Jakie są oznaki depresji u kobiet?

Co jest objęte?

Depresja i inne choroby psychiczne nie zawsze mogą mieć widoczne objawy, ale są pewne rzeczy, na które można zwrócić uwagę.

Czy wiesz, czym jest depresja? Większość z nas myli to ze złym nastrojem lub tymczasowym smutkiem. Ale rzeczywistość jest inna. Depresja to zbiór różnych zaburzeń nastroju i jest nazywane a Główne zaburzenie depresyjne. Jest ściśle związany z innymi zaburzeniami psychicznymi, np. Zaburzenie afektywne dwubiegunowe itp.

Depresja kliniczna jest spowodowana różnymi czynnikami, np. Problemy zdrowotne, problemy społeczne, czynniki psychologiczne, obawy ekonomiczne itp. Bez względu na przyczyny ważne jest, aby zidentyfikować wczesne objawy i jak najszybciej skonsultować się z specjalistą ds. Zdrowia psychicznego.

Depresja i płeć

Chociaż większość oznak depresji nie jest specyficzna dla płci, istnieją pewne różnice między płciami. Na przykład, studia Zauważyłem, że przygnębiony mężczyzna może wykazywać gniew, podczas gdy kobieta z depresją prawdopodobnie będzie płakać lub wykazywać więcej smutku.

Za to może być odpowiedzialne wiele czynników. Na przykład w większości kultur mężczyźni są zmuszani do ukrycia swoich wewnętrznych emocji i wydawania się silnymi, a ogólnie kobiety bardziej akceptują płacz i płacz.

Często sztywne i nieaktualne standardy męskości mogą oznaczać, że mężczyzna ukryje swoją depresję, podczas gdy tak zwana kruchość kobiecości może uczynić kobietę bardziej ekspresyjną. Nie oznacza to jednak, że kobiety nie wyrażają gniewu i nie ukrywają swoich uczuć. Mogą jednak to zrobić.

Jak powszechna jest depresja u kobiet?

Depresja jest bardzo powszechna. A Kto zgłasza Opublikowane w 2008 r. Stwierdzono, że depresja jest trzecią najważniejszą przyczyną obciążenia chorobowego na całym świecie. Raport przewidywał również, że prawdopodobnie stanie się to pierwsza najważniejsza przyczyna do 2030 r.

Jest to powszechne u wszystkich płci, ale z powodu czynników biologicznych i środowiskowych, zakres depresji jest bardziej u kobiet niż u mężczyzn, a różne badania podkreśliły ten fakt. Na przykład a Badanie 2011 Opublikowane w Badania psychiatryczne stwierdził, że częstość występowania poważnej depresji u kobiet jest dwa razy niż u mężczyzn.

Dlaczego tak jest? Zaproponowano różne teorie w celu wyjaśnienia i odnotowały różne czynniki, np.

1. Różnica w hormonach płciowych między mężczyznami i kobietami powoduje zmianę zachowania po dorosłości. Dzieje się tak, ponieważ hormony te inaczej wpływają na układ nerwowy i chemię mózgu.

2. Kobiety (w większości społeczeństw) są narażone na większy stres, np. Otrzymują więcej napaści seksualnych niż mężczyźni. Ten strach i poczucie uprzedmiotowienia mogą sprawić, że będą bardziej podatne na depresję.

3. W niektórych kulturach rola kobiet w życiu gospodarczym jest ograniczona. Powoduje to w sensie zależności, która dodatkowo zwiększa podatność na depresję.

4. Kobiety muszą również zmierzyć się z innymi rodzajami depresji, np.

• Depresja poporodowa

• Depresja okołoporodowa

• Przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne (Pmdd)

Jakie są najczęstsze objawy depresji?

Jest to zaburzenie psychiczne i można go doświadczać w każdym wieku. Może to być ostre (krótkoterminowe) lub przewlekłe (długoterminowe). Niezależnie od przyczyny i rodzaju, może to negatywnie wpłynąć na jakość życia i ogólną zdolność osoby do wykonywania rutynowych czynności.

Większość oznak depresji jest powszechna u wszystkich płci. Ale ze względu na różnicę w biologii i psychologii niektóre objawy są bardziej wyraźne u kobiet niż u mężczyzn. Byłoby to jednak pomocne, gdybyś miał na oku następujące oznaki depresji;

1. Lęk

Lęk A depresja to dwie różne rzeczy, ale często występują razem. Niepokojąca kobieta może wykazać następujące objawy;

• Zwiększone tętno i szybki oddech

• Obfite pocenie się

• Niepokój i nerwowość

• Uczucie strachu, niebezpieczeństwa i paniki

• Drganie mięśni lub drżenie

• Utrata koncentracji

• Niezdolność do odejścia umysłu od źródła zmartwienia.

