Come ritardare il ciclo

Autore di

Jacinto Jr Asumbrado

21 October 2022

Cosa è coperto?

IL periodo mestruale o le mestruazioni sono il processo naturale in cui il corpo di una donna sparisce il rivestimento dell'utero e l'uovo non fertilizzato come parte del suo ciclo mestruale mensile. Di solito è innescato da livelli fluttuanti di ormoni progesterone e estrogeni.

Le donne generalmente iniziano ad avere un ciclo mestruale, chiamato menarca, di età compresa tra 11 e 14. Il ciclo continua fino alla menopausa all'età di circa 51 anni, di solito dura da tre a cinque giorni. Oltre a sanguinare dalla vagina, anche le donne possono sperimentare:

Crampi addominali o pelvici
Dolori alla schiena
Tenerezza e dolore al seno
Voglie di determinati cibi
Udine umoria accompagnato dall'irritabilità
Mal di testa e affaticamento

Contrariamente alla credenza popolare, non avere periodi non provoca un "backlog" e non è necessario per "pulire il corpo". A parte i segni precedentemente dichiarati, le mestruazioni possono esacerbare problemi di salute fisica o di salute mentale come endometriosi e depressione; Può anche causare angoscia e problemi per coloro che hanno disforia di genere.

Oltre ad essere fisicamente e mentalmente faticosi, le mestruazioni comportano anche diversi inconvenienti che alcuni potrebbero voler evitare in determinati momenti della loro vita. Questo è il motivo per cui sono stati creati farmaci per il ritardo del periodo.

Questi Medicine di ritardo del periodo sono utilizzati per diversi motivi, ma sono in gran parte usati per garantire che un periodo non cada durante un evento specifico, come un'occasione formale o una vacanza. Questi farmaci lavorano per fermare l'emorragia e anche gli effetti collaterali che si verificano durante i giorni di sanguinamento, nonché durante la pre e post-mestruazione. Ciò significa quindi che le persone continuano a continuare con la vita quotidiana senza ramo di fastidiosi sintomi.

I periodi possono naturalmente essere ritardati da troppo stress. Al fine di innescare sia un'ovulazione che un periodo, devono essere raggiunti alcuni livelli e modelli di ormoni. Una volta che lo stress si interrompe, si verifica un ciclo incasinato. Lo stress aumenta livelli di cortisolo e interrompe la glicemia, interferendo con l'ovulazione e il periodo. A sua volta, l'ormone dello stress cortisolo blocca la produzione di progesterone, causando il calo dei livelli di progesterone. Oggi, la scienza continua a progredire e ad affrontare le questioni affrontate dagli umani. Lo sviluppo del moderno controllo delle nascite ormonali o contraccettivi ha reso possibile fermare o ritardare le mestruazioni, definita "soppressione mestruale". Continua a leggere per scoprire come ritardare il ciclo e se è adatto a te.

Ritardare il periodo con contraccettivi ormonali

Gli scienziati hanno ideato pratiche contraccettive convenzionali come estrogeno-Progestin pillole, patch di controllo delle nascite e anelli vaginali per imitare il ciclo naturale delle mestruazioni. Un tipico pacchetto di pillole è costituito da quattro settimane di pillole anticoncezionali in cui solo le prime tre settimane hanno ormoni che fermano attivamente la fertilità; Le pillole per la quarta settimana sono inattive. Il corpo risponderà a questa soppressione degli ormoni. Il sanguinamento può accadere durante la settimana in cui vengono prese le pillole inattive, note come sanguinamento del ritiro. Il sanguinamento del ritiro non è né un periodo regolare né essenziale per la salute. Ciò è degno di nota per coloro che usano il controllo delle nascite e vogliono ottenere periodi minori, sia per motivi personali o medici.

Contraccettivi ad uso continuo vs esteso

Esistono due modi universali per utilizzare i contraccettivi ormonali per ridurre il numero di periodi mestruali.

Contraccettivi a uso continuo. Gli ormoni attivi vengono assunti continuamente per un anno o più, con conseguente non accadere sanguinamento di astinenza.
Contraccettivi ad uso esteso. Il tempo di assumere ormoni attivi è esteso più a lungo dei soliti 21 giorni. Potrebbero esserci pause dall'assunzione delle pillole ormonali, che generalmente si traducono in sanguinamento da astinenza.

Quali tipi di controllo delle nascite ormonali sono efficaci nel ritardare i periodi?

