Köhavariantne astma: põhjused, sümptomid, riskifaktorid, diagnoosimine ja ravi

Köhavariantne astma ülevaade

Köhavariantne astma (CVA) avaldub peamiselt püsiva köhana oma peamise sümptomina, muutes selle erinevaks klassikalisest astmast, mis sageli kujutab endast vilistamist ja hingeldust. 

Kroonilise köha üks sagedasemaid põhjuseid, mis on köha, mis kestab kauem kui 6–8 nädalat, on köha muutuv astma, nagu on selgitanud sisehaiguste alal MD juhatuse sertifikaadiga dr Sabrina Felson. Astma köhimine toimub nii päeval kui öösel. Unehäired võivad tekkida, kui teil on öine astma. Treeningutest põhjustatud astma, mis on levinud astma köhavariandiga inimestel, põhjustab köha süvenemist. Kui nad puutuvad kokku astma käivitajate, allergiat tekitavate esemete nagu tolmu või tugeva lõhnaga või kui need on külma õhus, muutub köhimine veelgi hullemaks.

Igaühel areneb igal ajal köhavariantse astma, ehkki lapsepõlve astmaga väikelapsed teevad seda tõenäolisemalt. "Klassikaline" astma vorm, mida iseloomustab vilistav hingamine ja õhupuudus, tuleneb köha muutuvast astmast.

Keegi ei mõista täielikult köhavariandi astma põhjuseid, just kui "klassikalist" või "tüüpilist" astma. Inimesed hakkavad köhima pärast allergeenidega kokkupuutumist või külma õhku sissehingamisel. Ülemiste hingamisteede infektsiooniga kaasneb köhimine. Näiteks on tavaline astma ja sinusiit. 

Lisaks on köhavariantne astma tõenäolisem köha põhjustaja, mis ilmub pärast seda, kui inimene hakkab beetablokereid kasutama. Beeta-blokeerijad on ravimid, mida kasutatakse mitmesuguste haiguste raviks, sealhulgas kõrge vererõhk, südamehaigused, südamepuudulikkus, migreenid ja palpitatsioon. Lisaks ravitakse glaukoomi ja muid silmaolusid, kasutades silmatilkudes beetaplokereid. Need silmatilkad võivad põhjustada köharünnakuid ja muid astmaatilisi sümptomeid.

Astma iseloomustab põletik, mis on CVA -s kõige silmapaistvam ja muudab bronhide lõikude hüperreaktiivseks. Köha tuleneb hingamisteede suurenenud tundlikkusest päästikute ja ärritajate suhtes.

Astma, sealhulgas CVA, sümptomeid toovad sageli allergeenid. CVA -ga inimestel köhimise levinud allergeenide hulka kuuluvad tolmulestad, õietolm, lemmikloomade kõõm ja hallitus.

Nohu ja muud viiruslike hingamisteede infektsioonid muudavad CVA sümptomid hullemaks. Infektsioonid halvendavad hingamisteede põletikku, mis muudab köhimise sagedasemaks.

CVA kannatajad köhavad aeg -ajalt, eriti öösel või vastusena stiimulitele nagu külm õhk, treening või hingamisteede haigused. Ilma hea hinnanguta on seda köhat keeruline diagnoosida, kuna see kestab nädalaid või isegi kuud. Mõnedel CVA patsientidel esinevad peened märgid hingamisteede põletiku kohta, näiteks väike rinnus või juhuslik õhupuudus.

Oluline on neid sümptomeid ära tunda, kuna ravitamise korral põhjustab CVA lõpuks sümptomite tekkimist, mis on võrreldavad astmaga. Sel põhjusel on võtmetähtsusega kiire diagnoosimine ja ravi. Kui teil on CVA sümptomeid või pikaajalist köha, pöörduge täpse hindamise ja soovituste saamiseks tervishoiuteenuse osutajaga.

Köhavariandi astma (CVA) diagnoosimisel on vaja põhjalikult uurida püsivat köha, millega ei pruugi kaasneda tüüpiline vilistav vilistav või hingeldus, mis iseloomustab traditsioonilist astma. Tervishoiutöötajad võtavad CVA -d sageli arvesse võimaliku põhjusena, kui patsient ilmub kroonilise köhaga, mis kestab kaheksa nädalat või rohkem. Köha muude võimalike põhjuste, näiteks postnasaalse tilguti, gastroösofageaalse reflukshaiguse (GERD) või kroonilise bronhiidi välistamiseks, algab diagnostiline protsess tavaliselt põhjaliku haigusloo ja füüsilise läbivaatusega. 

CVA diagnoosi kinnitamiseks teostavad arstid kopsufunktsiooni testimist, eriti spiromeetria ja bronhoprovotseerimise uuringuid. Sissehingamine kemikaalide, näiteks metakoliiniga bronhoprovotseerimise testimise ajal, hindab hingamisteede reageerimisvõimet, samas kui spiromeetria mõõdab kopsufunktsiooni ja näitab õhuvoolu piiramist. Kui need testid näitavad bronhide hüperreagedust ja köha vaibub astmaravimite kasutamisel nagu sissehingatud kortikosteroidid või bronhodilataatorid, diagnoositakse köha variandi astma. Kui sümptomid on kontrolli all, hakatakse patsiendi elukvaliteeti suurendama tõhusat hooldust ja ravi.

Inhaleeritavad kortikosteroidid (IC), näiteks beclometasoon või flutikasoon, on CVA ravi alustala. Need ravimid aitavad vähendada hingamisteede põletikku, mis on astma põhikomponent. Isegi kui vilistav vilistamine või lühidus pole ilmne, saavad IC -d seda põletikku edukalt ravida ja vähendada CVA põhjustatud köha. Tavaliselt tarnitakse need ravimid otse mõjutatud hingamisteele mõõdetud annuse sissehingaja või kuiva pulbri sissehingaja kaudu.

Lisaks ICS -ile on Bronchodilators CVA haldamise veel üks oluline komponent. Albuterool ja muud lühikese toimega beeta-agonistid (SABA) vähendavad köhimist ja parandavad õhuvoolu, rahustades hingamisteed ümbritsevaid lihaseid. Kui kellelgi on raske köharünnak, kasutatakse neid ravimeid sageli päästeinhalaatorid. Raskema CVA-ga inimeste jaoks võetakse ICS-i kõrval pikatoimelised beeta-agonistid (LABA), et pakkuda pikaajalist leevendust ja minimeerida sümptomite süvendeid.

Leukotrieeni modifikaatorid, nagu Montelukast, kaasatakse teraapiaplaani krooniliste või resistentsete sümptomitega inimestele. Need ravimid aitavad leukotrieenide tegevuse blokeerimisel, mis vähendab veelgi hingamisteede põletikku ja köhimist. Leukotrieenid on põletikulised kemikaalid, mis soodustavad astma.

Mis on köha variant astma?

Köhavariant astma (CVA) on ainulaadne ja sageli valesti mõistetav astma variant, mida iseloomustab püsiv köha kui selle peamine sümptom, mitte klassikaline vilistav hingamine ja hingepuudus, mis on tavaliselt seotud astmaga. Selle vaevuse diagnoosimine võib olla keeruline ja sellel on suur mõju sellele, kuidas keegi elab. Selles põhjalikus ülevaates uurime köha variandi astma põhielemente, näiteks selle kliinilist ilmingut, diagnoosimist, ravi ja ravimeetodeid.

Ebatavaliste sümptomite tõttu kujutab köha variant astma diagnostilist väljakutset. Vastupidiselt tavapärasele astmale, kus kõige silmapaistvamad sümptomid on vilistamine ja õhupuudus, eristab CVA suuresti püsivat, mitteproduktiivset köha. Nii patsientidele kui ka meditsiinitöötajatele on keeruline ühendada see püsiv köha astmaprobleemiga, kuna see on kuiv või kaasneb vähe lima tootmine. Köha tõid esile paljud asjad, näiteks külm õhk, treening, allergia, hingamisteede haigused ja ärritajatega kokkupuude. See on sageli hullem öösel või hommikul.

Ilmse hingamisraskuse puudumine on CVA iseloomulik omadus. CVA -ga patsientidel ei esine astma sümptomeid nagu vilistav hingamine, mille tulemuseks on hilinenud või vale diagnoos. Kui seda ei ravita, arenevad CVA-st tuntumad hingamise ja hingepuuduse sümptomid tavapäraseks astmaks.

Köhavariandi astma diagnoosimiseks on vajalik põhjalik hinnang, mis arvestab patsiendi haiguslugu, kliinilist esitlust ja objektiivset testimist. Tervishoiutöötaja seab kahtluse alla köha sageduse, kestuse ja põhjuste täieliku haigusloo osana. Mis tahes allergia või astma perekonna ajalugu on asjakohane.

Diagnoosi kinnitamiseks ja kroonilise köha täiendavate tõenäoliste põhjuste, näiteks postnasaalse tilguti, gastroösofageaalse reflukshaiguse (GERD) või kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse (KOK) täiendavate tõenäoliste põhjuste kinnitamiseks on vajalik objektiivne testimine. Spiromeetria ja bronhoprovotseerimise test on kaks kopsufunktsiooni testide (PFT) näidet, mida sageli kasutatakse. Bronhoprovotseerimise testimine hõlmab hingamisteede ahenemist hingamisteede sissehingamist hingamisteede reaktsioonivõime hindamiseks, samas kui spiromeetria hindab kopsu võimekust ja õhuvoolu.

Metakoliini väljakutse test on veel üks kasulik vahend CVA tuvastamiseks. Metakoliini, kemikaali, mis põhjustab tundlike hingamisteede puhul bronhokonstriktsiooni, hingatakse patsient selle testi käigus suurenenud koguses sisse. Test näitab hingamisteede hüperreagedust, mis on astma määrav tunnusjoon, kui patsiendil on kopsufunktsiooni tugev vähenemine.

