Millised on naiste depressiooni tunnused?

Mida kaetakse?

Depressioonil ja muudel vaimse tervise seisunditel ei pruugi alati olla nähtavaid sümptomeid, kuid on mõned asjad, millele võite tähelepanu pöörata.

Kas sa tead, mis on depressioon? Enamik meist ajab selle segadusse halva tuju või ajutise kurbusega. Kuid tegelikkus on erinev. Depressioon on erinevate meeleoluhäirete kogum ja on nimetatud a Suur depressiivne häire. See on tihedalt seotud teiste psüühikahäiretega, nt bipolaarse häire jne.

Kliinilise depressiooni põhjustavad erinevad tegurid, näiteks terviseprobleemid, sotsiaalsed probleemid, psühholoogilised tegurid, majanduslikud mured jne. Sõltumata põhjustest on oluline tuvastada varased sümptomid ja konsulteerida vaimse tervise spetsialistiga võimalikult kiiresti.

Depressioon ja sugu

Kuigi enamik depressiooni tunnuseid ei ole soopõhine, on sooliste erinevuste vahel mõned erinevused. Näiteks uuringud on märkinud, et depressioonis näitab tõenäoliselt viha, samal ajal kui masenduses naine nutab või näitab rohkem kurbust.

Selle eest võib vastutada palju tegureid. Näiteks enamikus kultuurides on meestel survet varjata oma sisemisi emotsioone ja tunduda tugev, samas kui naised aktsepteerivad rohkem nutmist ja nutmist.

Sageli võivad mehelikkuse jäigad ja aegunud standardid tähendada, et mees peidab oma depressiooni, samal ajal kui naiselikkuse niinimetatud haprus võib muuta naised väljendusrikkamaks. Kuid see ei tähenda, et naised ei väljendaks viha ja varjaksid oma tundeid. Kuid nad võivad seda vähem teha.

Kui tavaline on depressioon naistel?

Depressioon on väga levinud. A Kes teatavad 2008. aastal avaldatud, et depressioon on haigustekoormuse kõige olulisem põhjus kogu maailmas. Samuti ennustas aruandes, et sellest saab tõenäoliselt 2030. aastaks esimene kõige olulisem põhjus.

See on tavaline kõigil soolistel, kuid bioloogiliste ja keskkonnategurite tõttu esinemissagedus Depressioon on rohkem naistel kui meestel ja mitmesugused uuringud on seda fakti rõhutanud. Näiteks a 2011. aasta uuring avaldatud aastal Psühhiaatrilised uuringud leidis, et suure depressiooni esinemissagedus naistel on kaks korda kui meestel.

Miks see nii on? Selgitamiseks on pakutud mitmesuguseid teooriaid ja on märkinud mitmesuguseid tegureid, nt

1. Meeste ja naiste seksuaalse hormoonide erinevus põhjustab käitumise muutumist pärast täiskasvanueas. See juhtub seetõttu, et need hormoonid mõjutavad närvisüsteemi ja aju keemilist erinevalt.

2. Naised (enamikus ühiskonnas) puutuvad kokku suurema stressiga, nt nad saavad rohkem seksuaalseid rünnakuid kui mehed. See hirm ja objektiivistustunne võivad muuta nad depressiooni suhtes haavatavamaks.

3. Mõnes kultuuris on naiste roll majanduselu piiratud. Selle tulemuseks on sõltuvustunne, mis suurendab veelgi vastuvõtlikkust depressioonile.

4. Naised peavad silmitsi seisma ka muud tüüpi depressiooniga, nt

• Sünnitusjärgne depressioon

• Perinataalne depressioon

• Premenstruaalne düsfooriline häire (PMDD)

Millised on kõige tavalisemad depressiooni sümptomid?

See on psühholoogiline häire ja seda saab kogeda igas vanuses. See võib olla terav (lühiajaline) või krooniline (pikaajaline). Sõltumata põhjusest ja tüübist võib see negatiivselt mõjutada elukvaliteeti ja inimese üldist võimet rutiinseid tegevusi läbi viia.

Enamik depressiooni tunnuseid on kõigis sugudes tavalised. Kuid bioloogia ja psühholoogia erinevuste tõttu on mõned sümptomid naistel rohkem väljendunud kui meestel. Siiski oleks abi, kui jälgiksite järgmisi depressioonimärke;

1. Ärevus

Ärevus Ja depressioon on kaks erinevat asja, kuid need esinevad sageli koos. Äreval naisel ilmneb tõenäoliselt järgmised sümptomid;

• Suurenenud pulss ja kiire hingamine

• Rikkalik higistamine

• Rahutus ja närvilisus

• Hirmu, oht ja paanika

• Lihaste tõmblemine või värisemine

• Kontsentratsiooni kaotus

• Võimetus mõistuse mureallikast eemale nihutada.