• Utrata zainteresowania rutynowym życiem

Kobieta prawdopodobnie straci wszelkie zainteresowanie rzeczami, które były dla niej źródłem przyjemności i przyjemności. Wycieczki, sport, hobby itp. Nie są już fascynujące.

Kolejnym ważnym oznaką poważnej depresji jest utrata zainteresowania intymnością i seksem.

2. Beznadziejność

Inny podpisać poważnej depresji to poważne poczucie beznadziejności, które zakłóca to, jak myślisz o życiu. Samocierane poczucie winy, nienawiści do siebie, poczucie bezwartościowości i obwinianie siebie za wszystko, co złe, jest również oznaką depresji.

Te fizyczne objawy nadal się pogarszają, chyba że podejmiesz pomoc psychologa.

3. Zmiany apetytu i masy ciała

Ten znak jest skomplikowany i może różnić się w zależności od osoby. Niektóre kobiety stracą zainteresowanie żywnością i spadną, podczas gdy inne doświadczą ciężkiego apetytu i zwiększonego przyrostu masy ciała.

Zmiany nawyków dietetycznych, apetytu i wagi mogą być również spowodowane innymi rzeczami. Jeśli jednak są one połączone z innymi objawami depresji, prawdopodobnie będziesz mieć major depresji.

4. Myśli o samobójstwie lub samookaleczenia

Depresja jest jednym z głównych przyczyn samookaleczenia i samobójstwa. Samobójstwo nie jest w większości izolowanym zdarzeniem i jest poprzedzone objawami ciężkiej depresji. Objawy depresji zostaną łatwo odnotowane, a kobieta w depresji może podejmować kilka prób w jej życiu.

Twoim obowiązkiem społecznym jest obserwowanie osób pokazujących takie znaki i natychmiastowe zgłaszanie się do zainteresowanych władz.

5. Brak motywacji

Motywacja utrzymuje cię przez cały dzień. Jednak depresja może odebrać twoją motywację i uważasz, że prawie niemożliwe jest nawet wstanie z łóżka, prysznic i wyciągnięcie rutynowych obowiązków.

6. Słaba samoocena i wycofanie społeczne

Depresja zmienia także sposób, w jaki patrzysz na siebie. Niska samoocena jest produktem bezwartościowości. W rezultacie przygnębiona kobieta zostanie odizolowana od przyjaciół, rodziny, kolegów, dzieci, partnerów itp.

7. Niski nastrój i wyczerpanie

Depresją kobiet może stwierdzić, że uczucie beznadziejności i smutku mogą pozostać przy niej przez cały dzień. Tym niskim nastrojom często towarzyszy poczucie zmęczenia i wyczerpania.

Jeśli masz zmęczenie i zmęczenie, może to wynikać z różnych innych przyczyn. Nasze zmęczenie i zmęczenie badanie krwi może pomóc w ustaleniu przyczyny. Kliknij tutaj Aby dowiedzieć się więcej i zamówić zestaw testowy.

8. Zakochane wzorce snu

Zmiany we wzorach snu będą oznaczone, ale niespecyficzne. Podczas gdy niektóre kobiety zauważą zaburzony sen lub całkowity brak snu (bezsenność), inne będą mieli więcej snu niż zwykle.

Streszczenie

Depresja jest zaburzeniem nastroju dotykającym ludzi w każdym wieku na całym świecie. Oznaki depresji są w większości podobne u obu płci. Wykazano jednak, że kobiety prawdopodobnie są bardziej ekspresyjne niż mężczyźni.

Ponadto kobiety są narażone na dodatkowe źródła depresji i lęku, np. Okresy, ciąża, poród, menopauza, PMDD itp. Bez względu na objawy, depresja jest leczona, biorąc pod uwagę, że otrzymasz pomoc zaufanego profesjonalistę w leczeniu depresji.

Twoim obowiązkiem jest również poszukiwanie objawów u ludzi wokół ciebie i natychmiastowe skontaktowanie się z National Suicide Prevention LINELINE, jeśli znajdziesz kogoś na zaawansowanym etapie depresji, co może prowadzić do samookaleczenia.

Mamy więcej informacji na temat zdrowia psychicznego i leczenia zdrowia psychicznego. Kliknij tutaj Aby odwiedzić naszą stronę informacyjną.

Kliknij tutaj Aby konsultacje online dowiedzieć się więcej o leczeniu zdrowia psychicznego.