7 riitsinusõli kasu tervisele

7 Health Benefits of Castor Oil

Mis on riitsinusõli?

Riitsinusõli on täiendav ekstrakt, mis on saadud seemnetest Ricinus communis taime. See taim on pärit Aasia ja Aafrika riikide troopikas. See on laialt tuntud ja tarbitakse traditsiooniliselt paranduslike ja taastavate omaduste poolest. Seda looduslikku eliksiiri on Suurbritannia erinevad tervishoiu uurimisprogrammid ikka ja jälle hästi uurinud.

Selles artiklis käsitleme seitset riitsinusõli silmapaistvat ja hästi mõistetavat tervisega seotud eeliseid tervise integreerimiseks igapäevaelus.

Millised on riitsinusõli tervisega seotud eelised?

Riitsinusõli on rikastatud aastal ritsinoolhape Sellel on nii antimikroobsed kui ka põletikuvastased funktsioonid. Allpool on toodud riitsinusõli kasu tervisele selle aktiivse komponendi abil.

  1. Naha taaselustamine:

Väikestesse pudelitesse pakitud riitsinusõli on meie kodudes tavaline vaatepilt. Seda kantakse nahale naha elastsuse suurendamiseks pehmendavana. See on tugevalt kontsentreeritud ritsiinoolhappe (rasvhape), mis soodustab naha hüdratsiooni ja niisutav toime kauem.

Huvitav on see, et riitsinusõli põletikuvastased omadused muudavad selle enamiku naha põletikuliste tingimuste jaoks soovitatavaks võimaluseks. See on sügeleva või ketendava naha jaoks ohutu, näiteks ekseemi ja psoriaasi korral. See leevendab põletiku sümptomeid ja tagab kaitsekesta kihi tugevate allergeenide vastu ekseemiga inimestel.

  1. Juuste tervise taastamine:

Looduslikke õlisid proovitakse ja testitakse sageli, et avastada selle eeliseid juuste tervises. Ristiõli on tuntud juuste folliikulite tugevdamise poolest. Tugevamad juuste folliiklid soodustavad läikivaid juukseid, vähendatud juuste kukkumisega ja minimaalse juuste purunemisega. Ühendkuningriigi juhtiva Edinburghi instituudi ülikooli dermatoloogia ja geneetilise meditsiini keskus õppis ja kontrollis riitsinusõli rolli juuste taastamisel ja juuste üldise paranemisel.

Soovitatud kasutusviis on lihtne:

  • Kandke kuivadele juustele riitsinusõli, masseerige peanahk, veendumaks, et need jõuavad juure juusteni.
  • Katke pead ühekordse korgi abiga.
  • Pärast 02 tunni pärast peske juukseid šampooniga, kuni need sativad.

Ristiõli tarbimine juuste tervisele nõuab kannatlikkust ja järjepidevust, kuna tulemused ilmnevad sageli pärast nädalaid kestnud regulaarset rakendamist. Welzo pakub orgaanilist riitsinusõli aknehaavade, haavade või juuste aknet tekitamiseks.

  1. Kiire haava paranemine:

Haavade moodustumine toimub paljude protsesside, st kahjustatud nahakaitse, bakterite sissetungi ja põletiku tekke tõttu. Kudede suurema kahjustuse korral peavad haavad ja armi moodustumisega paranemiseks kuluma nädalaid. Ristiõli pakutavad iseloomulikud antimikroobsed ja põletikuvastased omadused muudavad selle parimaks loomulikuks Haava paranemise abinõu. Erinevad uuringud on tõestanud riitsinusõli efektiivsust haava kiire sulgemise ja bakterite nakatumise või superpositsiooni riski vähendamisel. Rasvhapped riitsinusõlis loovad haavale mitteaktiivse plaastri, et vahendada selle paranemist, samal ajal kui väravavaht seda võõrastest sissetungijatest (bakterid).

  1. Leevendab kõhukinnisust:

Ristiõli potentsiaalne ja traditsiooniline kasutamine soolestiku paremaks tervise tagamiseks pole paljudele teada. Algselt kasutati seda lahtistavana inimestel, kellel on korduvad kõhukinnisuse löögid. Glasgow ülikoolis tehtud uuringud jõusid järeldusele, et lahtistatavad mõjud riitsinusõli on tingitud selle aktiivsest mõjust soolestiku liikuvuse soodustamisele. See uuring soodustab riitsinusõli tarbimist soolestiku paremaks tervise tagamiseks. Kuid see hoiatab ka riitsinusõli liigse kasutamise eest, kuna soolestiku üleaktiivsed kokkutõmbed põhjustavad seedetrakti toitumise, pideva kõhulahtisuse ja krooniliste tingimuste neeldumist. Selliste kahjulike tulemuste vältimiseks on soovitatav tarbida riitsinusõli lahjendatud kujul või võtta koos toitumiskiudude osas rikaste toitudega.

