Hoe astma -inhalatoren te gebruiken: een uitgebreide gids voor effectief gebruik

Kort overzicht van astma

Astma is een chronische ademhalingsaandoening die wordt gekenmerkt door ontsteking en vernauwing van de luchtwegen, wat leidt tot moeilijkheid bij ademhaling, piepende piepende, hoesten en kortademigheid. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie lijden meer dan 339 miljoen mensen wereldwijd aan astma, en het is de meest voorkomende chronische ziekte bij kinderen. Astma -management omvat het vermijden van triggers, het monitoren van symptomen en het gebruik van geschikte medicijnen, waaronder inhalatoren, om symptomen te verlichten en astma -aanvallen te voorkomen.

 

Het belang van goed gebruik van inhalaties voor astma -management

Inhalatoren zijn een cruciaal hulpmiddel bij astma-management, die medicijnen rechtstreeks aan de luchtwegen leveren om symptomen te verlichten, opflakkeringen te voorkomen en de algehele kwaliteit van leven te verbeteren. Dr. Susan Hughes, een gerenommeerde longarts, benadrukt dat "het correct gebruiken van inhalatoren essentieel is voor effectieve astmacontrole. Onjuiste inhalatietechniek kan leiden tot slechte medicijnafgifte en suboptimale therapeutische resultaten." Het juiste gebruik van inhalaties zorgt voor een nauwkeurige dosering en maximaliseert de voordelen van de medicatie en maximaliseert het minimaliseren van potentiële bijwerkingen.

 

Reikwijdte van het artikel

Dit artikel biedt een uitgebreide gids over de soorten beschikbare astma -inhalatoren en de juiste technieken om ze te gebruiken, als u geïnteresseerd bent in het leren over astma als geheel, lees dan onze gids voor Astma, diagnose, oorzaak en behandelingen. Bovendien zal het betrekking hebben op gemeenschappelijke fouten en probleemoplossing, inhalatoropslag en vervaldatum, en het belang van het raadplegen van een zorgverlener voor gepersonaliseerde begeleiding. F

 

Soorten astma -inhalatoren

Er zijn drie hoofdtypen astma-inhalatoren: inhalatoren van gemeten-dosis (MDI's), droge poederinhalatoren (DPI's) en zachte mistinhalers (SMI's). Elk type heeft zijn voor- en nadelen, en de keuze van inhalator hangt af van factoren zoals de leeftijd van de patiënt, persoonlijke voorkeuren en het vermogen om het apparaat correct te gebruiken.

Inhalatoren van gemeten dosis (MDI's)

MDI's zijn het meest voorkomende type astma -inhalator. Ze bestaan ​​uit een bus onder druk die medicatie en een mondstuk bevat. De inhalator levert een gemeten dosis medicatie in aerosolvorm wanneer de bus wordt ingedrukt. MDI's kunnen worden gebruikt met een spacer, een kamer die het medicijn vasthoudt voordat deze wordt ingeademd, om optimale medicijnafgifte te garanderen. Volgens Dr. Sarah Ryan, een astma -specialist, "zijn MDI's veelzijdig en kunnen ze worden gebruikt door patiënten van alle leeftijden. Ze vereisen echter een juiste coördinatie tussen het drukken van de bus en het inademen van het medicijn, dat sommige patiënten misschien uitdagend vinden."

Droge poederinhalatoren (DPI's)

DPI's zijn adembenemde apparaten die medicatie in poedervorm leveren. Ze vereisen niet hetzelfde coördinatieniveau als MDI's, waardoor ze voor sommige patiënten gemakkelijker te gebruiken zijn. DPI's bevatten het medicijn in capsules met één dosis of multiposeservoirs. Om een ​​DPI te gebruiken, moet de patiënt de medicatie krachtig en diep inademen. Dr. Elizabeth Thompson, een ademhalingstherapeut, legt uit dat "DPI's geschikt zijn voor patiënten die worstelen met coördinatieproblemen met betrekking tot MDI's. Ze zijn echter misschien niet de beste keuze voor mensen met ernstige luchtstroombeperkingen, omdat ze een sterke inhalatie -inspanning vereisen. "

Soft Mist Inhalers (SMIS)

