Allergisk astma: Forståelse og håndtering af astma udløst af allergener

Forfatter af

Dr Stanley Fineman

13 April 2023

Allergic Asthma: Understanding and Managing Asthma Triggered by Allergens - welzo

Definition af allergisk astma

Allergisk astma, en almindelig form for astma, er en kronisk luftvejsbetingelse udløst af eksponering for allergener. Når en person med allergiske astma møder allergener, overreagerer deres immunsystem, hvilket resulterer i betændelse i luftvejene og åndedrætsbesvær. Ifølge Dr. Samantha Walker, viceadministrerende direktør for Astma UK, "er allergisk astma en type astma, hvor en persons symptomer udløses af allergener, hvilket kan få luftvejene til at blive betændt og smal, hvilket fører til astmasymptomer som hvæsende, Hoste og åndedrætsbesvær. " (Astma UK).

Hvad er allergisk astma?

Allergisk astma er en type astma, hvor en persons astmasymptomer udløses af eksponering for specifikke allergener. Når en person med allergisk astma kommer i kontakt med disse allergener, overreagerer deres immunsystem, hvilket fører til betændelse og indsnævring af luftvejene. Dette resulterer i vanskeligheder med at trække vejret, hoste, hvæsende, brysttæthed og åndenød, som alle er almindelige symptomer på et astmaanfald.

Hvilke andre udtryk for allergisk astma?

Andre udtryk for allergisk astma inkluderer ekstrinsik astma eller allergi-induceret astma. Disse udtryk understreger det faktum, at tilstanden udløses af eksterne allergener snarere end faktorer, der er interne i kroppen, såsom stress eller træning, som også kan udløse astmasymptomer hos nogle individer (benævnt iboende astma eller ikke-allergisk astma).

For at lære mere om astma skal du læse vores omfattende guide, der dækker: Astma - symptomer, årsager og behandlinger.

For at lære mere om allergi skal du læse vores omfattende guide, der dækker: Allergier:, typer, årsager, symptomer, diagnose og behandlingsmuligheder.

Hvis du leder efter behandlinger af høfeber eller generelle allergener, skal du besøge vores omfattende side med Allergi og Hayfever -medicin og tabletter.

Prævalens af allergisk astma

Det anslås, at omkring 60-80% af mennesker med astma lider af allergisk astma (European Respiratory Journal). I Storbritannien påvirkes ca. 5,4 millioner mennesker af astma, hvor en betydelig andel oplever symptomer, der er udløst af allergener (Astma UK). Forståelse og styring af allergener er afgørende for personer med allergisk astma for at forhindre forværringer og forbedre deres livskvalitet.

Betydningen af forståelse og styring af triggere

Effektiv håndtering af allergisk astma begynder med at forstå de allergener, der udløser symptomer. Dr. Robert Wood, præsident for American Academy of Allergy, Asthma og Immunology, understreger vigtigheden af at identificere triggere, idet han siger, "At vide, hvad allergener forårsager dine symptomer, er det første skridt hen imod effektiv håndtering af din allergiske astma" (Aaaai). Ved at identificere og undgå allergener kan individer med allergisk astma reducere risikoen for astmaanfald markant og forbedre deres generelle helbred.

Årsager til allergisk astma

Oversigt over allergener

Allergener er stoffer, der kan udløse en allergisk reaktion hos modtagelige individer. I forbindelse med allergisk astma får allergener, at immunsystemet overreagerer, hvilket resulterer i betændelse og indsnævring af luftvejene. Professor Stephen Durham, leder af allergi og klinisk immunologi på Royal Brompton Hospital, London, forklarer, "I allergisk astma identificerer immunsystemet fejlagtigt et normalt ufarligt stof som en trussel og producerer en upassende respons, der fører til symptomerne på astma" (RBHT).

Almindelige allergener, der udløser astma

Der er adskillige allergener, der kan provokere allergiske astmasymptomer. Følgende er nogle af de mest almindelige:

Pollen

Pollen fra træer, græs og ukrudt kan udløse allergiske astmasymptomer hos følsomme individer. Ifølge Astma UK rapporterer omkring 80% af mennesker med astma, at deres symptomer forværres i pollensæsonen (Astma UK). Pollen kan inhaleres direkte eller transporteres indendørs på tøj, kæledyr og gennem åbne vinduer, hvilket gør det vanskeligt at undgå fuldstændigt.

Dyrehuller

Dyrebrand eller mikroskopiske hudpartikler, der er kastet af dyr med pels eller fjer, er et andet almindeligt allergen, der kan udløse allergisk astma. Dr. Graham Roberts, konsulent i pædiatrisk allergi og luftvejsmedicin på Southampton General Hospital, fremhæver virkningen af dyreallergener på allergisk astma, der siger, "Petallergener er en vigtig trigger for allergisk astma, hvor katte og hunde er de mest almindelige kilder" (Uhs). Allergiske reaktioner på dyrehuller kan være øjeblikkelig eller forsinket, hvilket gør det udfordrende at identificere kilden til problemet.