Selleks, et tuvastada, millised allergeenid konkreetselt vastutavad köha eest, soovitatakse allergia testimist. Võimalike päästikute tuvastamine on aidanud naha torketestide või allergeenidele spetsiifiliste IgE antikehade vereanalüüsidega.

Nõuetekohast raviskeemi tuleb alustada niipea, kui tehakse köha variandi astma diagnoos. Patsiendi elukvaliteedi parandamiseks on ravi eesmärk kontrollida patsiendi astma ja vähendada nende püsivat köha. 

Inhaleeritavad kortikosteroidid (IC) on astmaravi nurgakivi, kuna need aitavad sümptomeid hallata ja minimeerida hingamisteede põletikku. ICS-i madalad kuni mõõdukad annused, kasutades kas kuiva pulbri inhalaatorit või mõõdetud annuse inhalaatorit, on CVA kroonilise köha kontrollimisel sageli edukas.

Köhavariandi astmahaiged elavad normaalset elu ja neil on korraliku hoolduse korral suurepärane elukvaliteet. Kriitiline on märkida, et CVA areneb aeg-ajalt klassikaliseks astmaks, mis nõuab pikaajalist ravi ja jälgimist. Rünnakute vältimiseks ja astma kontrolli all hoidmiseks on hädavajalikud regulaarsed kontroll ja soovitatud raviplaani järgimine.

Eluviisimuudatused aitavad parandada tulemusi mis tahes kroonilise seisundi korral. Astma ägenemise tõenäosust väheneb tervisliku eluviisi juhtimisega, mis hõlmab sagedast treenimist, toiteväärtust dieeti ja stressi juhtimist.

CVA tõhusaks juhtimiseks ja tüüpilise astma arengu peatamiseks on hädavajalik patsiendi nõuetekohane koolitus, pidev jälgimine ja raviplaani järgimine. Ehkki köha variant astma on erilised takistused, elavad need, kellel on see õnnelik, tervislik elu õige lähenemise ja toetusega.

Keda mõjutab köhavariantne astma?

Ehkki köhavariantne astma võib mõjutada igas vanuses ja sotsiaalmajandusliku taustaga inimesi, kipub see mõnda rühma sagedamini mõjutama. Tavaliselt täheldatakse seda lastel, eriti neil, kellel on allergiate või astma perekonna ajalugu. Täiskasvanud omandavad ka köhavariantse astma, eriti need, kellel on allergiat. Lisaks on kõrgem risk inimestel, kes puutuvad kokku selliste keskkonnaalaste käivitajatega nagu reostus, allergeenid või hingamisteede haigused.

Teadusuuringud ja kliinilised vaatlused on näidanud, et CVA on lastel tõepoolest tavaline, ehkki täpne levimus võib varieeruda. Mõnede uuringute kohaselt võib kuni 30% -l kroonilise köhaga lastest võib olla CVA. Need numbrid rõhutavad CVA kui võimaliku diagnoosi pidamise olulisust lapse püsiva köhaga hindamisel. 

Üldiselt kipub astma avalduma varajases elus, mis on üks põhjus, miks CVA on lastel sagedane. Astma sümptomid ilmnevad imikutel ja väikestel lastel tavaliselt esimestel eluaastatel ning CVA pole erand. Kui lapsel areneb krooniline köha, on vanemate ja teiste täiskasvanute jaoks ülioluline olla teadlik CVA riskist, eriti kui perekonnas kulgevad astma või allergiahaigused.

Lastel on lai valik CVA -päästikuid, kuid tavalistel on hingamisteede haigused, allergiad, pingutus või kontakt ärritajatega. Need käivitajad halvendavad juba olemasolevat hingamisteede põletikku ja peamiseks sümptomiks on püsiv köha.

CVA levimus on tavaliselt madalam kui täiskasvanutel tavalise astma oma. Mõnede uuringute kohaselt on CVA vahemikus 30–40% püsiva köhaga inimestest, ehkki see arv varieerub. Muude hinnangute kohaselt on CVA põhjus 10–40% kõigist täiskasvanute kroonilise köha juhtudest. Need variatsioonid kajastavad väljakutseid CVA sageduse täpse kindlaksmääramisel, mis tulenevad muutustest uuringupopulatsioonides ja diagnostilistes kriteeriumides.

Kuidas erineb köha variant astma muud tüüpi astmast?

Köhavariant astma (CVA) on astma alatüüp, mis eristab end peamiselt selle domineeriva sümptomi - kroonilise köha - kaudu. Kui CVA ja muud tüüpi astma, näiteks allergilise astma ja treeningu põhjustatud astma, on teatavad sarnasused, erinevad need kliiniliste esitluste, diagnostiliste standardite ja terapeutiliste strateegiate osas märkimisväärselt. Patsientide ja tervishoiuspetsialistide jaoks, kes seda konkreetset astma erinevat tüüpi tõhusalt haldavad ja ravivad, peavad nad olema nendest erinevustest teadlikud.

Enne erinevuste mõistmist on kriitilise tähtsusega tunnustada köha variandi astma ja muud tüüpi astma sarnasusi. Igat tüüpi astma iseloomustab hingamisteede põletik, mis põhjustab selliseid sümptomeid nagu vilistav vilistav õhupuudus ja rinnus tihedus. CVA erineb normist, kuna selle peamine sümptom on lakkamatu pidev köha. See köha erineb astmaga seotud tavalisest köhast, kuna see ei tekita sageli lima ega flegmat.

CVA diagnostilised kriteeriumid tähistavad järjekordset olulist eristamist. Astma diagnoosimiseks kasutatakse tavaliselt kliinilisi sümptomeid, kopsufunktsiooni testimist ja bronhide provokatsiooni teste. Vastupidi, CVA -l ei esine tüüpilisi astma sümptomeid, näiteks vilistav vilistav või õhupuudus, mis muudab diagnoosi keerukamaks. Selle asemel on peamine diagnostiline kriteerium, mida tervishoiutöötajad peavad kasutama, köha krooniline iseloom, mis kestab sageli kaheksa nädalat või kauem. CVA aladiagnoosimine ja alaravimine võib tuleneda diagnoosimise viivitusest.

Lisaks, võrreldes muud tüüpi astmaga, on köha variandi astma põhjused erinevad. Ehkki allergeenide või treeningute abil on teatud astmatüübid halvemad, näib CVA -d sageli põhjustatud vähem ilmseteks käivitajatest, nagu hingamisteede infektsioonid, külm õhk või ärritajad nagu suits ja tugevad lõhnad. Häirete korrektset diagnoosimist ja ravida on laia päästikute vahemiku tõttu.

CVA ja muude astma vahel on olulised erinevused ravi osas. Ehkki inhaleeritavad kortikosteroidid (IC) on astma juhtimiseks hädavajalikud, ei reageeri CVA patsiendid nendele ravimitele, kuna nendel patsientidel on köhimine sagedamini kui hingamisteede ahenemine. Alternatiivsed ravimeetodid on tõhusamad, näiteks mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (NSAID) hingamisteede põletiku raviks või lühitoimeliste beeta-agonistide (SABA) raviks köhastamise vähendamiseks.

CVA haldamise osana on vaja käsitleda kroonilise köha tekke põhjuseid ja samaaegseid haigusi. See strateegia hõlmab häirete ravimist nagu gastroösofageaalse reflukshaigus (GERD), mis on sageli seotud CVA -ga või ravivad allergiaid aktiivselt.

Nende variatsioonide mõistmine on ülioluline, kuna köha variandi astma diagnoosimine või ravimata jätmine põhjustab patsientidel ebavajalikult kannatusi. Selle tulemusel, kui patsient kurdab püsiva köhimise üle, peavad tervishoiutöötajad olema CVA potentsiaalse diagnoosi pidamisel valvsad.

Kokkuvõtteks võib öelda, et köhavariant on eristuv astma alatüüp, mis paistab silma kroonilise köha peamise sümptomi tõttu, mis erineb astmaga seotud traditsioonilisest vilistamisest ja hingepuudusest. Selle köha püsivus, mis eristab CVA -d muud tüüpi astmast, on oluliseks haigusseisundi diagnostiliste kriteeriumide jaoks. Võrreldes tavapärase astmahaldusega, hõlmab CVA juhtkond mittestandardseid protseduure ja sellel on erinevad päästikud. Tervishoiutöötajate jaoks, kes saavad CVA -d õigesti diagnoosida ja ravida ning pakkuda mõjutatud isikutele suuremat elukvaliteeti, on ülioluline olla nendest erinevustest teadlik.

Millised on köha variandi astma põhjused?

Teadlased on leidnud mitmeid tegureid, mis viivad köha variandi astma tekkeni, hoolimata asjaolust, et täpsed põhjused pole täielikult teada. Need tegurid interakteeruvad keerukalt ja neil on mitu allikat, sealhulgas nii geneetiline eelsoodumus kui ka keskkonna käivitajad. 

Geneetiline tundlikkus on köha variandi astma üks peamisi põhjuseid. Inimestel, kellel on perekonna astmat või muud allergiahaigused, arenevad tõenäolisemalt CVA. Teadlased õpivad endiselt CVA põhjustavate keerukate geneetiliste radade kohta. Arvukad geenid on seotud suurenenud astma tekke riskiga. Mõnel inimesel tekivad tõenäolisemalt köha variandi astma geneetiliste omaduste tõttu, mis mõjutavad hingamisteede reageerivad allergeenidele ja ärritajatele.

Teine oluline komponent, mis mõjutab köha varianti astma, on hingamisteede hüperreaktsus, mis on astma iseloomulik. See nähtus kirjeldab hingamisteede liigset bronho ahendavat reageerimist arvukatele stiimulitele. Isegi ebaolulised päästikud, nagu külm õhk, suits või tugevad lõhnad, võivad CVA -ga inimestel põhjustada köha spasme. Arvatakse, et hingamisteede suurenenud tundlikkuse põhjustajaks on püsiv põletik, mis iseloomustab astma ja mille põhjustab mitmesugused asjad, näiteks infektsioonid, allergeenid ja ärritajad.

