Co je zakryté?

Co je retence spermatu a existují výhody?

Akt ejakulace je známý jako retence spermatu. Taoistické metody sexuální regulace jsou inspirací pro tento koncept. V současné době neexistuje žádný vědecký důkaz, že retence spermatu má na zdraví pozitivní účinky, i když někteří lidé přísahají.

Myšlenka retence spermatu, která je účinně vyhýbáním se ejakulace, není nová, i když se může zdát jako prostě další internetový výstřelek.

Taoismus, starověká čínská filozofie, tvrdila, že ejakulace vyčerpává životní sílu a že sexuální omezení je prostředkem k jeho zachování a posílení. Mnoho technik používaných muži k udržení jejich spermatu, jako je hrana a retrográdní ejakulace, je přímo odvozeno z taoistických přesvědčení.

Jaké je udržení spermatu?

Udržení semenu je akt netvoření, jednoduše řečeno. Není to však stejné jako abstinence. Přestože se nečiní, mnoho mužů, kteří se zapojují do retence spermatu, je přesto schopno zažít orgasmy.

Hnutí NOFAP, které se snaží pomoci osobám se závislostí na sexu a porno, a retence spermatu jsou dva koncepty, které by se mohly mýlit. Lidé, kteří se zajímají o zadržení spermatu, mohou být také členy sítí nofap a abstinence, ale tato praxe je odlišná.

Proč lidé zkoušejí zadržení spermatu?

Najdete tvrzení, že retence spermatu způsobuje věci, jako je vylepšená paměť, větší penis a super síla, pokud si prohlédnete populární subreddit r/semenuretence. Podle těchto příspěvků Reddit lze energii obvykle ztraceno během sexuální aktivity, zejména ztracené sperma, které se ztratilo, na jiné oblasti života.

Rané taoistické techniky sebekontroly jsou základem současného zadržovacího hnutí spermatu. Sperma je porovnána s mužskou životní energií v této kultuře. Předpokládá se, že ztráta spermatu způsobuje mentální i fyzickou setrvačnost.

Mnoho náboženských systémů a ideologií podporuje sebekontrolu různými způsoby, protože to může být zmocněno. Hinduismus podporuje povědomí a kontrolu nad smysly, zatímco některá křesťanská denominace zakazují sex před manželstvím. Judaismus pozoruje půst po celý rok. Účelem všech těchto technik je posunout zaměření od momentálního potěšení a k fyzickému, mentálnímu a duchovnímu vývoji.

Má retence spermatu výhody?

Neexistuje žádný vědecký důkaz, že retence spermatu má žádné výhody. Některý výzkum znamená, že ejakulace může mít výhody, včetně snížení rizika rakoviny prostaty. Muži v komunitě Reddit R/Semmentretence uplatňují skutečné zdravotní výhody, jako je menší úzkost, zlepšená energie a dokonce i zářící pokožka, navzdory nedostatku podpůrných údajů.

Jako důkaz o těchto tvrzeních sexuálního zdraví, plakáty na R/Sementretention také citují několik pochybných odborníků a akademických zdrojů.

Komunita obklopující retence spermatu se více podobá náboženskému než skupině následovníků sexuální vědy, i když se tato praxe odchýlila od svých taoistických začátků. Opět platí, že žádná z nárokovaných výhod není podporována žádnými důkazy. Naopak, zdržení se může zvýšit hladinu testosteronu a objem spermatu, což má za následek příjemnější orgasmy.

Jak se provádí retence spermatu?

Prostřednictvím zdržení se, okraje nebo retrográdní ejakulace lze zachovat sperma. Více informací o každém je uvedeno níže:

• Abstinence je jednoduchý akt ukončení veškeré sexuální aktivity, ať už s partnerem nebo ne.
• Ohranění zahrnuje pohlavní styk, ale nedosahuje orgasmu. Procvičování okrajů vyžaduje hodně sebekontroly. Naučte se věnovat pozornost podnětům vašeho těla při masturbaci nebo sexu, abyste se vyhnuli orgasmům. Přestaňte mít sexuální vztahy, než bude příliš pozdě. Chcete -li zastavit orgasmus, je pro vás užitečné stisknout tip na penis.

Nejuspokojivější metodou retence spermatu může být retrográdní ejakulace, ačkoli to stále vyžaduje hodně sebekontroly. Podobně jako v lemování, dosažení retrográdní ejakulace vyžaduje velkou pozornost vašemu tělu. Chcete -li zabránit tomu, aby sperma opustila šourku a konečník, když máte pocit, že se chystáte mít orgasmus, stiskněte perineum. V důsledku toho sperma vstoupí do močového měchýře.

Mohlo by to trvat nějakou praxi, dokud tyto dovednosti nezvládnete. Před pokusem o uchovávání spermatu s partnerem může být výhodné experimentovat při masturbaci. Zajistěte, aby všichni sexuální partneři, kterým jste mohli rozumět, a jsou v pohodě s vaším cílem tím, že o nich mluvíte.

Jak některá online fóra naznačují, retence spermatu není všelékem pro větší zdraví. Fyzické a mentální výhody, které potřebujete k lepšímu životu, budou s větší pravděpodobností poskytovány pravidelným cvičením, vyváženou stravou a dobrým sexuálním chováním.

Vytváří sperma, pokud není uvolněno?

Ne. Tělo nebude trpět, pokud se vyhýbáte ejakulaci, protože spermie se nebudou hromadit, pokud jej nevypustíte. Bude to reabsorbováno tělem a nebude mít žádné negativní účinky na sexuální touhu nebo plodnost. Na druhé straně muži, kteří zpožďují nebo odmítají ejakulovat, zatímco sexuálně vzbudí, mohou mít určité negativní vedlejší účinky.

Je možné získat epididymální hypertenzi, také označované jako „modré koule“. Muži to zažívají, když sexuální vzrušení nevede k ejakulaci nebo orgasmu.

Extra krev, která se hromadí během erekce ve varlatech a penis, tam zůstává velmi dlouhou dobu. Tím se vyvolává bolest skóre.

Kolik času lze zachovat spermie?

Lidé tento postup chválí online za to, že s nimi zacházejí s jejich menšími zdravotními problémy, včetně ztráty paměti, úzkosti, smutku a obecného vyčerpání. A spousta mužů za to ručí.

Někteří lidé praktikují strategie uchovávání spermií na několik dní, zatímco jiní to dělají několik týdnů. Pro každého člověka je to jiné.

Problém je v tom, že neexistuje dostatek důkazů, které by tato tvrzení podpořila. Chápeme, že prevence masturbace může zlepšit motilitu spermií.

Masturbace může nepatrně snížit počet spermií, i když to nezpůsobí neplodnost. A všechno se počítá, zatímco se snaží otěhotnět.

Pro postupy IVF (při oplodnění in vitro) a IUI (intrauterinní inseminaci) mohou muži muset zdržet masturbace po dobu 4–5 dnů před sběrem spermií.

Chcete -li se dozvědět více o zdravotních problémech mužů, přečtěte si stránku našich mužů zde.