Μειώνει η αυνανισμός τεστοστερόνη;

Ο αυνανισμός έχει πολλά πλεονεκτήματα, αλλά προσφέρει επίσης πολλά οφέλη παρά το γεγονός ότι είναι καθαρά για διασκέδαση και αυτο-απόλαυση. Μήπως ο εαυτός μου βοηθά να μειώσει τη σεξουαλική μου επιθυμία να έχει μειονέκτημα; Έχουν γραφτεί αρκετές ιστορίες για τριχωτές παλάμες και τύφλωση. Είναι ο αυνανισμός επιβλαβής για την τεστοστερόνη σας; Ας δούμε.

Τι είναι η τεστοστερόνη;

Η τεστοστερόνη, μερικές φορές και ονομάζεται ορμόνη ενός ανθρώπου, βρίσκεται τόσο σε αρσενικά όσο και σε θηλυκά σώματα. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια της εφηβείας για την ανάπτυξη ανδρικών σεξουαλικών οργάνων και την ανάπτυξη των μαλλιών του σώματος και για τα δύο φύλα.

Τι είναι η χαμηλή τεστοστερόνη;

Το πρόβλημα στη ζωή των ανδρών είναι δικό τους επίπεδο τεστοστερόνης. Ενώ η χαμηλή τεστοστερόνη - ή το χαμηλό T - είναι ένα από τα πιο σοβαρά ιατρικά προβλήματα οποιουδήποτε ανθρώπου στον κόσμο, Έως 5 εκατομμύρια Αμερικανοί έχετε συμπτωματική ανεπάρκεια. Μπορεί να υπάρχει ακόμη έλλειψη σεξουαλικής κίνησης. Τα χαμηλά επίπεδα Τ μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη, κόπωση, αίσθηση και άγχος και να επηρεάσουν την αύξηση του βάρους σας. Επίσης, συνδέθηκε πρόσφατα με αυξημένους κινδύνους ανάπτυξης οξείας λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένου του νέου κοραϊού, αλλά τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης δεν έχουν ακόμη επιβεβαιωθεί.

Η σχέση μεταξύ αυνανισμού και επιπέδου τεστοστερόνης ορού

Με βάση μικρή έρευνα Διεξήχθη το 1972, οι ερευνητές μέτρησαν τα επίπεδα τεστοστερόνης. Ανακάλυψαν ότι δεν υπάρχουν αξιοσημείωτες και άμεσες επιπτώσεις στα επίπεδα του ορού t που προκαλούνται από την εκσπερμάτιση ως αποτέλεσμα του αυνανισμού.

Σεξουαλική δραστηριότητα και επίπεδα τεστοστερόνης

Η αυνανιστική αυξάνει τις ορμόνες του φύλου; Ο αυνανισμός μπορεί να έχει σοβαρές δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία, αλλά όχι πάντα λόγω των μειωμένων επιπέδων τεστοστερόνης. Αυτό είναι γεγονός, αφού η σχέση μεταξύ των επιπέδων τεστοστερόνης και των οργασμών είναι άγνωστη. Η βιβλιογραφία για το θέμα είναι κυρίως σπάνια, γεμάτη με ερωτήσεις και όχι απαντήσεις. ΕΝΑ Μελέτη 2001 Η συμμετοχή δέκα ανδρών βρήκε δύο βασικούς παράγοντες που επηρεάζουν τον αυνανισμό και την τεστοστερόνη.

Ωστόσο, μια μελέτη για τους σεξουαλικά κορεσμένους αρουραίους έχει δείξει ότι ο αυνανισμός μειώνει τακτικά τον αριθμό των υποδοχέων ανδρογόνων στον εγκέφαλο.

Ποια είναι τα οφέλη του αυνανισμού;

Έχοντας περισσότερη τεστοστερόνη δεν αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης σας, αλλά έχει κάποια οφέλη. Το βελτιώνετε βελτιώνοντας τον τρόπο με τον οποίο κοιμάστε και χαλαρώνετε και τη διάθεσή σας. Συνδέεται έντονα με την ανάπτυξη της σπερματοδόχου και βοηθά στη διατήρηση της υγιούς κυκλοφορίας του αίματος. Θα πρέπει επίσης να σημειώσετε ότι ο αυνανισμός είναι μια εξαιρετικά ευεργετική δραστηριότητα που επιτρέπει στους ανθρώπους να διερευνήσουν τις επιθυμίες, τις επιθυμίες και τις προτιμήσεις τους και να μάθουν να αισθάνονται πιο οικεία με τον εαυτό τους. Ο αυνανισμός δεν είναι ούτε εθισμός ούτε ευκαιρία για σεξουαλική έκφραση.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι;