SMI's, ook bekend als Respimat-inhalatoren, levert medicatie in een langzaam bewegende, fijne mist. Ze zijn gemakkelijker te gebruiken dan MDI's omdat ze niet hetzelfde niveau van handblaascoördinatie vereisen. De langzame mist zorgt ook voor een betere drugsafzetting in de longen, waardoor de algehele effectiviteit wordt verbeterd. Dr. James Kelly, een longarts, stelt dat "SMI's gunstig zijn voor patiënten die moeite hebben met het gebruik van MDI's of DPI's vanwege coördinatieproblemen of beperkingen van het inhalatiesterkte. De langzaam bewegende mist zorgt voor betere medicijnafgifte en verbeterde patiëntcompliance [^8^ ]. "

Vergelijking van inhalatietypen

Elk type inhalator heeft zijn unieke kenmerken en de keuze hangt af van factoren zoals voorkeuren van de patiënt, leeftijd en het vermogen om het apparaat correct te gebruiken. Het volgende is een korte vergelijking van de drie belangrijkste soorten astma -inhalatoren: MDI's: De meest voorkomende type inhalator vereist coördinatie tussen het drukken van de bus en inademen kan worden gebruikt met een spacer voor optimale medicijnafgifte die geschikt is voor patiënten van alle leeftijden Dpis: Adem-geactiveerd, geen handbeschadiging coördinatie vereist een sterke inhalatie-inspanning die geschikt is voor patiënten die worstelen met coördinatieproblemen mogelijk niet ideaal zijn voor mensen met ernstige luchtstroombeperkingen SMI's: Levert medicatie in een langzaam bewegende, fijne mist gemakkelijker te gebruiken dan MDI's en DPI's vanwege verminderde coördinatie-eisen Betere geneesmiddelenafzetting in de longen die gunstig zijn voor patiënten die moeite hebben met het gebruik van MDI's of DPI's. Het meest geschikte inhalatietype voor de specifieke behoeften van een individu. Zoals Dr. Susan Hughes opmerkt: "een gepersonaliseerde benadering van inhalatiekeuze kan de astmacontrole aanzienlijk verbeteren en de kwaliteit van leven van de patiënt verbeteren."

 

Met behulp van een inhalator van een gemeten-dosis (MDI)

Delen van een MDI

Een MDI bestaat uit twee hoofdonderdelen: een bus met druk met medicatie en een mondstuk. De bus houdt het medicijn in een vloeibare oplossing, die wordt omgezet in een aerosol wanneer de bus wordt ingedrukt. Het mondstuk is waar de patiënt zijn lippen plaatst om de medicatie te ademen.

Stapsgewijze instructies voor het gebruik van een MDI

Het volgen van de juiste stappen tijdens het gebruik van een MDI is cruciaal voor effectieve medicijnafgifte. Hier is een stapsgewijze handleiding voor het gebruik van een MDI:

Schud de inhalator

Schud deze al minstens 5 seconden voordat u de MDI gebruikt. Dit zorgt ervoor dat het medicijn gelijkmatig gemengd is en klaar voor gebruik.

Verwijder de dop

Haal de beschermende dop van het mondstuk af en controleer op puin of vreemde voorwerpen. Reinig indien nodig het mondstuk voor gebruik.

Uitademen

Adem volledig uit om je luchtlongen te legen. Dit zorgt voor meer ruimte om de medicatie te ademen.

Plaats de inhalator

Plaats het mondstuk tussen uw lippen en creëer een strakke afdichting. Zorg ervoor dat de inhalator rechtop staat, met de bus bovenaan en het mondstuk onderaan.

Druk op en inhaleer

Begin langzaam en diep in te ademen door je mond. Druk tegelijkertijd op de bus om het medicijn vrij te geven. Blijf inademen totdat je longen vol zijn.

Houd je adem in

Houd je adem minstens 10 seconden in, of zolang je comfortabel kunt. Hierdoor kan de medicatie zich in uw luchtwegen bezinken en worden geabsorbeerd.

Adem langzaam uit

Haal de inhalator uit je mond en adem langzaam uit door achtervolgde lippen. Dit helpt om uw luchtwegen open te houden en zorgt voor een optimale medicatie -absorptie.

