Koliko traju erekcije?

Što je pokriveno?

Koje je vrijeme erekcije i trajanje erekcije

Uvod

Mnogi su se muškarci pitali: Koliko traju erekcije? Odgovor je za sve različit, ali postoje neke stvari koje možete učiniti kako bi ih duže trajali, uključujući ED liječenje.

Koliko traju erekcije?

Možda se pitate koliko dugo traju erekcije. Prosječna erekcija penisa može trajati samo jednu minutu ili oko pola sata. Naše fizičko zdravlje igra ključnu ulogu u poboljšanju naše seksualne stimulacije.

Ali, koliko dugo prosječni čovjek može ostati uspravan?

Ako ste mladi i seksualno aktivni, vaša normalna erekcija ili prosječno trajanje obično traju duže od onih starijih muškaraca - a oni će također biti češći tijekom određenog dana. Kako odrastate, međutim, prosječno trajanje erekcije počet će padati frekvenciju i duljinu.

Iako neki muškarci pronalaze teško Da biste dobili uspravni penis koji bi mogao rezultirati seksualnom disfunkcijom, svaka erekcija koja traje duže od 4 sata može uzrokovati bol i treba ih liječiti wellness profesionalci kako bi se izbjegla trajna šteta. To će im također pomoći da saznaju imate li temeljna zdravstvena stanja.

Muškarcima je općenito lakše postići erekciju kada se prvi put probude ujutro jer je krvni tlak veći nego kasnije. Ako danas imate puno na tanjuru i osjećate se zabrinuto zbog održavanja erekcije cijelu noć, pokušajte trčati rano ujutro prije posla: ovo ima tendenciju da se krv tijekom cijelog dana teče kroz tijelo.

Koji čimbenici utječu na trajanje erekcije?

Erekcije kontroliraju autonomni živčani sustav, koji je zadužen za regulaciju nehotičnih tjelesnih funkcija poput disanja. Ne možete svjesno kontrolirati svoj autonomni živčani sustav, tako da ne možete zaustaviti erekciju ili započeti po volji. Zbog toga erekcije mogu trajati od nekoliko sekundi do nekoliko sati - spontane su i refleksne. Erekcije se obično događaju kao rezultat seksualnog uzbuđenja, ali ponekad se uopće ne koreliraju s bilo kojom seksualnom aktivnošću.

Noćne erekcije

Noćne erekcije događaju se redovito i nisu izravni rezultati seksualne stimulacije ili uzbuđenja. To također ne znači da ste seksualno uzbuđeni, ali dobra vijest je da je to znak Dobro zdravlje srca.

Zdravlje i medicinska stanja za erekciju

Erektilna disfunkcija, Poznata i kao ED, nemogućnost je dobiti i zadržati firmu za erekciju dovoljno za seks. Erektilna disfunkcija može imati fizičke ili psihološke uzroke.

Jeste li znali da se vaš penis može smatrati vitalnim alatom za vaše cjelokupno zdravlje? Erektilna disfunkcija može biti znak temeljnih stanja poput srčanih bolesti ili dijabetesa.

Fizički uzroci erektilne disfunkcije uključuju:

Sužavanje krvnih žila u vašem penisu, uobičajeno kod muškaraca s dijabetesom
Piercings na penisu koji izlaze ili se odvoje iznutra (što rezultira ožiljkom penisa)
Jaka tupa trauma trbuha ili zdjelice (poput udara automobilom)

Erektilna disfunkcija i ED lijekovi

Prema statistikama, erektilna disfunkcija je čest problem. Utječe na oko sebe 4,3 milijuna muškarci u Velikoj Britaniji i 30 milijuna muškaraca u Sjedinjenim Državama. Srećom, mnogi učinkoviti tretmani erektilne disfunkcije mogu vam pomoći u prevladavanju ovog stanja i uživanju u aktivnom seksualnom životu.

Lijekovi za erektilnu disfunkciju (ED) najbolji su način za učinkovito liječenje ovog stanja jer su jednostavni za upotrebu i imaju visoku stopu uspjeha. Oni se mogu uzimati u usta ili se nanositi izravno na penis, ovisno o tome koju vrstu lijeka propisuje vaš liječnik.

Glavna funkcija ED lijekova je povećanje protoka krvi u vaš penis tako da postane veći i teže kada se seksualno stimuliraju. To vam omogućuje da duže održavate erekciju tijekom seksualnog odnosa, a da pritom tamo doživite nelagodu ili bol. Stoga je to sjajan način za poboljšanje erektilne disfunkcije.

Dakle, koliko dugo traje erekcija? Odgovor ovisi o osobi. Ali ako doživljavate bol ili nelagodu zbog erekcije, važno je razgovarati sa svojim liječnikom.

Ono što znamo je da su erekcije način na koji je signaliziranje seksualnog uzbuđenja.

Većina erekcija je savršeno normalna

Erekcije su normalan dio života, i nisu uzrokovane seksualnim mislima ili uzbuđenjem. Mozak oslobađa dušični oksid, koji opušta mišiće u penisu i omogućava da krv teče u njega. Erekcija se može dogoditi sa ili bez želje, ali najčešće je tijekom seksa: oko 50% muškaraca dobit će erekciju najmanje jednom dnevno, a 85% će je dobiti barem jednom tjedno.

Neke erekcije traju duže od drugih i mogu uzrokovati bol ili nelagodu ako ne nestanu nakon nekoliko minuta. Ali većina je erekcije savršeno u redu - samo ih treba pravilno brinuti dok ne nestanu sami.

Zaključak

Dno crta je sljedeća: erekcija traje onoliko dugo koliko želite. Važno je zapamtiti da erekcija koja traje više od četiri sata nije normalna i ako mislite da je vaša erekcija trajala duže nego što bi trebala, odmah potražite profesionalni medicinski savjet.

Erekcije su zdrav dio života. Oni su znak da vaše tijelo ispravno radi i imate zdravo seksualno zdravlje. Međutim, ako ste doživjeli dugotrajne erekcije, od vitalnog je značaja znati da to može naštetiti vašem seksualnom zdravlju.

Da biste održali ispravno funkcioniranje vaše erekcije, morate slijediti zdrav način života. To znači jesti hranjivu hranu i redovito vježbati. To također znači izbjegavanje pušenja i prekomjerne konzumacije alkohola, jer je poznato da povećavaju rizik od visokog krvnog tlaka i razvoja problema erekcije.

Ako ste zabrinuti zbog svog seksualnog zdravlja i održavanja erekcije, ključno je odmah posjetiti svog liječnika kako bi mogli savjetovati kako najbolje upravljati.

Ovdje u Welzou želimo vam pomoći da vas bude zdravi i dobro informirani o vašem tijelu. Da biste saznali više o zdravlju muškaraca, pogledajte našu stranicu s informacijama ovdje.

Da biste saznali više o statistikama i tretmanima koji se odnose na erektilnu disfunkciju, kliknite ovdje da se odnese na našu stranicu s informacijama.