Köhavariandi astma põhjustab GERD-seisund, kus maohape tormab tagasi söögitorusse. Bronhiaalsed torud ärrituvad ja põletikulised happelise sisu tagajärjel, mis tagasivoolu kurku ja hingamisteed, mis põhjustavad köhimist. See seos GERD ja CVA vahel rõhutab, kui keeruliselt interakteeruvad seede- ja hingamisteede süsteemid nendega, kellel on astma sümptomid.

Stress ja mure on kaks psühholoogilist elementi, mis muudavad köha muutuvad astma sümptomid halvemaks. Stress põhjustab stressihormoonide vabanemist, mis võib soodustada hingamisteede hüperreageerimist ja põletikku, intensiivistades köha. Lisaks põhjustab ärevusega seotud hüperventilatsioon CVA-ga inimestel köha.

Köha variandi astma muud levinud põhjused on järgmised:

1. Sinusiit 

Astma ja sinusiit on kaks levinud hingamisteede haigust, millel võib olla keeruline ja omavahel seotud seos. Vaatamata sellele, et nad on eraldi meditsiinilised üksused, on nende seos viimasel ajal rohkem tähelepanu juhtinud. 

Seos sinusiidi ja köha variandi astma vahel algab põletikuga. Allergeenidele või ärritajatele reageerides võib siinusipõletik, paranasaalsete siinuste infektsioon, põhjustada põletikuliste vahendajate, näiteks histamiinide ja leukotrieenide vabanemist. Nendel vahendajatel on võim alustada põletikulist kaskaadi hingamissüsteemis, mis mõjutab madalamaid hingamisteed. Arvatakse, et see põletikuline protsess on köha variandi astma tekkimisel ülioluline.

Alumised hingamisteed, mis koosnevad hingetoru ja bronhide torudest, on füüsiliselt ja funktsionaalselt seotud ülemise hingamisteedega, mis hõlmab ninakäikusid ja siinusi. Suurenenud köha tundlikkus ja reaktsioonivõime tuleneb põletikust ja lima tootmisest ülemistel hingamisteedel, mis lõid alumistel hingamisteedel refleksi vastuse. See nähtus, mida tuntakse kui "nasobronhiaalset refleksit", aitab kaasa CVA püsivale kuivale köha.

Köha- ja ninakinnisus on kattuvad sümptomid sinusiidi ja CVA vahel. See sümptomite kattumine võib diagnoosimise keeruliseks muuta, kuna arstid ravivad algselt sinusiiti, võtmata arvesse astmakomponendi tõenäosust. Selle tulemusel jääb CVA töötlemata või on valesti tuvastatud kroonilise rinosinuidina.

Köha variandi astma diagnoosimiseks kasutatakse sageli bronhoprovotseerimise teste ja spiromeetriat. Mõnedel CVA -ga inimestel annavad need testid normaalseid tulemusi, segades sellega diagnoosimisprotseduuri. Kroonilise köhaga patsientide uurimisel, eriti kui on ka sinusiit, peavad arstid silmas pidama kõrget kahtlust.

Sinusiidi ja köha variandi astma vahelise seose tegemiseks on sinusiidi juhtimine ülioluline samm. Sinus põletikku ja ummikuid raviks on võimalik välja kirjutada antibiootikumid ja nina kortikosteroidid. Ülemiste hingamisteede põletik, mis aitab kaasa CVA sümptomitele, väheneb sinusiidi ravis.

Nina kortikosteroidide kasutamisest võib olla kahel erineval viisil kasulik sinusiidi ja köha varieeruva astmaga patsientidel. Need ravimid aitavad vähendada nina turset ja põletikku ning võib olla ka madalamates hingamisteedes põletikuvastane toime, aidates astma raviks.

2. Harjutama

Üks oluline tegur CVA arendamisel on treenimine. Kuigi treenimine on üldise tervise ja heaolu jaoks ülioluline, on selle seos CVA-ga keeruline. Treening on sageli seotud paljude terviseprobleemidega, näiteks suurenenud hingamisfunktsioon, parem kaalukontroll ja suurenenud kardiovaskulaarne sobivus. Treening on aga kahe teraga mõõk CVA-ga inimestele. Ühest küljest vähendab regulaarne treening mõnikord astma sümptomeid, suurendades samal ajal kopsu üldist tervist. Teisest küljest muudab treenimine CVA -ga nende jaoks köha ja muudab nende sümptomid hullemaks. Võti seisneb mehhanismide mõistmises, mille abil treening mõjutab hingamisteede funktsiooni ja kuidas need mehhanismid on seotud CVA väljatöötamisega ja haldamisse.

Treeningutest põhjustatud bronhospasm (EIB), mida nimetatakse ka treeningutest põhjustatud bronhokonstriktsiooniks (EIB), on hästi uuritud nähtus, milles füüsiline pingutus põhjustab hingamisteede ajutist kitsenemist. See tingimus ei ole CVA jaoks ainulaadne, kuid seda kogeb märkimisväärne arv inimesi, sealhulgas astmata inimesi. CVA -ga inimestel on reageerimine treenimisele eriti väljendunud.

Suurenenud hingamiskiirus ja mahud treeningu ajal paljastavad hingamisteed jahuti, kuivati ​​õhku, mis ärritab hingamisteesid ja põhjustab bronhokonstriktsiooni. Lisaks süvendab CVA -ga inimestel hingamisteede põletikku ja ahenemist erinevate vahendajate vabanemine treeningu ajal, näiteks histamiin ja leukotrieenid. Treening põhjustab seega iseloomulikke köha episoode, mis on tavalised CVA -ga patsientidel.

Mõned inimesed kogevad CVA algust ainult treeningu tagajärjel. Treeningu põhjustatud köhavariandi astma (CVA) on seisund, mis areneb varem asümptomaatilistel inimestel, mis on füüsilise aktiivsuse otsene tulemus. Arvatakse, et korduv kokkupuude treeningutest põhjustatud bronhokonstriktsiooniga põhjustab kroonilisi hingamisteede põletikku ja hüperreagedust, mille tulemuseks on lõpuks CVA. Seda üleminekut juhtivad täpsed mehhanismid pole veel täielikult teada.

Keskkonnategurid mõjutavad ka treeningutest põhjustatud CVA-d. Näiteks kogevad inimesed, kes treenivad külma, kuiv kliimaga või kõrge õhusaaste tasemega kohtades, tõenäolisemalt CVA -d, mis toob sisse treeningu. Need välised tegurid võimendavad treeningu ja abistamise Broncho ahendavat mõju CVA kasvule.

Peamine sümptom, köhimine, ei ole sageli seotud patsiendi füüsilise aktiivsusega, mis muudab treeningu põhjustatud CVA diagnoosimise problemaatiliseks. Treeningu väljakutsetestid kasutavad arstid diagnostilise vahendina. Nende eksamite eesmärk on mõõta kopsufunktsiooni, paludes katsealustel teha kontrollitud tegevust. See on treeningust põhjustatud CVA sümptom, kui pärast treeningut on kopsufunktsioon märkimisväärne langus.

Treeningutest põhjustatud CVA haldamiseks on vaja farmaatsia- ja mittefarmakoloogiliste strateegiate kombineerimist. Albuterool ja muud lühiajalised bronhodilataatorid leevendavad ebamugavust, lõdvestades hingamisteed ja vähendades bronhokonstriktsiooni. Hingamisteede põletiku pikaajaliseks raviks on soovitatav sissehingatud kortikosteroidid. Treeningutele ebamugavate ümbruste vältimine, näiteks külmad ja kuivad ning salli või maski kasutamine soojendamiseks ja nii sissehingatava õhu niisutamiseks ja niisutamiseks, et aidata sümptomeid vähendada.

Ehkki treening põhjustab mõnel inimesel mõnikord CVA -d, on see tõhus haiguse ravi. Regulaarne treening on seotud suurenenud kopsu ja südame -veresoonkonna tervisega ning üldise parema tervisega. Treening aitab CVA -ga inimestel parandada nende elukvaliteeti ja vähendada köha sobivust.

CVA -ga inimeste jaoks ei ole igat tüüpi treening võrdseks. Kuigi mõned tegevused põhjustavad tõenäolisemalt sümptomeid, on teisi lihtsam käsitseda. CVA-ga inimeste jaoks on eelistatud madala mõjuga tegevused nagu ujumine ja jalgrattasõit, kuna need paljastavad teile vähem külma ja kuiva õhku. Lisaks sellele hingamisele keskendunud harjutused nagu jooga ja tai chi abi sümptomite ohjamise ja hingamisfunktsiooniga.

3. Välistingimustes 

Õues allergeenid hõlmavad mitmesuguseid asju, näiteks õietolm, hallituse eosed, tolmulestad ja loomade kõõmad. Need allergeenid on meie ümber ja kui need paljastavad, põhjustavad need sümptomeid nende suhtes allergilistes inimestes. Nende allergeenide hulgas on CVA eriti oluline põhjus umbrohutõrje, rohtude ja puude õietolm. Väliskeskkonnas on ülekaalus erinevad õietolmud sõltuvalt piirkonnast ja aastaajast.

CVA arenguga seotud kõige levinumaid õues allergeeni on õietolm. Õietolmu terad võivad põhjustada hingamisteedes põletikku ja liigset lima moodustumist, kui neid on selle suhtes haavatavad. See hingamisteede vooderdiste ärritus põhjustab korduvat kuiva köha, mis on CVA määrav tunnusjoon. CVA tipptasemel ägenemised langevad mõnikord kokku konkreetsete aastaaegadega, kui õietolmude arv on tavaliselt kõrgeim, näiteks kevad ja sügis.

