7 risiiniöljyn terveyshyötyjä

7 Health Benefits of Castor Oil

Mikä on risiiniöljy?

Risiiniöljy on täydentävä uute, joka on johdettu siemenistä Ricinus communis kasvi. Tämä kasvi on kotoisin Aasian ja Afrikan maiden tropiikista. Se tunnetaan laajasti ja kulutetaan perinteisesti korjaavista ja palauttavista ominaisuuksistaan. Tätä luonnollista eliksiiriä on tutkittu hyvin ja toistuvasti Ison-Britannian terveydenhuollon tutkimusohjelmissa.

Tässä artikkelissa keskustellaan seitsemästä huomattavasta ja hyvin ymmärretystä risiiniöljyn terveyshyödystä terveydenhuollon sisällyttämiseen jokapäiväiseen elämään.

Mitkä ovat risiiniöljyn terveyshyödyt?

Risiiniöljy on rikastettu ricinoleinihappo Sillä on sekä antimikrobisia että anti-inflammatorisia funktioita. Jäljempänä on valittu risiiniöljyn terveyshyötyjä sen aktiivisen komponentin avulla.

  1. Ihon elvyttäminen:

Pieniin pulloihin pakattu risiiniöljy on yleinen näky kodissamme. Sitä levitetään iholle pehmentävänä ihon joustavuuden parantamiseksi. Se on erittäin konsentroitu ricinoleiinihappoon (rasvahappo), joka edistää ihon hydraatiota ja kosteuttavat vaikutukset pidempään ajanjaksoihin.

Mielenkiintoista on, että risiiniöljyn anti-inflammatoriset ominaisuudet tekevät siitä suositellun vaihtoehdon useimmille ihon tulehduksellisille olosuhteille. Se on turvallista levittää kutisevaa tai hilseilevää ihoa, kuten ihottumassa ja psoriaasissa. Se lievittää tulehduksen oireita ja tarjoaa kerroksen suojavaippaa voimakkaita allergeeneja vastaan ​​ihottumien henkilöillä.

  1. Hiusten terveyden palauttaminen:

Luonnollisia öljyjä kokeiltaan usein ja testataan sen hyödyn löytämiseksi hiusten terveydestä. Risiiniöljy tunnetaan hiusrakkuloiden vahvistamisesta. Vahvemmat hiusrakkulot edistävät kiiltäviä hiuksia, joilla on vähentynyt hiusten putoaminen ja hiusten vähimmäisrahoitus. Ison -Britannian johtavan Edinburghin yliopiston dermatologian ja geneettisen lääketieteen keskusta tutki ja vahvisti risiiniöljyn roolia hiusten palauttamisessa ja hiusten terveyden parantamisessa.

Suositeltu käyttötapa on yksinkertainen:

  • Levitä risiiniöljyä kuiville hiuksille, hiero päänahkaa varmistaaksesi, että se saavuttaa juurihiukset.
  • Peitä pää kertakäyttöisen korkin avulla.
  • 02 tunnin kuluttua pese hiukset shampoolla, kunnes se sorisee.

Hiusten terveyshyötyjen kuluttaminen vaatii kärsivällisyyttä ja johdonmukaisuutta, koska tulokset ovat usein näkyviä viikkojen säännöllisen käytön jälkeen. Welzo tarjoaa orgaanista risiiniöljy Ajankohtaista levitystä aknealttiissa ihoissa, haavoissa tai hiuksissa.

  1. Nopea haavan paraneminen:

Haavan muodostuminen tapahtuu prosessien joukon, ts. Vaarantuneen ihon puolustuksen, bakteerien tunkeutumisen ja tulehduksen alkamisen vuoksi. Suurempien kudosvaurioiden tapauksissa haavojen on kestävä viikkoja paraneminen arpien muodostumisen mukana. Risiiniöljyn tarjoamat tyypilliset antimikrobiset ja anti-inflammatoriset piirteet tekevät siitä parhaan luonnollisen Korjaus haavan paranemiseen. Erilaiset tutkimukset ovat osoittaneet risiiniöljyn tehokkuuden nopeaan haavan sulkemiseen ja vähentämään bakteerien infektio- tai superpositiota. Rastoiöljyn rasvahapot luovat haavaan ei-pentutratiivisen laastarin välittämään sen paranemista, kun se on portissa, kun se on ulkomaisista tunkeilijoista (bakteerit).