  1. Immuunsuse suurendamine:

Tugev immuunsussüsteem tagab kaitse ja kaitse kahjulike patogeenide, nakkuste ja haiguste eest. Võõraste sissetungijate nakkused ei piirdu ainult põletikulise protsessi ja sümptomitega. Teatud bakterite ja viiruste põhjustatud infektsioonid on ka kantserogeensed. Näiteks on inimese papilloomiviirus (HPV) seotud emakakaelavähi esinemissageduse suurendamisega seksuaalselt aktiivsetel naistel. Sarnaselt põletikuline protsess, mille käivitas Schistosoma hematobium põhjustab sageli põievähi. Need näited rõhutavad kaitse olulisust tugevate mikroorganismide eest. Riitsinusõli tagab immuunsuse suurendamine reguleerides keha loomulikke kaitsemehhanisme ja edendades vastupidavust, tugevdades üldist immuunsussüsteemi. Cambridge'i ülikoolis läbi viidud uuringud on edukalt avastanud immunomoduleerivad omadused või ritsinoolhape kastoorõlis. Ristiõli kaasamine tervislikuks dieedisse tugevdab immuunsussüsteemi ja suurendab üldist tervise heaolu.  

  1. Võitleb aknega:

Propionibacterium Acnes on akne vulgarise põhjuslik patogeen. Tuntud ka kui akne, on kõige levinum nahahaigus, millel on pikaajaline mõju nii nahale kui ka enesehinnangule. Akne raviks kasutatud ravimite kulg on keeruline, mis järgneb ravimite testimise seeriale ja vaatleb, kui akne ravivad neid. Ristiõli ainulaadsed antimikroobsed omadused takistavad praegusel aknel olevaid baktereid. See eelis vähendab märkimisväärselt akne progresseerumist ja hoiab ära armi moodustumise.

Bristoli ülikooli teadlased on uurinud riitsinusõli rolli rasu tootmise reguleerimisel rasunäärmetest. Lisaks muudavad mittekomedogeensed omadused (ei ummista naha poorid) ideaalseks lisateraapiaks akneravi ja raviks. Ristiõli lisamine tavalisse nahahooldusse on taskusõbralikum kui kallid nahakreemid, millel on sageli koodud omadused. Kastoorõli paikne kasutamine aitab inimestel saavutada selget ja tervet nahka.

  1. Leevendab liigese põletikku:

Liigesevalu ilmneb sageli pärast traumaatilist lööki või põletikku, mis kahjustab oluliselt elukvaliteeti. Teatud autoimmuunsed häired, näiteks reumatoidartriit, põhjustavad ka tugevat liigesevalu, kuna keha immuunsussüsteem sööb liigeseruumis ära. Liigevaluga inimestel on soovitatav analgeetikumide pikaajaline kasutada, millel on oma kõrvaltoimete kogum. Loodus on andnud meile riitsinusõli sellistel valutundlikel aladel. Oxfordi lugupeetud ülikool on uurinud riitsinusõli valuvaigistavaid omadusi ja kontrollinud selle ohutut kasutamist kroonilisel patsientidel liigesevalu. Selle rakendus on lihtne:

  • Pange riitsinusõli kuumutama, kuni see soojeneb piisavalt, et mitte nahapõletused.
  • Masseerige mõjutatud liigest õrnalt sooja riitsinusõliga.
  • Katke vuuk riidega ja laske sellel puhata.
  • Korrake massaaži regulaarselt, kuni see on paranenud.

Oma põletikuvastaste ja valuvaigistavate omadustega on riitsinusõli ideaalne valik leevendamatu liigesevalu leevendamiseks. Welzo pakkumised orgaaniline riitsinusõli See on taskukohase hinnaga heksaanivaba.

Inimesed küsivad ka

Millised on riitsinusõli kõrvaltoimed?

Ristiõlil pole teadaolevaid kõrvaltoimeid, kui seda kasutatakse mõõdukusel ja tervishoiueksperdi soovitusel. Ristiõli liigsel tarbimisel on kõrvaltoimete komplekt, kuna selle mõjutavad mõjud soolestiku liikuvusele. Suurenenud tarbimisest tulenevad kõrvaltoimed hõlmavad kõhulahtisust, toitumisvaegust, kõhu ebamugavustunnet ja ebapiisava imendumise tõttu elektrolüütide tasakaalustamatust.  

Milline on riitsinusõli soovitatav annus mitmesuguste tervisevajaduste jaoks?

Soovitatav annus varieerub üksikisikult teisele, tuginedes nende tervisevajadustele. Paikne kasutamine nõuab akne või haavade tsooni katmiseks ainult väikest kogust riitsinusõli. Suulise tarbimise korral tuleb seda kasutada tervishoiueksperdiga konsulteerimisel ja saada täpne annus retsept, kuna riitsinusõlil on potentsiaalsed lahtistavad omadused.

Järeldus

Ristiõli traditsiooniline kasutamine varasemate sajandite jooksul ja mitmeid uurimisprojekte, mis põhinevad selle tervendamisomaduste mõistmisel, muudab selle kasulikuks looduslikuks väljavõtteks. See on kaevandatud maailma troopilistest piirkondadest leiduva Ricinus kommunise tehasest. Ristiõli kasu tervisele ulatub nahast soolestiku terviseni. Sellel on põletikuvastased, valuvaigid ja antimikroobsed omadused, mis muudab selle ideaalseks nahkinfektsioonide ja liigeste põletikuliste valude vastu. Ristiõli kapslite suukaudne tarbimine parandab soolestiku tervist, leevendab kõhukinnisust ja suurendab märkimisväärselt immuunsussüsteemi. Welzo Soovitab enne kasutamist allergiate või varasemate tundlikkuse episoodide korral looduslike õlide suhtes konsulteerida tervishoiutöötajaga.

 

Share article
Hankige 10% soodsamalt oma esimesest tellimusest

Pluss hankige meie uusima sisu ja värskenduste sisemine kühvel.