Όταν κάποιος συχνά σκέφτεται να αυνανίζεται κάθε φορά που αισθάνεται σεξουαλική διέγερση και παραλείπει κοινωνικές ή εργασιακές δραστηριότητες για αυνανισμό ή όταν αντιμετωπίζουν προβλήματα στη σχέση τους, μπορεί να αυνανιστεί πολύ. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την ψυχική σας ευεξία, οπότε είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν εμπειρογνώμονα. Εάν ναι, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν ψυχίατρο ή να αναζητήσετε ψυχοσεξουαλική συμβουλευτική.

Μειώνει ο αυνανισμός τεστοστερόνης;

Τεστοστερόνη είναι η πιο κοινή ορμόνη στο αρσενικό σώμα, το οποίο παίζει ζωτικό ρόλο στην ανάπτυξη ανδρικών σεξουαλικών οργάνων και στην ανάπτυξη των μαλλιών και των μυών του σώματος. Ενώ η τεστοστερόνη έχει προταθεί για τον έλεγχο των σεξουαλικών επιθυμιών και της λίμπιντο μεταξύ των ανδρών, υπήρξαν αναφορές για πιθανή συσχέτιση με τους αυνανισμούς. Πιστεύεται ότι ο αυνανισμός μειώνει την τεστοστερόνη. Άλλοι ερευνητές πιστεύουν ότι το φάρμακο θα μπορούσε να αυξήσει την ορμόνη και έτσι να προκαλέσει απώλεια μαλλιών. Το γεγονός ότι ο αυνανισμός μπορεί να είναι ένας μύθος έχει πολλές αρνητικές συνέπειες.

Αυνανισμός και τεστοστερόνη: Τα αποδεικτικά στοιχεία

Πρόσφατες μελέτες έχουν διερευνήσει εάν η τεστοστερόνη συνδέεται με αυνανισμό. Αν και οι συνεισφορές τους έχουν επηρεάσει την επιστήμη, τα αποτελέσματα δεν έχουν ακόμη αποδειχθεί. Διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότι ο αυνανισμός - αν μη τι άλλο - είναι ακριβώς αντίθετο με τον οργασμό σε ορισμένες περιπτώσεις. Οι δοκιμές τεστοστερόνης έγιναν πριν και μετά από σεξουαλική απόδοση και κατά τη διάρκεια του αυνανισμού. Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας, τα επίπεδα τεστοστερόνης ήταν σύμφωνα με πληροφορίες και δεν υπήρχαν επίσης αξιοσημείωτες διαφορές μεταξύ των ανδρών με οργασμούς αυνανισμού.

Τεστοστερόνη και ανθρώπινη σεξουαλική δραστηριότητα

Δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν συνδέσεις μεταξύ της σεξουαλικής δραστηριότητας και των επιπέδων τεστοστερόνης στους άνδρες. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η τεστοστερόνη αυξάνεται στις γυναίκες λόγω της σεξουαλικής επαφής με το αρσενικό. Η έρευνα αμφισβήτησε μια προηγούμενη πίστη στη σεξουαλική δραστηριότητα και την τεστοστερόνη. Ενώ ορισμένοι υποστήριξαν ότι τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορούν να μειώσουν τη σεξουαλική δραστηριότητα, η αλήθεια είναι ότι μπορεί να είναι εξίσου έγκυρο.

ΚΛΕΙΔΙΩΝ

Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης επικρατούν μεταξύ των ηλικιωμένων ανδρών, ιδιαίτερα των μεγαλύτερων και νέων γυναικών. Είναι μια προβληματική κατάσταση σε άτομα που έχουν συμπτώματα που μπορεί να περιλαμβάνουν απώλεια μυών και τριβή των μυών. Ποιοι είναι οι λόγοι πίσω από τη μείωση; Πόσο συχνά διαλογίζεστε; Υπάρχουν Δεν υπάρχουν σαφείς επιστημονικές μελέτες Η υποδηλώνοντας ότι ο αυνανισμός μπορεί να μειώσει την τεστοστερόνη. Δυστυχώς, οι ιδιωτικές δραστηριότητες δεν επηρεάζουν ούτε τα επίπεδα τεστοστερόνης σας.

