I cicli mestruali si fermano durante la menopausa. Si dice che una persona precedentemente mestruale sia in menopausa dopo 12 mesi senza periodo. Negli Stati Uniti, questo si verifica spesso intorno all'età di 51 anni, sebbene possa verificarsi anche nei 40 o '50.

Durante la menopausa, il corpo subisce notevoli cambiamenti ormonali. I livelli di estrogeni e progesterone falliscono in particolare. La secchezza vaginale è uno dei sintomi che potrebbero derivare da questo.

Cos'è esattamente l'umidità vaginale?

Le ghiandole naturali della cervice, che creano lubrificazione naturalmente, mantengono la vagina morbida e umida. L'umidità mantiene la vagina pulita eliminando le cellule morte mentre scorre lentamente verso il basso attraverso la vagina. Poiché l'umidità vaginale è acida, mantiene l'area sana e le guardie contro malattie come il mughetto. La maggior parte delle donne sperimenterà spesso una lieve scarica vaginale bianca, che è del tutto normale.

Le ghiandole del Bartolin producono più umidità durante un'intensa attività sessuale per facilitare il sesso. Tuttavia, il 16% delle donne di età compresa tra 50 e 59 segnala che soffre di dolore e il 25% riferisce di avere problemi di secchezza vaginale durante il rapporto.

Cosa comporta la secchezza vaginale della menopausa?

La secchezza vaginale può influenzare qualsiasi donna, ma è più comune dopo la menopausa, influenzando la metà delle donne in postmenopausa di età compresa tra 50 e 60. Le pareti vaginali hanno generalmente un sottile strato di umidità su di esse. Questa umidità è prodotta naturalmente dalle cellule della parete vaginale e aiuta il movimento e la sopravvivenza degli spermatozoi. Inoltre, allevia la tensione durante il sesso.

Secrezioni vaginali e umidità diminuiscono dopo la menopausa quando la produzione di estrogeni inizia a diminuire e possono derivare secchezza vaginale.

Tra i segni di secchezza vaginale ci sono:

• Pungente, bruciore o irritazione

• Discussione sessuale ridotto

• Sanguinamento post-sesso

• Infezioni alla vescica che continuano a tornare

La secchezza vaginale può ridurre la qualità della vita e rendere l'attività sessuale scomoda e spiacevole.

Perché si verifica secchezza vaginale legata alla menopausa e postmenopausa?

Le pareti vaginali più sottili causate dai cambiamenti nella produzione ormonale sono ciò che provoca secchezza vaginale durante e dopo la menopausa. Ciò si traduce in un minor numero di cellule che producono umidità, che provoca secchezza nella vagina. La ragione più frequente della secchezza vaginale è la riduzione dei livelli di estrogeni, che è associato alla menopausa.

La secchezza vaginale può verificarsi in alcune persone anche prima della menopausa e ci sono diverse potenziali cause per questo. Altri elementi che potrebbero contribuire o causare secchezza vaginale includono:

• Fumare sigarette

• Depressione

• Alti livelli di stress

• Malattie autoimmuni

• Alcune terapie per il cancro

Suggerimenti per affrontare la secchezza vaginale

Può essere intimidatorio far apparire secchezza vaginale con un operatore sanitario (HCP), ma spesso vale la pena perché possono aiutare. Ecco alcuni suggerimenti per mantenere la conversazione il più semplice possibile:

• Elenca gli argomenti di cui vuoi parlare.

• Discutere prima le questioni più significative o stimolanti.

• Prendi appunti su ciò che dice il medico.

• Chiedi una spiegazione se c'è qualcosa che non capisci.

• Porta alcune informazioni con te se ti vergogni. Può essere imbarazzante sollevare problemi spiacevoli di persona, ma puoi utilizzare tali informazioni per spiegare la situazione al tuo operatore sanitario senza doverle guardarli negli occhi.

• Se ti senti ancora a disagio a parlarne, metti tutto per iscritto e dai al HCP.

