Kaj je zajeto?

Dopolnila so lahko koristna in priročna, če svojih prehranskih zahtev ne morete doseči samo prek hrane. Vendar pa niso vsi dodatki ustvarjeni na enak način. Številni izdelki vključujejo polnila, kemikalije in nevarne sestavne dele, ki bi lahko naredili več škode kot koristi za vaše zdravje.

Zato je nujno, da izberete zanesljivo Generični dodatek za zdravila To je temeljito preizkusil, po možnosti tretji laboratorij in je izdelan iz kakovostnih komponent. To zagotavlja, da prejmete zanesljiv in robusten dodatek, ki ga lahko vaš sistem učinkovito uporablja.

1. Hum Nutrition

Hum Prehranska dopolnila so narejena iz znanstveno dokazanih sestavin, namenjenih izboljšanju vseh od počutja kože in las do razpoloženja, prebave in imunosti. Na primer, eden izmed najboljših multivitaminov Healthline za menopavzo je njihov Hum Nutritional Fan klub, ki vključuje sibirsko rabarbaro in mešanico probiotikov in drugih zeliščnih spojin.

Poleg tega so zdravila trikrat preizkušena zaradi varnosti in certificirana s strani tretjega laboratorija, ki zagotavljajo moč in učinkovitost. Vsi dodatki so brez umetnih sladil in barv, brez glutena in ne-GMO.

2. Vrt življenja

Vrt življenja Ponuja raznoliko paleto vegetarijanskih vitaminov, od katerih je večina brez glutena in organskih. Poleg tega, da je preverjena kot ogljikova ničla, je večina vrtnih življenjskih predmetov s tretjimi osebami odobrena košer, brezglutensko, naravno ali vegetarijansko.

Mnoge so odobrile tudi institucije, na primer NSF International, ki testira predmete za prepovedane kemikalije. Poleg tega ima Garden of Life več kot 150 vegetarijanskih zdravil, kot so rastlinski beljakovinski praški, zelišča, minerali, vitamini in probiotiki.

3. Megafood

Številni Megafood Dopolnji vključujejo potrdila, ki prikazujejo vegansko prijazno, košer in naravne sestavine. Poleg tega je več tretjih institucij neodvisno potrdilo zanesljivost in pristnost teh dodatkov.

4. Thorne Research

Thorne Research Omogoča različne dodatke, hkrati pa se drži strogih proizvodnih standardov, da bi zagotovili kakovost. Vsi izdelki so proizvedeni v laboratoriju, ki ga je akreditirala uprava za terapevtsko blago in NSF International, avstralski regulativni organ, zadolžen za pregled učinkovitosti dodatkov.

Poleg tega Thorneova linija izdelkov vključuje ribja olja, probiotike, prebiotike, multivitamine in beljakovinske praške. Poleg tega podjetje prodaja vitamine, ki spodbujajo zdravo staranje, zdravje sklepov in kosti, imunološko funkcionalnost in povečano budnost.

5. Čiste kapsulacije

Čiste kapsulacije Blago je brez dodatkov in polnil, ki so nepotrebni, gluten, GMOS, in več skupnih alergij. Poleg tega je vsak dodatek podvržen obsežnemu testiranju tretjih oseb glede nečistoč in nevarnih kemikalij, da se zagotovi varnost. Čiste inkapsulacije ponujajo rešitve za uravnoteženje hormonov, kognitivno delovanje, imunološko pomoč in prebavno zdravje.

6. Zdaj dodatek

Zdaj je naravni dodatek brez gensko spremenjenih in kemičnih dodatkov. Vsak izdelek je obsežno testiran na čistost in koncentracijo težkih kovin, pesticidov in drugih onesnaževal v lastnih laboratorijih v industriji. Underwriters Laboratories (UL), korporacija drugih proizvajalcev, ki preučuje tovarne za zagotavljanje skladnosti z dobrimi proizvodnimi standardi, je odobrila tudi zdaj izdelke.

7. Obred

Obred je multivitamin brez dodatkov, sestavin in umetnih barv. Za popolno preglednost daje obsežne podatke o oskrbi z vsakim hranilnim snovim, kot sta ponudnik in določena vrsta vsakega mikrohranil. Ritual zagotavlja blago za vse življenjske faze, kot so beljakovinski šesti, poporodni in prenatalni vitamini ter multivitamini za ženske, moške in otroke.