Skimmelsporer

Skimmelsporer, små reproduktive enheder produceret af skimmel og svampe, kan også forårsage allergiske astmasymptomer. Skimmelsporer er udbredt i fugtige eller fugtige miljøer, såsom badeværelser, køkkener og kældre. Dr. Andy Whittamore, klinisk føring for Astma UK, forklarer forbindelsen mellem skimmel og astma, der siger: "Skimmelsporer kan udløse astmasymptomer hos nogle mennesker, især hvis de er allergiske over for skimmel eller har en følsomhed over for fugtige miljøer" (Astma UK). Korrekt ventilation og fugtkontrol er vigtig for at reducere muggenvækst og afbøde allergiske astmasymptomer.

Kakerlakdroppinger

Endelig er kakerlakdroppinger et andet allergen, der er i stand til at udløse allergisk astma. Ifølge en undersøgelse, der er offentliggjort i Journal of Allergy and Clinical Immunology, øger eksponeringen for kakerlakallergener markant risikoen for astma-relaterede indlæggelser og besøg på akutrum (Jaci). Effektive skadedyrsbekæmpelsesforanstaltninger og opretholdelse af et rent miljø er afgørende for at minimere eksponering for kakerlakallergener.

Identificering af dine allergiske astma -triggere

Betydningen af at kende dine triggere

Det er vigtigt at kende din specifikke allergiske astma -triggere for effektiv styring af tilstanden. Ved at identificere og undgå allergener kan du reducere sandsynligheden for astmaanfald og forbedre din samlede livskvalitet. Dr. Samantha Walker fra Astma UK understreger vigtigheden af at identificere triggere, angive, "at forstå de specifikke allergener, der udløser din astma, er det første skridt mod at skræddersy din behandling og reducere din risiko for symptomer og astmaanfald" (Astma UK).

Allergitestning

For at identificere din allergiske astma -triggere kan en sundhedsperson Allergitestning. Der er flere typer allergitest til rådighed:

Hud Prick Test

Hud Prick -testen er en almindelig metode til at identificere allergener. Under testen anbringes en lille mængde allergenekstrakt på huden, som derefter stikkes med en nål. Hvis en hævet, rød bump vises, indikerer det en allergisk reaktion på allergenet. Denne test kan hjælpe med at identificere triggere såsom pollen, støvmider og dyrehuler (NHS).

Dyrehuller

Skimmelsporer

Kakerlakdroppinger

Hvordan allergener udløser astmasymptomer

Når en person med allergisk astma møder et allergen, reagerer deres immunsystem uhensigtsmæssigt, hvilket fører til betændelse og indsnævring af luftvejene. Denne proces kan opdeles i to hovedkomponenter:

Immunsystemets svar

Hos personer med allergisk astma identificerer immunsystemet fejlagtigt ufarlige allergener som skadelige stoffer, hvilket resulterer i en overreaktion. Når det udsættes for et allergen, producerer immunsystemet immunoglobulin E (IgE) antistoffer. Disse antistoffer binder til allergenet og forårsager frigivelse af inflammatoriske kemikalier, såsom histamin, fra immunceller kaldet mastceller. Dr. Samantha Walker fra Astma UK forklarer, "Frigivelsen af histamin og andre inflammatoriske kemikalier fører til de klassiske symptomer på en allergisk reaktion, såsom kløe, rødme og hævelse" (Astma UK).

Betændelse i luftvejene

Frigivelsen af histamin og andre inflammatoriske kemikalier får luftvejene til at blive betændt, hvilket gør dem mere følsomme og tilbøjelige til indsnævring. Betændelse kan også føre til en stigning i slimproduktionen, yderligere indsnævre luftvejene og gøre det vanskeligt at trække vejret. Professor Stephen Durham, leder af allergi og klinisk immunologi på Royal Brompton Hospital, London, siger, "I allergisk astma resulterer betændelsen af luftvejene forårsaget af immunsystemets respons på allergener i de klassiske symptomer på astma, såsom hoste, hvæsende og åndenød "(RBHT).

Identificering af dine allergiske astma -triggere

Betydningen af at kende dine triggere

Som tidligere nævnt er det vigtigt at kende din specifikke allergiske astma -triggere for effektiv styring af tilstanden. Ved at identificere og undgå allergener kan du reducere sandsynligheden for astmaanfald og forbedre din samlede livskvalitet.