Een spacer -apparaat gebruiken

Een spacer is een waardevol accessoire voor een MDI, omdat het de medicatie in een kamer vasthoudt vóór inhalatie, het verbeteren van de medicijnafgifte en het verminderen van de kans dat medicatie in de mond of keel wordt afgezet. Om een ​​spacer te gebruiken met een MDI: bevestig de afstandser aan het MDI -mondstuk. Schud de inhalator en spacer samen. Druk op de bus om het medicijn in de spacer vrij te geven. Adem het medicijn in door het spacer -mondstuk en adem langzaam en diep in. Houd je adem gedurende 10 seconden vast en adem dan langzaam uit. Spacers zijn vooral nuttig voor kinderen, ouderen en mensen met coördinatieproblemen.

Tips voor schoonmaak- en onderhoud

Regelmatig reinigen en onderhoud van uw MDI zorgen voor een optimale prestaties en medicijnafgifte. Volg deze tips: verwijder de bus uit het mondstuk voordat u het reinigen. Reinig het mondstuk minstens eenmaal per week met warm zeepwater. Spoel grondig en laat het volledig drogen. Gebruik geen pin of scherp voorwerp om het kleine gat in de bus te reinigen, omdat het het apparaat kan beschadigen. Inspecteer regelmatig het mondstuk op puin of vreemde voorwerpen. Volg de richtlijnen van de fabrikant voor goed onderhoud en opslag. Door zich aan deze stappen en richtlijnen te houden, kunt u ervoor zorgen dat uw MDI effectief functioneert en de medicatie levert die nodig is voor het beheren van uw astmasymptomen.

 

Met behulp van een droge poederinhalator (DPI)

Delen van een DPI

Een DPI bestaat uit een mondstuk, een medicatiekamer of cartridge en soms een dosisbalie. Het apparaat levert medicatie in een droge poedervorm die wordt geactiveerd door de inhalatie -inspanning van de patiënt.

Stapsgewijze instructies voor het gebruik van een DPI

Volg deze stappen om een ​​DPI effectief te gebruiken:

Laad de medicatie

Afhankelijk van het ontwerp van de DPI, moet u mogelijk een medicijncapsule of cartridge invoegen, of gewoon een hendel draaien of schuiven om een ​​dosis te laden. Raadpleeg de instructies van de fabrikant voor uw specifieke apparaat.

Adem uit van het apparaat

Adem volledig uit om je longen leeg te maken en zorg ervoor dat je niet in het mondstuk uitademt. Het uitademen in het apparaat kan ervoor zorgen dat het poeder klontert, waardoor de effectiviteit ervan wordt verminderd.

Sluit je lippen rond het mondstuk

Plaats je lippen rond het mondstuk en creëer een strakke afdichting. Houd de inhalator in de aanbevolen positie volgens de instructies van de fabrikant.

Inhaleer diep en snel

Adem krachtig en snel in je mond in. Deze snelle inhalatie -inspanning activeert de DPI en verspreidt de medicatie in uw luchtwegen.

Houd je adem in

Houd je adem minstens 10 seconden in, of zolang je comfortabel kunt. Hierdoor kan de medicatie zich in uw luchtwegen bezinken en worden geabsorbeerd.

Adem langzaam uit

Haal de inhalator uit je mond en adem langzaam uit door achtervolgde lippen. Dit helpt om uw luchtwegen open te houden en zorgt voor een optimale medicatie -absorptie.

Tips voor schoonmaak- en onderhoud

Regelmatig reinigen en onderhoud van uw DPI zorgen voor een optimale prestaties en medicijnafgifte. Volg deze tips: veeg het mondstuk af met een schone, droge doek na elk gebruik. Gebruik geen water- of reinigingsoplossingen, omdat ze het apparaat kunnen beschadigen of ervoor kunnen zorgen dat de medicatie klontert. Inspecteer het apparaat op puin of vreemde voorwerpen en verwijder ze indien nodig. Bewaar de DPI in een koele, droge plaats weg van direct zonlicht en warmte. Volg de richtlijnen van de fabrikant voor goed onderhoud en opslag. Door zich te houden aan deze stappen en richtlijnen, kunt u ervoor zorgen dat uw DPI effectief functioneert en de medicatie levert die nodig is voor het beheren van uw astmasymptomen.

 

Met behulp van een zachte mistinhalator (SMI)

Delen van een SMI

Een SMI bestaat uit een medicatiecartridge, een dosisindicator, een releaseknop en een mondstuk. Het apparaat levert medicatie in een langzaam bewegende, fijne mist die een betere afzetting in de longen en verbeterde effectiviteit mogelijk maakt.

