Kas padengta?

Kas yra moterų nelaikymas?

Apžvalga

Šlapimo pūslės kontrolės praradimas moterims vadinamas moterų nelaikymu. Šlapimas nelaikymas Nėštumo metu ar kenčiant nuo šlapimo takų infekcijos nėra neįprasta. Yra daugybė veiksnių, kurie gali sukelti lėtinį šlapimo nelaikymą. Viena iš dažniausiai pasitaikančių priežasčių yra dubens dugno problemų po gimdymo, menopauzės, chirurgijos, nutukimo, šlapimo takų infekcijų, pažinimo nuosmukio, lėtinio kosulio ir vidurių užkietėjimo.

Šlapimo nelaikymo tipai:

Yra penki moterų nelaikymo rūšys:

1. raginti nelaikymą

Moterys, turinčios norą nelaikant nelaikymu, dažnai nori šlapintis. Jie susitaiko su šlapimo nutekėjimu, kai tik patiria šį poreikį.

2. Streso šlapimo nelaikymas:

Moterys, kenčiančios nuo šio sutrikimo, dar žinomų kaip fizinis ar pastangų nelaikymas, gali šlapintis, kai kosėja, juokiasi, mankštinasi ar čiaudulės. Gydytojai gali sušvirkšti gelinį gelį arba įklijuoti, kuri sutirština plotą aplink šlaplę. Tai gali Sumažinkite streso nelaikymą bet gali tekti pakartoti.

3. Perpildymo nelaikymas

Tai yra vardas, suteiktas tada, kai dažnai ar nuolat šlapinatės, nes jūsų hiperaktyvi šlapimo pūslė nėra visiškai tuščia. Perpildymo nelaikymas (Lėtinis šlapimo susilaikymas) - Kai negalite visiškai ištuštinti savo šlapimo pūslės, dėl kurios dažnai nutekėja arba „visiškas nelaikymas“.

4. Funkcinis nelaikymas

Jūs turite fizinį ar psichinį sutrikimą, kuris neleidžia jums greitai patekti į tualetą. Pavyzdžiui, jei sergate blogu artritu, galbūt negalėsite pakankamai greitai išpakuoti kelnių.

5. Mišrus nelaikymas:

Daugelis moterų praneša, kad tuo pačiu metu turi ir norą, ir streso nelaikymą, kuris paprastai žinomas kaip mišrus šlapimo nelaikymas. Mišrus šlapimo nelaikymas yra tada, kai jūsų šlapimo pūslė visai negali laikyti jokio šlapimo, todėl jūs nuolat praleidžiate šlapimą ar dažnai nutekėjo. Taip pat įmanoma turėti streso ir raginti šlapimo nelaikymą.

Kokie yra moterų nelaikymo rizikos veiksniai?

Nors moters nelaikymas yra gana paplitęs, yra rizikos veiksnių, kurie padidina jūsų riziką ugdyti šlapimo nelaikymą. Tai apima:

Amžius:

Senstant, šlapimo pūslės raumenys pradeda silpnėti, o tai gali sukelti nelaikymą. Vyrams nelaikymas yra susijęs su Prostatos liauka.

Nėštumas

Makšties gimimas nėštumo metu gali sužeisti ar ištirpti dubens dugno raumenis. Žinoma, kad tai sukelia moterų šlapimo nelaikymą.

Antsvoris:

Žmonės, turintys antsvorio, taip pat labiau įtempia raumenis aplink šlapimo pūslę.

Kokie yra šlapimo nelaikymo simptomai?

Šlapinimasis, kuris yra per dažnas arba kurio negalima kontroliuoti juokdamasi, čiaudint ar kosulys, yra nevalingo šlapimo praradimo ar nutekėjimo simptomas.

Kaip diagnozuojamas šlapimo nelaikymas?

Norėdami suprasti, kas sukelia šlapimo nelaikymą, gydytojas patikrins jūsų ligos istoriją ir atliks fizinę apžiūrą. Yra daugybė veiksnių, kurie gali prisidėti prie nelaikymo, todėl reikalinga išsami apžvalga. Tada sertifikuotas slaugytojos specialistas įkištų mažą kateterį į šlaplę ir užpildys jį vandeniu, kad atliktų dar vieną spontaniško šlapimo praradimo testą. Slaugytoja patars kosėti, kai paspausdama krūtinę, ir ji suskaičiuos išeinančio vandens kiekį.

Šis testas yra svarbus veiksnys diagnozuojant pagrindines šlapimo nelaikymo priežastis. Atlikęs šį vertinimą, gydytojas nustatys, ar problemai reikalingas urodinaminis testas, kuris matuoja šlapimo pūslės aktyvumą, kai ji užpildo ir ištuštins. Po šio testo problemos priežastis ir svarba bus naudojama norint nustatyti geriausią veiksmų eigą.

