Labākie 7 vitamīna D3 un K2 piedevas UK

D vitamīna deficīts ir globāls veselības jautājums, un saskaņā ar Nacionālo uztura un uztura apsekojumu, 20% cilvēku Lielbritānijā ir tas. Lielākais vainīgais ir nepietiekama saules gaismas iedarbība, kam seko zema uztura uzņemšana. Gadiem veciem cilvēkiem ir lielāks D vitamīna deficīta attīstības risks. 

Holekalciferols (D3), efektīvāka D vitamīna forma, ir saistītā ar Kaulu veselība, muskuļu veselība, gēnu ekspresija un pareiza imūnsistēmas darbība. Vīriešiem D3 ir saistīts ar testosterona sintēzi, jo sēklinieku Leydig šūnas, kas ražo testosteronu, ir jutīgas pret D vitamīnu.

Tāpat K2 vitamīns ir vēl viens taukos šķīstošs vitamīns, kas saistīts ar asins recēšanu, kaulu veselību un sirds veselību. Tas ir iesaistīts kalcija homeostāzē, kā Pētījumi liecina Tas uzlabo kaulu blīvumu un samazina kaulu lūzumu risku.

Kāpēc D3+K2 kombinācija ir populāra? 

Abiem vitamīniem ir sinerģiskas attiecības attiecībā uz kalcija metabolismu. D3 pastiprina kalcija absorbciju, savukārt K2 nodrošina, ka šis absorbētais kalcijs ir pietiekami novietots kaulos, nevis citās vietās, piemēram, artērijās. Tātad šīs sinerģiskās attiecības uzlabo kaulu veselību un regulē kalcija līmeni asinīs.

Lai gūtu labumu no D3+K2 kombo, ir jābūt atbilstošam kalcija līmenim asinīs. Kādam, kas uztraucas par zemu kalcija līmeni, Welzo nodrošina dažādus kalcija piedevas. Apmeklējiet mūsu lapu, lai izpētītu Labākie kalcija piedevas Lielbritānijā. 

Welzo labākie cērtes

Lai atvieglotu lietotājus, mēs izpētījām uztura bagātinātāju tirgu, lai atrastu labākās D3+K2 kombinācijas. Mēs mērķējām uz produktiem, kas nodrošina pietiekami daudz katra vitamīna devu dažāda veida cilvēkiem, un nodrošinājām vislabāko naudas vērtību. Šeit ir īss septiņu tirgus kombināciju apraksts tirgū.

Produktu kopsavilkums

Labākais dabas cienītājiem: Dabas atbilde D3+K2 Labākā apakšējās devas opcija D3: Ārsti labākais k2+ d3 Pagaidām fani: Tagad papildina Mega D3 un Mk-7 Labākais kopējais: D3+K2 vitamīns ar caurspīdīgām laboratorijām Labākais budžeta produkts: Vitamīns D3+K2 kombinācija ar bulksuplikācijām Labākā formula: D+K vitamīns pēc leģiona Labākais vegānu produkts: Ora Sol ēdiens

Labākais dabas cienītājiem: dabas atbilde D3+K2

Produktu specifikācijas 

Cena un pieejamība: £ 28,41 (pirkt Dabas atbilde D3+K2 Velzo)

Iepakojuma izmērs: 15 ml

Forma: Mutvārdu pilieni

D3 deva: 25 mcg (1000 SV)

K2 deva: 120mcg

Vegāniem draudzīgs: Jā

Pārbaudīts trešās puses: Ne

Pasniegšanas lielums: 2 pilieni dienā

Lietotāju vērtējums: 5/5 (pamatojoties uz 80 atsauksmēm Velzo)

Pros	Mīnusi
Nepieciešami tikai divi pilieni dienā  Satur zemas, bet pieņemamas D3 devas Vegāns Neuzkrītošs un bez lipekļa Rentabls	Apakšējās D3 devas Nav trešo personu pārbaudes

Kāpēc mēs to izvēlamies?: Dabas atbildei ir vairāk nekā 50 gadu pieredze uztura bagātinātāju ražošanā. Dabas atbilde D3 un K2 šķidruma ekstrakta perorālo pilienu vitamīns ir viens no viņu labākajiem produktiem un piedāvā pienācīgu daudzumu vitamīnu par saprātīgu cenu. Tas ir brīvs no mākslīgajiem saldinātājiem, lipekļa un sintētiskām krāsvielām, kas padara to par saprātīgu izvēli cilvēkiem ar alerģiju. Tā kā K2 vitamīns ir nedaudz lielāks nekā ikdienas prasība, tas ir piemērots cilvēkiem ar augstākām K2 vajadzībām. Pilienu bez garšas ir ļoti viegli izmantot. Mazāks iepakojuma izmērs ir trūkums, kas satur tikai 15 ml ekstrakta.

