7 Znanstvene prednosti NAD terapije

NAD terapija - što je to?

Nikotinamid adenin dinukleotid (NAD) je koenzim koji se nalazi u živim stanicama. Igra ključnu ulogu u metaboličkim reakcijama i proizvodnji energije iz njih. NAD je poznat po ulozi u staničnom disanju i dobiva energiju na staničnoj razini. Međutim, nedavno su znanstvenici prikupili značajne informacije o NAD -u i proučavali njegove potencijalne koristi i u wellnessu i dugovječnosti. 

Kako se naša dob povećava, razina NAD u našem tijelu pada. Cilj terapije nikotinamida adenine dinukleotid (NAD) je nadoknaditi ove razine pada i pomoći u vraćanju njegove uloge u metaboličkim funkcijama i drugim zdravstvenim koristima. U donjem članku raspravljat ćemo o sedam znanstveno poznatih prednosti NAD-a i razumjeti vitalnost ove molekule za naše cjelokupno dobrobit.

Koje su prednosti NAD terapije?

U nastavku su upisane sedam prednosti NAD terapije koje su znanstvenim studijama i dokazima dobro shvaćene.

1. Stanična proizvodnja energije

Proizvodnja stanične energije jedna je od glavnih uloga nikotinamida adenin dinukleotida (NAD). Igra ulogu unutar elektrane ćelije, mitohondrija. NAD olakšava pretvorbu dobivenih hranjivih sastojaka u energiju koju tijelo mora koristiti za različite funkcije. NAD je koristan u lancu transporta elektrona (ETC) koji uključuje niz koraka za stvaranje glavne energetske valute tijela, poznatog kao adenozin trifosfat (ATP).

Istraživanje objašnjava ulogu visokih razina NAD -a u poboljšanoj proizvodnji energije od strane mitohondrija. Članak istraživanja objavljen u Stanični metabolizam Časopis je pokazao da je visoka razina NAD+ kod miševa u naprednim dobi pojavila njihove mitohondrijske funkcije koje su bile vidljive njihovom pojačanom fizičkom izdržljivošću. Ovo je istraživanje sugeriralo da slične koristi mogu postići i ljudska fiziologija. Ovaj nalaz čini NAD terapiju posebno korisnom i primjenjivom za pojedince koji imaju pad dobivenih dobi u razini energije i funkcije ili onima koji imaju sindrom kroničnog umora (CFS).

2. Genomska stabilnost i popravak DNK

DNK u jezgri naših stanica tijekom godina akumulira oštećenja zbog životnih sklonosti, čimbenika okoliša i metabolizma. Ove štete mogu uzrokovati mutacije (što dovodi do karcinoma) ili prerano starenje zbog iscrpljenosti DNK. Nikotinamid adenin dinukleotid (NAD) je korisna dodatna opcija jer promiče aktivni popravak u DNK aktiviranjem određenih enzima nazvanih sirtuini i poli ADP riboza polimeraze (PARPS). Ovi enzimi imaju mogućnost otkrivanja i popravljanja oštećenja u strukturi DNK, sprečavajući na taj način mnoge ozbiljne zdravstvene probleme.

Članak istraživanja objavljen u Komunikacije prirode Nadalje je potvrdio ovu teoriju i sugerirao da je NAD+ bitan element za aktiviranje određenih enzima (uključujući PARP) za otkrivanje oštećenja u DNK i aktiviranje učinkovitih mehanizama za popravak DNK. Dakle, NAD terapija povećava razinu NAD u tijelu, što ga čini dostupnim za učinkovit popravak DNK i sprečava nekoliko bolesti nudeći zaštitu od mutacija.

3. Zaštita neurona i poboljšanje spoznaje

Naš mozak ima visoke potrebe za energijom i uvelike se oslanja na NAD razine kako bi osigurao energiju za održavanje zdravlja neurona. Različita izvješća o slučajevima sugeriraju da su razine pada NAD -a povezane s neurodegenerativnim poremećajima poput Alzheimerove bolesti i Huntingtonove koreje. Dopunska terapija NAD pokazala je obećavajuće rezultate u zaštiti ovih neurona od degeneracije i poboljšanju kognitivnih sposobnosti.

Članak istraživanja objavljen u Cell Reports Istaknuo je važnost razine NAD+ eksperimentirajući s modelima miševa s Alzheimerovom bolešću. Ovi su istraživači otkrili da su ovi modeli miševa imali neurodegenerativni poremećaj, ali suplementacija NAD terapijom pokazala je smanjenu upalu zajedno s poboljšanjem njihove spoznaje štiteći neurone od daljnjih oštećenja. Nadalje, NAD terapija pokazala je pozitivne rezultate u smislu poboljšanja memorije na različitim životinjskim modelima. Slična istraživanja koja uključuju ljude su u tijeku, međutim, većina istraživanja koja uključuju životinjske ispitanike već sugerira da bi NAD+ terapija mogla biti veliki proboj u borbi protiv neurodegenerativnih poremećaja i povezane pogoršavajuće spoznaje.

