Mitä on katettu?
Yhdeksän raskauden kuukautta, jotka johtavat vauvan syntymään, on elämää muuttava kokemus. Täynnä jännitystä, sinulla on paljon yllätyksiä. Olet matkalla, joka voi tuntua palkitsevalta, mutta vaatii myös, että säädät purjeesi nopeasti edessä olevien valtavien muutosten saavuttamiseksi. Raskauden alusta lähtien huomaat jatkuvasti ja jopa arvostat useita muutoksia, joita kehosi on käynyt, jotta pienet turvallisesti kohdun sisällä on turvallisesti. Vaikka olet nyt toimittanut vauvasi, kehosi on silti voitettava monia muutoksia palaamaan jonkin verran raskautta edeltävään tilaan.
Keskittyessäsi kaikki raskauteen ja tulevaan vauvaan, unohdat todennäköisesti kuukautisten ajan. Jotkut naiset voivat toisinaan kokea lievää verenvuotoa raskauden aikana. Mutta kehosi maksaa sinulle takaisin niistä, jotka ovat menetettyjä syklejä, vain vähän ylimääräistä verenvuotoa heti toimituksen jälkeen.
Vaikka äidit ovat varovaisia suhtautumaan terveyteensä raskauden aikana, ei saa koskaan lopettaa vartaloaan ja mieltään huolta myös synnytyksen jälkeen. Se on merkittävä vaihe, joka tasoittaa tietä jatkuvaan hyvään terveyteen.
Tilaa Welzo selvittääksesi kuinka kehosi hallitsee raskauden jälkeistä Väsynyt uusi äidin verikoe joka voidaan toimittaa kotiovellesi ja suorittaa kodin mukavuudesta.
Verenvuoto toimituksen jälkeen
Olipa sinulla ollut emättimen tai keisarin toimitus, kaikilla naisilla on ajanjaksoinen verenvuoto heti syntymän jälkeen. Se voi kestää muutaman viikon tai kuukauden tai jopa yli kuukauden joillekin naisille. Kun menetät verta yhdessä paksun kohdun limakalvon kudoksen kanssa, joka oli valmistettu kohdussa raskauden aikana, alkuperäinen verenvuoto voi olla raskas ja näyttää kirkkaan punaiselta. Muutaman päivän kuluttua siitä tulee vähitellen ruskehtava ja sitä seuraa emättimen purkaus, joka voi jälleen kestää muutaman viikon.
Lochia
Synnytyksen jälkeistä verenvuotoa seuraavaa emättimen vuotoa kutsutaan Lochiaksi. Se voi olla punainen ensimmäisen viikon aikana ja muuttuu sitten vähitellen selkeään tai kellertävänvalkoiseen sävyyn. Lochia on ominaista synnytyksen jälkeiselle purkaukselle, koska se koostuu raskauden kudoksesta, joka irtoaa. Tämä on syy sen selkeään hajuun. Jos lochiasi näyttää yhtäkkiä kirkkaalta, 6 viikkoa toimituksen jälkeen, on todennäköisempää, että kuukautiskausi on alkanut.
Varo seuraavia oireita
Sinun tulisi kysyä lääkäriltäsi, jos sinulla on seuraavat oireet:
Äkillinen muutos emättimen verenvuodossa kirkkaan punaiseksi
Epätavallisen liiallinen verenvuoto
Liialliset verihyytymät
Huimaus
Jos sinulla on jokin yllä olevista oireista, on parasta käydä lääkärillä. Sinun on epäröivä käydä lääkärilläsi, vaikka se olisi ennen 6 viikon tarkistusta, jonka aikana ilmoitat lääkärillesi tarkistaaksesi haavan paranemisen.
Synnytyksen jälkeinen aika
Milloin kuukautiset alkavat synnytyksen jälkeen?
Synnytyksen jälkeen ensimmäinen synnytyksen jälkeinen aika voi alkaa milloin tahansa 3 viikossa niin kauan kuin vuosi tai kaksi toimituksen jälkeen. Suurin osa naisista saa yleensä synnytyksen jälkeisen ajan 5–6 viikon kuluessa toimituksen jälkeen.