Vai esat gatavs paaugstināt kaulu veselību? Atklājiet priekšrocības Dabas atbilde D3+K2 Tagad!

Labākā apakšējā devas opcija D3: Ārsti labākais K2+ D3

Produktu specifikācijas 

Cena un pieejamība: £ 23,99 (pirkt Ārsti labākais k2+ d3 pie delfīnu fitnesa)

Iepakojuma izmērs: 60 kapsulas 

Forma: Kapsulas 

D3 deva: 25 mcg (1000 SV)

K2 deva: 180 mcg

Vegāniem draudzīgs: Ne

Pārbaudīts trešās puses: Ne

Pasniegšanas lielums: 1 kapsula katru dienu

Lietotāju vērtējums: Nav pieejamas atsauksmes

Pros	Mīnusi
Zemāka D3 deva cilvēkiem ar zemākām prasībām Veģetāriešiem piemērota formula, kas nav ĢMO, sojas un bez lipekļa	Dārgs  Lielas K2 devas, kuras nevar sadalīt  Nav pieejamas lietotāju atsauksmes Tas ir pievienojis cukurus, kurus dažiem cilvēkiem nepatīk.

Kāpēc mēs to izvēlamies?: Ārsti labākais dabiskais vitamīns K2 MK-7 ar MENAQ7 Plus D3 ir labākais risinājums cilvēkiem, kuri meklē zemākas D3 vitamīna devas un lielākas K2 devas. Katra porcija nodrošina 25 mcg (1000 SV) D3 un 180 mcg K2. Neskatoties uz trešo personu pārbaudes trūkumu, produkts ir piemērots veģetāriešiem. Vienīgais trūkums ir tas, ka lielākas K2 vitamīna devas nevar sadalīt un ir nevajadzīgas visiem. Divus mēnešus pietiek ar lielo iesaiņojuma izmēru, kas satur 60 porcijas, par saprātīgu cenu. Tā kā tas ir brīvs no lipekļa, sojas un ĢMO, tas ir piemērots veģetāriešiem, bet ne vegāniem. 

AKE lādiņš par jūsu skeleta labsajūtu - izveidojiet Ārsti labākais k2+ d3 Daļa no jūsu ikdienas rutīnas!

Pagaidām fani: tagad papildina Mega D3 un K2 

Produktu specifikācijas 

Cena un pieejamība: £ 14,43 (pirkt Tagad papildina Mega D3 & K2 Welzo)

Iepakojuma izmērs: 120 kapsulas 

Forma: Kapsulas 

D3 deva: 25 mcg (1000 SV)

K2 deva: 45 mcg

Vegāniem draudzīgs: Ne

Pārbaudīts trešās puses: jā

Pasniegšanas lielums: 1 kapsula 

Lietotāju vērtējums: 5/5 (pamatojoties uz 80 atsauksmēm Velzo)

Pros	Mīnusi
Mazākas izmaksas par porciju Katru dienu nepieciešama tikai viena kapsula	Ne vegāniem draudzīgs Ir zemākas abu vitamīnu devas, kas nav piemērotas cilvēkiem Ir lielākas devas, kuras nevar sadalīt

Kāpēc mēs to izvēlamies?: Ja jūs izmantojat Tagad pārtikas produkti Un meklējot šo uzņēmumu D3 + K2 kombo, jums ir labas ziņas. Katra kapsula nodrošina 25 mcg (1000 SV) D3 un 45 mcg K2, kas ir mazāks, taču, lai pievienotu vairāk, varat ņemt vairāk kapsulu. Tagad tiek pārbaudīti trešās puses produkti, kas ir trešās puses, tas ir kritiski svarīgs faktors vitamīnu piedevām. Liels iepakojuma izmērs ir ļoti ērts, jo viens iepakojums ilgst četrus mēnešus, ņemot vērā, ka pēc atvēršanas tas tiek turēts sausā un vēsā vietā. 

