Controlul astmului: tot ce trebuie să știți

Autor de

02 April 2023

Asthma Control: Everything you need to know - welzo

Astmul, o afecțiune respiratorie cronică care afectează milioane de oameni din întreaga lume, necesită un management diligent pentru a minimiza simptomele, pentru a preveni exacerbările și pentru a îmbunătăți calitatea generală a vieții. Acest articol cuprinzător, scris pentru Welzo, un site web de informații de sănătate de sănătate, își propune să ofere o înțelegere aprofundată a controlului astmului, inclusiv metode de evaluare și realizare a controlului, precum și considerente speciale pentru diverse populații de pacienți. Opiniile experților și sursele autoritare vor fi menționate pe parcursul articolului pentru a oferi informații exacte și actualizate. În timp ce acest articol este specific subiectului controlului astmului, puteți găsi definitiv Ghid pentru: Astm: definiție, cauze, semne și simptome, diagnostic și tratamente.

Înțelegerea controlului astmului

Definiția Asthma Control

Controlul astmului se referă la măsura în care simptomele de astm ale unui individ sunt minimizate, iar funcția lor pulmonară este optimizată, permițându -le să se implice în activități zilnice fără limitări (Gina, 2021).

Importanța obținerii controlului

Obținerea controlului astmului este crucială pentru reducerea costurilor de morbiditate, mortalitate și asistență medicală legate de astm. Mai mult, un control eficient reduce frecvența și severitatea simptomelor, prevenind exacerbările și îmbunătățind calitatea generală a vieții pentru pacienții cu astm.

Evaluarea controlului astmului

Chestionarele de control al astmului

Test de control al astmului (ACT)
Chestionar de control al astmului (ACQ)
Chestionar de evaluare a terapiei cu astm (ATAQ)

Aceste chestionare ajută la evaluarea frecvenței și severității simptomelor, a limitărilor de activitate și a necesității utilizării medicamentelor de salvare.

Evaluarea funcției pulmonare

Spirometrie: Măsoară volumul și viteza aerului pe care o persoană îl poate inspira și expira.
Monitorizarea maximă a fluxului: măsoară cât de repede o persoană poate expira aer din plămâni.

Strategii de control al astmului

Identificarea și evitarea declanșatorilor

Alergeni: polen, mucegai, pumn pentru animale de companie, acarieni de praf
Iritanți: fum de tutun, poluare a aerului, mirosuri puternice
Exercițiu: încălzire corespunzătoare și răcire, folosind beta-agoniști cu acțiune scurtă (saba), după cum este necesar
Modificări meteorologice: aer rece, umiditate, schimbări bruște ale temperaturii

Management farmacologic

Medicamente de control pe termen lung

o. Corticosteroizi inhalați: reducerea inflamației pe căile respiratorii (de exemplu, fluticasona, budesonida) b. Beta-agoniști cu acțiune lungă (labas): relaxați mușchii căilor respiratorii pentru a îmbunătăți respirația (de exemplu, salmeterol, formoterol) c. Modificatori de leucotriene: preveniți inflamația și constricția căilor respiratorii (de exemplu, Montelukast, Zafirlukast) d. Teofilina: relaxează mușchii bronșici și suprimă inflamația căilor respiratorii (de exemplu, Unifyl, Theo-24) e. Terapie combinată: folosind două sau mai multe medicamente împreună pentru a îmbunătăți controlul astmului (de exemplu, fluticazone/salmeterol, budesonidă/formoterol)

Medicamente cu relief rapid

o. Beta-agoniști cu acțiune scurtă (Sabas): asigură o ușurare rapidă în timpul atacurilor de astm (de exemplu, Albuterol, Levalbuterol) b. Anticolinergice: ameliorează secreția de bronhospasm și mucus (de exemplu, ipratropium) c. Corticosteroizi sistemici: reduceți inflamația severă (de exemplu, prednison, metilprednisolon)

Terapii biologice

o. Terapie anti-IG: blochează imunoglobulina E pentru a reduce răspunsurile alergice (de exemplu, omalizumab) b. Terapie anti-IL5: țintește interleukin-5 pentru a reduce inflamația eozinofilă (de exemplu, mepolizumab,

Reslizumab) c. Terapie anti-IL4/IL13: inhibă interleukina-4 și interleukină-13 pentru a reduce inflamația (de exemplu, dupilumab)