Hallituse eosed on veel üks välistingimustes allergeen, mis süvendab CVA -d. Väljas, niisked tingimused, näiteks lehtede hunnikud või lagunev taimestik, soodustavad hallituse kasvu. Need eosed põhjustavad hingamisprobleeme, kui nad on sissehingatud pärast õhku saamist. Hallituse eoste kokkupuude süvendab CVA patsiendi köha ja põhjustab astmaga sarnaseid sümptomeid.

Tolmulestad leidub tavaliselt siseruumides, kuid neid leidub väljaspool, eriti kõrge õhuniiskuse tasemega kohtades. Inhaleerituna põhjustavad nende pisikeste organismide toodetud allergeensed valgud köha ja süvendavad CVA sümptomeid.

Kokkupuude välistingimustes allergeenidega, nagu näiteks kasside, koerte või muude loomade loomsed kõõma, võivad mõnele CVA -ga inimesele käivitada. Tundlikel inimestel on lemmikloomaomanike allergeeniga täidetud karusnahaga kokkupuutel oma CVA sümptomite köhimine või süvendamine.

CVA arengus on immuunsussüsteem ülioluline. Allergeenide sissehingamine käivitab immuunsussüsteemi, et tuvastada neid võõraste sissetungijatena, mis põhjustab põletikuliste kemikaalide, sealhulgas histamiinide ja leukotrieenide vabanemist. Köha- ja muud hingamisteede sümptomid põhjustavad nende kemikaalide põletik ja hingamisteede ahenemine.

 Inimestel, kellel on CVA, on sageli hüperreaktiivsed hingamisteed, mis muudab nad keskkonna päästikutele vastuvõtlikumaks. Isegi väikestes kogustes põhjustavad välistingimustes allergeenid hingamisteede liigset reageerimist, mille tulemuseks on krooniline köha.

 Hingamisteede vooderdised muutuvad välitingimustes ärritujatega põletikuliseks ja ärritunuks. 

4. Ilmastikutingimused 

Ilmad mõjutavad märkimisväärselt inimeste tervist ja see mõju hõlmab hingamisteede haigusi nagu astma. Üks oluline ilmastikuga seotud aspekt, millel on CVA-ga inimestele suur mõju, on temperatuur. Paljudel patsientidel, sealhulgas CVA -ga patsientidel, kogevad külma õhuga kokkupuute tagajärjel astma sümptomeid. Köha- ja muud astmaga seotud sümptomid ilmnevad siis, kui külm õhk siseneb hingamissüsteemi, kuna see kitseneb ja õhutab hingamisteed. See mõju on eriti märgatav CVA -ga inimestel, kuna köhimine on nende peamine sümptom. Seega võib kokkupuude madala temperatuuriga, eriti talvel, põhjustada sagedasema ja raskema köha episoode.

Teisest küljest toimivad need, kellel on CVA, tavaliselt sooja, niiske ilmaga. Põletiku tõenäosus väheneb, hoides hingamisteed suurema õhuniiskuse taseme tõttu niiskena. Soojemad temperatuurid võivad vähendada ka bronhokonstriktsiooni ja hingamisteede ärrituse võimalust, aidates CVA patsiente. Selle tulemusel avastavad CVA -ga inimesed tavaliselt, et nende sümptomid on suvel vähem ärritavad, kui temperatuur on soojem ja niiskem.

CVA sümptomite tekkimist ja eskaleerumist mõjutab tugevalt õhuniiskus. Hingamisteede limaskesta dehüdreeritakse madala istungi keskkonnas, mis on levinud kõrbepiirkondades või talvel. CVA -ga inimestel suurendab see kuivus hingamisteede tundlikkust ja suurendab köha sobivust. Kõrgem õhuniiskus toetab seevastu niiskuse hoidmist hingamisteedes, mis vähendab ärritust ja köhimist.

Lisaks mõjutavad allergeenide esinemist keskkonnas niiskuse tase. Hallitus- ja tolmulestad, mis on sagedased allergeenid, mis süvendavad astma sümptomeid, kasvavad kergemini kõrge õhuniiskusega keskkonnas. Seetõttu on CVA -l niisketes keskkonnas süvendatud sümptomeid, eriti kui need on nende allergeenide suhtes tundlikud. Teisest küljest vähenes allergia kokkupuude kuivades ja madalates inimkeskkondades, mille tulemuseks oli CVA sümptomid.

CVA -ga inimeste peamine probleem on õhusaaste, mida mõjutavad ilmastikutingimused. Ilmastikumustrid mõjutavad õhusaasteaineid, sealhulgas osoon, lämmastikdioksiid ja tahkete osakeste aineid (PM), samuti nende dispersiooni ja kontsentratsiooni. CVA -ga isikud ei ole vabastatud kõrge õhusaaste taseme mõjust astma sümptomitele.

Õhu vereringe puudumine ja seisvad ilmastikutingimused põhjustavad saasteainete kogunemist maapinnale, põhjustades halva õhukvaliteedi. Temperatuuri ümberpööramised, kus sooja õhu kiht hoiab pinna lähedal külmemat õhku ja takistab saasteainete hajumist, muudavad sellised asjaolud hullemaks. Need asjaolud põhjustavad õhus astma päästikute arvu suurenemist, mis põhjustab köhimist ja muid CVA sümptomeid.

Teisest küljest levitavad tuulised tingimused allergeene ja toksiine, vähendades CVA -ga inimestel astmarünnakute tõenäosust. Tuuline ilm on siiski võime levitada allergeene suuremate vahemaade vahel, paljastades inimesed vallandajatega, kellega nad muidu kokku puutuvad. Järelikult, isegi kui tuul aitab saasteaineid hajutada, on see ka CVA -ga inimestele täiendavaid raskusi.

Ilmastikuoludel on võtmeroll hooajaliste allergiate tekkes, mida sageli toob rohi, umbrohi ja puu õietolm. Õietolmule vastuvõtlikud inimesed võivad nende allergiate tagajärjel kogeda CVA sümptomeid. Kliimategurid, nagu temperatuur ja sademed, mõjutavad õietolmu aastaaegade tekkimist.

Pikem kokkupuude CVA -ga inimeste allergeenidega varasematest ja pikematest õietolmu aastaaegadest, mille põhjustavad soojemad temperatuurid. Teisest küljest leevendab palju vihma CVA ja õietolmu allergiaid, puhastades õietolmu õhku.

Kokkuvõtteks peavad köha variandiga astmaga inimesed igapäevaselt hakkama saama ilmastiku mõjuga. Nende inimeste köha episoodide sagedust ja intensiivsust mõjutavad temperatuur, niiskus, õhusaaste ja allergeeni kontsentratsioon. CVA-ga elavate inimeste elukvaliteeti tuleb täiustada, tuvastades need ilmastikuga seotud päästikud ja rakendades sobivaid juhtimistehnikaid. CVA -ga inimesed haldavad oma haigust paremini ja kogevad aastaringselt kõrgemat sümptomite kontrolli, jäädes kursis ja võttes ennetavaid meetmeid halva ilmastiku mõju vähendamiseks.

5. Teatud ravimid 

AKE inhibiitorid, mis on sageli hüpertensiooni ja südamepuudulikkuse tõttu manustatud ravimite klass, on otseselt seotud köhavariandi astma tekkimisega. AKE inhibiitorid on tavaliselt hästi talutavad, kuid mõnikord põhjustavad need püsivaid köha, mis on häiriv kõrvaltoime. Bradykinini kogunemine hingamisteedes, mis on kemikaal, mis kutsub esile vasodilatatsiooni ja põletikku, on tõenäoliselt selle köha päritolu inimestel. Tervishoiutöötajad peavad ACE inhibiitorite kasutamise ajal arvesse võtma alternatiivseid antihüpertensiivseid ravimeid, kui patsient kurdab püsiva köha, kuna see põletik põhjustab CVA sümptomeid. 

Veel üks ravimite rühm, kellel on maine CVA sümptomite süvendamiseks teatud inimestel, on beeta-blokeerijad. Need ravimid on ette nähtud mitmesuguste kardiovaskulaarsete haigusseisundite jaoks ja potentsiaalselt halvendavad astmaga seotud sümptomeid, blokeerides beeta-adrenergiliste agonistide mõju, mis aitavad hingamisteede silelihaseid lõdvestada. Beeta-blokeerijad põhjustavad astma või CVA-le eelsoodumuses olevate inimestega bronhokohnist, halvendavat köha ja muid hingamisteede sümptomeid. Kaaludes astma või CVA ajalugu beeta-blokaatoritele, peavad tervishoiutöötajad hoolikalt kaaluma riske ja eeliseid.

Valu ja põletiku raviks kasutatakse sageli mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (NSAID). Aspiriin ja Ibuprofeen on kaks MSPVA -d, mis on seotud köha variandi astma põhjustamisega või halvendamisega haavatavatel inimestel. Patsiendid, kellel on astmat ja nina polüüpide anamneesis, kogevad seda seisundit kõige tõenäolisemalt, mida nimetatakse ka aspiriiniga seotud hingamisteede haiguseks (AERD). Ehkki NSAID-i põhjustatud CVA täpsed põhjused on ebaselged, arvatakse, et põletikuliste radade dereguleerimine ja leukotrieenide tekitamine, mis põhjustavad bronhokonstriktsiooni ja köha, on kaasatud. Tervishoiutöötajad peavad olema ettevaatlikud, kui nad annavad NSAIDS-i patsientidele, kellel on astmat või CVA, ja uurima mittefarmakoloogiliste valu leevendamise võimalusi.

Statiinid, mida sageli manustatakse liigse kolesterooli raviks, on aeg -ajalt seotud CVA tekkimisega. Väike protsent inimestest kannatab statiinravi kõrvaltoimena püsivat köha, ehkki statiinide ja CVA vaheline seos on vähem kindel kui teiste ravimite puhul. Ehkki selle suhte aluseks olevad täpsed mehhanismid ei ole täielikult teada, arvatakse, et hingamisteede põletikul ja oksüdatiivsel stressil on roll. 