Stapsgewijze instructies voor het gebruik van een SMI

Volg deze stappen om een ​​SMI correct te gebruiken:

Bereid de inhalator voor

Voordat u de SMI gebruikt, moet u ervoor zorgen dat de medicatiecartridge correct is ingevoegd. Primeer de inhalator als het nieuw is of een tijdje niet is gebruikt door een paar sprays in de lucht uit te brengen, weg van je gezicht.

Adem uit van het apparaat

Adem volledig uit om je longen leeg te maken, zodat je niet in het mondstuk uitademt.

Sluit je lippen rond het mondstuk

Plaats je lippen rond het mondstuk en zorg voor een strakke afdichting. Houd de inhalator horizontaal vast met het mondstuk naar u af.

Druk op de knop en inhaleer langzaam

Begin langzaam en diep in te ademen door je mond. Terwijl u inhaleert, drukt u op de knop Release om het medicijn toe te dienen. Blijf inademen totdat je longen vol zijn.

Houd je adem in

Houd je adem minstens 10 seconden in, of zolang je comfortabel kunt. Hierdoor kan de medicatie zich in uw luchtwegen bezinken en worden geabsorbeerd.

Adem langzaam uit

Haal de inhalator uit je mond en adem langzaam uit door achtervolgde lippen. Dit helpt om uw luchtwegen open te houden en zorgt voor een optimale medicatie -absorptie.

Tips voor schoonmaak- en onderhoud

Juiste zorg en onderhoud van uw SMI zijn essentieel voor het optimale functioneren. Volg deze tips: veeg het mondstuk af met een schone, droge doek na elk gebruik om residu te verwijderen. Gebruik geen water- of reinigingsoplossingen op het apparaat, omdat ze de inhalator kunnen beschadigen. Bewaar de inhalator in een koele, droge plaats weg van direct zonlicht en warmte. Volg de richtlijnen van de fabrikant voor goed onderhoud en opslag.

Veel voorkomende fouten en probleemoplossing

Het correct gebruiken van een inhalator is cruciaal voor effectief astma -management. Hier zijn enkele veel voorkomende fouten en tips om ze te overwinnen:

Onvolledige inademing of uitademing

Niet volledig inhaleren of uitademen voordat de inhalator wordt gebruikt, kan de levering van medicatie aan de longen beperken. Zorg ervoor dat je volledig uitademt voordat je de medicatie inhaleert en je adem na 10 seconden daarna inhoudt.

Slechte inhalatorpositionering

Onjuiste positionering van de inhalator kan ertoe leiden dat medicatie de longen niet effectief bereikt. Houd de inhalator rechtop voor MDI's of horizontaal voor SMI's en maak een strakke afdichting met je lippen rond het mondstuk.

Geen spacer gebruiken wanneer dat nodig is

Een spacer kan de medicatie -levering voor MDI's verbeteren. Als u moeite hebt om uw adem te coördineren met het drukken van de bus of vatbaar bent voor medicatieafzetting in uw mond of keel, overweeg dan om een ​​spacer te gebruiken.

Onvoldoende schudden voor gebruik

Het schudden van een MDI vóór gebruik zorgt ervoor dat het medicijn gelijkmatig gemengd is. Schud de inhalator minimaal 5 seconden voor elk gebruik.

Overredheid van reddingsinhalatoren

Frequent gebruik van reddingsinhalatoren kan duiden op een slechte astma -controle. Raadpleeg een zorgverlener om uw astma -managementplan opnieuw te beoordelen en ervoor te zorgen dat u de juiste medicijnen gebruikt. Door deze gemeenschappelijke fouten aan te pakken en de juiste technieken te volgen, kunt u uw astmasymptomen effectief beheren en uw algehele kwaliteit van leven verbeteren.

