sveobuhvatnu njegu dok zadovoljava vaše prehrambene potrebe. Međutim, imajte na umu da su ove kapsule namijenjene nadopunjavanju, a ne da zamijene uravnoteženu prehranu i zdrav način života. Ima ocjenu 4,5/5, a cijena je 14,88 funti po paketu (30 kapsula).

Profesionalci

• Spoj probiotika, vitamina i minerala za podršku raspoloženju.
• Sadrži korisne bakterije za održavanje zdrave flore crijeva.
• Visoko vitamini B1, B6 i B12, za koje se zna da smanjuje umor.

Nedostaci

• Treba uzeti obrok koji možda ne odgovara svima rasporedu
• Jedan paket traje samo mjesec dana u maksimalnoj dozi 

Proflora x

Proflora x po Biomedica je učinkovit izbor ako tražite raznoliku i sveobuhvatnu pokrivenost u vašem dodatku za probavu zdravlja. Sa širokim rasponom korisnih bakterija smještenih u prikladnim biljnim kapsulama, ovaj proizvod čini održavanje crijevne flore jednostavan zadatak. Ocijenjeno je 4,6 od 5, a cijena je 41,69 funti po boci (60 kapsula)

Profesionalci

• Širok izbor korisnih bakterija za raznoliku podršku crijeva.
• Jednostavan format biljnih kapsula
• Nije potrebno hlađenje i izvrsno je za upotrebu u pokretu.

Nedostaci

• Potencijalna alergenost na određene uključene sojeve.
• Nedostatak detaljnih brojeva probiotika može ometati usporedbu s drugim proizvodima. 

Travel Biotic, BB536 - Prirodni čimbenici

Turistički osigurati Robusna podrška crijevnog i imunološkog sustava čak i usred vašeg užurbanog rasporeda. Moćna mješavina inkapsulirana unutar ovih kapsula koji se lako konzumiraju uključuju posebno istražene sojeve bakterija poput Bifidobacterium longum za koje se zna da pružaju pojačanu stabilnost flore crijeva. Osim toga, zahvaljujući tehnologiji bio-podrške, svaka kapsula zadržava optimalnu otpornost na kiselinu bez potrebe bez potrebe za hlađenjem. Ima ocjenu 4,7/5, a cijena 57,99 £

Profesionalci

• Sadrži klinički podržani Bifidobacterium longum za potporu crijevima i imunološkom zdravlju.
• Prikladno za upotrebu, ne zahtijeva hlađenje i stabilan je na visokim temperaturama.
• Dolazi u laganim vegetarijanskim kapsulama.

Nedostaci

• Malo cjenovnije od ostalih dostupnih probiotika
• Interakcije alergena treba provjeriti prije upotrebe

Smidge novorođenčad probiotički prah

Smidge novorođenčad probiotički prah Jamči vrhunsku potporu crijeva prilagođenu vašim mališanima. Koristi sastojke najvišeg razreda, zadržavajući integritet s čvrstom otpornošću tijekom isporuke. Iako se dobro uspijeva bez trenutnog hlađenja, optimalno stanje zahtijeva neki prostor hladnjaka. Ova dječja-specijalna formula, ranije poznata kao Gutpro, nudi sigurno olakšanje roditeljima koji žele povećati probavno zdravlje počevši od dojenačke dobi. Vrijedno je pokušati unatoč prividnom skupu krajnjem spektru s obzirom na vrhunske zahtjevne standarde. Ocijenjen je 4,7/5, a cijena je 94,95 £ po boci (15 g)

Profesionalci

• Posebno dizajniran za dojenčad, osiguravajući sigurnu upotrebu.
• Održava potencijal u tranzitu bez trenutne potrebe za hlađenjem
• Certificirana organska, osigurana kvaliteta.

Nedostaci

• Zahtijeva skladištenje hladnjaka za maksimalnu svježinu 
• Cijena se može činiti malo visokom zbog svoje specijalne prirode.

Zdravlje kidzprobio

Zdravlje kidzprobio Nudi formulu koja se lako može žvakati s živim probiotičkim sojevima poput Lactobacillus acidophilus i bifidobacterium bifidum savršeno poboljšava djetetov probavni imunitet. Nepostojanje umjetnih aditiva čini ga sigurnim, prirodnim izborom. Ocijenjen je 4,6/5, a cijena je 9,86 funti po paketu (30 kapsula)

Profesionalci

• Probiotske kapsule prilagođene djeci.
• Sadrži sojeve bakterija koje podržavaju crijeve
• Bez umjetnih aditiva.

Nedostaci

• Učinkovitost i sigurnost nisu u potpunosti potvrđeni; Prije upotrebe savjetuje se medicinsko savjetovanje.
• Moguće nuspojave kao što su nadimanje ili plin kod neke djece.

Bio-kult svakodnevne kapsule crijeva

Bio-Kult-ove svakodnevne kapsule crijeva su visokokvalitetni probiotički dodatak namijenjen redovitom podršci probavnog i imunološkog zdravlja. Zahvaljujući svojoj impresivnoj raznolikosti, uključujući Lactobacillus, Bifidobacterium i Streptococcus sojeve, preporučuju se trudnicama s imunološkim sustavom oslabljenim antibioticima. Najbolje je konzultirati svog obiteljskog liječnika prije nego što započnete režim. Bez obzira na to, ovo ostaje učinkovita, jednostavna opcija za odrasle i starije djece kako bi svaki dan promovirala optimalno blagostanje. Tipična cijena je 8,93 £, a ocijenjena je 4,7/5.

