Κνησμός του δέρματος και της εμμηνόπαυσης

Τι καλύπτεται;

Σημειώνοντας το τέλος της αναπαραγωγικής ζωής, εμμηνόπαυση είναι μια τεράστια μεταβατική φάση στη ζωή μιας γυναίκας. Η εμμηνόπαυση μπορεί να συμβεί γύρω από την ηλικία των 45 έως 55 ετών για τις περισσότερες γυναίκες, με 51 χρόνια να είναι η μέση ηλικία για την εμμηνόπαυση να συμβεί μεταξύ των γυναικών στο Ηνωμένο Βασίλειο. Δυστυχώς, είναι επίσης η ηλικία όπου οι περισσότερες γυναίκες περνούν από συναισθηματικά και διανοητικά δύσκολες καταστάσεις όπου τα παιδιά τους φεύγουν από το σπίτι τους ή φροντίζουν για τους ηλικιωμένους και άρρωστους γονείς τους. Οι φυσικές και ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση τείνουν να κάνουν την αντιμετώπιση τέτοιων καταστάσεων πολύ χειρότερες.

Η εμμηνόπαυση μετάβαση

Εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση είναι ουσιαστικά δώδεκα συνεχόμενες μήνες κατά τους οποίους μια γυναίκα δεν έχει την εμμηνορροϊκή περίοδο της. Δεν έχει πλέον λειτουργικά ενεργά ωοθυλάκια και οι ωοθήκες της έχουν σταματήσει μόνιμα για να ωορηγηθούν.

Περιμενοπάθεια

Τα χρόνια που οδηγούν στην εμμηνόπαυση χαρακτηρίζονται από ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων που προκαλούνται από την μείωση των λειτουργικών ωοθυλακίων και των κυμαινόμενων ορμονικών επιπέδων. Αυτή η περίοδος ονομάζεται περιμενοπάθεια και συνήθως αρχίζει μια δεκαετία πριν από την εμμηνόπαυση. Οι γυναίκες ενδέχεται να παρουσιάσουν συμπτώματα περιμενοπάθειας για οκτώ έως δεκατέσσερα χρόνια μέχρι να επιτύχουν τελικά την εμμηνόπαυση.

Μετά την εμμηνόπαυση

Η μετά την εμμηνόπαυση είναι η περίοδος μετά την εμμηνόπαυση, κατά τη διάρκεια της οποίας τα επίπεδα οιστρογόνων μιας γυναίκας βρίσκονται σε χαμηλό όλων των εποχών.

Συμπτώματα εμμηνόπαυσης

Τα κοινά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης περιλαμβάνουν:

• Ακανόνιστες εμμηνορροϊκές περιόδους

• Πονοκέφαλο

• Τρυφερότητα του μαστού

• Καυτά έκπλυσης

• Ασυνήθιστο κέρδος βάρους

• Πόνος άρθρωσης και μυών

• Δέρμα φαγούρα

• Ακράτεια ούρων

• Uti και κολπικές λοιμώξεις

• Φούσκωμα

Κνησάκι δέρμα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης

Πολλές γυναίκες παραπονιούνται για ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων με το δέρμα τους κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Οι ζεστές φλόγες, οι νυχτερινές ιδρώτες και η κολπική ξηρότητα είναι μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα που σχετίζονται με το δέρμα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση. Ο ιατρικά ονομάζεται «κνησμός», η κνησμό του δέρματος έχει επίσης παρατηρηθεί συχνά μεταξύ των γυναικών της εμμηνόπαυσης. Η ζώνη Τ του προσώπου σας, δηλαδή το μέτωπο, η μύτη και το πηγούνι, συνήθως επηρεάζεται από κνησμό κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Άλλες πληγείσες περιοχές περιλαμβάνουν το δέρμα του λαιμού, του στήθους, των χεριών, των αγκώνων, των ποδιών και της περιοχής των γεννητικών οργάνων.

