Τι καλύπτεται;

MANOPAUSE: Υπάρχει αρσενική εμμηνόπαυση;

Οι γυναίκες δεν είναι οι μόνοι που επηρεάζονται από ορμονικές διακυμάνσεις. Μερικοί ειδικοί λένε ότι οι άνδρες βιώνουν συμπτώματα παρόμοια με τις γυναίκες σε όλη τη διάρκεια περιμενοπάθεια και εμμηνόπαυση.

Η ιατρική κοινότητα είναι αβέβαιη αν οι άνδρες έχουν καλά καθορισμένη εμμηνόπαυση όταν τους επίπεδα τεστοστερόνης πτώση. Οι ειδικοί αναφέρουν ότι τα αρσενικά που υποβάλλονται σε θεραπεία ορμονών τεστοστερόνης έχουν ανακάμψει από διάφορα συμπτώματα που σχετίζονται αρσενική εμμηνόπαυση.

Η αρσενική και η γυναικεία εμμηνόπαυση δεν είναι η ίδια. Για ένα πράγμα, δεν το βιώνουν όλοι οι άνδρες. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι το αρσενικό αναπαραγωγικό σύστημα ή όργανο δεν χρειάζεται να τερματιστεί τελείως. Ωστόσο, οι σεξουαλικές δυσκολίες μπορεί να προκύψουν από τα χαμηλά επίπεδα ορμονών σας.

Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε ποια είναι η αρσενική εμμηνόπαυση, ποια είναι τα συμπτώματα και θα συζητήσουμε αν είναι πραγματικό ή μύθος.

Τι ακριβώς είναι η αρσενική εμμηνόπαυση;

Επειδή οι άνδρες δεν βιώνουν εμμηνόπαυση, ορισμένοι γιατροί αναφέρονται σε αυτό το ζήτημα ως ανδρογόνο (τεστοστερόνη) μείωση του γηράσκοντος - ή αυτό που κάποιοι αποκαλούν χαμηλή τεστοστερόνη. Οι άνδρες συνήθως υποφέρουν ξαφνική πτώση στην παραγωγή τεστοστερόνης καθώς γερνούν, αλλά αυτό συμβαίνει και με ασθένειες όπως ο διαβήτης.

Μαζί με τη μείωση της τεστοστερόνης, ορισμένοι άνδρες έχουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Αδυναμία

• Σεξουαλικά προβλήματα

• Κούραση

• Κατάθλιψη

Η σύνδεση μεταξύ αυτών των συμπτωμάτων και των χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης είναι επί του παρόντος αμφιλεγόμενη.

Σε αντίθεση με την εμμηνόπαυση, η μείωση της τεστοστερόνης στα αρσενικά είναι μια σταδιακή διαδικασία όταν η σύνθεση των ορμονών σταματά εντελώς. Σε αντίθεση με τις ωοθήκες, οι όρχεις δεν χάνουν το χημικό που είναι απαραίτητο για την παραγωγή τεστοστερόνης. Τα υγιή αρσενικά μπορεί να είναι σε θέση να παράγουν σπέρμα στη δεκαετία του '80 ή πέρα.

Ωστόσο, λόγω της ασθένειας, οι μικρές μεταβολές της λειτουργίας των όρχεων μπορούν να αναπτυχθούν σε ορισμένους άνδρες ήδη από τη μέση ηλικία 45 έως 50 και πιο δραστικά γύρω στο 70.

Είναι πραγματική η εμμηνόπαυση;

Ενώ η γήρανση επηρεάζει τα επίπεδα των ειδικών για το φύλο ορμόνες σε άνδρες, συγκρίνεται με τη διαδικασία της γυναικείας εμμηνόπαυσης είναι λανθασμένη.

Μερικοί ειδικοί πιστεύουν ότι τα ίδια συμπτώματα προκαλούνται από μια διαταραχή γνωστή ως μείωση ανδρογόνων στη γήρανση αρσενικού (ADAM), γνωστή και ως υπογοναδισμός καθυστερημένης έναρξης. Αυτό συμβαίνει φυσικά όταν οι γονάδες, ή τα όργανα που σχηματίζουν σπέρμα, ηλικία και χάνουν τη λειτουργία.