Jokaisen naisen kehon sykli on kuitenkin erilainen ja on täysin normaalia, että kuukautisten virtauksen ja kuukautisten syklin pituuden vaihtelut olivat ensimmäisen vuoden aikana synnytyksen jälkeen. Voit myös ohittaa ajanjakson syklien välillä, ja seuraavana ajanjaksolla on raskaampi virtaus.
Tekijät, jotka vaikuttavat jaksojen alkamiseen toimituksen jälkeen
Kuukausien aloittaminen toimituksen jälkeen riippuu melko monista tekijöistä. Niihin kuuluu:
Imetätkö yksinomaan vauvaasi
Onko vauva nukkumassa läpi yön vai sinun on imettävä vauvaasi yöllä
Hormonaalisten muutosten vaikutus kehoosi
Määrä kaavaa täydennetään vauvallesi
Termi yksinoikeudella imetys merkitsee, että vauvasi on yksinomaan riippuvainen rintamaitostasi ravitsemusta varten. Ilman kaavaa on luonnollista imettää vauvaasi pitkiä tunteja. Hormonit, jotka auttavat maitoa, häiritsevät hormoneja, jotka säätelevät kuukautiskierrostasi. Se on havaittu estämään ovulaatio, ja et siksi todennäköisesti kuukautisia. Sama periaate koskee naisia, jotka ruokkivat yöaikoina. Vaikka vauva nukkuu yön läpi, nännien jatkuva imetyspaine on vaikutus, joka viivästyy edelleen kuukautisten alkua.
Toisaalta, jos olet alkanut kaavan ruokkia vauvaasi paljon aikaisemmin, synnytyksen jälkeisestä ajanjaksosta on suurempia mahdollisuuksia, jotka alkavat 5 viikon ja 3 kuukauden kuluessa.
Tutkijat jatkavat imetyksen vaikutusten tutkimista ensimmäisellä jaksolla syntymän jälkeen. Kaikista edellä mainituista tekijöistä huolimatta saatat silti saada kuukautisi heti viiden viikon kuluttua, vaikka olet imettävä yksinomaan vauvaasi. Ja vaikka aloitat kaavan, joka ruokkii vauvaasi melko varhain, on mahdollista, että ensimmäinen kuukautisi voi tapahtua jo 8 kuukauden kuluttua toimituksen jälkeen.
Imetys amenorrhea -menetelmä (LAM) ehkäisy
Monet parit Käytä imetystä luonnollisena ehkäisymenetelmänä synnytyksen jälkeen. Yksinoikeuden imetyksen tiedetään olevan 98%tehokas raskauden estämisessä. Vaikka imetyksen tiedetään viivästyttävän kuukautesi, raskauden mahdollisuudet kasvavat, jos vauva on yli 6 kuukautta vanhempi. Raskausmahdollisuudet synnytyksen jälkeen voivat olla jo 3 viikkoa, jopa ennen kuukautisten alkua. Koska ovulaatio tapahtuu ennen kuukautisia, saatat jopa ajatella ennen kuukautisten alkamista.
Onko ensimmäinen ajanjaksosi syntymän jälkeen erilainen?
Epäsäännöllinen kuukautiskierros
Ensimmäinen Jakson synnytyksen jälkeinen voi olla hiukan erilainen kuin raskautta edeltävät ajanjaksot. Joillekin naisille se voi alkaa tarkkailusta, ennen kuin todellinen ajanjakso alkaa. Sinulla voi olla myös paljon enemmän kuukautiskramppeja kuin yleensä. Tämä voidaan johtua ylimääräisestä kohdun limakalvosta, joka on irtoava, koska raskauden jälkeinen kohtu on suurempi kuin ennen. Kuukautiskrampit voivat myös olla seurausta hormonien vaikutuksista, jotka koskevat rintamaitojen tuotantoa.
On normaalia, että sinulla on enemmän raskasta verenvirtausta, jolla on kivulias ajanjakso ja satunnaiset verihyytymät ensimmäisen jakson aikana synnytyksen jälkeen. Kausi voi joskus pysähtyä ja aloittaa sitten uudelleen. Naisilla, joilla on ollut endometrioosi tai arpikudoksia kohtuunsa, voi olla kevyempi virtaus.
Vaikuttaako ajanjakso rintamaitoon?