4. Poboljšanje imunoloških funkcija

Ojačani imunološki sustav ključan je za borbu protiv mnogih invazivnih mikroorganizama i rezultirajućih infekcija. NAD+ terapija pomaže u poboljšanju imunološkog sustava jačanjem T-stanica i na taj način poboljšavajući adaptivni imunitet. Različita istraživanja o ulozi NAD+ razine u imunološkom odgovoru sugeriraju da NAD+ poboljšava imunitet u kontekstu smanjenja faktora koji su postavljali kronične bolesti i preranog starenja.

Studijski članak objavljen u časopisu Imunologija prirode sugerirao je da suplementacija NAD+ terapijom poboljšava funkcije T stanica kod naprednih dobnih miševa i dovodi do poboljšanja njihovih imunoloških funkcija. Različita istraživanja sugeriraju da NAD terapija ima sposobnost poboljšanja obrambenih mehanizama našeg tijela podržavajući imunološki sustav i smanjujući upalu, što ga čini otpornim na strane infektivne uljeze.

5. Poboljšanje oporavka ovisnosti i detoksikacije

NAD terapija privukla je pažnju na području oporavka ovisnosti zbog njegove značajne uloge u smanjenju simptoma povlačenja tijekom procesa napuštanja upotrebe tvari. Nikotinamid adenin dinukleotid uključen je u mnoge enzimske reakcije koje djeluju na detoksikaciju tijela štetnih sredstava i metaboličkih nusprodukata, podupirući zdravlje jetre. Nadalje, sposobnost NAD -a da utječe na proizvodnju i pravovremeno oslobađanje neurotransmitera u mozgu također pomaže u poboljšanju raspoloženja tijekom procesa odustajanja od ovisnosti, što u velikoj mjeri pomaže u praćenju i dosljednosti pojedinca koji je podvrgnut menadžmentu Planirajte oporavak ovisnosti.

Klinička ispitivanja i njihova izvješća o istraživanju sugeriraju da je NAD terapija korisna u smanjenju žudnje i simptoma povlačenja kod pojedinaca pod nadzorom detoksikacije od zlouporabe droga poput opioida i alkohola. NAD terapija pomaže u obnavljanju razine NAD u tijelu, što poboljšava raspoloženje pojedinca koji je podvrgnut oporavku ovisnosti, zajedno s poboljšanjem njihovih prirodnih mehanizama detoksikacije kako bi prevladao toksične tvari.

6. Održavajući životni vijek i zdravo starenje

U potrazi za načinima kako osigurati dugovječnost i zdravo starenje, znanstvenici su napokon pronašli NAD+ kao ključni igrač u procesu starenja. Kako starimo, razina NAD počinje padati u tijelu što je vidljivo po sniženoj razini energije i povećala predispoziciju na bolesti koje su povezane s dobi. NAD terapija pomaže kod obnove NAD razine u tijelu, odgađajući proces starenja i odgađanja početka zdravstvenih problema povezanih s dobi.

Studijski članak objavljen u uglednom časopisu Znanost pokazali su da suplementacija NAD+ terapijom ima mogućnost proširiti životni vijek u različitim organizmima kao što su miševi, crvi i kvasac. NAD+ terapija vrši svoje efekte protiv starenja aktiviranjem sirtuinskih enzimskih proteina koji reguliraju stanične metaboličke funkcije i osiguravaju dugovječnost. Sirtuni su bitni enzimi koji reguliraju različite stanične procese poput metabolizma, aktivirajući različite mehanizme za započinjanje popravljanja DNK i smanjenje upale. Sve spomenute funkcije enzima sirtuina dovode do odgođenog i zdravog starenja koje također drže zdravstvene poremećaje povezane s dobi.

Da biste imali koristi od sirtuina, odjavljivanje Welzo's NAD+ Platinum Dodaci u pristupačnim cijenama i brza dostava na pragu.

7. Poboljšani metabolizam i upravljanje težinom

Metabolički poremećaji glavna su zdravstvena pitanja širom svijeta. Uključuje pretilost i dijabetes melitus tipa II koji pogoršava zdravlje jedući svaki vitalni organ, jedan po jedan, s vremenom. NAD igra potencijalnu ulogu u osiguravanju glatke metaboličke regulacije utječući na puteve povezane s uravnoteženjem razine energije u tijelu, poboljšavajući osjetljivost na inzulin i čineći višak masti dostupnim za potrošnju kako bi se dobila energija za metaboličke potrebe. Razine NAD -a često se nalaze niske kod osoba s lošim metabolizmom ili onima koji imaju određeni metabolički poremećaj.