8. Llama Naturals

Llama Naturals Specializirano je za okusne gumijaste dodatke za otroke, kot so dodatki, probiotiki, prebiotiki in multivitamini, vključno s snovmi, kot sta Elderberry in Vitamin D. Poleg naravno sadje.

Dodatki Llama Naturals niso le 100 % organski, ampak so tudi rastlinski in brez umetnih dodatkov in dodanega sladkorja. Poleg tega je vse blago zaradi varnosti podvrženo certificiranju tretjih proizvajalcev in je z garancijo za vračilo denarja.

9. Fullwell

Razvila se je Ayla Brammer, dietetična in reproduktivna prehranska strokovnjakinja Fullwell, specializirano za prenatalne dodatke za pomoč ženskam pred, v celotni in po nosečnosti. Čeprav so šele začeli dajati dodatek za spodbujanje moške plodnosti, njihov blagovni znamki prenatalni vitamin ostaja najuspešnejši. Ta dodatek vsebuje številne vitamine, potrebne za zdravo porod, kot so folat, vitamin D in vitamin B12.

10. Culturelle

Culturelle je vrhunska blagovna znamka, ki jo kupci in strokovnjaki za oskrbo prepoznajo kot eden največjih proizvajalcev probiotikov v industriji. Podjetje ponuja probiotike za odrasle, dojenčke in otroke in dodatke, ki mešajo probiotike z dodatnimi hranili, vključno z omega-3 maščobnimi kislinami, vitaminom D in vlakninami.

Culturelle prebavni dnevni probiotik je stabilen in vsebuje 10 milijard kolonizacijskih enot. Večina dodatkov Culturelle je tudi brez alergenov s hrano, kot so gluten, soja in mlečni izdelki, zaradi česar so idealni za tiste alergične na določeno hrano.

11. Nordijski naravni

Čeprav Nordijski naravni Izdeluje široko paleto mineralov in vitaminov, podjetje je verjetno najbolje prepoznano po svojih kakovostnih dodatkih omega-3, ki so primerni za različne prehranske potrebe. Poleg tega so bile omega-3 maščobne kisline povezane s številnimi prednosti, vključno s spodbujanjem zdravega staranja. Lahko pomagajo tudi pri zmanjševanju otekanja, kar je še posebej koristno za bolnike, ki trpijo zaradi avtoimunskih bolezni, na primer Revmatoidni artritis.

Nordic Naturals ponuja rastlinske omega-3 dodatke in dodatke za hišne ljubljenčke, nosečnice, najstnike, otroke in šport. Nordijski izdelki Naturals so ne-GMO in so podvrženi testiranju varnosti drugih proizvajalcev. Na spletnem mestu podjetja vsi dodatki prihajajo s potrdilom o pristnosti.

Kako izbrati kakovostne generične dodatke

Izbira kakovostnih, splošnih dodatkov je bistvenega pomena za optimizacijo potencialnih zdravstvenih prednosti. Za začetek izberite generične dodatke, ki jih izdelujejo zanesljivi prodajalci. Nato preučite seznam sestavin in se izogibajte dodatkom s številnimi polnili, kemikalijami in dodatki.

Številni proizvajalci vključujejo tudi potrdilo o analizi (COA), izjavo, ki določa varnost in potenco dodatka in potrjuje, da so bila določena merila kakovosti dosežena. Večina dodatkov lahko vključuje tudi znak dovoljenja organizacij, kot je Potrošniški laboratoriji ali NSF International, ki za določitev kakovosti opravlja preglede drugih proizvajalcev.

Če imate kakršne koli obstoječe zdravstvene težave ali uporabljate kakršna koli zdravila, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden začnete z novim dodatkom, da preprečite škodljive stranske učinke.

Zaključek

S toliko bistvenimi vitamini in mineralnimi dodatki v industriji, kot so dodatki vitamina C ali vitamina D, je vedenje, kateri so vredni denarja, izziv. Nakup splošnih prehranskih dopolnil zaupanja vrednih trgovcev in iskanje vitaminov, ustvarjenih s kakovostnimi komponentami, vam lahko pomaga pri prejemanju najboljšega dodatka, ki je na voljo. Pregled seznama sestavin in iskanje tretjega preizkušenega blaga vam lahko pomaga tudi pri doseganju največjega smisla za vaš proračun in ima znatne zdravstvene koristi.

Reference:

https://www.healthline.com/nutrition/best-vitamin-brands#omega-3

https://www.medicalnewstoday.com/articles/11-best-vitamin-brands#how-we-chose