Una donna può usare vari contraccezione ormonale abbassare la frequenza dei suoi periodi mestruali. La sua salute, le sue preferenze e gli obiettivi generali, sia per un minor numero di periodi o come controllo delle nascite a breve o lungo termine, detterà il metodo migliore per lei. Potrebbe voler visitare il suo medico per discutere delle seguenti scelte.

Pillole contraccettive

Uso a lungo termine o continuo di pillole di contraccettivi orali combinati (estrogeno e progestinen) può ritardare o prevenire le mestruazioni. Un medico può raccomandare il programma di pillole più adatto; Le pillole inattive vengono generalmente saltate nel pacchetto delle pillole e un nuovo pacchetto può essere avviato immediatamente. Tuttavia, sono specificamente ideati vari contraccettivi per allungare l'intervallo tra i periodi. Alcuni di questi farmaci includono:

Amethia, Camrese e Simpesse (versioni generiche di stagione). Questo regime prevede l'assunzione di pillole anticoncezionali attive per 84 giorni (o 12 settimane) seguiti da una settimana di dose molto basse estrogeno pillole. È molto probabile che il tuo periodo si verifichi durante la 13a settimana, circa una volta ogni tre mesi. Prendendo una dose bassa estrogeno La pillola invece delle pillole inattive può aiutare a ridurre il sanguinamento, il gonfiore e altri effetti collaterali che sono talvolta correlati a un intervallo privo di ormoni.
Ametista. Contenente basse dosi di progesterone e estrogeno, questa pillola è progettata per essere presa continuamente per un anno. Non richiede pause per intervalli senza ormoni.
Jolessa (versione generica di stagionale). Questo regime è simile alle versioni generiche di SeasonIque, che richiede di prendere le pillole attive continuamente per 84 giorni (o 12 settimane), seguite da una settimana di pillole inattive. Il periodo si verifica la 13a settimana, circa una volta ogni tre mesi.
Rivelsa (una versione generica di quartetta). È un regime di 91 giorni che richiede l'assunzione di pillole attive per 84 giorni (o 12 settimane). Ogni pillola ha una dose costante di progestin. D'altra parte, la dose di estrogeno Aumenta gradualmente - a partire da 20 microgrammi (MCG), aumentando a 25 mcg e aumentando di nuovo a 30 mcg - in tre programmi specifici durante il regime. Pillole con una dose molto bassa di estrogeno vengono quindi presi per una settimana. Il periodo si verifica la 13a settimana.
Anello vaginale (Nuvaring). Uso continuo o a lungo termine di anelli contraccettivi, come i combinati estrogeno-Progestinti Contraccettivi orali, può ritardare o prevenire anche le mestruazioni.

Dispositivo intrauterino ormonale (Kyleena, Liletta, Mirena, ecc.)

Un dispositivo intrauterino (IUD) è una forma di contraccettivo a lungo termine. Un tipo di progestin viene continuamente rilasciato nel tuo corpo una volta inserito il dispositivo (da un medico) nel tuo utero.

Quali sono i vantaggi di ritardare il periodo?

Ritardare il periodo di una donna può aiutarla a gestire i sintomi mestruali, in particolare quelli che sono gravi e appena tollerabili. Con un periodo ritardato, le donne possono sbarazzarsi di quanto segue:

Condizioni aggravate dalle mestruazioni, tra cui endometriosi e anemia
Disabilità fisiche o mentali che si frappongono quando si usano tamponi o cuscinetti sanitari
Mal di testa e altri sintomi mestruali durante la settimana in cui vengono presi contraccettivi inattivi
Seni teneri e gonfiati accompagnati da sbalzi d'umore che si verificano da sette a 10 giorni prima dell'inizio del periodo
Mestruazioni frequenti, dolorose, pesanti e prolungate

Inoltre, le donne spesso descrivono il loro sanguinamento mestruale semplicemente scomodo. Di solito ritardano il loro periodo fino a dopo un grande evento come un matrimonio, una luna di miele, una vacanza e persino esami ed eventi sportivi.

Il ritardo delle mestruazioni è sicuro ed efficace per tutte le donne?

L'uso di un contraccettivo nel ritardare il periodo è sicuro ed efficace quanto l'utilizzo in un ciclo di 28 giorni. Una donna può ritardare il suo periodo mestruale a seconda della sua lunghezza preferita. Tuttavia, Possono sorgere effetti collaterali a seguito del ritardo del periodo.

L'effetto collaterale più normale della soppressione mestruale è il sanguinamento innovativo, riferendosi alla piccola quantità di sanguinamento imprevisto. Appare comunemente nei primi mesi di saltare il periodo come meccanismo per aiutare il corpo ad adattarsi agli ormoni.