Μόνο 2,1 % των αρσενικών επηρεάζονται από την ασθένεια, ενώ η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσιολογικό στάδιο της γυναικείας σεξουαλικής ανάπτυξης. Αυτό το περιστατικό αυξάνεται με την ηλικία, αλλά δεν είναι ακόμα ένα φυσιολογικό στάδιο της ανδρικής ανάπτυξης.

Όταν ένας άνθρωπος εμφανίζει τρία σεξουαλικά συμπτώματα και έχει επίπεδα ανδρογόνων μικρότερα από 11 νανομόλα ανά λίτρο, ένας γιατρός θα συστήσει τη διάγνωση του υπογοναδισμού καθυστερημένης έναρξης.

Είναι η εμμηνόπαυση μύθο;

Οι αρσενικές και θηλυκές ορμόνες γήρανσης είναι ξεχωριστές. Προσδιορίστε τα συμπτώματα και τα διορθωτικά μέτρα του προβλήματος. Η ορμονική αλλοίωση αποτελεί ουσιαστικό μέρος της γήρανσης. Αν και οι γυναίκες επηρεάζονται με ορισμένους τρόπους κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, οι ορμόνες του φύλου μπορεί να ενισχυθούν προοδευτικά σε σύγκριση με άλλες γυναίκες σε όλη την εμμηνόπαυση σε άλλους τομείς.

Η αρσενική εμμηνόπαυση έχει χρησιμοποιηθεί για να χαρακτηρίσει τις σταγόνες που σχετίζονται με την ηλικία στα επίπεδα τεστοστερόνης. Ωστόσο, οι ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με τη γήρανση ποικίλλουν μεταξύ ανδρών και γυναικών.

Η ωορρηξία σταματά και η παραγωγή ορμονών πέφτει σε γυναίκες σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτό αναφέρεται ως εμμηνόπαυση. Η τεστοστερόνη των ανδρών και η άλλη παραγωγή ορμονών μειώνονται με το χρόνο και οι επιπτώσεις δεν είναι πάντα εμφανείς. Ο υπογοναδισμός καθυστερημένης έναρξης, που συνήθως αναφέρεται ως χαμηλή τεστοστερόνη που σχετίζεται με την ηλικία, χαρακτηρίζεται από σταθερά μειώνοντας τα επίπεδα τεστοστερόνης.

Αρσενικά συμπτώματα εμμηνόπαυσης

Η αρσενική εμμηνόπαυση μπορεί να οδηγήσει σε σεξουαλικά, φυσικά και ψυχολογικά προβλήματα. Συχνά επιδεινώνονται καθώς μεγαλώνετε. Μπορούν να αποτελούνται από τα εξής:

• Μειωμένη αυτοπεποίθηση

• Θλίψη ή κατάθλιψη

• Δυσκολία στον ύπνο ή στην αϋπνία

• Μείωση της μάζας μυών και συμπτώματα σωματικής αδυναμίας

• Μειωμένη οστική πυκνότητα

• Μειωμένη λίμπιντο

• Χαμηλή ενέργεια

• Μειωμένο κίνητρο

• Κακή συγκέντρωση

• Αυξημένο σωματικό λίπος

• Ανάπτυξη μαστού

• Στυτική δυσλειτουργία

• Αγονία

Το πρήξιμο του μαστού ή ο πόνος, το μειωμένο μέγεθος των όρχεων ή τα θερμά flushes είναι επίσης πιθανό. Η οστεοπόρωση έχει συνδεθεί με χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης που σχετίζονται με την αρσενική εμμηνόπαυση. Αυτή είναι μια ασθένεια που προκαλεί τα οστά σας να γίνουν εύθραυστα και εύθραυστα. Αυτά είναι ασυνήθιστα συμπτώματα. Συχνά επιτίθενται στους άνδρες γύρω από το χρόνο που οι γυναίκες εισέρχονται στην εμμηνόπαυση.

Γιατί οι άνδρες έχουν χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης;

Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που αναγκάζει τους άνδρες να αποκτήσουν σεξουαλικά χαρακτηριστικά. Το επίπεδο τεστοστερόνης στους άνδρες συχνά μειώνεται καθώς ωριμάζουν. Από 40 χρόνια μετά, το ποσοστό μειώθηκε κατά περίπου 1% ετησίως. Τα ποσοστά παχυσαρκίας μπορεί να κυμαίνονται ως αποτέλεσμα της χρόνιας νόσου. Όταν αντίθετα με την εμμηνόπαυση, οι μειώσεις της τεστοστερόνης ήταν πιο σταδιακές. Οι γυναίκες και οι άνδρες έχουν διαφορετικές εξελίξεις στη μέση ζωή. Οι ωοθήκες των γυναικών μειώνονται κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους της εμμηνόπαυσης.