Lai arī tas ir pārbaudīts un izgatavots uzlabotās telpās, tas nav piemērots vegānam. Turklāt tas nesatur olas, lipekli, soju, pienu vai riekstus; Tas ir sagatavots objektos, kas apstrādā šīs alerģiskās sastāvdaļas. Tātad cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret viņiem, jāizvēlas cits produkts.

Pievienojieties neskaitāmiem citiem, lai noteiktu prioritāti kaulu veselībai - kārtībai Tagad papildina mega d3 un k2 Un šodien apskauj vitalitāti!

Labākais kopējais: vitamīns D3+K2 ar caurspīdīgām laboratorijām 

Produktu specifikācijas 

Cena un pieejamība: 29,99 USD (pirkt Vitamīns D3+K2, ko veic caurspīdīgas laboratorijas oficiālajā vietnē)

Iepakojuma izmērs: 120 kapsulas (vēl viena iesaiņošana ar 60 pieejamām mīksto spēju)

Forma: Kapsulas/ mīksto želejas

D3 deva: 125 mcg (5000 SV)

K2 deva: 100mcg

Vegāniem draudzīgs: Ne

Pārbaudīts trešās puses: Jā

Pasniegšanas lielums: 1 kapsula katru dienu

Lietotāju vērtējums:  4.5/ 5 (pamatojoties uz 78 pārskatiem oficiālajā vietnē)

Pros	Mīnusi
Satur vairāk nekā 100% D3 D3 un lielu daudzumu K2 Liels iepakojuma izmērs Liela naudas vērtība	Ne vegāniem draudzīgs.

Kāpēc mēs to izvēlamies?: Caurspīdīgas laboratorijas ir uzticams uzņēmums, kas ražo piedevas, kas ir ne tikai pārbaudītas trešās puses, bet arī ir saistītas ar zinātni un pildītas ar atbilstošām nepieciešamo vitamīnu devām. Katra porcija nodrošina 125 mcg D3, daudz vairāk nekā Dienas vērtība 800 SVApvidū K2 deva ir pietiekama, lai izpildītu ikdienas prasības. Tātad, tā ir labākā izvēle cilvēkiem ar lielāku vajadzību pēc V vitamīna.

Tam nav mākslīgu saldinātāju vai krāsojamo aģentu, un tā piedāvā lielisku naudas vērtību, jo vienas apkalpošanas izmaksas ir tikai USD 0,50. Lielais iepakojuma izmērs ilgst vairākus mēnešus. Tomēr tā kapsulas ir izgatavotas no želatīna-darījuma pārtraukuma faktors vegāniem. Neskatoties uz šo trūkumu, mēs to ierindojām augstākajā pozīcijā, pateicoties tās augstas kvalitātes sastāvdaļām, saprātīgai cenai un caurspīdīgumam.

Piedzīvojiet sinerģiskā kaulu atbalsta spēku - izmēģiniet D3+K2 vitamīns ar caurspīdīgām laboratorijām Šodien!

Labākais budžeta produkts: vitamīns D3+K2 kombinācija ar bulksplementiem 

Produktu specifikācijas 

Cena un pieejamība: USD 27,96 (pirkt Vitamīns D3+K2 kombinācija ar bulksuplementiem oficiālajā vietnē)

Iepakojuma izmērs: 365 SoftGels

Forma: Mīkstās krāsas

D3 deva: 187,5 mcg (7500 SV)

K2 deva: 100mcg

Vegāniem draudzīgs: Ne

Pārbaudīts trešās puses: Jā

Pasniegšanas lielums: 1 Softgel katru dienu

Lietotāju vērtējums: 5/5 (pamatojoties tikai uz 1 pārskatu oficiālajā tīmekļa vietnē)

Pros	Mīnusi
Ļoti liela D3 deva Rentabls Simtiem porciju vienā iepakojumā	Ļoti liela D3 deva daudziem cilvēkiem nav vajadzīga  Ne vegāniem draudzīgs.