  1. REPIES UMKEUTTAMINEN:

Risiiniöljyn potentiaalista ja perinteistä käyttöä parempaan suoliston terveyteen ei tunneta monille. Sitä käytettiin alun perin laksatiivina yksilöillä, joilla oli toistuvia ummetus. Glasgow'n yliopistossa tehdyt tutkimukset päättelivät, että laksatiiviset vaikutukset risiiniöljystä johtuu sen aktiivisesta vaikutuksesta suoliston liikkuvuuden edistämiseen. Tämä tutkimus rohkaisee risiiniöljyn kulutusta paremman suoliston terveyden saavuttamiseksi. Se kuitenkin varoittaa myös risiiniöljyn liiallista käyttöä, koska yliaktiiviset suolen supistukset johtavat ravitsemuksen, jatkuvan ripulin ja maha -suolikanavan kroonisten olosuhteiden heikentymiseen. Tällaisten haitallisten tulosten välttämiseksi on suositeltavaa kuluttaa risiiniöljyä laimennetussa muodossa tai otettu yhdessä ruokavalion kuitujen runsaiden elintarvikkeiden kanssa.

  1. Immuniteetti lisäys:

Vahva immuunijärjestelmä varmistaa suojauksen ja suojaamisen haitallisilta taudinaiheuttajilta, infektioilta ja tauteilta. Ulkomaisten tunkeilijoiden infektiot eivät rajoitu vain tulehduksellisiin prosesseihin ja oireisiin. Tiettyjen bakteerien ja virusten aiheuttamat infektiot ovat myös syöpää aiheuttavia. Esimerkiksi ihmisen papilloomavirus (HPV) osallistuu kohdunkaulansyövän esiintyvyyden lisäämiseen seksuaalisesti aktiivisilla naisilla. Samoin tulehduksellinen prosessi, jonka laukaisee Schistosoma Haematobium johtaa usein virtsarakon syöpään. Nämä esimerkit korostavat suojauksen merkitystä voimakkailta mikro -organismeilta. Risiiniöljy varmistaa immuniteetti Sääntelemällä kehon luonnollista puolustusta ja edistämällä joustavuutta vahvistamalla yleistä immuunijärjestelmää. Cambridgen yliopistossa tehdyt tutkimukset ovat onnistuneesti löytäneet risiiniöljyssä immunomodulatiiviset ominaisuudet tai riisinolihappo. Risiiniöljyn sisällyttäminen terveelliseen ruokavalioon vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa yleistä terveydenhuollon hyvinvointia.  

  1. Taistelee aknea:

Propionibacterium Acnes on aknen vulgariksen aiheuttaja patogeeni. Tunnetaan myös nimellä akne, se on yleisin iho-tila, jolla on pitkäaikaisia ​​vaikutuksia sekä ihoon että itsetuntoon. Aknen hoitoon käytettyjen lääkkeiden kulku on monimutkainen, jotka seuraavat lääkkeiden testaussarjaa ja tarkkailevat, jos akne on heillä hoidettava. Risiiniöljyn ainutlaatuiset antimikrobiset ominaisuudet estävät nykyisen aknen päällekkäiset bakteerit. Tämä hyöty vähentää merkittävästi aknen etenemistä ja estää arpien muodostumista.

Bristolin yliopiston tutkijat ovat tutkineet risiiniöljyn roolia talirauhasten talirauhasten tuotannon säätelyssä. Lisäksi ei-komedogeeniset ominaisuudet (ei tukkeutua ihon huokosiin) tekevät siitä ihanteellisen lisäterapian aknehoitoon ja hoitoon. Risiiniöljyn sisällyttäminen normaaliin ihonhoitoon on taskuystävällisempi kuin kalliit ihovoiteet, joilla on usein koomogeenisiä ominaisuuksia. Risiiniöljyn ajankohtainen levitys auttaa yksilöitä saavuttamaan selkeän ja terveellisen ihon.