Θεραπεία για άνδρες με ανεπάρκεια τεστοστερόνης

Η θεραπεία αντικατάστασης τεστοστερόνης μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα εάν τα επίπεδα τεστοστερόνης σας είναι χαμηλά.

• Κούραση

• Κατάθλιψη

• Μειωμένη λίμπιντο

Όπως η θεραπεία αντικατάστασης των θηλυκών ορμονών, η θεραπεία με τεστοστερόνη της αρσενικής ορμόνης περιλαμβάνει κινδύνους και ανεπιθύμητες ενέργειες. Για παράδειγμα, η αντικατάσταση τεστοστερόνης μπορεί να επιδεινώσει τον καρκίνο του προστάτη και να αυξήσει την πιθανότητα καρδιακών παθήσεων.

Για να ανακαλύψετε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία αντικατάστασης ανδρογόνων, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας συμβουλεύσει να κάνετε έναν συγκεκριμένο τρόπο ζωής ή άλλες τροποποιήσεις για να διευκολύνετε κάποια συμπτώματα αρσενικής εμμηνόπαυσης. Αυτά είναι μερικά παραδείγματα:

• Φάρμακα όπως το αντικαταθλιπτικό

• Πρόγραμμα άσκησης

• Διατροφή

Τρόπος ζωής ή προσωπικά προβλήματα

Πολλά από αυτά τα συμπτώματα προκαλούνται συχνά από αλλαγές στον τρόπο ζωής ή ψυχολογικά ζητήματα.

Για παράδειγμα, μεταβολές της διάθεσης, απώλεια λίμπιντο και η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να προκληθεί από το άγχος, κατάθλιψη, ή άγχος.

Οι φυσικοί λόγοι για την ΕΔ, συμπεριλαμβανομένων των αλλαγών στα αιμοφόρα αγγεία, μπορεί να συμβούν με οποιαδήποτε ψυχολογική αιτία.

Οι σχέσεις ή τα προβλήματα εργασίας, το διαζύγιο, οι προκλήσεις χρημάτων ή οι ανησυχίες για τη γήρανση των γονέων είναι κοινές αιτίες ψυχολογικών προβλημάτων.

Μια κρίση της μέσης ζωής μπορεί επίσης να κατηγορήσει. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν τα αρσενικά πιστεύουν ότι έχουν χτυπήσει το μέσο της ζωής τους.

Ανησυχία Πάνω από αυτό που έχουν κάνει μέχρι τώρα, είτε στο επάγγελμά τους είτε στην προσωπική ζωή τους, μπορεί να συμβάλουν στη θλίψη.

Σύναψη

Η αρσενική εμμηνόπαυση δεν είναι ιατρική ασθένεια, αλλά μείωση ανδρογόνων στη γήρανση αρσενικού (ADAM). Ο Αδάμ είναι μια αρσενική ανεπάρκεια ορμόνης σεξουαλικής φύσης που μπορεί να προσομοιώσει τα συμπτώματα της αρσενικής εμμηνόπαυσης. Οι συμβουλές για την υγεία, όπως μια δίαιτα, η συχνή άσκηση και η αποφυγή του καπνού και του αλκοόλ, θα βελτιώσουν την ευεξία των ανδρών και θα μειώσουν τα φυσικά σημάδια της γήρανσης.

Είναι φυσιολογικό τα επίπεδα τεστοστερόνης να μειώνονται καθώς μεγαλώνετε. Πολλοί άνδρες βρίσκουν τα συμπτώματα αποδεκτά ακόμη και χωρίς θεραπεία. Εάν τα συμπτώματά σας σας ενοχλούν, δείτε το γιατρό σας. Μπορούν να σας συμβουλεύσουν για το πώς να αντιμετωπίσετε ή να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες σας.

Εδώ στο Welzo προσφέρουμε βοήθεια για όσους μπορεί να βιώνουν ανεπάρκεια τεστοστερόνης. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την υποστήριξη τεστοστερόνης, δείτε τη σελίδα μας εδώ.

Για να παραγγείλετε μια δοκιμή τεστοστερόνης, παραγγείλετε στη σελίδα προϊόντος μας εδώ.