Ženklai HRT neveikia

Kas padengta?

Įvadas

Pakaitinė hormonų terapija yra populiarus hormonų disbalanso gydymas. Tačiau HRT nauda ir rizika labai skiriasi atsižvelgiant į jūsų amžių ir ligos istoriją. Veiksmingiausias būdas nustatyti, ar HRT jums tinka, yra pasikonsultuoti su endokrinologu, kurio specializacija yra hormonų pusiausvyra. Šis straipsnis padės suprasti, kada ateis laikas pradėti vartoti hormonus ir kaip pasirinkti geriausią savo poreikių variantą!

Pakaitinė hormonų terapija (HRT)

Hrt Terapija palengvina menopauzės skausmą per pakaitinę hormonų terapiją. Tai padeda sumažinti estrogeno lygis moterims, kai jos patyrė menopauzę. Estrogenas ir progesteronas yra moteriški hormonai, būtini žmogaus kūne. Mažėjant paauglių lygiui, lemia kelias psichologines ir fiziškai uždegimines sąlygas, įskaitant šaltą ir sudirgusią odą. Per tą laiką PHT padidins estrogeno kiekį, palengvindamas daugybę moterų.

Apžvalga

Pakaitinė hormonų terapija (PHT) yra hormonų terapija moterims ir vyrams. Hormonai yra chemikalai, kurie jūsų kūnui nurodo, ką daryti. PHT pakeičia hormonus, prarastus senstant ar po tam tikrų ligų. Jis naudojamas simptomams, kuriuos sukelia menopauzė ar senėjimas, gydyti. Taip pat galite jį naudoti gydant kitas ligas, tokias kaip nevaisingumo problemos moterims, žemas testosterono kiekis vyrams, osteoporozė ir širdies liga, kurią sukelia žemas estrogeno kiekis (vyrai).

Tai atkuria moterų hormonų lygį kurie mažėja kaip natūrali menopauzės išgyvenimo pasekmė. Estrogenas ir progesteronas yra moterų hormonai, turintys reikšmingų moters kūno funkcijų.

Štai kaip pradėti nuo HRT

Jei esate 40–50 metų moteris, jums gali kilti ankstyvųjų menopauzės simptomų. Teisingai - laikas pradėti galvoti apie pakaitinę hormonų terapiją (HRT).

Bet prieš pradedant vartoti bet kokius vaistus, tai yra būtina pasikalbėti su savo gydytoju. Jūs nenorite į ką nors pereiti, nežinodami, ką darote. Gydytojas gali padėti išsiaiškinti, koks PHT yra geriausias jūsų individualiems poreikiams.

Gydymą galite pradėti, kai tik jaučiatės, kad pasireiškia menopauzės simptomai. Menopauzė yra natūrali gyvenimo dalis. Tai atsitinka, kai jūsų kūnas nustoja gaminti estrogeną ir progesteroną. Menopauzės metu kiaušidės nustoja išleisti kiaušinius ir gaminti lytinius hormonus, tokius kaip estrogenas ir progesteronas. Tai gali sukelti jūsų kūno pokyčius, pavyzdžiui, karščio pylimas, naktinis prakaitavimas, makšties sausumas, svorio padidėjimas ir dar daugiau. Šie simptomai gali priversti jus jaustis nepatogiai ir nusivylę. Tačiau yra būdų, kaip valdyti savo simptomus, pavyzdžiui, dėvėti laisvus drabužius, geriamąjį vandenį ir mankštą. Taip pat galbūt norėsite naudoti pakaitinę hormonų terapiją (HRT), kad būtų galima gydyti menopauzės simptomus.

Ženklai HRT neveikia

Ar kurį laiką buvote HRT, tačiau vis tiek jaučiate mažo estrogeno, progesterono ar testosterono simptomus? Ar jūs patiriate naujų simptomų, kurie neišnyko, kai pradėjote HRT? Jei taip, gali būti laikas pakoreguoti dozę. Čia yra keletas įprastų požymių, rodančių, kad reikia koreguoti jūsų hormonų lygį:

Atrodo, kad dažniausiai esate pavargęs

Ir ne tik pavargęs; Esate išsekęs ir jaučiatės tarsi tempiate save.