Intervenții non-farmacologice

Exerciții de respirație

o. Tehnica de respirație Buteyko: se concentrează pe respirația nazală și reducerea hiperventilării b. Metoda Papworth: combină respirația diafragmatică cu tehnici de relaxare c. Respirația diafragmatică: promovează respirația profundă și lentă folosind diafragma

Terapii complementare și alternative

o. Acupunctură: implică introducerea de ace subțiri în puncte specifice pentru a ameliora simptomele de astm b. Medicină pe bază de plante: utilizarea substanțelor derivate din plante pentru ameliorarea simptomelor (de exemplu, Butterbur, Boswellia) c. Terapiile minții-corp: tehnici precum yoga și meditație pentru a promova relaxarea și reducerea stresului

Controlul astmului: tot ce trebuie să știți

Monitorizarea și reglarea controlului astmului

A. Urmăriri periodice cu furnizorii de servicii medicale

Programările programate cu furnizorii de servicii medicale ajută la urmărirea controlului astmului, la ajustarea medicamentelor și la actualizarea planurilor de gestionare, după cum este necesar.

B. Reevaluarea periodică a controlului

Reevaluarea controlului astmului la intervale regulate ajută la asigurarea gestionării optime și a ajustărilor la timp.

C. Ajustarea medicamentelor și a planului de gestionare

Furnizorii de servicii medicale pot modifica medicamente, doze și planuri de gestionare pe baza modificărilor controlului astmului și a nevoilor individuale.

D. Utilizarea planurilor de acțiune pentru astm

Planurile de acțiune pentru astm oferă orientări personalizate pentru recunoașterea și gestionarea simptomelor, exacerbărilor și situațiilor de urgență.

Considerații speciale în controlul astmului

A. Controlul astmului pediatric

Copiii cu astm necesită abordări specializate de management, inclusiv medicamente adecvate vârstei, implicarea părinților și monitorizarea atentă a creșterii și dezvoltării.

B. Sarcina și controlul astmului

Controlul astmului în timpul sarcinii este crucial pentru sănătatea atât a mamei, cât și a copilului. Femeile însărcinate cu astm ar trebui să lucreze îndeaproape cu furnizorii de servicii medicale pentru a asigura gestionarea optimă și siguranța medicamentelor.

C. Controlul astmului sever

Pacienții cu astm sever pot necesita doze mai mari de medicamente, terapii combinate și tratamente biologice pentru a obține controlul.

D. Controlul astmului la vârstnici

Pacienții vârstnici cu astm pot întâmpina provocări unice, cum ar fi comorbiditățile și interacțiunile medicamentelor. Planurile de management personalizate și monitorizarea periodică sunt esențiale pentru un control optim.

Educație și sprijin pentru controlul astmului

A. Educația pacientului

Educarea pacienților despre astm, managementul său și importanța controlului îi împuternicesc să fie participanți activi la îngrijirea lor.

B. Resurse comunitare și grupuri de sprijin

Resursele locale și grupurile de sprijin pot oferi îndrumări suplimentare, educație și sprijin emoțional pentru pacienți și familiile lor.

C. Rolul furnizorilor de servicii medicale în promovarea controlului astmului

Furnizorii de servicii medicale joacă un rol crucial în promovarea controlului astmului prin furnizarea de educație, monitorizarea progresului, ajustarea planurilor de tratament și oferirea de resurse pentru sprijin.

Ix. Direcții viitoare și cercetare în controlul astmului

A. Medicină personalizată

Cercetarea emergentă se concentrează pe medicina personalizată, care adaptează planurile de tratament pe baza machiajului genetic al individului, a factorilor de mediu și a stilului de viață. Această abordare poate duce la strategii de control a astmului mai direcționate și mai eficiente.

B. Progresele tehnologice

Inovațiile tehnologice, cum ar fi telemedicina, monitorizarea la distanță a pacientului și inhalatoarele inteligente, pot ajuta la îmbunătățirea aderenței la planurile de tratament, la îmbunătățirea comunicării pentru furnizorii de pacienți și pot facilita un control mai bun al astmului.

C. noi ținte terapeutice

Cercetările în curs de desfășurare investighează noi ținte terapeutice pentru a aborda mecanismele care stau la baza astmului, cum ar fi noi agenți antiinflamatori și bronhodilatatoare, ceea ce poate duce la opțiuni de tratament mai eficiente pentru controlul astmului.