Užkirsti kelią šlapimo nelaikymui

Ne visada įmanoma užkirsti kelią šlapimo nelaikymui, tačiau yra keletas žingsnių, kuriuos galite atlikti, kurie gali padėti sumažinti tikimybę, kad jis įvyks. Tai apima: sveiko svorio išlaikymą, alkoholio vengimą ar pjaustymą ir aktyvumą. Jei turite kokių nors virškinimo ir inkstų ligų, svarbu jas gydyti, nes inkstų ligos gali paveikti jūsų šlapimo pūslės raumenis ir šlapimo taką, o tai sukelia šlapimo nutekėjimą.

Moters nelaikymo gydymo galimybės:

Norėdami rasti geriausią veiksmų eigą, bendradarbiaujame su komanda, kurioje yra chirurgai, uroginekologai, kineziterapeutai ir kiti medicinos priežiūros komandos nariai, nes moterys, patiriančios šlapimo nelaikymą, taip pat gali išsivystyti dubens organų prolapsą ar kitas dubens dugno problemas.

Nechirurginės galimybės

Yra keletas nechirurginių gydymo būdų, atsižvelgiant į šlapimo nelaikymo tipą. Geriausios šlapimo nutekėjimo variantai yra šie:

1. Kegelio pratimas

Dubens dugnai sustiprėja per dubens dugno raumenų treniruotes, kurios turėtų būti įprasta moters rutinos dalis, kaip ir valyti dantis. Net jei neturite jokių simptomų ar niekada negirdėjote, vis tiek jų reikia, kad jūsų dubens dugno gerovė. Geriausia yra tai, kad jūs galite juos atlikti sėdėdami prie savo stalo ar automobilio, nereikia važiuoti į sporto salę. Vėlesnio tyrimo metu gydytojas galės pateikti jums keletą atsiliepimų apie tai, kaip jums sekasi.

Kegelio pratimas yra kažkas, ką jau darote, kai jūsų šlapimo pūslė yra pilna ir nenorite nutekėti. Atliekant šiuos pratimus atliksite 10–15 pakartojimų rinkinį, susitraukiate 5–10 sekundžių ir tada paleidžiate nuo 5 iki 10 sekundžių. Optimalus rinkinių skaičius per dieną yra trys.

2. Periodinis panaikinimas

Periodinis panaikinimas yra tada, kai vengiate reguliariai eiti į vonios kambarį, pavyzdžiui, kas dvi valandas, net kai nėra skubos jausmo. Paprastai rekomenduojama vengti tokių stimuliatorių kaip kava, arbata ir soda, tačiau jei jums reikia kavos ryte, gali būti gerai turėti vieną puodelį, tačiau galbūt nenorėsite turėti dviejų iš eilės.

3. Mankšta ir svorio metimas.

Gydytojas taip pat gali sušvirkšti kolageną, kad sustiprintų šlaplės atsparumą arba suteiktų vaistų, kad būtų galima nuraminti šlapimo pūslės potraukį ar spazmus. Botox injekcijos taip pat retkarčiais naudojamos šlapimo pūslei atpalaiduoti.

Chirurginis gydymas:

Jei nechirurginis gydymas nesėkmingas arba jei jūsų nelaikymas yra nepaprastai reikšmingas, turėtumėte apsvarstyti chirurginę intervenciją. Streso nelaikymas labai reaguoja į operacijas, tuo tarpu URGE nelaikymas paprastai geriausiai valdomas naudojant dubens dugno treniruotes, elgesio ir gyvenimo būdo pakeitimus.

„Sling“ operacija yra populiariausias chirurginis streso nelaikymo gydymas. Norėdami tai padaryti, už šlaplės (kanalas, kuris ištuštėja šlapimo pūslę), reikia įterpti mažą, trapų tinklelį arba sintetinį stropą. Ši minimaliai invazinė procedūra gali būti atlikta per vieną dieną.

Dauguma moterų gali paleisti seksualinį aktyvumą per 4 savaites ir grįžti į savo darbą per mažiau nei valandą po šios procedūros. Ši operacija gali tilpti į jūsų džiovos grafiką ir buvo įrodyta, kad ji yra saugi ir efektyvi. Ši parinktis yra viena iš labiausiai mūsų ištirtų šlapimo nelaikymo gydymo praktikų.

Čia, Welzo mieste, turime informacijos, kuri padės jums turint nelaikymą. Norėdami sužinoti daugiau, Spustelėkite čia.