Sumažinkite seksualinį potraukį

Menopauzė dažnai neatrodo kaip flirtingiausia akimirka moters gyvenime, tačiau dar blogiau, jei esame netinkami ar neteisingi HRT.

Dėl šios priežasties mes ne tik susiduriame su jutimo perkrovomis ir nuosėdomis, kurias jis sukelia mūsų kūne. Bet mes taip pat rizikuojame sumažinti testosterono lygį, jei nustosime jo gaminti pakankamai. Tai yra problemos dalis. Kai mūsų antinksčių liaukos susiduria su streso hormonų gamyba, mes negalime pagaminti tinkamo kiekio. Kai mūsų kiaušidės nustoja gaminti hormonus, mūsų antinksčių liaukų perėmimą ketina gaminti mūsų seksualinius hormonus. Vis dėlto, jei jie patiria per daug streso, jie negalės to padaryti labai gerai.

Jūs turite miego problemų

Pagrindinė šio klausimo priežastis yra sintetinė PHT, tai reiškia, kad daugeliu HRT atvejų jūs susiduriate su apsimeta progesteronu. „Tikrasis“ progesteronas laikomas raminančiu hormonu, o apsimestinis progesteronas laikomas sužadinimo hormonu.

Šalutinis poveikis

PHT šalutinis poveikis yra dažnas trans moterų susirūpinimas. Estrogenas ir progesteronas yra būtini norint paversti jūsų kūną į tokį, kuris labiau suderintas su jūsų lyčių tapatybe, todėl šio perėjimo metu galite patirti nedidelį diskomfortą. Įprastas šalutinis poveikis yra:

• Nuotaikos svyravimai

• Nuotaika

• Dirglumas

• Nemiga (problemų miegojimas)

Jei turite kokių nors šių problemų, pasitarkite su gydytoju. Jie gali padėti jums sumažinti arba pašalinti šiuos simptomus, koreguodami jūsų hormonų terapijos dozę arba išrašydami papildomų vaistų jiems gydyti. Jūs taip pat turėtumėte ieškoti stiprių nuotaikų svyravimų ar dirglumo; Jei jie įvyksta reguliariai arba tampa niokojančiai žlugdantys jūsų gyvenimui, nedelsdami susisiekite!

Kada neturėtumėte vartoti HRT?

• Jei turite a Kraujo krešulių istorija, paprastai nerekomenduojama vartoti HRT.

• Tarkime, kad turite krūties vėžio ar gimdos ar endometriumo vėžio istoriją. Tokiu atveju paprastai nerekomenduojama vartoti HRT.

• Jei turite insulto ar širdies priepuolio istoriją, paprastai nerekomenduojama vartoti HRT.

• Tarkime, kad sergate kepenų ligomis (ciroze). Tokiu atveju geriausia išvengti pakaitinio hormonų terapijos, nes tai gali padidinti kepenų navikų ir nealkoholinio steatohepatito (NASH) riziką. Be to, tie, sergantys hepatitu C, turėtų vengti oestrogeno turinčių tablečių, nes jos gali sukelti ūminį ligos paūmėjimą.

• Moterys, sergančios anksčiau esančiomis širdies ligomis, turėtų vengti vartoti pakaitinę hormonų terapiją, nes ji buvo susijusi su padidėjusia kraujo krešulių ir insultų rizika.

Kaip pasirinkti jums tinkamą HRT

Labai svarbu pasirinkti jums tinkamą HRT. Prašau pasikalbėti su gydytoju apie HRT naudą ir riziką bei galimą šalutinį poveikį. Tai taip pat būtina Pasirinkite tipą, kuris atitiktų jūsų poreikius. Pvz., Tablečiai gali būti geriausia jums, jei ieškote palengvėjimo nuo karštų blyksnių. Jei menopauzės metu norite daugiau energijos ar geresnės miego kokybės, pleistras gali būti geriau pritaikytas jūsų poreikiams.