Jakson jaksoon liittyvien hormonien vuoksi rintamaitosi maulla voi muuttua vähäistä muutosta. Se voi myös vaikuttaa tuotettavan maidon määrään ja vauvallasi voi joskus olla pieni vastenmielisyys rintamaitoon. Mutta nämä muutokset ovat lieviä ja voivat pian palata normaaliksi. On suositeltavaa, että jatkat imettämistä vauvasi, koska ne sopeutuvat todennäköisemmin näihin muutoksiin. Kuka suosittelee, että vauvasi on imettävä yksinomaan 6 kuukauden ajan, jota voidaan jatkaa muiden ruokien kanssa kahden vuoden ajan tai niin kauan kuin haluat.
Pitäisikö minun käyttää saniteettityynyjä tai tamponeja?
On parasta välttää tamponeja alkuperäisen ajanjakson ajan, koska sinulla voi silti olla pieniä haavoja, jotka paranevat synnytyksen jälkeen. Sen sijaan on parempi käyttää saniteettityynyjä. Emättimen verenvuodossa, joka tapahtuu heti synnytyksen jälkeen, kannattaa ehkä käyttää tyynyjä, joilla on ylimääräinen imeytymiskyky ja jotka ovat myös hellävaraisempia emättimen iholla.
Ehkäisy toimituksen jälkeen
Vaikka imetys voi estää sinua tulosta tietyssä määrin, saatat silti ajatella jo kolme viikkoa synnytyksen jälkeen. Siksi on parasta käyttää jonkinlaista ehkäisyvalvontaa LAM: n lisäksi.
Seuraavassa on ehkäisymenetelmät, joita voit käyttää raskauden estämiseen:
Kohdunsisäinen laite (IUD)
Kondomit
Kalvo
Ehkäisypillerit
Ehkäisylaastari
Voit myös käyttää luonnollisia ehkäisymenetelmiä - kuten -
Nostamismenetelmä: Tässä menetelmässä yhdynnän aikana kumppanisi vetää peniksensä emättimestä ennen siemensyöksyä.
Turvallinen ajanjakso tai rytmimenetelmä: Tässä ehkäisymenetelmässä voit välttää suojaamattoman seksiä syklin hedelmällisen ajanjakson aikana. Keskimääräisen syklin pituuden suhteen voit välttää suojaamatonta yhdyntää syklin päivästä 19. päivään 19, jolloin päivä 1 on kuukautiskauden ensimmäinen päivä.
Kiireelliset ehkäisymenetelmät
Voit harkita hätä ehkäisyä 3 viikon toimituksen jälkeen. Vaikka sen tiedetään kulkevan rintamaitoa vauvallesi, Levonellelle pidetään turvallisena ehkäisypillerinä imetyksen aikana, koska se ei vahingoita vauvaasi. Valmistajat eivät suosittele Ellaonea imettäville naisille.
Takea
Ensimmäinen synnytyksen jälkeinen ajanjakso on normaali osa kehosi matkaa raskautta edeltävään sykliisi. Kehosi voi kestää muutaman kuukauden vuoteen palataksesi normaaliin kuukautiskierrokseen. Stressitöntä ja henkisen ja fyysisen terveyden huolehtiminen auttaa sinua varmasti tämän kauniin äitiyden matkan aloitusvaiheessa.
Lue lisää raskauden edeltävistä oireista Welzo Naisten terveyskeskus.
Tarkista terveys kotoa
-
Esimerkki tuotteen otsikko
Myyjä:Säännöllinen hinta £19.99Säännöllinen hinta Myyntihinta £19.99 -
Esimerkki tuotteen otsikko
Myyjä:Säännöllinen hinta £19.99Säännöllinen hinta Myyntihinta £19.99 -
Esimerkki tuotteen otsikko
Myyjä:Säännöllinen hinta £19.99Säännöllinen hinta Myyntihinta £19.99 -
Esimerkki tuotteen otsikko
Myyjä:Säännöllinen hinta £19.99Säännöllinen hinta Myyntihinta £19.99
Suosittuja kokoelmia
Plus hanki sisäosan viimeisimmät sisältömme ja päivitykset kuukausittaisessa uutiskirjeessämme.