6. Siseallergeenid 

Siseallergeenid on ained, mis esinevad sisekeskkonnas, näiteks kodud, töökohad ja hariduslikud võimalused, ning põhjustavad allergilisi reaktsioone neis, kes on haavatavad. Kõige tüüpilisemad siseallergeenid on tolmulestad, lemmikloomad, hallituse eosed, prussakad väljaheited ja siseõhu saasteained nagu sigaretisuits. Need allergeenid saastavad siseruumides ja on peamine tegur paljudes hingamisteede häiretes, sealhulgas CVA -s.

Hingamisteede põletiku esilekutsumine on üks peamisi viise, kuidas allergeenid põhjustavad CVA -d. Astmaatiline indiviidi immuunsussüsteem võib siseallergeene selle inimesega kokkupuutel ohtlikena tõlgendada. See põhjustab hingamisteede põletikulist, mis meelitab immuunrakke, vabastab tsütokiine ja tekitab põletikulisi vahendajaid.

See põletik mõjutab enamasti bronhide hingamisteesid CVA -s. Krooniline kontakt siseallergeenidega võib põhjustada hingamisteede põletikku, mis põhjustab seejärel CVA, kroonilise köha määratlevat sümptomit. Köha toimib kaitsemehhanismina allergeenide ja muude ärritajate indutseeritud lima hingamisteede puhastamiseks.

Kas õhusaaste võib põhjustada köha variandi astma?

Jah, õhusaaste on kogu maailmas kasvav mure selle kahjuliku mõju tõttu inimeste tervisele. Õhusaastega seotud erinevate terviseprobleemide hulgas on üks eriti seisundi kohta köha variant astma (CVA). 

Hingamissüsteemi võib märkimisväärselt mõjutada õhusaaste, mis on tahkete osakeste (PM), gaaside ja keemiliste ainete keeruline segu. Tavaliste saasteainete hulka kuuluvad maapinna tasemel osoon, lämmastikdioksiid (NO2), vääveldioksiid (SO2), süsinikmonooksiid (CO) ja peen tahkete osakeste (PM2.5).

Need saasteained eraldatakse atmosfääri paljude erinevate protsesside kaudu, sealhulgas tööstusprotsessid, tulekahjud ja sõidukite heitkogused.

Õhusaaste kokkupuutega on seotud mitmesugused negatiivsed hingamisteede sümptomid, näiteks bronhiit, halvenenud astma, kopsufunktsioon ja suurenenud hingamisteede infektsioonide oht. Astma on üks neist kõrvaltoimetest, mis väärib erilist tähelepanu, kuna see põhjustab püsivaid hingamisteede põletikku, mis on ka astma köha mitmekesisuse mehhanism.

Hingamisteede voodri põletikku põhjustab otse õhusaaste, eriti PM2,5 ja muud pisikesed osakesed. Eosinofiilid, millel on roll astma ja CVA -s, on põletikulised vahendajad, mis vabanevad sellele põletikule.

Hingamissüsteemi oksüdatiivse stressi toob kaasa õhusaaste. Hingamisteede põletik ja hüperreagedus - CVA olulised omadused - on põhjustatud sellest stressist, mis häirib antioksüdantide ja vabade radikaalide tasakaalu.

Pikaajaline kokkupuude õhusaastega võib kahjustada immuunsussüsteemi normaalset toimimist, muutes inimesed halvemaks hingamisteede haigustele nagu CVA. Hingamisteedes võib see tasakaalustamatus põhjustada liigset immunoloogilist vastust.

CVA -ga inimestel tekivad tõenäolisemalt köha, kui nad kokku puutuvad saastatud õhuga, kuna õhusaaste võib sünergistlikult suhelda teiste astma käivitajatega, näiteks allergeenide, hingamisteede haiguste ja külma õhuga.

Kas on toite, mis võivad käivitada köha variandi astma?

Jah, seal on toit, mis käivitavad köha variandi astma. CVA üks peamisi toidu käivitajaid on allergilised toidud. Kõige levinumad on allergeenid pähklite, koorikloomade, munade, piimatoodete, soja ja nisu suhtes. Teatud allergeenidega kokkupuude põhjustab haavatavatel immunoloogilist reaktsiooni, mille tulemuseks on sümptomid nagu krooniline köha. Allergeeni vältimine on hädavajalik toiduallergiate põhjustatud CVA raviks. Spetsiifiliste toiduallergiate avastamiseks testimise kaudu, näiteks naha torketestid või vereanalüüsid, peavad CVA -ga inimesed töötama koos allergoloogide või immunoloogidega. Kui need allergeenid on tuvastatud, tuleb need dieedist eemaldada.

Teine rühm aineid, mis suurendavad CVA sümptomeid, on happelised toidud ja joogid. Tsitrusviljad, tomatid ja palju sidrunhapet sisaldavad esemed on mõned neist koos gaseeritud jookidega. Need söögid ja jookide happesus võivad ärritada hingamisteesid, mis põhjustab CVA -ga inimestel köhimist. CVA sümptomeid vähendatakse, piirates happeliste söögikordade tarbimist ja valides alternatiivse mittehahatuse asendajad. Lisaks on mõnele CVA -ga inimesele kasu antatsiidide kasutamisest mao refluksi raviks, mis muudab happeliste toidu köhimise halvemaks.

CVA patsiendid peavad vältima toite, mida on töödeldud ja sisaldavad palju säilitusaineid. Need söögid sisaldavad sageli sünteetilisi lisaaineid ja säilitusaineid, mis põhjustavad keha reageerimist põletikuliseks, kahjustades hingamisteesid. Töödeldud toitude vältimine ja tervetele lisaainetega värsketele toiduainetele keskendumine aitab mõnel CVA -ga patsiendil leevendada nende sümptomitest. Vähem kunstlike lisaainetega esemete ja toidumärgiste lugemise valimine on praktilised sammud CVA vähendamiseks.

Teadaolevalt muudavad histamiini suured toidud teatud inimesi, eriti CVA -ga inimesi, köha sagedamini ja kogevad halvemaid astma sümptomeid. Toidud nagu vananenud juustud, kääritatud kaubad ja töödeldud liha sisaldavad looduslikult esinevat ainet histamiini. Histamiini tarbimise vähendamine või arstiga rääkimine histamiini talumatuse tõenäosusest on kasulik CVA -ga inimestele.

Täiendavad CVA riskifaktorid hõlmavad sulfiidi sisaldavate toitude ja jookide tarbimist. Vein, kuivatatud puuviljad ja mõned töödeldud toidud sisaldavad kõik sulfitid, mis on ühendid, mida kasutatakse sageli säilitusainetena erinevates toitudes ja jookides. Hoolimata asjaolust, et sulfiidi tundlikkus on väga haruldane, peavad CVA -ga inimesed, kes kahtlustavad sulfitidele reaktsiooni, ettevaatlikult ja lugema silte hoolikalt, et vältida sulfitide sisaldavate kaupade tarbimist.

Iga inimese toitumisvajadused on ainulaadsed ja on oluline pöörata tähelepanu sellele, mida saate ja ei saa süüa, samuti võib teie CVA (kardiovaskulaarse õnnetuse) sümptomid halvendada. Need toidutundlikkus ja käivitajad varieeruvad inimeselt inimeselt ega ole alati seotud selliste asjadega nagu histamiinid või allergeenid. Toidupäeviku pidamine ja tervishoiutöötajaga vestlemine, nagu arst või dietoloog, aitab teil välja mõelda, millised toidud teie CVA -ga probleeme põhjustavad.

Kui teil on CVA, ei tähenda see mitte ainult probleemsete toitude vältimist, vaid ka tasakaalustatud toitumist, mis sobib teie üldisele hingamisteede tervisele. Antioksüdantidega toidud, näiteks puu- ja köögiviljad, võivad teie hingamisteede põletikku vähendada. Ka kalades ja linaseemides leiduvad oomega-3 rasvhapped võivad aidata põletikku. Tervislike kopsude säilitamiseks on oluline ka rohke vee joomine.

On ülioluline teada, et CVA-le pole kõigile sobivat dieeti. Mis teeb ühe inimese sümptomid halvemaks, ei pruugi teist inimest samamoodi mõjutada. Niisiis on väga oluline teha tihedat koostööd meditsiiniekspertidega isikupärastatud dieediplaani loomiseks, mis peab teie ainulaadseid päästikuid ja vajadusi.

Millised on köhavariandi astma riskifaktorid?

Mitmed tegurid aitavad kaasa köhavariandi astma arengule ja süvenemisele, näiteks geneetiliste, keskkonna- ja elustiilimõjude hõlmamine.

Köhavariandi astma riskifaktoreid mõjutab märkimisväärselt geneetiline eelsoodumus. CVA -d suurendab indiviidi riski astma või muude allergiahaiguste perekonna ajalugu. Geneetiliste uuringute kaudu on avastatud spetsiifilisi geenide variatsioone, mis on seotud astma vastuvõtlikkusega, näiteks hingamisteede põletiku ja hüperreaktiivsusega seotud geenide variatsioonid. Keskkonnastressi tekitajatega kokkupuutel on teatud geneetiliste variatsioonidega inimestel suurem võimalus CVA väljatöötamiseks.

Keskkonnaelemendid on CVA väljatöötamisel üliolulised. Allergia ja ärritav kokkupuute põhjus või süvendavad köha muutuvad astma sümptomid. CVA -ga inimestel põhjustavad tavalised allergeenid nagu hallitus, tolmulestad, õietolm ja lemmikloomade kõõm hingamisteede ärritus ja köhimine. Keskkonna ärritajatele meeldivad tubakassuitsu, õhusaaste ja töökoha ärritajad suurendavad CVA tekkimise või juba sümptomite tekitamise võimalust. Inimestel, kes töötavad sektorites, mis toodavad palju tolmu, kemikaale või aurusid, on püsiva hingamisteede ärrituse tõttu suurem CVA oht.