Kai nuspręsite, koks HRT tipo jums tinka (ir pasvėrėte visus privalumus ir trūkumus), laikas apsvarstyti dozavimo ir pristatymo metodą: kiek man reikia? Ar turėčiau vartoti dozę kartą per dieną ar du kartus per dieną? Kokios yra mano galimybės, jei man nepatinka adatos? Šie klausimai gali padėti nustatyti, kuris pristatymo būdas geriausiai tinka kiekvieno paciento tikslams. Tai taip pat sumažina galimą šalutinį poveikį gydymo metu, naudojant tinkamą dozę efektyviu dažniu per dieną/savaitę/mėnesį, atsižvelgiant į individualią pirmenybę (arba pagal gydytoją).

Pasirinkite jums tinkamą HRT. Iš pradžių PHT paprastai skiriamas mažomis dozėmis. Kai kuriais atvejais gydytojai gali ją nukreipti į kitą dozę. Kai kelis mėnesius vartojate šį vaistą, galite pamatyti, ar gydymas veikia. Jei ne, išbandykite kitą tipą arba atitinkamai padidinkite dozes. Turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kai atsiranda HRT simptomai.

Nauda ir rizika

Kol yra nauda, ​​kai reikia vartoti HRT, pavyzdžiui, mažesnė širdies ligos ir insulto rizika, būtina atsiminti, kad šis gydymas kyla su tam tikra rizika. Tai apima insulto ar kraujo krešulių (kraujo krešėjimo) potencialą, padidėjusią makšties vėžio riziką, giliųjų venų trombozę (DVT) ir plaučių emboliją (PE).

Jei planuojate pradėti HRT, pasitarkite su gydytoju, kaip sumažinti šią riziką. Pvz., Jie gali rekomenduoti vartoti kasdienį aspiriną ​​ar kitą plonėjantį vaistą nuo kraujo, jei jums gresia DVT ar PE rizika. Be to, jūsų gydytojas gali norėti, kad jūs apribotumėte alkoholio vartojimą, nes didelis gėrimas gali padidinti tikimybę, kad HRT sukels kraujo krešulius.

Daugelis galimų šalutinių poveikių yra susiję su pakaitine hormonų terapija ir tomis, kurias sukelia oestrogeno-progestino deriniai. Kai kurie įprasti simptomai yra galvos skausmai; krūties švelnumas; pilvo pilvo pūtimas; karšti blyksniai; sąnarių skausmas; pykinimas; depresija/nuotaikos svyravimai/dirglumas ir makšties sausumas (moterims); erekcijos disfunkcija/žemas libido (vyrams); Kaulų tankio praradimas dėl lūžių su osteoporoze (tik moterys).

Svorio padidėjimas

Daugelis moterų mano, kad HRT naudojimas padeda priaugti svorio. Menopauzės metu galite pasidaryti šiek tiek sunkiau, tačiau kartais taip nutinka, nepaisant to, kad vartojate HRT. Reguliariai valgymas ir mankšta padeda išlaikyti gerą svorio metimą.

Alternatyvos

Daugeliui moterų PHT nebėra išeitis. Bet tai nereiškia, kad turite kentėti dėl menopauzės ar kitų hormoninio disbalanso simptomų. Kai kurios alternatyvos, įskaitant gyvenimo būdo pokyčius ir medicininę intervenciją, gali palengvinti jūsų skausmą, sustiprinti energiją ir pagerinti bendrą gyvenimo kokybę.

Čia yra keletas variantų:

Gyvenimo būdo pokyčiai. Tai gali būti:

• Valgykite subalansuotą dietą, kurioje pagrindinis

• Reguliariai mankštintis

• mažinant stresą per meditaciją ar jogą

• Kiekvieną vakarą miegokite pakankamai

• mesti rūkyti, jei rūkote cigaretes

• Jei įmanoma, gerti alkoholį saikingai (alkoholis gali turėti neigiamos įtakos hormonams)

• Kofeino vartojimo ribojimas (įrodyta, kad kofeinas padidina karštųjų blyksnius moterims, vartojančioms HRT).