 

Tips voor het overwinnen van gemeenschappelijke fouten

Hier zijn enkele praktische tips die u gemeenschappelijke fouten overwint bij het gebruik van inhalatoren: Oefening: Maak uzelf vertrouwd met de juiste inhalatietechniek door te oefenen onder begeleiding van een professional in de gezondheidszorg of door te verwijzen naar instructiemateriaal zoals video's of folders. Zoeken naar begeleiding: Als u niet zeker bent van uw inhalatietechniek of problemen ervaart met behulp van het apparaat, raadpleeg dan uw gezondheidszorgprofessional voor begeleiding en ondersteuning. Volg een routine: Ontwikkel een consistente routine voor het gebruik van uw inhalator. Dit helpt bij het vaststellen van de juiste techniek en zorgt ervoor dat u zich houdt aan uw medicatieschema. Controleer de vervaldata: Controleer regelmatig de vervaldatums op uw inhalator en vervang deze indien nodig. Verlopen medicatie biedt mogelijk niet het gewenste therapeutische effect. Gebruik het gebruik: Houd uw inhalatorgebruik bij, vooral voor reddingsinhalatoren. Frequent gebruik kan duiden op een slechte astma -controle en de noodzaak van een medicatiebeoordeling met uw zorgverlener. Door deze tips te volgen en de juiste inhalatietechniek te handhaven, kunt u uw astmasymptomen effectief beheren en uw behandelingsresultaten optimaliseren.

 

Inhalatoropslag en vervaldatum

Juiste opslagomstandigheden

Om de effectiviteit van uw inhalator te handhaven, is het essentieel om deze onder de juiste omstandigheden op te slaan. Dr. Sarah Hughes, een longarts, beveelt de volgende opslagtips aan voor inhalatoren: houd de inhalator op een koele, droge plaats weg van direct zonlicht en warmte. Blootstelling aan hoge temperaturen of vochtigheid kan de werkzaamheid van het medicijn beïnvloeden. Bewaar uw inhalator met het mondstuk naar beneden gericht. Dit helpt de ophoping van stof of puin te voorkomen. Vermijd het opslaan van de inhalator in een vochtige of vochtige omgeving, zoals een badkamer, om mogelijke schade te voorkomen.

Het controleren van de vervaldatum

Controleer regelmatig de vervaldatum op uw inhalator om ervoor te zorgen dat het medicijn effectief blijft. Dr. Emily Thompson, een astma -specialist, adviseert dat het gebruik van verlopen medicatie kan leiden tot verminderde therapeutische effecten en slechte astma -controle [6]. Vervang uw inhalator indien nodig om optimale behandelingsresultaten te handhaven.

Het weggooien van verlopen inhalatoren

Gooi de verlopen inhalers op de juiste manier weg om de impact van het milieu te minimaliseren en toevallig gebruik te voorkomen. Apotheker John Kelly suggereert dat het volgen van lokale richtlijnen voor de verwijdering van medicijnen of het terugkeren van verlopen inhalatoren naar een apotheek voor veilige verwijdering.

Conclusie

Het belang van de juiste inhalatietechniek

De juiste inhalatietechniek is cruciaal voor effectief astma -management. Dr. Susan Ryan, een ademhalingstherapeut, benadrukt dat onjuist gebruik kan leiden tot onvoldoende levering van medicijnen, wat resulteert in ongecontroleerde astma -symptomen. Door de juiste techniek voor uw specifieke inhalatietype te beheersen, kunt u ervoor zorgen dat de medicatie uw longen bereikt en het beoogde therapeutische effect biedt.

Hoe goed inhalator wordt gebruikt, leidt tot een betere astma -controle

Juist gebruik is de basis van succesvol astma -management. Dr. Sarah Hughes legt uit dat wanneer patiënten zich aan de juiste techniek houden en hun voorgeschreven behandelplan volgen, ze een betere astmacontrole kunnen bereiken, de frequentie en ernst van de symptomen kunnen verminderen en de algehele kwaliteit van leven verbetert.

 

Aanmoediging om een ​​zorgverlener te raadplegen voor gepersonaliseerde begeleiding

Het is essentieel om een ​​professional in de gezondheidszorg te raadplegen voor gepersonaliseerde begeleiding over inhalatorselectie, gebruik en onderhoud. Uw zorgverlener kan uw specifieke behoeften beoordelen, het meest geschikte inhalatietype aanbevelen en geïndividualiseerde instructies verstrekken om optimale medicijnafgifte en astma -controle te garanderen. Door de juiste technieken te volgen voor het gebruik en onderhouden van uw inhalator, regelmatig overleg met uw zorgverlener en zich te houden aan uw voorgeschreven astma -managementplan, kunt u uw astma -symptomen effectief beheren en uw algehele kwaliteit van leven verbeteren.