Kāpēc mēs to izvēlamies?: Lielapjoma piedevas Piedāvājiet labākos budžeta produktus. Šis produkts nodrošina vairāk nekā 800% DV D vitamīna un 100 mcg K2 vienā porcijā, un tam ir milzīgs iepakojuma izmērs, kas turpina lietas darboties vienu gadu. Ar minimālām izmaksām uz vienu no tām tā ir viena no lētākajām iespējām tirgū. Tas nav vegāniem draudzīgs, bet bez piena, lipekļa, sojas rauga un pievienotā cukura. Uzņēmums piedāvā pievilcīgus abonēšanas plānus, lai regulāriem lietotājiem ietaupītu līdz 10%.

Atbloķēt optimālu kaulu veselību ar Vitamīns D3+K2 kombinācija ar bulksuplikācijām- Veiciet pirmo soli uz vitalitāti!

Labākā formula: D+K vitamīns pēc leģiona 

Produktu specifikācijas 

Cena un pieejamība: 39,99 USD (pirkt D+K vitamīns pēc leģiona oficiālajā tīmekļa vietnē)

Iepakojuma izmērs: 60 kapsulas 

Forma: Kapsulas

D3 deva: 50 mcg (2000 SV)

K2 deva: 100mcg K1 un 180mcg K2

Vegāniem draudzīgs: jā

Pārbaudīts trešās puses: Jā

Pasniegšanas lielums: 1 kapsula katru dienu 

Lietotāju vērtējums: 5/5 (pamatojoties uz 195 pārskatiem oficiālajā tīmekļa vietnē)

Pros	Mīnusi
100% dabisks Lielas K1 un K2 vitamīna devas	Dārgs  Daudziem cilvēkiem devas nevajadzīgi lielas

Kāpēc mēs to izvēlamies?: Mēs to sauca par labāko formulas produktu, jo tas ir vienīgais dabiskais produkts, par kuru mēs zinām, un tajā ir K1. Katra kapsula nodrošina mērenu 50 mcg (2000 SV) D3, mazāk nekā tas, kas atrodas citos papildinājumos, bet vairāk nekā pietiekami, lai nodrošinātu ikdienas prasības. Lielāka K2 deva tomēr daudziem ir nevajadzīga. Cenu zīme ir augstāka, un uzņēmums piedāvā pievilcīgus abonēšanas plānus, lai kompensētu augstāku procesu.

Tas tiek rūpīgi pārbaudīts pēc tīrības, un to atbalsta pētījumi (kurus leģioni publicē blakus katram produktam). Lielajam iepakojuma izmēram ir pietiekami daudz kapsulu, lai tā ilgst divus mēnešus. Uzņēmums piedāvā naudas atdošanas garantiju un nodrošina, ka produkts nav saistīts ar ķīmiskajām nevēlamajām un mākslīgajām krāsvielām, kas padara to par saprātīgu izvēli.

Negaidiet, lai palielinātu kaulu izturību - izvēlieties D+K vitamīns pēc leģiona un sajust atšķirību!

Labākais vegans produkts: Ora Sol Food 

Produktu specifikācijas 

Cena un pieejamība: USD 23,99 (pirkt Ora Sol Food D3+ K2 oficiālajā lapā)

Iepakojuma izmērs: 30 tabletes 

Forma: Tabletes 

D3 deva: 125 mcg (5000 SV)

K2 deva: 100mcg 

Vegāniem draudzīgs: jā

Pārbaudīts trešās puses: Jā

Pasniegšanas lielums: 1 tablete katru dienu 

Lietotāju vērtējums: 5/5 (pamatojoties uz 57 pārskatiem oficiālajā tīmekļa vietnē. 

Pros	Mīnusi
Satur lielāku abu vitamīnu daudzumu Pievilcīgi abonēšanas plāni Draudzīgs vegāniem Organiskās sastāvdaļas bez mākslīgām garšām un pildvielām	Satur eritritolu Dārgs

Kāpēc mēs to izvēlamies?: Ora Sol ēdiens pa Ora OrganiC ir labākā izvēle kādam, kurš meklē organisku un vegānu kombināciju D3 un K2, un viņš ir gatavs maksāt augstāku cenu. Tās viena košļājamā planšetdators nodrošina 100 mcg K2 un 125 mcg D3, kas ir vairāk nekā pietiekami, lai apmierinātu vajadzības un ārstētu trūkumus. Tas ir bez mākslīgām pildvielām un garšas, un tai ir tīri vegānu un organiskas sastāvdaļas, jo K2 vitamīns tiek iegūts no aunazirņiem, kamēr D3 iegūst no ķērpjiem. 

