Qu'est-ce que la rétention du sperme et y a-t-il des avantages?

What is semen retention and are there benefits? - welzo

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Qu'est-ce que la rétention du sperme et y a-t-il des avantages?

Qu'est-ce que la rétention du sperme et y a-t-il des avantages?

L'acte de ne pas éjacoler est connu sous le nom de rétention de sperme. Les méthodes taoïstes de réglementation sexuelle sont l'inspiration pour ce concept. Il n'y a actuellement aucune preuve scientifique que la rétention du sperme a des effets positifs sur la santé, même si certaines personnes le jurent.

L'idée de rétention de sperme, qui est effectivement l'évitement de l'éjaculation, n'est pas nouvelle, même si elle peut sembler simplement comme une autre mode Internet.

Le taoïsme, une ancienne philosophie chinoise, a affirmé que l'éjaculation épuise sa force vitale et que la retenue sexuelle est un moyen de la préserver et de l'améliorer. De nombreuses techniques utilisées par les hommes pour garder leur sperme, comme la bordure et l'éjaculation rétrograde, sont directement dérivées des croyances taoïstes.

Quelle est la rétention du sperme?

La rétention du sperme est l'acte de ne pas éjaculquer, pour le dire simplement. Cependant, ce n'est pas la même chose que l'abstinence. Même s'ils ne sont pas éjaculés, de nombreux hommes qui s'engagent dans la rétention du sperme sont néanmoins capables de vivre des orgasmes.

Le mouvement nofap, qui essaie d'aider les personnes souffrant de dépendances sexuelles et porno, et la rétention du sperme sont deux concepts qui pourraient être confondus. Les personnes intéressées par la rétention du sperme peuvent également être des membres du NOFAP et des réseaux à l'abstinence, mais cette pratique est distincte.

Pourquoi les gens essaient-ils la rétention du sperme?

Vous pouvez trouver des affirmations selon lesquelles la rétention du sperme provoque des choses comme une mémoire améliorée, un pénis plus grand et une super force si vous parcourez le populaire subreddit R / Sementetention. Selon ces postes de Reddit, l'énergie généralement perdue pendant l'activité sexuelle, plus particulièrement le sperme perdu, peut être appliquée à d'autres domaines de la vie.

Les premières techniques de maîtrise de soi taoïste sont le fondement du mouvement de rétention du sperme contemporain. Le sperme est comparé à l'énergie vitale masculine dans cette culture. On pense que la perte de sperme provoque une inertie mentale et physique.

De nombreux systèmes religieux et idéologies promeuvent la maîtrise de soi de diverses manières car cela peut être stimulant. L'hindouisme favorise la conscience et le contrôle des sens, tandis que certaines confessions chrétiennes interdisent le sexe avant le mariage. Le judaïsme observe des jeûnes tout au long de l'année. Toutes ces techniques sont destinées à éloigner la focalisation du plaisir momentané et vers le développement physique, mental et spirituel.

La rétention du sperme a-t-elle des avantages?

Il n'y a aucune preuve scientifique que la rétention du sperme présente des avantages. Certaines recherches impliquent que l'éjaculation pourrait avoir des avantages, notamment la réduction du risque de cancer de la prostate. Les hommes de la communauté REDdit R / Sementetention affirment les avantages réels de la santé, tels que moins d'anxiété, une énergie améliorée et même une peau brillante, malgré le manque de données de soutien.

En tant que preuve de ces allégations de santé sexuelle, les affiches sur R / Sementetention citent également plusieurs experts douteux et sources académiques.

La communauté entourant la rétention du sperme ressemble plus étroitement à celle religieuse qu'un groupe de disciples de sciences sexuelles, même si la pratique s'est déviée de ses débuts taoïstes. Encore une fois, aucune des prestations revendiquées n'est étayée par aucune preuve. Contrairement, l'abstenance peut augmenter les niveaux de testostérone et le volume de sperme, ce qui entraîne des orgasmes plus agréables.

Comment la rétention du sperme est-elle effectuée?