Teine oluline köhavariandi astma riskitegur on hingamisteede infektsioonid, eriti viirusnakkused. Hingamisteede nakatumine selliste viirustega nagu rinoviirus ja hingamisteede süntsütiaalse viirus (RSV) põhjustab põletikulist reaktsiooni, mille tulemuseks on köha ja muud astma sümptomid. Inimesed, kes varem hingamisteede infektsioone, eriti lastena, on CVA arenemisele altid. Need haigused põhjustavad pikaajalisi hingamisteede ülitundlikkust, mis suurendab inimese kalduvust köha vastuseks mitmele päästikule.

Rasvumine on muutunud oluliseks panustajaks paljude hingamisteede haiguste, sealhulgas köhavariandi astma tekkimise tõenäosuses. Rasvumine põhjustab hingamisteede mehaanilisi muutusi, mis vähendavad kopsufunktsiooni ja suurendavad astma sümptomite võimalust. Lisaks CVA -ga inimeste hingamisteede põletikule kaasamisele on rasvumine seotud süsteemse põletikuga. Ülekaaluliste või rasvunud inimeste jaoks nõuab CVA kontrollimine kaalulangus ja tervislikku eluviisi.

Köhavariandi astma arengut ja eskaleerimist võivad mõjutada psühholoogilised tegurid, sealhulgas ärevus ja stress. Astma sümptomid, näiteks köhimine, tuuakse stressiga seotud immuunsussüsteemi muutuste ja suurendatud füsioloogiliste reaktsioonide abil süvendama või neid süvendavad. 

Lisaks tunnevad CVA -ga inimesed oma püsiva köha tõttu ärevust, mis loob suurenenud stressi ja halvenevate sümptomite nõiaringi.

Köhavariantne astma on sageli korrelatsioonis allergia, eriti allergilise riniidiga. Aevastamine, nohu ja sügelus on allergilise riniidi tavalised sümptomid, mis on ninakäikude põletik. Köha- ja muud astma sümptomid tulenevad ülemiste hingamisteede põletikust, mis levib alumistele hingamisteedele. CVA sümptomeid välditakse või vähendatakse, kontrollides allergilist riniidi ravimite ja allergeenide vältimisega inimestel, kellel on suurem risk selle omandamiseks.

Oluline on märkida, et kuigi need riskifaktorid aitavad kaasa köhavariandi astma arengule ja süvenemisele, ei arenda kõigil nende riskifaktoritega mitte kõik, ja mõnel CVA-ga inimesel on kõik need riskifaktorid. Lisaks varieerub nende tegurite koosmõju inimeselt, muutes CVA keerukaks ja heterogeenseks seisundiks.

Millised on köha variandi astma levinud sümptomid?

Köha variandi astma levinumad sümptomid viitavad, vilistavad ja õhupuuduse. Ehkki hingamine ja õhupuudus on traditsioonilise astma tunnusjooned, on CVA peamine sümptom köha episoodid. Põhilised mehhanismid ja põhjused on samad, hoolimata nende tüüpiliste astma sümptomite puudumisest. Täpse diagnoosi ja tõhusa ravi jaoks on oluline olla teadlik köha variandi astma tavalistest sümptomitest.

Köha variandi astma iseloomustab loomulikult krooniline köha. See köha on üsna püsiv, kestab nädalaid või isegi mitu kuud ja on sageli mittetootlik, mis tähendab, et see ei tekita lima ega flegmat. CVA-ga köha kipub püsima ega reageeri käsimüügiravile, erinevalt tüüpilisest köhast, mille tõi kaasa külm või hingamisteede haigus. See juhtub sageli öösel või varajastel hommikutundidel, häirides unetsüklit ja tekitades ebamugavusi.

Muude tavaliste astma sümptomite puudumine, nagu vilistav vilistav või õhupuudus, on CVA veel üks märk. Kuigi mõnel CVA -ga inimesel on hiljem need tüüpilised astma sümptomid, on need harva esimesed märgid või sümptomid. See muudab CVA diagnoosimise keeruliseks, kuna arstid ei ühenda pidevat kuiva köha kohe astmaga, eriti kui kuuldavat vilistamist pole.

Paljud köhavariandiga astmaga inimesed leiavad, et nende köha süveneb öösel. See öine köha on eriti häiriv ja võib magada und. Inimese köha võib olla äärmiselt häiriv ja see põhjustab neid ja nende perekonda palju ahastust.

Inimestel, kellel on CVA, on mõnikord muid sümptomeid kui köhimine. Nad kogevad rindkere tihedust, ehkki tavaliselt pole see nii tugev kui klassikalises astmas. Lisaks võivad mõnel CVA -ga inimesel aja jooksul tekitada klassikalisi astma sümptomeid, näiteks vilista ja õhupuudus, mis raskendab veelgi haigusseisundi diagnoosimist ja ravi.

CVA sümptomeid mõjutavad märkimisväärselt päästikud. Köha muudavad halvemaks konkreetsed keskkonnamuutujad, nagu ka traditsioonilise astma puhul. Kokkupuude allergeenidega, sealhulgas õietolmu, tolmulestade ja lemmikloomade kõõmaga, samuti ärritajad nagu sigaretisuits, teravad lõhnad ja külm õhk on tavalised käivitajad. Treeningutest põhjustatud bronhokonstriktsioon, mis põhjustab CVA-ga inimestel köhimist, on füüsilise aktiivsuse ja liikumise järjekordne mõju. On ülioluline meeles pidada, et kuigi need päästikud võiksid CVA -s köha halvemaks muuta, pole need alati peamine põhjus.

CVA sümptomite raskusaste varieerub inimeselt. Mõni inimene köhib aeg -ajalt kergelt, kuid teistel on sageli raske köhimisvõimalus, millel on nende elukvaliteedile suur mõju. Samuti on oluline meeles pidada, et CVA mõjutab igas vanuses inimesi, sealhulgas imikuid ja eakaid, hoolimata asjaolust, et nendes vanuserühmades tuvastatakse seda sagedamini.

CVA diagnoosimiseks kasutavad tervishoiutöötajad sageli kliinilist hindamist, haiguslugu ja spetsialiseeritud teste. Spiromeetria on standardne diagnostiline tehnika, mis hindab kopsufunktsiooni ja näitab hingamisteede ummistust isegi vilistamise puudumisel. Metakoliini väljakutse test on veel üks oluline diagnostiline vahend, mis hindab hingamisteede reaktsioonivõimet ja tundlikkust bronhokonstriktori suhtes.

Järgmine samm on luua spetsialiseeritud juhtimisstrateegia, kui on tehtud CVA diagnoos. CVA juhtimise peamine eesmärk on köha kontrollimine ja selle kordumise vältimine. Hoolimata asjaolust, et tavapärased astma sümptomid nagu vilistamine ei esine, hõlmab see ravi astmaravimite kasutamist nagu sissehingatud kortikosteroidid ja bronhodilataatorid. Need ravimid aitavad vähendada köhimist, vähendades hingamisteede ärritust ja suurendades õhuvoolu.

CVA tõhusaks juhtimiseks on hädavajalik jälgimine ja tervishoiutöötajaga järjepidev jälgimine. Parima võimaliku sümptomite kontrolli säilitamiseks võivad teraapiarežiimi modifikatsioonid aja jooksul muutuda vajalikuks. CVA -ga patsiendid peavad olema avatud ja ausad oma meditsiinitöötajate suhtes nende sümptomite, nende seisundi ja võimalike ravimite kahjulike mõjude osas.

Kuidas diagnoositakse köha variandi astma?

Ulatuslik haigusloo ülevaade on CVA diagnoosimisprotsessi algne etapp. Enamik patsiente, kes vajavad CVA uuringut, on need, kellel on olnud krooniline köha rohkem kui kaheksa nädalat. Patsiendi ajaloo saamise protsess võimaldab meditsiinitöötajatel õppida kriitilisi üksikasju köha geneesi, kursuse ja funktsioonide ning võimalike päästikute või ägenevate asjaolude kohta. Patsiendi suitsetamise anamneesi, allergeenide kokkupuute, hingamisteede infektsioonide ning astma või muude hingamisteede häirete perekonna anamneesi või muude hingamisteede häirete kohta käsitlevaid järelepärimisi on tavalised. See algne etapp aitab meditsiiniekspertidel leida olulisi näitajaid, mis osutavad CVA -le tõenäolise diagnoosina.

Pärast patsiendi haigusloo ülevaatamist tehakse füüsiline läbivaatus. Hoolimata asjaolust, et CVA -ga inimestel pole astmaga seotud iseloomulikku vilistamist ja hingeldust, tuvastavad häire endiselt mitmed erinevad sümptomid. Tervishoiutöötajad hindavad kogu hingamisfunktsiooni, kui nad kuulavad ebaharilikke hingeheli, näiteks vilistades või pragusid. Püsiva köha täiendavate võimalike põhjuste väljanägemiseks, nagu postinnasaalne tilk, gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) või muud hingamisteede häired, uuritakse ka patsiendi kurgu, nina ja rindkere.

Spetsialiseeritud teste kasutatakse CVA kinnitamiseks või välistamiseks pärast haigusloo ja füüsilise läbivaatuse lõppu. Kopsufunktsiooni testimine, eriti spiromeetria, on üks parimaid diagnostilisi meetodeid CVA hindamiseks. Spiromeetria hindab, kui palju õhku inimene võtab ja välja hingab, aga ka seda, kui kiiresti nad seda teevad. Spiromeetria leiud CVA -s näitavad sageli normaalset või peaaegu normaalset kopsufunktsiooni, kui patsient on puhkeasendis, kuid pärast seda, kui patsient saab bronhodilataatori, on neil raske hingamisteede takistus. See aitab eristada CVA -d teistest kroonilistest köha tingimustest, kuna see pöörduv hingamisteede obstruktsioon on astma peamine tunnusjoon.