• Non aspettare di essere chiesto; Invece, fornisci all'HCP qualsiasi informazione che ritieni sia pertinente, come la storia medica, un elenco dei tuoi farmaci attuali, una descrizione dei sintomi e il modo in cui ti stanno influenzando e una storia della malattia.

• In tal caso, parla con l'infermiera dei sintomi e richiedi maggiori informazioni e indicazioni riguardanti la secchezza vaginale. Molte donne scoprono che i loro strisci diventano più impegnativi.

Quali sono i rimedi medicinali per la secchezza della menopausa della vagina?

La secchezza vaginale della menopausa può essere scomoda e persino dolorosa, ma sono disponibili sia terapie da banco che da banco. Potresti ricevere le seguenti prescrizioni per i trattamenti medici:

• Terapia estrogenica vaginale

• Standards Dosaggi di trattamento degli estrogeni

• Ospemifene

• Deidroepiandosterone (DHEA)

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In caso di domande sul fatto che queste terapie siano giuste per te, consultare un ginecologo o altri esperti medici. Prima di prendere qualsiasi cosa, potresti voler parlare con il tuo oncologo se hai una storia di tumori particolari.

La secchezza vaginale della menopausa può essere trattata a casa? 

La secchezza vaginale può essere esacerbata dall'atrofia vaginale. Se questo vale per te, potresti voler provare alcune terapie naturali, come ad esempio:

• Erbe e aiuti dietetici

• Dieta

• Esercizio

Potresti anche provare diversi lubrificanti personali da banco come REPlens o Astroglide. L'olio di mandorle e l'olio di cocco sono esempi di oli naturali che potrebbero essere utili.

Le secrezioni e il flusso vaginale sono incoraggiate dalla regolare stimolazione sessuale. Questo può essere fatto da solo o con un compagno.

Consultare il medico o un altro operatore sanitario prima di utilizzare eventuali trattamenti domestici per la secchezza vaginale. Informarsi con loro in merito alla sicurezza del trattamento e a eventuali effetti collaterali. I prodotti naturali o a base di erbe potrebbero non essere sempre sicuri da usare, specialmente nell'area vaginale.

Che dire del sesso e secchezza vaginale legati alla menopausa?

Durante il contatto sessuale, i liquidi vaginali e l'umidità diminuiscono l'attrito. Se non c'è abbastanza lubrificante, il sesso potrebbe essere spiacevole o scomodo. La secchezza vaginale potrebbe alterare la tua vita sessuale durante e dopo la menopausa perché mette il sesso a disagio.

Puoi prendere provvedimenti per lubrificare l'area vaginale e ridurre il dolore quando fai sesso. Vari esempi di questo includono:

• Crematrici vaginali. L'umidità viene aggiunta alla e intorno alla vagina tramite creme idratanti vaginali. Possono essere iniettati per aggiungere umidità internamente o utilizzati topicamente alla vulva per fare lo stesso.

• Lubrificanti. Oltre a una crema idratante vaginale, i lubrificanti possono essere utilizzati per alleviare il disagio durante il rapporto.

• Dilatatori vaginali. Se la vagina diventa stretta, i dilatatori vaginali possono aiutare a allungarla e ampliarla. Questi dovrebbero essere usati con un ginecologo, un fisioterapista o una supervisione di un terapista sessuale.

• Esercizi del pavimento pelvico. Alcuni muscoli vaginali possono essere rafforzati e rilassati con l'aiuto di questi allenamenti.

La secchezza vaginale legata alla menopausa è un disturbo curabile. Il trattamento per la secchezza vaginale della menopausa comprende modifiche allo stile di vita, lubrificanti e creme idratanti e trattamenti ormonali (sia sistemici che locali).

Conclusione

La secchezza vaginale è uno dei tanti cambiamenti fisici che possono derivare dalla menopausa. Sebbene possa essere inquietante e spiacevole, è molto curabile e controllabile. La tua qualità di vita sarà migliorata e i tuoi sintomi saranno ridotti se consulti il ​​medico o un altro operatore sanitario per determinare il miglior modo di agire.

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