Cosa puoi fare quando hai sanguinamento innovativo?

Il sanguinamento innovativo in genere diminuisce nel tempo. Ma nel frattempo, una donna che lo sperimenta può fare quanto segue.

Rimanere nei tempi previsti. È più probabile che si verifichi un sanguinamento innovativo quando si manca una pillola, dimenticando di cambiare l'anello vaginale o con la programmazione tardiva di un'iniezione DMPA.
Tracciando l'emorragia con un diario o un calendario. Un attento monitoraggio può di solito garantire che il sanguinamento innovativo stia diminuendo.
Assumere contraccettivi come prescritto. È meno probabile che accada l'emorragia innovativa se non provi a ritardare il periodo saltando le settimane inattive.
Smettere dell'abitudine di fumare. Le femmine che fumano hanno più possibilità di sperimentare sanguinamento innovativo rispetto a quelle che non fumano.
Prendendo giorni periodici senza ormoni per chi usa estrogeno-Progestin Pillole anticoncezionali o l'anello vaginale. Può aiutare a controllare il sanguinamento non programmato.

Inoltre, il sanguinamento da svolgere non indica che la contraccezione non funziona. Una donna dovrebbe continuare a prendere contraccettivi nonostante il sanguinamento per ridurre il rischio di gravidanza non pianificata. Infine, deve vedere che il suo medico dovrebbe sanguinare diventare grave o durare più di una settimana di fila.

Ci sono rischi per la salute di ritardare il ciclo?

Alcuni rischi derivano dall'uso di contraccettivi ormonali. Tuttavia, ritardare il periodo non comporta rischi più significativi rispetto ai metodi contraccettivi convenzionali. I rischi dell'uso dei contraccettivi ormonali possono includere ma non limitare a:

Rischio più elevato di coaguli di sangue
Aumento della pressione sanguigna
Preoccupazioni cardiovascolari (come infarto o ictus)

L'uso a lungo termine dell'iniezione di depo-provera ha anche alcuni potenziali rischi. Anni di utilizzo dell'iniezione possono portare alla perdita di minerali ossei, aumentando il rischio di fratture o osteoporosi; È più probabile che accada con un uso più prolungato dell'iniezione. Sebbene la perdita ossea si risolva di solito con uso sospeso, i risultati non sono sempre completamente invertiti. Parla con il tuo operatore sanitario della sua sicurezza se stai usando Depo-Provera per saltare i periodi.

Ritardare il periodo influisce sulla tua fertilità?

Non devi preoccuparti della tua fertilità se non ottieni il ciclo con contraccezione. Quando smetti di usare la contraccezione, il tuo corpo riavvia il ciclo delle mestruazioni e potresti essere in grado di concepire. La maggior parte delle donne può rimanere incinta entro un anno dopo aver fermato qualsiasi tipo di controllo ormonale delle nascite. Il tempo medio per tornare ai precedenti livelli di fertilità varia da tre a sei cicli di mestruazione.

Quali sono i modi naturali per ritardare i periodi?

Nessuna base scientifica e evidenza supporta le affermazioni secondo cui i rimedi naturali, come consumare lenticchie di grammo, aceto di mele, succo di limone e gelatina, possono ritardare il ciclo. Per quelli contro i metodi ormonali, l'uso di una tazza mestruale può essere un possibile sostituto. Sebbene non ritardi un periodo, impedisce le perdite senza usare cuscinetti sanitari o tamponi. Una tazza mestruale si adatta alla cervice e raccoglie il sangue mestruale, permettendoti di partecipare a varie attività quotidiane senza cambiare frequentemente prodotti femminili.

Come accennato in precedenza, essere molto sotto stress o partecipare a sport e esercizi estremi può ritardare il periodo. Spesso accade in circostanze incontrollabili. Lo stress fisico o emotivo fa sì che il corpo rilasci cortisolo. Questo ormone è responsabile che il tuo periodo diventa più leggero, meno frequente o non arriva affatto.

La linea di fondo

Per alcune persone, avere periodi mensili interrompe le attività quotidiane. Ma la buona notizia è che potresti essere in grado di scegliere quando hai il ciclo. Ritardare il ciclo è anche un modo sicuro ed efficace per trattare determinate condizioni mediche e prevenire la gravidanza. Oppure può anche essere una questione di preferenza e comodità. Parla con il tuo medico per vedere se saltare i periodi potrebbe essere un'opzione per te.

Per ulteriori letture su come ritardare il periodo in modo naturale o con altri mezzi, puoi sempre fare clic Qui.