Metakoliini väljakutse test on CVA diagnoosimise täiendav oluline uuring. Selles testis hinnatakse hingamisteede hüperreageeritust, mis on astma iseloomulik. Metakoliini, kemikaali, mis põhjustab astmaatika puhul bronhokonstriktsiooni, hindab patsient testi ajal annuste suurenemisel. Kogu testi vältel uuritakse patsiendi kopsufunktsiooni ja kui see on märgatav langus, näitab see hingamisteede hüperreageerimist ja suurendab CVA diagnoosi võimalust.

Tervishoiutöötajad taotlevad aeg -ajalt CVA diagnoosi tugevdamiseks täiendavaid testimisi. Kuna allergia on CVA sümptomite käivitaja, tuvastab allergia testimine konkreetsed allergeenid, mis aitavad köhale kaasa. Täiendavate kopsuprobleemide või tüsistuste välistamiseks viiakse läbi rindkere röntgenikiirte ja kõrge eraldusvõimega kompuutertomograafia (HRCT) skaneeringud.

Astmaravimite uuringut soovitatakse konkreetsetel tingimustel, kus diagnoos on endiselt ebakindel. CVA kasuks on oluline tõend, kui kroonilise köhaga patsient saavutab sümptomite leevenduse sissehingatavate kortikosteroidide või bronhodilataatorite kasutamisega. Ehkki mitte kõiki püsiva köha juhtumeid ei põhjusta CVA, on ülioluline jälgida patsiendi reaktsiooni nende ravimite jaoks põhjalikult, kuna soodne reageerimine ei ole alati diagnoosi tõend.

Patsientide teatatud tulemused on lisaks kliinilisele testimisele ja hinnangutele CVA diagnoosimisel äärmiselt olulised. Köhaga ühendatud sagedus, raskusaste ja päästikud või mustrid registreeritakse kõik patsiendi üksikasjalikus köhapäevikus. Köha olemust mõistetakse paremini selle teabe abil, mis aitab meditsiinitöötajatel haigusseisundi õigesti diagnoosida.

Oluline on meeles pidada, et CVA diagnostiline protseduur on keeruline ja kutsub üles mitu visiiti arsti poole. Krooniline kuiv köha, CVA ebatüüpilise esitlemise domineeriv sümptom, eksib hõlpsalt muude haiguste sümptomitega. CVA eristamiseks muudest võimalikest põhjustest on seetõttu oluline võtta metoodiline ja põhjalik lähenemisviis.

Järgmine etapp on isikupärastatud raviplaani loomine pärast CVA diagnoosi tegemist. CVA-ravi peamised eesmärgid on juhtida ja kontrollida kroonilist köha, peatada põletused ja parandada patsiendi üldist elukvaliteeti. Ravis kasutatakse sageli astmaravimeid, mis on võrreldavad klassikalise astma raviks, ehkki neid muudetakse patsiendi ainulaadsete nõuete järgi.

Kas köha variandi astma diagnoositakse erinevate meditsiiniliste testide abil?

Jah, köha variandi astma (CVA) tuvastamiseks on saadaval mitmed meditsiinilised testid ja diagnostilised tööriistad. 

Kopsufunktsiooni testid (PFT) on CVA jaoks ülioluline diagnostiline vahend. Need testid, mis mõõdavad kopsufunktsiooni ja hingamisteede reaktsioonivõimet, hõlmavad spiromeetriat ja bronhide provokatsiooni teste. Spiromeetria tuvastab hingamisteede takistuse ja jälgib väljasaadetud õhu kogust ja kiirust. CVA spiromeetria näidud on normaalsed, kuna see mõjutab enamasti väiksemaid hingamisteesid. Kuid bronhide provokatsioonitestid, näiteks mannitooli või metakoliini väljakutsetestid, on hingamisteede hüpervastutuse tuvastamisel tundlikumad, mis on astma määrav tunnusjoon. Muude kopsuhäirete puudumisel näitab positiivne vastus bronhide provokatsiooni testile CVA.

Feno ehk fraktsionaalne väljahingatud lämmastikoksiid on CVA veel üks oluline diagnostiline test. Kõrgenenud FENO taset täheldatakse sageli astmahaigetel, sealhulgas CVA -ga patsientidel, kuna lämmastikoksiid on märk hingamisteede põletikust. See mitteinvasiivne test analüüsib sissehingatud lämmastikoksiidi kogust, aidates arstidel kindlaks teha hingamisteede põletikku ja CVA. CVA diagnoosi määramiseks kasutatakse Feno väärtusi sageli koos muude testidega, kuna need tõstetakse muude hingamisteede häirete korral.

Mõnikord on soovitatav kujutise testid nagu kõrgresolutsiooniga kompuutertomograafia (HRCT) skannimine või rindkere röntgenikiirgus. Kuigi need testid ei ole spetsiaalselt CVA jaoks, aitavad need välistada muid kopsuprobleeme või tüsistusi, mis võivad olla köha allikaks. Enamasti on CVA radioloogilised leiud ebaolulised või neil on põletikuga seotud sümptomid nagu hingamisteede seinte paksenemine.

Diagnostilise protsessi osana on vereanalüüsist abi. Eosinofiilid, valgete vereliblede kategooria, mis on seotud allergia ja põletikuliste reaktsioonidega, võib leida kõrgetes kontsentratsioonides täieliku verearvu (CBC). Kõrgenenud eosinofiilide tase toetab CVA diagnoosi, ehkki need ei ole selle seisundi jaoks ainult ja neid on näha ka muudes astmavariantides.

Veel üks diagnostiline meetod, mis on kasulik CVA diagnoosimisel, on esilekutsutud röga analüüs. Tervishoiutöötajad tuvastavad eosinofiilid ja muud põletikulised rakud, vaadates patsiendi röga rakulist meiki, mis aitab kindlaks teha CVA -ga seotud hingamisteede põletiku olemasolu.

Kui kaua kestab köha variandi diagnoos?

Köhavariandi astma diagnoosi kestus varieerub inimeselt oluliselt, seda mõjutavad sellised tegurid nagu kiire meditsiiniline sekkumine, individuaalne reageerimine ravile ja aluseks olevate haigusseisundite olemasolu.

CVA diagnoosi teekond algab tavaliselt järeleandmatu kroonilise köha äratundmisega, mis kestab nädalaid või isegi kuusid. See köha mõjutab inimese elukvaliteet, uni ja igapäevased tegevused kõik negatiivselt. Selle varajase faasi pikkus varieerub märkimisväärselt; Mõnedel inimestel on sümptomeid vaid mõni nädal enne meditsiinilise abi otsimist, teised aga palju pikema aja jooksul köha, aeg -ajalt diagnoosides selle valesti allergiate, keskkonnategurite või viirusnakkuste põhjustajaks.

Kui CVA diagnoos on tehtud, on äärmiselt ettearvamatu, kui kaua vaev mõjutab jätkuvalt inimese elu. Mõned inimesed saavad leevendust ja suudavad oma köha variandi astma tõhusalt kontrollida, tehes muudatusi oma elustiilis ja kasutades selliseid narkootikume nagu bronhodilataatorid ja sissehingatud kortikosteroidid. Mõne nädala kuni kuu pärast paranevad köha sümptomid õige hoolduse korral drastiliselt või lähevad täielikult ära.

Millised on erinevad viisid köha variandi astma raviks?

CVA juhtimine nõuab konkreetset ravi, mis on suunatud köha mahasurumisele ja käsitleb hingamisteede põletikku. Teraapiavõimalusi on arvukalt, sealhulgas farmakoloogilised sekkumised, elustiili muutused ning isegi täiendavad ja alternatiivsed ravimeetodid. Uurime selles põhjalikus jutus erinevaid lähenemisviise köha variandi astma raviks, pakkudes ülevaate nende tõhususest ja võimalikest puudustest.

Elustiili muutused: Inimese eluviisi muutmine on CVA haldamisel esimene samm. See on hädavajalik päästikute äratundmine ja ärahoidmine. Tüüpilised päästikud on külm õhk, allergiad, tubakas ja hingamisteede haigused. CVA-ga inimesed peaksid püüdma hoida oma ümbrust suitsuvaba, kasutada õhupuhastid ja kandma külma ilmaga soojalt. Stressi vähendamise strateegiate vastuvõtmine vähendab köha süvenemise võimalust, kuna stress suurendab või algatab CVA sümptomid.

Dieedimuudatused: Dieet on oluline CVA haldamiseks, kuna teatud toidud muudavad seisundi halvemaks. Patsiente tuleb teavitada potentsiaalsetest dieedi käivitajatest ja anda nõu, kuidas neist eemale hoida. Happelised toidud, kohv ja vürtsikad toidud on tüüpilised toitumis käivitajad. Hingamisteede põletiku kontrollimiseks on kasulik soodustada tasakaalustatud dieeti, mis on täis põletikuvastaseid toite nagu puu- ja köögiviljad.

Hüdratsioon: CVA -ga inimeste jaoks on oluline säilitada head hüdratsiooni. Piisava vee joomine hoiab hingamisteed märjaks ja vähendab köha esinemissagedust. Patsiente tuleb julgustada päeva jooksul sageli vett lonksuma.

Inhaleeritavad kortikosteroidid: CVA -ravi oluline komponent on sissehingatud kortikosteroidid. Need aitavad alandada hingamisteede põletikku, mis on selle haiguse peamine tegur. Beclometasoon, flutikasoon ja budesoniid on selles klassis tüüpilised ravimid. Nende ravimeetodite regulaarne kasutamine, mida tavaliselt manustatakse inhalaatorite või nebuliikerite kaudu, aitab kontrollida köhimist ja peatada ägenemisi.

Bronchodilator: Albuterool on üks näide bronhodilatarist, mida kasutatakse hingamisteede lihaste lõdvestamiseks ja õhuvoolu suurendamiseks. Ehkki neid ei kasutata sageli CVA ravivormina, manustatakse neid sageli hädaolukorra meetmena, et pakkuda kiiret leevendust raskete köha sobivuste ajal. Teatud inimeste jaoks on ülioluline kombineerida bronhodilataatorid sissehingatavate kortikosteroididega.