Ieguldiet savā labsajūtas ceļojumā ar Ora Sol Food D3+K2- Jūsu kauli jums pateiks! "

Mākslīgo pildvielu, saldinātāju, garšu, pievienoto cukuru, koku riekstu, ĢMO, sojas, lipekļa un piena produktu neesamība padara to par lielisku izvēli vegāniem. Lai arī cena ir ierobežojoša un bieži vien darījuma faktors, uzņēmums piedāvā recepšu plānus, lai ietaupītu līdz 20%.

Bieži uzdotie jautājumi

Kādas ir D3 un K2 lietošanas priekšrocības? 

Abi vitamīni papildina viens otra darbības, un viens regulē dažus otra funkcionalitātes aspektus. Ja pārāk daudz vai pārāk maz negatīvi ietekmē otra funkcionalitāti. D vitamīns pastiprina kalcija absorbciju, savukārt K2 vitamīns nodrošina, ka šis absorbētais kalcijs ir novietots kaulos .. 

Kam jāizvairās no D3 un K2? 

Cilvēkiem, kuriem nav abu vitamīnu trūkuma, pirms laika ir plānota operācija, vai arī viņiem ir kādi asinsreces traucējumi vai kaulu veselības jautājumi, pirms to izvēles ir jākonsultējas ar viņu veselības aprūpes sniedzēju. Abi ir taukos šķīstoši vitamīni, un pārmērīga papildināšana ir kontrindicēta.

Vai ir veselīgi regulāri lietot D3 un K2? 

Šīs kombinācijas ikdienas lietošana ir ieteicama cilvēkiem ar trūkumiem. Pārliecinieties, ka devas ir pielāgotas veselības stāvokļiem un vajadzībām. Neveiciet šo kombināciju, ja ir tikai viens no šiem vitamīniem trūkumu; Tā vietā izvēlieties solo papildinājumu.

Kuri pārtikas produkti ir bagāti ar D3 un K2? 

Vissvarīgākie K2 vitamīna uztura avoti ir Briseles kāposti, kollarda zaļumi, rāceņu zaļumi, edamame, brokoļi, kāposti, vistas gaļa un pasterizētas olas. Tāpat svarīgie D vitamīna uztura avoti ir pasterizētas olas, burkāni, brokoļi, spināti, siers, stiprināti pārtikas produkti, sēnes, jūras veltes un aknas.

Kāds ir labākais veids un laiks, kā paņemt D3 K2 kombi?

Abi ir taukos šķīstoši vitamīni; Tus ar taukainu maltīti uzlabo absorbciju un izmantošanu. Tāpēc ieteicams tos ņemt ar treknu uzkodu vai tauku saturošu maltīti. Gludā līmenī asinīs ieteicams katru dienu lietot vienlaikus.

Cik ilgi K2+D3 kombinācija ved uz darbu? 

Tas ir atkarīgs no veselības stāvokļa. Rezultāti ir acīmredzami dažu dienu laikā cilvēkiem ar trūkumu simptomiem. Tomēr pirms izlemšanas jāpaliek sagatavotam un jāgaida sešas nedēļas vai vairāk. Vitamīnu piedevas nav parastas zāles, un tās nav paredzētas noteiktā veselības stāvoklī. Tie uzlabo veselību un vispārējo labklājību, ja to ilgstoši lieto nepārtraukti.

Apakšējā līnija

D3 un K2 vitamīns ir svarīgi kalcija metabolismam, veselībai un labsajūtai. Kombinētie produkti uzlabo sirds un asinsvadu labklājību un kaulu veselību, īpaši sportistiem. Papildināšanas ietekme uz cilvēkiem ar normālu abu līmeni ir minimāla. Tomēr šī kombinācija rada daudz atšķirību cilvēkiem ar deficīta simptomiem. Tāpēc ir nepieciešams izmantot personalizētu pieeju un izvēlēties papildinājumu pēc šo vitamīnu līmeņa noteikšanas asinīs un konsultējoties ar veselības aprūpes speciālistiem.

Welzo’s D vitamīna asins pārbaude ir noderīga, lai diagnosticētu D vitamīna deficītu. Tas ir precīzs tests, kas nodrošina rezultātus divu dienu laikā un ļauj pārbaudīt, vai jums ir D vitamīna deficīts.