• Huvi kaotamine rutiinse elu vastu

Naine kaotab tõenäoliselt igasuguse huvi asjade vastu, mis on olnud tema jaoks naudingu ja naudingu allikas. Väljad, sport, hobid jne pole enam põnev.

Veel üks oluline depressiooni märk on huvi kaotamine intiimsuse ja seksi vastu.

2. Lootusetus

Teine märk Suur depressioon on raske lootusetuse tunne, mis häirib seda, kuidas te elust mõtlete. Iseloodud süütunne, enesevisk, väärtusetu tunne ja enda süüdistamine kõige halva pärast on ka depressiooni märk.

Need füüsilised sümptomid süvenevad jätkuvalt, kui te ei võta psühholoogi abi.

3. Muutused söögiimis ja kehakaalus

See märk on keeruline ja võib varieeruma sõltuvalt inimesest. Mõned naised kaotavad huvi toidu vastu ja langeb kaalu, teised aga raske isu ja suurenenud kaalutõusuga.

Dieediharjumuste, isu ja kaalu muutused võivad olla tingitud ka muudest asjadest. Kui need on aga kombineeritud muude depressiooni sümptomitega, on teil tõenäoliselt depressioon.

4. Mõtted enesetappude või enesevigastamise kohta

Depressioon on enesevigastamise ja enesetapu peamiste põhjuste hulgas. Suitsiid ei ole enamasti isoleeritud sündmus ja sellele eelnevad raske depressiooni sümptomid. Depressiooni sümptomeid märgitakse kergesti ja depressioonis naine võib tema elus mitu katset teha.

Teie sotsiaalne vastutus on hoida silma peal inimestel, kes näitavad selliseid märke ja teatada kohe asjaomastele ametivõimudele.

5. Motivatsiooni puudumine

Motivatsioon hoiab teid kogu päeva jooksul. Kuid depressioon võib teie motivatsiooni ära võtta ja teil on peaaegu võimatu isegi voodist välja tulla, duši all käia ja rutiinseid majapidamistöid välja võtta.

6. Kehv enesehinnang ja sotsiaalne taganemine

Depressioon muudab ka seda, kuidas te iseennast vaatate. Madal enesehinnang on väärtusetu tunde tulemus. Selle tulemusel leiab depressioonis naine end oma sõpradest, perekonnast, kolleegidest, lastest, partneritest jne.

7. Madal tuju ja kurnatus

Depressioonis võib leida, et lootusetuse ja kurbuse tunded võivad kogu päeva temaga kinni pidada. Nende madala meeleoluga kaasnevad sageli väsimustunne ja kurnatus.

Kui teil on väsimus ja väsimus, võib see olla tingitud mitmesugustest muudest põhjustest. Meie väsimus ja väsimuse vereanalüüs aitavad teil põhjust kindlaks teha. Klõpsake siin Lisateabe saamiseks ja testkomplekti tellimiseks.

8. Häiritud magamisharjumused

Unemustrite muutused on tähistatud, kuid mittespetsiifilised. Kuigi mõned naised märkavad häiritud und või täielikku unepuudust (unetus), on teised tavalisest rohkem magada.

Kokkuvõte

Depressioon on meeleoluhäire, mis mõjutab igas vanuses inimesi kogu maailmas. Depressiooni tunnused on mõlemas soos enamasti sarnased. Naised on aga ilmselt väljendusrikkamad kui mehed.

Samuti puutuvad naised kokku täiendavate depressiooni ja ärevuse allikatega, näiteks perioodid, rasedus, sünd, menopaus, PMDD jne. Sõltumata sümptomitest on depressioon ravitav, arvestades, et saate usaldusväärse professionaali abi depressiooniravi jaoks.

Samuti on teie kohustus otsida sümptomeid teie ümbritsevatel inimestel ja pöörduge kohese enesetappude ennetamise päästerõnga poole, kui leiate kellegi kaugelearenenud depressiooni etapis, mis võib põhjustada enesevigastamist.

Meil on teie jaoks rohkem teavet vaimse tervise ja vaimse tervise ravi kohta. Klõpsake siin Meie teabelehe külastamiseks.

Klõpsake siin Veebikonsultatsioonide saamiseks, et saada lisateavet vaimse tervise ravi kohta.