Montelukast: Montelukast on leukotrieeni retseptori antagonist, mida kasutatakse CVA täiendava ravina. See aitab vähendada põletikku ja on abiks patsientidele, kes ei reageeri hästi ainult sissehingatavatele kortikosteroididele või kellel on allergiate jaoks päästikud.

Köha supressandid: Köha supressante, näiteks dekstrometorfanit, kasutatakse köhimise ajutiseks peatamiseks. Neid tuleb hoolikalt võtta, kuna nad ei ravi aluseks olevat põletikku ja peidavad sümptomeid, mis süvenevad.

Antihistamiine ja allergiakaadreid (immunoteraapia) võetakse arvesse CVA -ga inimeste jaoks, kelle allergeenid toovad. Need abinõud vähendavad keha allergilist reaktsiooni, mille tulemuseks on vähem köhimisvõimalusi.

Füsioteraapia: Füsioteraapia, mis hõlmab strateegiaid hingamise, köha kontrolli ja hingamisteede kliirensi suurendamiseks, on abiks mõnele CVA -ga inimesele. Hingamise ja rindkere füsioteraapia harjutused aitavad hakkama köha sümptomeid ja suurendavad kopsu üldist funktsiooni.

Nõelravi ja alternatiivsed ravimeetodid: Kuigi on vähe teaduslikke tõendeid selle kohta, et alternatiivsed ravimeetodid, näiteks nõelravi, ravivad CVA -d, kogevad mõned inimesed neist lohutust. Et olla kindel, et need lahendused sobivad ja ohutult, on ülioluline arutada neid tervishoiutöötajaga.

Kas köha variandi astma raviks on koduseid abinõusid?

Jah, kuigi CVA juhtimiseks on sageli vaja arstiabi, otsivad mõned inimesed oma sümptomite leevendamiseks koduseid abinõusid. 

Allpool on toodud mõned olulised kodused abinõud köha variandi astma jaoks:

Auru sissehingamine: Auru sissehingamine kuuma vee kausist lõdvestab hingamisteede ja vähendab köhimist. Täiendav reljeef saadakse, lisades paar tilka eeterlikke õlisid, näiteks piparmünt või eukalüpt. Aur leevendab kurgu ja bronhide torude ärritust, aidates samal ajal lima eemaldada. Kuna see on lihtsalt lühiajaline vahend, tuleb seda kasutada ainult sümptomite leevendamiseks.

Hüdratsioon: CVA -ga inimeste jaoks on oluline säilitada head hüdratsiooni. Piisava vee joomine hoiab lima hingamisteedes õhukeseks ja lihtsamaks eemaldamiseks. Sidruni ja meega maitsestatud soojad taimsed teed on eriti lohutavad köha ja kurguvalu jaoks. Sidrun sisaldab C-vitamiini, mis aitab immuunsussüsteemi, samas kui mee on omane põletikuvastane toime.

Ingveri tee: Ingverit on pikka aega kasutatud hingamisteede koduse ravina. Sellel on põletikuvastased omadused, mis vähendavad ja rahustavad hingamisteesid. Lihtsalt leotage ingveritee valmistamiseks lihtsalt värskeid ingveri viilusid kuumas vees ja maitsega mee või sidruniga.

Mesi: Mesi on tuntud köha supressant, mida kasutatakse CVA kodutöötlusena. Köha sobivus leevendatakse, lisades sooja vee või taimse tee juurde teelusikatäis mett. Oluline on meeles pidada, et beebi botulismi võimaluse tõttu ei tohiks mett anda noorematele kui aasta vanusele imikutele.

Kurkum: Kurkum sisaldab kurkumiini, ühendit, mis on tuntud oma põletikuvastaste ja antioksüdantide omaduste poolest. Näputäis kurkumit sooja piima või vette lisamine aitab vähendada hingamisteede põletikku ja leevendada köhimist. Kurkumilisandid on saadaval, kuid neid tuleks kasutada ettevaatlikult ja meditsiinilise järelevalve all.

Hingamisharjutused: Diafragmaatiline hingamine on kontrollitud hingamispraktika, mis aitab CVA -ga inimestel oma sümptomeid hallata. Need harjutused aitavad tugevdada kopse, vähendada köhaperioodi ja julgustada rahu. Regulaarsed sügavad hingamisharjutused on põhjaliku astmahooldusstrateegia kasulik komponent.

Niisutab: Kasutage magamistoas niisutajat, et tuua niiskust õhku, mis takistab hingamisteede kuivamist ja köhimist. 

Dieedi kaalutlused: Mõned patsiendid avastavad, et konkreetsed toitumismuudatused aitavad CVA sümptomeid juhtida. Toidud, mis teadaolevalt põhjustavad põletikku, nagu piimatooted ja kõrge sulfitide söögikord, ning rõhku pannes dieedile, mis on täis põletikuvastaseid toite, näiteks puuviljad, köögiviljad ja oomega-3 rasvhapped, on abiks.

Veepiirid: Soojad soolavee gargandid on tõhus viis kurguvalu leevendamiseks ja kurgu ebamugavustunde vähendamiseks. Kui köhimine põhjustab kurgu ärritust, on see lihtne ravi üsna kasulik.

Kuigi mõned köha variandiga astmaga inimesed leiavad nende looduslike ravimeetodite abil leevendust, on oluline rõhutada, et neid ei tohiks kasutada retseptiravimite asemel ega ekspertide meditsiiniliste juhendamiste asemel. Tervishoiutöötajad on hädavajalikud iga CVA -ga patsiendi parima ravikursuse valimisel, kuna see on krooniline seisund, mis vajab jätkuvat ravi.

Lisaks ei ole kõik ravimeetodid kõigile tõhusad ja mõned inimesed reageerivad negatiivselt või on allergilised konkreetsete looduslike ravimeetodite suhtes. Seetõttu on oluline enne mis tahes uue kodu abinõu proovimist, eriti kui olete teadnud allergiaid või meditsiinilisi probleeme, oluline rääkida tervishoiutöötajaga.

Kas köha varianti astma saab ära hoida?

Jah, kuigi CVA -le pole teada, on mitmeid ennetavaid meetmeid, mis võetakse selle arengu edasilükkamiseks, selle mõju vähendamiseks ja suurendab nende seisundi mõjutatavate inimeste üldist elukvaliteeti.

Allpool on toodud mõned olulised sammud köha variandi astma vältimiseks:

Riskifaktorite väljaselgitamine

Esimene samm ennetamises on tuvastada CVA -le vastuvõtlikke inimesi. CVA esineb tõenäolisemalt nende peredes allergia või astmaga inimestel. Inimesed, kes on allergilised lestade, lemmikloomade kõikumise või õietolmu suhtes, peavad nende allergeenidega kokkupuute vähendamiseks hoolitsema. Inimese riskifaktorite väljaselgitamine soodustab varajast sekkumist ja vähendab CVA esinemise võimalust.

Allergeenide vältimine

Kokkupuude allergeenidega suurendab märkimisväärselt CVA riski. Üks olulisemaid ennetavaid meetmeid on võtta ettevaatusabinõusid, et vähendada kokkupuudet tavaliste allergiatega. See hõlmab õhupuhastite kasutamist, lemmikloomade hoidmist magamiskohtadest ning tolmu lestade vähendamiseks maja regulaarselt puhastamist ja tolmuimejat.

Suitsetamisest loobumine

On piisavalt tõendeid selle kohta, et suitsetamine suurendab astma, eriti CVA tekkimise võimalust. Suitsuvaba keskkonna loomine ja suitsetamisest loobumine on ennetamiseks ülioluline. Tervishoiutöötajad pakuvad teavet ja julgustust, et aidata inimesi suitsetamise lõpetamisel ja CVA saamise võimaluse alandamisel.

Vaktsineerimine

CVA -ga patsientidel on köha põhjustatud sageli hingamisteede haigustest, näiteks viiruslike või bakteriaalsete infektsioonidest. Nakkuse võimalust ja sellele järgnevaid köha ägenemisi on võimalik vähendada, jäädes ajakohaseks immuniseerimiseks, eriti iga -aastase gripilasku ja vajalike vaktsiinidega ennetavate haiguste jaoks nagu kopsupõletik.

Tervislik eluviis ja regulaarne treening

Tervisliku eluviisi elamine aitab vältida CVA -d ja kui see on juba olemas, aitab see sümptomeid hallata. Regulaarne treening suurendab hingamisteede tervist ja kopsufunktsiooni. Treeningplaanid peavad olema hästi talutavad ja mitte liiga nõudlikud, kuna tõsine kehaline aktiivsus muudab CVA köhaga inimesed. Tasakaalustatud toitumine ja piisav vesi soodustavad üldist tervist ja vähendavad ägenemise võimalust.

Ravimite manustamine

Tõhus ravimite haldamine on ülioluline neile, kellel on juba diagnoositud CVA või kellel on teiste astma alatüüpide tõttu kõrge riski. Kauatoimelised beeta-agonistid, sissehingatavad kortikosteroidid ja leukotrieeni modifikaatorid on mõned ravimid, mida sageli soovitatakse CVA raviks. Sümptomite halvenemise ja haiguse hea kontrolli all hoidmiseks on oluline järgida soovitatud raviplaani ja arutada seda sageli tervishoiutöötajaga.

Astma tegevuskava

CVA -ga inimeste jaoks on hädavajalik astma tegevuskava väljatöötamine koostöös tervishoiutöötajaga. See plaan täpsustab, mida teha, kui sümptomid süvenevad, aidates patsientidel ja pereliikmetel väljaselgitamisel varaseid näidustusi ägenemise ja vajaliku meetme võtmisel. Hoolikalt kavandatud astma tegevuskava peatab tõsise köhimise ja patsiendi viibimise.