D. abordări integrative

Integrarea terapiilor convenționale și complementare poate oferi beneficii suplimentare pentru controlul astmului. Cercetările continuă să exploreze potențialul combinării intervențiilor farmacologice și non-farmacologice pentru un management optim.

Sfaturi practice pentru pacienți și îngrijitori

A. Aderarea la planurile de tratament

Aderarea strictă a planurilor de tratament prescrise, inclusiv utilizarea regulată a medicamentelor cu controlor și utilizarea adecvată a medicamentelor de salvare, este esențială pentru realizarea și menținerea controlului astmului.

B. Identificarea și gestionarea declanșatorilor

Identificarea declanșatoarelor de astm personal și implementarea strategiilor pentru a minimiza expunerea poate contribui la prevenirea flăcărilor și a exacerbărilor simptomelor.

C. Urmăriri regulate și auto-monitorizare

Programările programate în mod regulat cu furnizorii de servicii medicale și auto-monitorizarea funcției pulmonare (de exemplu, monitorizarea fluxului maxim) pot ajuta la detectarea modificărilor controlului astmului și a ajustărilor prompate la timp la planurile de tratament.

D. Modificări ale stilului de viață

Adoptarea unui stil de viață sănătos, inclusiv o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate și gestionarea stresului, poate contribui la controlul îmbunătățit al astmului și la bunăstarea generală.

Colaborarea dintre profesioniștii din domeniul sănătății

A. Abordare multidisciplinară

O abordare multidisciplinară, care implică colaborarea dintre medicii de îngrijire primară, pulmonologi, alergoziști și alți profesioniști din domeniul sănătății, poate spori controlul astmului prin abordarea diverselor aspecte ale afecțiunii și oferind îngrijiri cuprinzătoare.

B. Educatori de astm și antrenori certificați de astm

Educatorii de astm și antrenorii de astm certificat pot oferi sprijin și îndrumare valoroasă pentru pacienți și îngrijitori, ajutându-i să înțeleagă starea, să dezvolte abilități de autogestionare și să respecte planurile de tratament.

C. Rolul farmaciștilor

Farmaciștii joacă un rol esențial în controlul astmului, asigurând distribuirea adecvată a medicamentelor, oferind educația pacientului asupra consumului de medicamente și monitorizarea interacțiunilor potențiale ale medicamentelor sau a efectelor secundare.

Măsuri și politici de sănătate publică

A. Politici de mediu

Politicile de sănătate publică care vizează factorii de mediu, cum ar fi reglementările privind calitatea aerului și zonele fără fum, pot contribui la îmbunătățirea controlului astmului la un nivel de populație, prin reducerea expunerii la declanșatoarele de astm.

B. Campanii de conștientizare și educație pentru astm

Inițiativele de sănătate publică, cum ar fi campaniile de conștientizare a astmului și programele educaționale, pot contribui la sensibilizarea cu privire la importanța controlului astmului, la promovarea diagnosticului precoce și să încurajeze respectarea planurilor de tratament. Pentru a afla mai multe despre opțiunile de tratament pentru astm, vizitați -ne Cumpărați tratament pentru astm secțiune.

C. Acces la îngrijire și medicamente

Asigurarea accesului la servicii de asistență medicală, medicamente și dispozitive pentru toate persoanele cu astm este vitală pentru obținerea unui control optim și pentru reducerea disparităților de sănătate.

Rolul tehnologiei în controlul astmului

A. Aplicații pentru smartphone

Aplicațiile pentru smartphone-uri pot ajuta pacienții să urmărească simptomele, consumul de medicamente și declanșatorii de mediu, facilitând o mai bună autogestionare și comunicare cu furnizorii de servicii medicale.

B. Dispozitive purtabile

Dispozitivele purtabile, cum ar fi trackerele de fitness și ceasurile inteligente, pot oferi beneficii potențiale pentru controlul astmului prin monitorizarea nivelurilor de activitate fizică, a ritmului cardiac și a altor parametri relevanți de sănătate.

C. Monitorizarea calității aerului

Progresele tehnologice în monitorizarea calității aerului, atât la nivel comunitar, cât și la nivel individual, pot oferi informații valoroase pentru pacienții cu astm, ajutându -i să evite expunerea la poluanți și alergeni dăunători.