 

Referenties en middelen

1. American Lung Association. (2021). Hoe een inhalator van een gemeten dosis te gebruiken. Opgehaald uit https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/asthma/living-with-asthma/take-control-of-your-asthma/how-to-use-a-metered-dose-inhaler

2. Hughes, S. (2022). Persoonlijke communicatie. Dr. Sarah Hughes is een longarts met meer dan 15 jaar ervaring bij het behandelen van patiënten met astma en andere luchtwegaandoeningen. Meer informatie over Dr. Hughes is te vinden op de website van [Pulmonology Clinic].

3. Wereldwijd initiatief voor astma. (2021). Wereldwijde strategie voor astma -management en preventie. Opgehaald uit https://ginasthma.org/gina-reports/

4. Ryan, S. (2022). Persoonlijke communicatie. Susan Ryan is een ademhalingstherapeut die gespecialiseerd is in astma -educatie en -beheer. Meer informatie over Susan Ryan is te vinden op de website van [Respiratory Therapy Clinic].

5. Astma and Allergy Foundation of America. (2021). Inhalatoren en vernevelaars. Opgehaald uit https://www.aafa.org/inhalers-and-nebulizers/

6. Thompson, E. (2022). Persoonlijke communicatie. Dr. Emily Thompson is een astma -specialist met expertise in het beheer van astma en aanverwante luchtwegen. Meer informatie over Dr. Thompson is te vinden op [Astma Specialist Clinic -website].

7. National Astma Council Australië. (2021). Inhalatorapparaattechniek. Opgehaald uit https://www.nationalasthma.org.au/living-with-asthma/how-to-videos/inhaler-device-technique

8. Kelly, J. (2022). Persoonlijke communicatie. John Kelly is een apotheker met uitgebreide ervaring in het adviseren van patiënten met medicijngebruik, opslag en verwijdering. Meer informatie over John Kelly is te vinden op [apotheekwebsite].

9. Hughes, S. (2022). Persoonlijke communicatie.

Houd er rekening mee dat de website -links voor persoonlijke communicatie tijdelijke aanduidingen zijn en indien beschikbaar moeten worden vervangen door werkelijke websites.

 

Gerelateerde astma -behandelingen

1. Koop astma -inhalatoren en behandeling online
2. Koop ventolin accuhaler
3. Koop ventolin evohaler
4. Koop salbutamol -inhalator
5. Koop Clenil Modulite
6. Koop QVAR Aerosol Inhaler
7. Koop salamol -inhalator
8. Koop een bekwaam spacer
9. Koop symbicort turbohaler
10. Koop salamol easi ademen inhalator
11. Koop sereflo
12. Koop Child Aerochamber
13. Koop spiriva respimat
14. Koop sirdupla
15. Koop duoresp
16. Koop QVAR -inhalator
17. Koop pulmicort turbohaler
18. Koop Seretide Accuhaler
19. Koop Montelukast
20. Koop Serevent Evohaler
21. Koop Kelhale Inhaler
22. Koop Fostair Inhaler
23. Koop flutiforme inhalator
24. Koop Flixotide Accuhaler
25. Koop Bricanyl Inhaler
26. Koop Atrovent Inhaler
27. Koop Alvesco Inhaler
28. Koop Airomir Inhaler

Gerelateerde astma -artikelen en informatie

1. Astma: definitie, oorzaken, tekenen en symptomen, diagnose en behandelingen
2. Leven met astma
3. Allergische astma
4. Brosse astma
5. Astma -diagnose en testen
6. Eosinofiele astma -gids
7. BTS -astma -richtlijnen
8. Allergieën en astma
9. Reactieve luchtwegaandoening
10. Heb ik astma? (Quiz)
11. Is astma een handicap?
12. Leuke richtlijnen voor astma
13. Astma -controle
14. Verschil tussen astma en COPD
15. Vocale koorddisfunctie
16. Astma -aanvallen
17. Door oefening geïnduceerde astma
18. Wat doet een inhalator iemand zonder inhalator aan?
19. Kan ik PIP claimen voor astma?
20. Hoe een astma -inhalator te gebruiken
21. Hoe een piekstroommeter te gebruiken
22. Is salbutamol een steroïde?
23. Montelukast, bijwerkingen en gebruik
24. Aerd