Ποια είναι η επιστήμη πίσω από τον αυνανισμό και την τεστοστερόνη

Έχουν διεξαχθεί πολυάριθμες μελέτες για τη μέτρηση των επιπέδων τεστοστερόνης που σχετίζονται με το φύλο. Αλλά τα αποτελέσματα είναι συχνά αντιφατικά στο βαθμό που φαίνεται να είναι, στην πραγματικότητα, όχι αιτιώδη συσχετισμένη. Οι μεταλλάξεις συνδέονται επίσης με την τεστοστερόνη και τα επίπεδα τεστοστερόνης των ανδρών φαίνεται να αυξάνονται μέσω σεξουαλικών συναντήσεων.

Οι άνδρες χρειάζονται υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης;

Η τεστοστερόνη παίζει ρόλο στη λίμπιντο και την ανάπτυξη των μαλλιών κατά τη διάρκεια της εφηβείας και στην ανάπτυξη του γυναικείου σώματος. Τα υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης δεν είναι πάντα ευεργετικά, αλλά μπορούν να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών αργότερα. Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική σας υγεία, την ενέργεια και τη σεξουαλικότητα.

Τελικά λόγια

Μελέτες δείχνουν σεξ, καθώς και αποχή, μπορούν να ενισχύσουν την τεστοστερόνη. Αλλά Δεν υπάρχει αξιόπιστος επιστημονικός σύνδεσμος Μεταξύ του οργασμού και της χαμηλής τεστοστερόνης με την πάροδο του χρόνου. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους δεν υπάρχει συσχέτιση μεταξύ αυτών των παραγόντων. Οι μελέτες σε αυτούς τους τομείς δεν έχουν λάβει έναν τυπικό έλεγχο ή προσδοκία, κάτι που μπορεί να μην είναι τόσο χρήσιμες. Γνωρίζετε ότι ο υπογοναδισμός δεν προέρχεται από υπερβολικό αυνανισμό ή υπερβολικό σεξ.

Σε άλλη μελέτη, Οι ερευνητές διερεύνησαν πως η αποχή από τη σεξουαλική δραστηριότητα 3 εβδομάδων επηρέασε τη νευροενδοκρινική αντίδραση σε μια οργασμική κατάσταση που προκλήθηκε από τον αυνανισμό. Η μελέτη αυτή διερεύνησε τις επιδράσεις του σεξουαλικού ενθουσιασμού και του οργασμού που προκαλείται από τον αυνανισμό σε υγιείς άνδρες. Αυτή η διαδικασία επαναλήφθηκε για κάθε θέμα δύο φορές, μία φορά πριν και μία φορά μετά την απουσία τους από τη σεξουαλική δραστηριότητα για περίοδο 3 εβδομάδων. Η πράξη του οργασμού προκαλεί αύξηση του καρδιακού ρυθμού ενός ατόμου, της αρτηριακής πίεσης, των κατεχολαμινών του πλάσματος και των επιπέδων προλακτίνης. Αυτές οι επιδράσεις παρατηρήθηκαν πριν και μετά την απόχρωση του υποκειμένου από τη σεξουαλική δραστηριότητα. Από την άλλη πλευρά, ο οργασμός δεν είχε καμία επίδραση στα επίπεδα τεστοστερόνης στο πλάσμα, αλλά μετά από μια περίοδο αποχής, τα επίπεδα τεστοστερόνης στο σώμα ήταν υψηλότερα. Σύμφωνα με αυτά τα ευρήματα, η οξεία αποχή δεν μεταβάλλει τη νευροενδοκρινική απάντηση στον οργασμό. Παρ 'όλα αυτά, προκαλεί τα αρσενικά να έχουν αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης.

Η πεποίθηση ότι η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να οδηγήσει σε στυτική δυσλειτουργία που μπορεί να απαιτεί θεραπεία με ED δεν πρέπει να ληφθεί στην καρδιά. Ωστόσο, ας υποθέσουμε ότι αντιμετωπίζετε σεξουαλική ένταση που έχει ως αποτέλεσμα διάφορες ψυχολογικές επιπτώσεις από την πλευρά σας. Σε αυτή την περίπτωση, δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος από τη διαβούλευση ενός επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης για να αξιολογήσετε τις γενικές συνθήκες υγείας σας.

Αν ψάχνετε για υποστήριξη τεστοστερόνης, εδώ στο Welzo προσφέρουμε πληροφορίες και προϊόντα που μπορούν να σας βοηθήσουν να δοκιμάσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης σας και να τα προσαρμόσετε αν χρειαστεί. Δείτε το δικό μας Δωρεάν δοκιμή αίματος τεστοστερόνης σελίδα για να παραγγείλετε το ιδιωτικό σας τεστ ή να δείτε το δικό μας Σελίδα υποστήριξης τεστοστερόνης Για να μάθετε περισσότερα.