Medicininės intervencijos dėl menopauzės simptomų. Daugelis gydytojų paskirs nehormoninius vaistus, tokius kaip antidepresantai ar prieštraukuliniai vaistai, tokie kaip Gabapentinas, kad padėtų valdyti karščio blyksnius, naktinius prakaitavimą ir nuotaikos svyravimus perimenopauzės metu arba po to, kai menopauzė buvo pasiekta. Šie vaistai taip pat kartais veikia kai kurioms moterims, kurios patiria seksualinę disfunkciją, susijusią su sumažėjusiu estrogeno lygiu šiuo laikotarpiu dėl estrogeno trūkumo, kurį sukėlė ovuliacijos trūkumas jų reprodukciniais metais prieš menopauzę). Tačiau šie vaistai negydo osteoporozės ar krūties vėžio rizikos mažinimo. Jie geriausiai naudojami tik laikinai laukiant bet kokio čia aptarto alternatyvių gydymo būdų, kuriems gali prireikti mėnesių, kol paaiškės bet kokie rezultatai!

Pakaitinė hormonų terapija ne visiems

Pakaitinė hormonų terapija nėra visa, ir tai nėra visiems tinkamas sprendimas. PHT turėtų būti pritaikytas asmeniui, o gydytojas dirbs su jumis, norėdamas rasti geriausią jūsų unikalių poreikių gydymo planą.

Jei kurį laiką buvote HRT ir, atrodo, neveikia, yra daugybė priežasčių, kodėl taip gali būti. Pavyzdžiui:

• Jūs vartojate per daug estrogeno

• Jūs vartojate per mažai estrogeno (arba per daug progesterono)

• Jūs vartojate geriamąjį vaistą, o ne injekcinę estrogeno formą

Sustabdymas HRT

Nėra jokių apribojimų vartoti HRT, tačiau pasitarkite su gydytoju, jei gydymas trunka daugiau nei tris valandas. Dauguma moterų vartoja šį vaistą, kai praeis jų menopauzės simptomai, paprastai keletą metų. Moterys, sergančios PHT, turi didesnę krūties vėžio riziką nei tos, kurios nėra PHT. Rizika yra dažnas bet kokio tipo HRT bruožas, išskyrus makšties oestrogenus. Sustabdžius PHT, sumažėja krūties naviko rizika, tačiau didesnė tikimybė, kad daugiau nei dešimt metų išlaikoma daugiau nei dešimt metų, palyginti su moterimis, kurios nenaudojo PHT. Sprendimas mesti gali įvykti akimirksniu arba palaipsniui.

Pasitarkite su gydytoju specialistu

Jei pradėsite patirti menopauzės simptomus, greičiausiai norėsite pakeisti hormonų pakaitinę terapiją. Svarbu pažymėti, kad nors kai kurie tyrimai rodo, kad HRT nekelia pavojaus širdies ir kraujagyslių sveikatai, vis tiek geriausia pasitarti su gydytoju specialistu prieš gydant HRT. Tai padėtų, jei taip pat paklaustumėte apie galimą krūties vėžio ar mirtinų kraujo krešulių riziką, kai tik pradėsite ar sustabdysite HRT.

Sprendimas pradėti ar sustabdyti HRT yra asmeniškas ir turėtų būti priimtas pasikonsultavus su gydytoju.

Išvada

Pakaitinė hormonų terapija (PHT) yra saugus ir efektyvus gydymas moterims, kurios patiria menopauzės simptomus. Tačiau ne visos moterys turi vartoti PHT, o tam tikra rizika taip pat yra susijusi su šio vaisto vartojimu. Apskritai, jei manote, kad pakaitinė hormonų terapija gali būti tinkama jums - arba jei gydytojas rekomenduoja - tada svarbu aptarti privalumus ir trūkumus. Tai padėsite priimti pagrįstą sprendimą, ar toks gydymas tinka jūsų kūno tipui ir gyvenimo būdo poreikiams.

Taip pat turite sau priminti, kad net jei dauguma moterų tiki, kad HRT skatina sveiką svorį, nėra įrodymų kad tai palaikytų. Nesvarbu, ar imate HRT, jūsų svoris priklausys nuo jūsų gyvenimo būdo. Pasirinkite reguliariai mankštintis ir vartoti sveiką maistą, kad pasiektumėte norimą svorį.

Norėdami peržiūrėti mūsų informacijos puslapį ir menopauzės bei HRT produktus, peržiūrėkite mūsų informacijos puslapį čia.

Norėdami sužinoti daugiau apie menopauzę ir hormonus, perskaitykite mūsų moterų sveikatos centrą spustelėdami tai nuoroda.