Kui kaua erektsioonid kestavad?

Mida kaetakse?

Kui kaua erektsioonid kestavad?

Milline on erektsiooni erektsiooni aeg ja kestus

Sissejuhatus

Paljud mehed on mõelnud: kui kaua erektsioonid kestavad? Vastus on kõigi jaoks erinev, kuid on mõned asjad, mida saate teha, et need kauem püsiks, sealhulgas ED -ravi.

Kui kaua erektsioonid kestavad?

Võib -olla mõtlete, kui pikad erektsioonid kestavad. Keskmine peenise erektsioon võib kesta vaid üks minut või umbes pool tundi. Meie füüsiline tervis mängib olulist rolli meie seksuaalse stimulatsiooni tugevdamisel.

Kuid kui kaua võib keskmine mees püsti jääda?

Kui olete noor ja seksuaalselt aktiivne, teie normaalne erektsioon või keskmine kestus kestab tavaliselt kauem kui vanematel meestel - ja ka need kipuvad antud päeva jooksul sagedamini olema. Vanemaks saades hakkab teie keskmine erektsiooni kestus vähenema sagedus ja pikkus.

Kuigi mõned mehed leiavad see on keeruline Püstise peenise saamiseks, mis võib põhjustada seksuaalse düsfunktsiooni, võib igasugune erektsioon, mis kestab kauem kui 4 tundi, põhjustada valu ja püsivate kahjustuste vältimiseks peaksid terviseprofessionaalid ravima. See aitab neil ka välja selgitada, kas teil on tervislikke seisundeid.

Meestel on üldiselt lihtsam erektsiooni saavutada, kui nad hommikul esimest korda ärkavad, sest vererõhk on kõrgem kui hiljem päeval. Kui teil on täna oma taldrikul palju ja tunnete end kogu öö oma erektsiooni hoidmise pärast, proovige enne tööd varahommikul joosta: see kipub aitama kogu päeva vältel vere voolamist teie kehast läbi.

Millised tegurid mõjutavad erektsiooni kestust?

Erektsiooni kontrollib autonoomne närvisüsteem, mis vastutab soovitute kehafunktsioonide nagu hingamise reguleerimise eest. Te ei saa oma autonoomset närvisüsteemi teadlikult kontrollida, nii et te ei saa erektsioonipeatust teha ega soovi korral alustada. Sellepärast võivad erektsioonid kesta mõnest sekundist kuni mitme tunnini - nad on spontaansed ja refleksiivsed. Erektsioonid toimuvad tavaliselt seksuaalse erutuse tagajärjel, kuid mõnikord ei korreleeru need üldse seksuaalse aktiivsusega.

Öised erektsioonid

Öine erektsioon toimub regulaarselt ja need ei ole seksuaalse stimulatsiooni ega ärrituse otsesed tulemused. See ei tähenda ka seda, et olete seksuaalselt äratanud, kuid hea uudis on see, et see on märk hea südame tervis.

Erektsiooni tervis ja tervisehäired

Erektsioonihäired, tuntud ka kui Ed, on võimetus seksi jaoks piisavalt kindlat kindlat hoida. Erektsioonihäired võivad olla füüsilised või psühholoogilised põhjused.

Kas teadsite, et teie peenist võib pidada teie üldise tervise jaoks oluliseks tööriistaks? Erektsioonihäired võivad olla märk, nagu südamehaigus või diabeet.

Erektsioonihäirete füüsilised põhjused hõlmavad järgmist:

Veresoonte ahenemine peenis, tavaline diabeediga meestel
Peenise augud, mis tulevad välja või purunevad seestpoolt (mille tulemuseks on peenise armistumine)
Tugev nüri trauma kõhule või vaagnale (näiteks autoga löömine)

Erektsioonihäired ja ED -ravimid

Statistika kohaselt on erektsioonihäired tavaline probleem. See mõjutab ümber 4,3 miljonit mehed Ühendkuningriigis ja 30 miljonit meest Ameerika Ühendriikides. Õnneks aitab paljud erektsioonihäirete tõhusad ravimeetodid aidata teil sellest seisundist üle saada ja taas aktiivset seksuaalelu nautida.

Erektsioonihäirete (ED) ravimid on parim viis selle seisundi tõhusaks raviks, kuna neid on lihtne kasutada ja neil on kõrge edukuse määr. Neid saab suu kaudu võtta või otse peenisele kanda, sõltuvalt sellest, millist tüüpi ravimit teie arst on teile välja kirjutanud.

ED -ravimite peamine funktsioon on teie peenise verevoolu suurendamine, nii et see muutub seksuaalselt stimuleerimisel üha raskemaks. See võimaldab teil seksuaalvahekorra ajal kauem püsida, ilma et seal allpool oleks mingit ebamugavust ega valu. Seega on see suurepärane viis erektsioonihäirete parandamiseks.

Niisiis, kui kaua erektsioon kestab? Vastus sõltub inimesest. Kuid kui teil on erektsioonist valu või ebamugavustunne, on oluline oma arstiga rääkida.

Mida me teame, on see, et erektsioonid on keha viis märku seksuaalse erutuse andmiseks.

Enamik erektsiooni on täiesti normaalne

Erektsioonid on elu tavaline osa, ja neid ei põhjusta seksuaalsed mõtted ega ärritused. Aju vabastab lämmastikoksiidi, mis lõdvestab peenise lihaseid ja võimaldab vere sinna voolata. Erektsioon võib juhtuda soovi korral või ilma, kuid see on kõige tavalisem seksi ajal: umbes 50% meestest saab erektsiooni vähemalt kord päevas ja 85% saab vähemalt kord nädalas.

Mõned erektsioonid kestavad teistest kauem ja võivad põhjustada valu või ebamugavusi, kui nad mõne minuti pärast ei kao. Kuid enamus erektsioonid on täiesti korras - nende eest tuleb lihtsalt korralikult hoolitseda, kuni nad omaette ära lähevad.

Järeldus

Alumine rida on järgmine: erektsioon kestab nii kaua kui soovite. Oluline on meeles pidada, et erektsioon, mis kestab enam kui neli tundi, pole normaalne ja kui arvate, et teie erektsioon on kestnud kauem kui peaks, otsige kohe professionaalset meditsiinilist nõu.

Erektsioonid on tervislik osa elust. Need on märk sellest, et teie keha töötab õigesti ja teil on tervislik seksuaaltervis. Kui olete aga kogenud pikaajalist erektsiooni, on ülioluline teada, et see võib kahjustada teie seksuaaltervist.

Erektsiooni õige toimimise säilitamiseks peate järgima tervislikku eluviisi. See tähendab toiteväärse toidu söömist ja regulaarselt treenimist. See tähendab ka suitsetamise ja liigse alkoholitarbimise vältimist, kuna teadaolevalt suurendavad need kõrge vererõhu ja erektsiooniprobleemi tekkimise riski.

Kui tunnete muret oma seksuaaltervise ja erektsioonide säilitamise pärast, on oluline pöörduda arstiga viivitamatult, et nad saaksid nõu anda, kuidas seda kõige paremini hallata.

Siin Welzos tahame aidata hoida teid oma keha suhtes tervena ja hästi kursis. Meeste tervise kohta lisateabe saamiseks vaadake meie teabelehte siin.

Lisateavet erektsioonihäiretega seotud statistika ja ravi kohta, Klõpsake siin viia meie teabelehele.