Suplementacija NAD terapijom može pomoći u poboljšanju metabolizma i na taj način smanjiti rizik od pretilosti ili dijabetes melitusa tipa II. Studijski članak objavljen u časopisu Dijabetes Istaknuo je važnost NAD terapije objašnjavajući učinke NAD terapije u eksperimentu na miševe. Zanimljivo je da je ovo istraživanje pokazalo da je dodatak NAD terapiji rezultirao poboljšanom tolerancijom na glukozu, povećanom osjetljivošću na inzulin i odgođenim debljanjem kod miševa koji su također bili na dijeti s visokim udjelom masti tijekom istraživanja. Ovi rezultati sugeriraju da je dodatak NAD terapiji korisna opcija za upravljanje i prevenciju metaboličkih poremećaja poboljšanjem ukupnog metaboličkog statusa pojedinca.

Nakon razumijevanja mnogih zdravstvenih prednosti NAD+ razine u našim fiziološkim mehanizmima, ključno je paziti na našu razinu NAD -a uzimanjem NAD dodatne terapije. Odjava Welzoov popis dodataka NAD+ i NADH To osigurava različite zdravstvene koristi, uključujući zdravo starenje i poboljšanu vitalnost.

Ljudi također pitaju

Koji su neki od najboljih izvora NAD prekursora u prirodnoj prehrani?

Neki od najboljih prehrambenih izvora NAD prekursora uključuju hranu koja je bogata vitaminom B3 (niacin), triptofanom i ribosidima nikotinamida. Hrana bogata niacinom uključuje perad, ribu, govedinu, kikiriki i avokado. Triptofan je aminokiselina koja se pretvara u NAD+ po konzumiranju metaboličkim reakcijama u tijelu. Hrana bogata triptofanom uključuje puretinu, piletinu, jaja i sir. Nikotinamid ribosid je učinkovit NAD+ prekursor koji se nalazi u mlijeku, mliječnim proizvodima, kvascima i određenim sortama ribe. Važno je dodati spomenutu hranu koja je gusta hranjivim tvarima u rutinskoj prehrani koja mora pomoći u održavanju razine NAD u tijelu kako bi se podržale stanične funkcije i metabolizmi.

Koji su znakovi i simptomi nedostatka NAD -a u tijelu?

Znakovi i simptomi nedostatka NAD -a u tijelu uključuju jednostavnu zamornost, slabost u mišićima, opadanje kognitivnih koncentracija, lošu koncentraciju i fokus, simptome depresije i povećanu osjetljivost pojedinca na ponovljene infekcije. Ovi simptomi nedostatka NAD -a rezultat su oštećenih staničnih funkcija i metaboliza koji ne mogu dobiti energiju kako bi ispunili zahtjeve fizioloških mehanizama tijela. Ti nedostaci prije nego kasnije dovode do oštećene DNK i povećanu osjetljivost na mutacije.

Zaključak

NAD je koenzim koji se nalazi u živim stanicama. Igra ključnu ulogu u metaboličkim reakcijama i proizvodnji energije iz njih. Cilj terapije nikotinamida adenina dinukleotida (NAD) je nadoknaditi razinu pada u vezi s godinama koje moraju pomoći u vraćanju svoje uloge u metaboličkim funkcijama i drugim zdravstvenim koristima. NAD je koristan u lancu transporta elektrona (ETC) koji uključuje niz koraka za stvaranje glavne energetske valute tijela, poznatog kao adenozin trifosfat (ATP). Istraživanje objašnjava ulogu visokih razina NAD -a u poboljšanoj proizvodnji energije od strane mitohondrija.

NAD terapija je korisna dodatna opcija jer promiče aktivni popravak u DNK aktiviranjem određenih enzima nazvanih sirtuini i PARP -a koji otkrivaju i popravljaju oštećenja u strukturi DNK, sprečavajući tako mnoge ozbiljne zdravstvene probleme, uključujući karcinome. Suplementacija NAD terapijom može pomoći u poboljšanju metabolizma i na taj način smanjiti rizik od pretilosti ili dijabetes melitusa tipa II.

NAD terapija nudi zaštitu neurona, zajedno s uvijek pružanjem visoke energije. Istraživanja sugeriraju da bi NAD+ terapija mogla biti ogroman proboj u borbi protiv neurodegenerativnih poremećaja i povezane pogoršavajuće spoznaje. Poslijedi u zdravom starenju smanjujući upale u tijelu. Dopunska NAD terapija ima mogućnost poboljšanja obrambenih mehanizama našeg tijela podržavajući imunološki sustav i smanjujući upalu, što ga čini otpornim na strane infektivne uljeze. NAD terapija korisna je u smanjenju žudnje i simptoma povlačenja kod osoba koje su podvrgnute liječenju detoksikacije i oporavka ovisnosti od zlouporabe droga.

Odjava Welzoov popis dodataka NAD+ i NADH To osigurava različite zdravstvene koristi, uključujući zdravo starenje i poboljšanu vitalnost.