Grâce à l'abstention, à la bordure ou à l'éjaculation rétrograde, le sperme peut être conservé. Plus d'informations sur chacun sont fournies ci-dessous:

  • L'abstinence est le simple fait de cesser toute activité sexuelle, que ce soit avec un partenaire ou non.
  • La bordure implique d'avoir des rapports sexuels mais de ne pas être en deçà de l'orgasme. Il faut beaucoup de maîtrise de soi pour pratiquer la bordure. Apprenez à faire attention aux signaux de votre corps lorsque vous masturbez ou ayant des relations sexuelles pour éviter les orgasmes. Arrêtez d'avoir des relations sexuelles avant qu'il ne soit trop tard. Pour arrêter un orgasme, vous pourriez trouver utile de serrer la pointe du pénis.

La méthode la plus satisfaisante de rétention du sperme peut être l'éjaculation rétrograde, bien qu'elle nécessite encore beaucoup de maîtrise de soi. Semblable à la bordure, la réalisation de l'éjaculation rétrograde nécessite une attention particulière à votre corps. Pour empêcher le sperme de quitter le scrotum et l'anus lorsque vous avez l'impression d'avoir un orgasme, appuyez sur le périnée. Le sperme entrera en conséquence la vessie.

Cela pourrait prendre une certaine pratique jusqu'à ce que vous maîtrisez ces compétences. Avant de tenter des techniques de rétention de sperme avec un partenaire, il peut être avantageux d'expérimenter lors de la masturbation. Assurez-vous que tous les partenaires sexuels que vous comprenez et que vous comprenez à l'aise avec votre objectif en en parlant avec eux.

Comme certains forums en ligne le suggèrent, la rétention du sperme n'est pas la panacée pour une plus grande santé. Les avantages physiques et mentaux dont vous avez besoin pour mener une vie meilleure sont plus susceptibles d'être offerts par l'exercice régulier, une alimentation équilibrée et un bon comportement sexuel.

Le sperme s'accumule-t-il s'il n'est pas libéré?

Non. Le corps ne souffrera pas si vous évitez d'éjaculatrice parce que le sperme ne s'accumulera pas si vous ne le déchargez pas. Il sera réabsorbé par le corps et n'aura aucun effet négatif sur la libido ou la fertilité. D'un autre côté, les hommes qui retardent ou refusent d'éjaculer lorsqu'ils sont excités sexuellement peuvent avoir certains effets secondaires négatifs.

Il est possible d’obtenir une hypertension épididymaire, également appelée «boules bleues». Les hommes ressentent cela lorsque l'excitation sexuelle n'entraîne pas une éjaculation ou un orgasme.

Le sang supplémentaire qui s'accumule lors d'une érection dans les testicules et le pénis y reste pendant très longtemps. La douleur scrotale est provoquée par cela.

Combien de temps le sperme peut-il être conservé?

Les gens louent cette procédure en ligne pour les traiter pour leurs problèmes de santé mineurs, notamment la perte de mémoire, l'anxiété, la tristesse et l'épuisement général. Et beaucoup d'hommes en ont garanti.

Certaines personnes pratiquent les stratégies de rétention des spermatozoïdes pendant quelques jours, tandis que d'autres le font pendant plusieurs semaines. Pour chaque personne, c'est différent.

Le problème est qu'il n'y a pas suffisamment de preuves pour sauvegarder ces affirmations. Nous comprenons que la prévention de la masturbation peut améliorer la motilité des spermatozoïdes.

La masturbation peut baisser marginalement le nombre de spermatozoïdes même si elle ne provoquera pas l'infertilité. Et tout compte tout en essayant de tomber enceinte.

Pour la FIV (en fertilisation in vitro) et les procédures IUI (insémination intra-utérine), les mâles peuvent avoir besoin de s'abstenir de la masturbation pendant 4 à 5 jours avant la collecte des spermatozoïdes.

Pour en savoir plus sur les problèmes de santé des hommes, lisez la page de notre hub de santé pour hommes ici.

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