Profesionalci

• Sadrži bogatu mješavinu od 14 različitih sojeva, korisnog za zdravlje crijeva.
• Pogodno za odrasle i djecu starije od pet godina
• Nije potrebno hlađenje, što ga čini prikladnim za put ili upotrebu u pokretu.

Nedostaci

• Zahtijeva savjetovanje s pružateljem zdravstvene zaštite ako je trudna, dojenje ili kompromitirani imunitet
• Paket traje samo mjesec dana u preporučenoj dnevnoj dozi 

Poravnajte dodatnu snagu

Poravnajte dodatnu snagu Dolaze liječnici, posebno gastroenterolozi, i poznat je po jedinstvenom korisnom mješavini bakterija, uključujući Bifidobacterium 35624 TM. Svaka posluživanje obećava dodati dobru floru crijeva i prirodno podržati vaše probavno zdravlje. Za intenzivniju njegu, mogli biste se odlučiti za dodatnu sortu snage koja se može pohvaliti mnogim korisnim sojevima. Njegova je ocjena 4,7/ 5, a cijena počinje od 19,33 funti po paketu (21 kapsula) i 25,96 funti po paketu (42 kapsule). 

Profesionalci

• Toplo preporučuju gastroenterolozi.
• Sadrži jedinstveni i dobro proučeni soj Bifidobacterium za podršku za zdravlje crijeva
• Dostupna je inačica ekstra čvrstoće s povećanim brojem CFU-a.

Nedostaci

• Možda nije prikladan za ljude s određenim alergijama ili osjetljivošću 

Culturelle Pro Snaga Daily Probiotics

Culturelle Pro Snaga Daily Probiotics su izvrsna opcija ako želite svakodnevno održavati ravnotežu u svom probavnom sustavu. Snažni LGG djeluje skladno u tijelu, olakšavajući povremene nelagode, istovremeno promičući cjelokupni wellness crijeva. Zahvaljujući jedinstvenoj formulaciji. Ne zahtijeva hlađenje, već hladno, suho mjesto od izravne sunčeve svjetlosti. Što je još bolje, ovaj vegetarijanski dodatak ne sadrži uobičajene alergene, što mnogima čini siguran, učinkovit izbor. Ima ocjenu od 4,6 od 5 i obično počinje od 12,95 funti po paketu (30 kapsula)

Profesionalci

• Sadrži visoko učinkovit soj Lactobacillus Rhamnosus.
• Podržava probavno zdravlje, smanjujući nelagodu poput plina i nadimanje 
• Nije potrebno hlađenje; Lako se čuva na hladnom, suhom mjestu.

Nedostaci

• Osjetljivo na toplinu ili izloženost sunčevoj svjetlosti, što može oštetiti proizvod
• Ne preporučuje se pojedincima mlađim od osamnaest godina 

Sada probiotik-10

Sada probiotik-10 je impresivan spoj koji nudi uravnoteženi raspon probiotičkih bakterija otpornih na kiselinu koje igraju ključnu ulogu u održavanju zdravlja crijeva i podržavanju imunološke funkcije. Oni su klinički provjereni kao učinkoviti, što podržava dodatak vrijednosti osiguranja ukupnom blagostanju. Nadalje, sada osigurava kvalitetu GMP -a, naglašavajući metode ispitivanja proizvodnje kako bi se poboljšala stabilnost, potencijal i kvaliteta svake kapsule. Posljednje, ali ne najmanje bitno, ovaj ponosni proizvod koji je napravio američko poduzeće u obiteljskom vlasništvu dodaje osobni dodir i predanost pružanju najboljeg. Proizvod je ocijenjen 4,6 od 5, a tipična cijena za bocu od 50 kapsula iznosi 12,98 funti.

Profesionalci

• Sadrži deset probiotičkih sojeva za koje se zna da prirodno kolonizira ljudski GI trakt
• Promiče zdravu probavu i jača imunološki sustav

Nedostaci

• To može uzrokovati početnu probavnu nelagodu kod nekih pojedinaca 

Često postavljana pitanja 

Koji je najbolji probiotik za zdravlje crijeva?

Najbolji probiotik za zdravlje crijeva može se razlikovati ovisno o individualnim potrebama, ali općenito, proizvod poput potpunih probiotika dr. Mercole (70 milijardi CFU -a, 10 sojeva) visoko je cijenjen zbog velike potencije i raznolikosti sojeva. Također uključuje prebiotički fruktooligosaharid (FOS), koji je ključan za održavanje zdravog mikrobioma.

Koji je najbolji dodatak za zdravlje crijeva?

Najbolji dodatak za zdravlje crijeva često kombinira i prebiotike i probiotike, kao što je potpuni probiotik dr. Mercola, zbog svojih probiotičkih sojeva visoke potencije i uključivanja korisnog prebiotičkog fruktooligosaharida (FOS).

Koji je najbolji probiotik koji preporučuju gastroenterolozi?

Iako se pojedinačne preporuke mogu razlikovati, mnogi gastroenterolozi preporučuju probiotike poput poravnanja zbog svojih klinički testiranih sojeva. Međutim, potrebe za osobnim zdravljem trebale bi voditi konačni izbor prema profesionalnom medicinskom savjetu.

Poznato je da određeni sojevi probiotika, kao što su laktobacillus i bifidobacterium, preživljavaju želučanu kiselinu i žučne soli u jetri i dostižu netaknute crijeva. Probiotici s enteričkim premazom također osiguravaju da sigurno prolaze kroz želudac kako bi došli do crijeva neozlijeđene.