Allergitestning

Når du identificerer din allergiske astma -triggere, kan en sundhedspersonale kan anbefale allergitestning. Som tidligere omtalt, er der flere typer allergitest til rådighed, herunder hudprik -test, blodprøve og udfordringstest. Disse tests kan hjælpe med at præcisere de allergener, der er ansvarlige for dine symptomer og vejlede udviklingen af en skræddersyet behandlingsplan.

Vedligeholdelse af en symptomdagbog

At holde en symptomdagbog er et andet værdifuldt værktøj til at identificere allergiske astma -triggere. Ved at registrere dine symptomer, deres sværhedsgrad og omstændighederne omkring hver episode kan du hjælpe din sundhedspersonale med at identificere potentielle allergener og implementere effektive strategier for at undgå dem.

Korrelering af allergener og astmaanfald

Når du har identificeret dine allergiske astma -triggere, er det vigtigt at genkende sammenhængen mellem allergeneksponering og astmaanfald. At forstå disse forbindelser kan hjælpe dig med at implementere effektive strategier for at undgå allergener og reducere risikoen for fremtidige astmaforværringer.

Håndtering af allergiske astma -triggere

Generelle strategier for allergenundgåelse

Som tidligere nævnt er der adskillige generelle strategier for allergen undgåelse, der kan gavne individer med allergisk astma. Disse inkluderer regelmæssig rengøring, ved hjælp af allergenbesætt madras og pudebetræk, vælger hårdt gulv i stedet for tæpper, ved hjælp af luftrensere med HEPA-filtre og opretholdelse af korrekt ventilation.

Specifikke Allergen -undgåelsesforanstaltninger

Ud over generelle strategier er der specifikke allergen undgåelsesforanstaltninger, du kan tage baseret på dine identificerede triggere, såsom pollen, støvmider, dyrehuller, skimmelsporer og kakerlakdråber. Implementering af disse foranstaltninger kan hjælpe med at reducere din eksponering for allergener og minimere risikoen for astmaanfald.

Medicin til kontrol af symptomer

Ved siden af allergen undgåelse kan forskellige medicin hjælpe med at kontrollere allergiske astmasymptomer:

Inhalerede kortikosteroider

Inhalerede kortikosteroider er ofte ordineret til allergisk astma for at reducere betændelse i luftvejene. Disse medicin, såsom fluticason og budesonid, hjælper med at forhindre astmasymptomer og forbedre lungefunktionen. Dr. Andy Whittamore fra Asthma UK understreger vigtigheden af inhalerede kortikosteroider, hvor han siger, "Inhalerede kortikosteroider er hjørnestenen i astmahåndtering, hvilket hjælper med at reducere luftvejsinflammation og forhindre astmaanfald" (Astma UK).

Langtidsvirkende beta-agonister

Langvirkende beta-agonister (LABA'er) er bronchodilatormedicin, der slapper af musklerne omkring luftvejene, forbedrer luftstrømmen og gør det lettere at trække vejret. Labas, såsom salmeterol og formoterol, er ofte ordineret i kombination med inhalerede kortikosteroider for individer med moderat til svær allergisk astma (Astma UK).

Antihistaminer

Antihistaminer, såsom cetirizin og loratadin, kan hjælpe med at lindre allergisymptomer ved at blokere virkningen af histamin, et kemikalie frigivet under en allergisk reaktion. Antihistaminer kan tages oralt eller bruges som næsespray og bruges ofte sammen med andre astmamedicin til at hjælpe med at håndtere allergisk astma (Astma UK).

Leukotrien -modifikatorer

Leukotrien -modifikatorer, såsom Montelukast og Zafirlukast, er orale medicin, der fungerer ved at blokere virkningen af leukotriener, kemikalier involveret i den inflammatoriske respons. Disse medicin kan hjælpe med at reducere astmasymptomer og forbedre lungefunktionen hos individer med allergisk astma (Astma UK).

Immunoterapi

Immunoterapi, også kendt som allergi skud eller desensitisering, er en behandlingsmulighed for nogle individer med allergisk astma. Denne terapi involverer gradvist

Introduktion af små mængder af et allergen over for kroppen, hvilket gør det muligt for immunsystemet at blive desensibiliserede over for det over tid. Dette kan hjælpe med at reducere sværhedsgraden af allergiske reaktioner og forbedre astmasymptomer. Ifølge professor Stephen Durham fra Royal Brompton Hospital, London, "kan immunterapi være en meget effektiv behandling for visse individer med allergisk astma, især dem, der ikke har reageret godt på konventionelle medicin" (RBHT).