Συμπτώματα φαγούρα δέρματος

• Ερεθισμός του δέρματος

• Ξηρότητα του δέρματος

• Ερυθρότητα

• Λεπτόκοκκο δέρμα

Κολπικός κνησμός

Η κνησμό της κολπικής περιοχής ονομάζεται κνησμός αιδοίου και συχνά συνοδεύεται από ξηρότητα και μόλυνση ζύμης. Η αραίωση και η ξηρότητα των κολπικών ιστών μπορεί επίσης να προκαλέσουν κολπική ατροφία.

Αιτία φαγούρα δέρματος

Πώς προκαλεί η ανισορροπία των ορμονών να είναι φαγούρα;

Εκτός από τις κανονικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο δέρμα, οι κυμαινόμενες ορμόνες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης είναι υπεύθυνες για τα δερματικά προβλήματα κατά τη διάρκεια αυτής της μεταβατικής περιόδου. Η ορμόνη οιστρογόνων διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση του υγιούς δέρματος. Είναι υπεύθυνο για επαρκές κολλαγόνο στο δέρμα. Το κολλαγόνο βοηθά στη διατήρηση της ενυδάτωσης του δέρματος και του πάχους. Τα βέλτιστα επίπεδα κολλαγόνου βοηθούν στην πρόληψη της γήρανσης και της τσαλακωτής του δέρματος.

Η μείωση των επιπέδων των οιστρογόνων κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση του κολλαγόνου που υπάρχει στο δέρμα, με αποτέλεσμα την αραίωση, την ξηρότητα και τη φλόγα του δέρματος. Αυτό τελικά εκδηλώνεται σε φαγούρα και ερεθισμένο δέρμα.

Διαχείριση: Τι να κάνετε για την κνησμώδη εμμηνόπαυση του δέρματος;

Υγιεινές επιλογές για τον τρόπο ζωής

Φορώντας χαλαρά, άνετα βαμβακερά ρούχα, διατηρώντας την υγιεινή και επαρκώς ενυδατώντας το δέρμα σας θα βοηθήσει στη μείωση της δυσφορίας που προκαλείται από το φαγούρα.

Αποφύγετε την έκθεση σε σπρέι αρωμάτων και ισχυρά απορρυπαντικά. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα κατάλληλα για ευαίσθητο δέρμα και συνιστάται το σαπούνι κολύμβησης.

Αποφύγετε το ξύσιμο της περιοχής του φαγούρα

Καταπραϋντική φαγούρα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης

Μια κρύα συμπίεση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στην ανακούφιση του φαγούρα.

Αποφύγετε τα καυτά ντους, αφού τα καυτά ντους τείνουν να αφυδατώστε το δέρμα σας επηρεάζοντας αρνητικά επηρεάζοντας τα φυσικά έλαια στο δέρμα σας. Το κολύμπι σε χλιαρό νερό μπορεί να χαλαρώσει στο δέρμα του φαγούρα.

Διαιτητικές αλλαγές

Η κατανάλωση τροφίμων πλούσια σε κατανάλωση άφθονου νερού και μια υγιή ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για την υγεία του δέρματος. Τα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C μπορούν να βοηθήσουν στην αναζωογόνηση του κατεστραμμένου δέρματος διατηρώντας το δέρμα ενυδατωμένο.

Τα συμπληρώματα όπως η βιταμίνη C και το πετρέλαιο Primrose μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της κνησμού και να απαλύνει το δέρμα σας.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας

Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να επιμείνετε σε συμπτώματα φαγούρα. Ανάλογα με τα συγκεκριμένα κλινικά συμπτώματά σας, ο γιατρός της πρωτοβάθμιας περίθαλψης σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει ήπιες κρέμες στεροειδών όπως κρέμες υδροκορτιζόνης ή αντι-ηχινικά φάρμακα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών μπορεί να συνιστάται για τη θεραπεία των εμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων που προκαλούνται από την πτώση των επιπέδων οιστρογόνων στο σώμα.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την εμμηνόπαυση, δείτε τη σελίδα πληροφοριών μας εδώ.

Για να δείτε τη γκάμα λοσιόν και ενυδατωμένους λοσιόν του δέρματος, βρείτε τα προϊόντα μας εδώ.