  1. Lieventää niveltulehduksia:

Nivelkipu tapahtuu usein nivelen traumaattisen iskun tai tulehduksen jälkeen, joka heikentää merkittävästi elämänlaatua. Tietyt autoimmuunihäiriöt, kuten nivelreuma, aiheuttavat myös vakavia nivelkipuja, kun kehon immuunijärjestelmä syö pois niveltilassa. Yksilöitä, joilla on yhteistä kipua, suositellaan kipulääkkeiden pitkäaikaista käyttöä, joilla on omat sivuvaikutuksensa. Luonto on tarjonnut meille risiiniöljyä sovellettavaksi tällaisille kipulääkkeille. Oxfordin arvostettu yliopisto on tutkinut risiiniöljyn kipulääkeominaisuuksia ja todennut sen turvallisen käytön kroonisilla potilailla nivelkipu. Sen sovellus on yksinkertainen:

  • Laita risiiniöljy lämmittämään, kunnes se lämpenee tarpeeksi, jotta iho palaa.
  • Hieronta varovasti sairastunut nivel lämpimällä risiiniöljyllä.
  • Peitä nivel kankaalla ja anna sen levätä.
  • Toista hieronta säännöllisesti, kunnes parannetaan.

Tulehduksen vastaisilla ja kipulääkeominaisuuksilla risiiniöljy on ihanteellinen valinta lievittämiseen hallitsemattomasta nivelkipuista. Welzo -tarjoukset orgaaninen risiiniöljy Se on heksaaniton kohtuuhintainen.

Ihmiset kysyvät myös

Mitkä ovat risiiniöljyn sivuvaikutukset?

Risiiniöljyllä ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia, jos sitä käytetään maltillisesti ja terveydenhuollon asiantuntijan suosituksessa. Liiallisella risiiniöljyn saannilla on joukko sivuvaikutuksia, jotka johtuvat sen tehostavista vaikutuksista suoliston liikkuvuuteen. Lisääntyneestä saannista johtuvat sivuvaikutukset sisältävät ripulin, ravitsemuksellisen puutteen, vatsan epämukavuuden ja elektrolyyttien epätasapainon riittämättömän imeytymisen vuoksi.  

Mikä on suositeltava annos risiiniöljyn eri terveystarpeisiin?

Suositeltu annos vaihtelee yksilöstä toiseen heidän terveystarpeidensa perusteella. Ajankohtainen levitys vaatii vain pienen määrän risiiniöljyä aknen tai haavojen vyöhykkeen peittämiseksi. Suun saannille sitä on käytettävä neuvottelemalla terveydenhuollon asiantuntijan kanssa ja saavat tarkan annosreseptin, koska risiiniöljyllä on potentiaalisia laksatiivisia ominaisuuksia.

Johtopäätös

Risiiniöljyn perinteinen käyttö viime vuosisatojen aikana ja sen parantavien ominaisuuksien ymmärtämiseen perustuvien tutkimusprojektien avulla siitä tekee siitä hyödyllisen luonnonuutteen. Se uutetaan Ricinus Communis -kasvista, jota löytyy maailman trooppisista alueilta. Risiiniöljyn terveyshyödyt ulottuvat ihosta suoliston terveyteen. Siinä on anti-inflammatorisia, kipulääkkeitä ja antimikrobisia ominaisuuksia, jotka tekevät siitä ihanteellisen nivelten iho-infektioita ja tulehduksellisia kipuja vastaan. Risiiniöljykapselien oraalinen saanti parantaa suoliston terveyttä, lievittää ummetusta ja lisää merkittävästi immuunijärjestelmää. Hitsaus Suosittelee neuvottelua terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä allergioissa tai aikaisemmissa herkkyysjaksoissa luonnollisille öljyille.

 

Share article
Hanki 10% alennuksesta ensimmäisestä tilauksestasi

Plus hanki sisäosan viimeisimmät sisältömme ja päivitykset kuukausittaisessa uutiskirjeessämme.