Immunoterapi administreres typisk som en række injektioner eller sublinguale (under tungen) tabletter, afhængigt af allergenet og patientens individuelle behov. Det er vigtigt at bemærke, at immunterapi kun bør overvejes under vejledning af en erfaren sundhedspersonale, da det har en risiko for alvorlige allergiske reaktioner (Astma UK).

Immunoterapiindstillinger

Som nævnt tidligere er immunterapi en behandlingsmulighed for nogle individer med allergisk astma. Der er to primære former for immunterapi:

Allergi -skud

Allergi -skud, også kendt som subkutan immunterapi (SCIT), involverer injicering gradvist stigende mængder af allergener under huden. Denne behandling begynder typisk med ugentlige injektioner, efterfulgt af månedlige vedligeholdelsesinjektioner, når den optimale dosis er nået. Allergi -skud kan være effektive til at reducere allergisymptomer og astmaanfald, men behandling kan tage op til tre til fem år for at nå maksimal effektivitet (Astma UK).

Sublingual immunterapi

Sublingual immunterapi (spalte) involverer placering af allergenholdige tabletter under tungen. Tabletterne opløses, hvilket gør det muligt at absorbere allergenet af immunsystemet. Spalte administreres typisk dagligt og kan gøres derhjemme, hvilket gør det til en mere praktisk mulighed for nogle individer. Mens spalten kan være mindre effektiv end allergi -skud, giver det stadig potentielle fordele for dem med allergisk astma (Astma UK).

Udvikling af en astma -handlingsplan

En astma -handlingsplan er et skriftligt dokument, der skitserer, hvordan du styrer din allergiske astma, herunder instruktioner til overvågning af symptomer, tager medicin og adressering af nødsituationer. At arbejde med din sundhedspersonale for at udvikle en personlig astma-handlingsplan kan hjælpe dig med at tage kontrol over din tilstand og forbedre dit samlede velvære.

At leve med allergisk astma

Betydningen af regelmæssige kontrol

Regelmæssige kontrol med din sundhedspersonale er vigtige for personer med allergisk astma. Disse aftaler giver dit sundhedsteam mulighed for at overvåge din tilstand, foretage de nødvendige justeringer af din behandlingsplan og give vejledning om styring af din astma effektivt.

Tilpasning af din livsstil

Tilpasning af din livsstil for bedre at håndtere allergisk astma kan omfatte vedtagelse af strategier for at undgå allergen undgåelse, opretholde en sund kost, engagere sig i regelmæssig fysisk aktivitet og reducere eksponering for tobaksrøg og andre miljøirritanter. At foretage disse ændringer kan forbedre din astmakontrol og den samlede livskvalitet markant.

Støtte fra venner, familie og sundhedsfagfolk

At leve med allergisk astma kan være udfordrende, men støtte fra venner, familie og sundhedspersonale kan hjælpe dig med at navigere i op- og nedture i din tilstand. At kommunikere dine behov, søge råd og dele dine oplevelser med andre kan give uvurderlig følelsesmæssig støtte og praktisk vejledning.

At klare følelsesmæssige aspekter af allergisk astma

At håndtere de følelsesmæssige aspekter af allergisk astma er en væsentlig del af styringen af din tilstand. Angst, stress og depression er almindelig blandt individer med astma, og at tackle disse problemer kan hjælpe med at forbedre dit generelle velvære. Overvej at tale med en mental sundhedsperson eller deltage i en støttegruppe for at hjælpe med at tackle de følelsesmæssige udfordringer, der er forbundet med allergisk astma.

Konklusion

Resumé af nøglepunkter

Allergisk astma er en udbredt tilstand, der kræver løbende styring og opmærksomhed om potentielle triggere. At identificere allergener, vedtage undgåelsesstrategier, bruge passende medicin og arbejde tæt sammen med din sundhedspersonale kan hjælpe dig med at tage kontrol over din astma og opretholde et aktivt, sundt liv.

Opmuntring til at tage kontrol

af allergisk astma

Det er vigtigt at tage en proaktiv tilgang til håndtering af din allergiske astma. Ved at være velinformeret om din tilstand og aktivt engagere dig i din behandlingsplan, kan du forbedre din livskvalitet markant og reducere virkningen af astma på dine daglige aktiviteter.

Betydningen af at arbejde med en sundhedsperson for optimal ledelse

Samarbejde med din sundhedspersonale er afgørende for effektiv allergisk astmahåndtering. De kan give vejledning om identificering af triggere, skræddersy din behandlingsplan og udvikle en astma -handlingsplan, der hjælper dig med at tage kontrol over din tilstand. Derudover kan opretholdelse af åben kommunikation med dit sundhedsteam hjælpe med at sikre, at din allergiske astma er godt styret, og at du modtager den støtte, du har brug for.

Denne artikel blev lavet af Welzo, The Online Medical Journal.