Luând în considerare numeroasele fațete ale controlului astmului, de la strategii de management individualizate la politici de sănătate publică și inovații tehnologice, acest articol cuprinzător pentru Welzo își propune să ofere o înțelegere completă a diferitelor componente implicate în realizarea unui control optim al astmului. Odată cu cercetările în curs, colaborarea dintre profesioniștii din domeniul sănătății și abilitarea pacientului, putem continua să îmbunătățim gestionarea acestei afecțiuni respiratorii cronice și să îmbunătățim calitatea vieții pentru milioane de persoane afectate de astm.

Concluzie

Realizarea controlului astmului este vitală pentru îmbunătățirea calității vieții și reducerea complicațiilor legate de astm. Înțelegerea și implementarea strategiilor de management adecvate, pacienții și furnizorii de servicii medicale pot lucra împreună pentru a optimiza controlul astmului și pentru a promova rezultate mai bune pentru sănătate.

În concluzie, realizarea și menținerea controlului astmului este un obiectiv critic pentru persoanele cu astm și furnizorii de servicii medicale. Prin înțelegerea și implementarea diferitelor strategii și intervenții discutate în acest articol cuprinzător pentru Welzo, pacienții pot lucra la un control optim al astmului, ceea ce duce la îmbunătățirea calității vieții și la reducerea complicațiilor legate de astm. Cercetarea continuă și progresele în gestionarea astmului vor spori și mai mult capacitatea noastră de a controla eficient această afecțiune respiratorie cronică.

Inițiativa globală pentru astm (Gina). (2021). Strategie globală pentru gestionarea și prevenirea astmului. Preluat de la https://ginasthma.org/gina-reports/
Institutul Național al Inimii, Plămânului și al Bloodului (NHLBI). (2007). Raportul Grupului Expert 3: Liniile directoare pentru diagnosticul și gestionarea astmului. Preluat de la https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/guidelines-for-diagnosis-management-of-asthma
Chung, K. F., Wenzel, S. E., Brozek, J. L., Bush, A., Castro, M., Sterk, P. J., ... & Holgate, S. T. (2014). Orientări internaționale ERS/ATS privind definiția, evaluarea și tratamentul astmului sever. European Respiratory Journal, 43 (2), 343-373. doi: 10.1183/09031936.00202013
Societatea britanică toracică și rețeaua de orientări intercolegiale scoțiene. (2019). Ghid britanic privind conducerea astmului. Preluat de la https://www.brit-thoracic.org.uk/quality-improvement/guidelines/asthma/
Kew, K. M., & Dahri, K. (2016). Antagoniști muscarinici cu acțiune lungă (LAMA) s-au adăugat la combinarea-agoniștilor beta2 cu acțiune lungă și corticosteroizi inhalați (LaBA/ICS) față de LaBA/ICS pentru adulții cu astm. Baza de date Cochrane a recenziilor sistematice, 1, CD011721. doi: 10.1002/14651858.cd011721.pub2
Normansell, R., Walker, S., Milano, S. J., Walters, E. H., & Nair, P. (2014). Omalizumab pentru astm la adulți și copii. Baza de date Cochrane a recenziilor sistematice, 1, CD003559. doi: 10.1002/14651858.cd003559.pub4
Castro, M., Zangrilli, J., Wechsler, M. E., Bateman, E. D., Brusselle, G. G., Bardin, P., ... & Fitzgerald, J. M. (2015). Reslizumab pentru astmul controlat inadecvat cu un număr ridicat de eozinofil din sânge: rezultă din două studii multicentric, paralel, dublu-orb, randomizat, controlat cu placebo, faza 3. Medicina respiratorie Lancet, 3 (5), 355-366. doi: 10.1016/s2213-2600 (15) 00042-9
Rabe, K. F., Nair, P., Brusselle, G., Maspero, J. F., Castro, M., Sher, L., ... & Ford, L. (2018). Eficacitatea și siguranța dupilumabului în astmul sever dependent de glucocorticoid. New England Journal of Medicine, 378 (26), 2475-2485. doi: 10.1056/nejmoa1804093
Freitas, P. D., Ferreira, P. G., Silva, A. G., Stelmach, R., Carvalho-Pinto, R. M., Fernandes, F. L., ... & Martins, M. A. (2013). Rolul exercițiului fizic într-un program de pierdere în greutate privind controlul clinic la adulții obezi cu astm. Un studiu controlat randomizat. American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, 187 (2), 169-178. doi: 10.1164/rccm.